Como posso evitar mordidas de sapato?

Você comprou aquele par de saltos perfeito para uma noite de namoro com seu outro significativo. Mas você tem medo de usá-los devido ao medo de mordidas no sapato? Não se preocupe, todos nós já passamos por isso e sabemos como isso pode ser decepcionante.

O que você faz em tal situação? Bem, reunimos alguns remédios experimentados e testados que podem ajudar a tratar mordidas de sapatos. Continue lendo.

O que é uma mordida de sapato?

Uma mordida no sapato é o desgaste da pele quando um sapato roça seus pés. Esse atrito causa bolhas e inchaço nos pés. É mais comum em sapatos apertados ou mal ajustados.

Mordidas de sapatos podem ser extremamente desconfortáveis ​​e também causar dor. Geralmente doem mais quando você se levanta ou anda.

Geralmente ocorrem atrás dos tornozelos ou perto dos dedos dos pés. Eles se parecem com erupções cutâneas ou calosidades. Às vezes, esses calosidades podem até estar cheios de pus.

O que causa mordidas de sapatos?

Sapatos mal ajustados são a principal causa de mordidas. Geralmente, as pessoas tendem a comprar sapatos sem considerar adequadamente as dimensões de seus pés. Isso pode fazer com que seus pés esfreguem nos sapatos. Isso, por sua vez, causa inchaço, bolhas e cicatrizes nos pés.

Às vezes, o suor dos pés também pode fazer com que os sapatos se esfreguem na pele, causando mordidas nos sapatos.

As mulheres são mais suscetíveis a mordidas de sapatos do que os homens, pois tendem a usar sapatos justos e estreitos que podem deixar bolhas e cicatrizes nos pés.

A primeira medida que você pode tomar para curar uma mordida no sapato é evitar o uso dos sapatos que a causam. Você também pode usar certos remédios caseiros para aliviar a dor.

Maneiras naturais de tratar mordidas de sapatos em casa

1. Aloe Vera

Vários estudos têm demonstrado que o aloe vera possui propriedades antiinflamatórias e cicatrizantes (1). Isso pode ajudar a reduzir as bolhas nos pés. Aloe vera contém glucomanano, que pode ajudar a promover uma cura mais rápida.

Você vai precisar

½ colher de chá de gel de aloe vera

O que você tem que fazer

1. Aplique o gel de aloe vera generosamente na área afetada.
2. Deixe agir por um tempo antes de enxaguar com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode repetir este remédio duas vezes ao dia.

2. Azeite

Os compostos bioativos do azeite de oliva apresentam propriedades antiinflamatórias (2). Essas propriedades podem ajudar a reduzir a inflamação ao redor da mordida no sapato.

Você vai precisar

• 2-3 gotas de azeite
• 1-2 gotas de óleo de amêndoa (como óleo veicular)

O que você tem que fazer

1. Misture duas a três gotas de azeite com uma a duas gotas de óleo de amêndoa.
2. Aplique generosamente na área afetada.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este remédio duas vezes ao dia até que a inflamação diminua.

3. Pasta de dente

O creme dental contém mentol, um importante componente que atua como analgésico e reduz a dor causada pela mordida no sapato (3).

Você vai precisar

• ½ colher de chá de pasta de dente
• Uma almofada de algodão limpa

O que você tem que fazer

1. Pegue meia colher de chá de pasta de dente em um algodão limpo.
2. Aplique sobre a mordida do sapato e deixe até secar.
3. Enxaguar abundantemente com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode usar este remédio uma a duas vezes ao dia.

4. Querida

O mel exibe propriedades antiinflamatórias e antibacterianas que ajudam a reduzir a inflamação ao redor da mordida no sapato. Essas propriedades também previnem infecções futuras (4).

Você vai precisar

• A sterile cotton ball or gauze
• 1 tablespoon of honey

What You Have To Do

1. Take a sterile cotton ball and dab it in a tablespoon of honey.
2. Place this on the affected site.

How Often Should You Do This

Repeat 3-4 times daily.

5. Coconut Oil And Camphor

Coconut oil exhibits anti-inflammatory and analgesic properties (5). The lauric acid in coconut oil possesses antimicrobial properties (6). Camphor has been used in traditional medicine for its anti-inflammatory properties (7). Together, they can help in alleviating swelling in the affected foot and prevent further infection.

You Will Need

• 1 tablespoon of virgin coconut oil
• 1 teaspoon of camphor

What You Have To Do

1. Mix a tablespoon of coconut oil and a teaspoon of camphor.
2. Dab a cotton ball with this mixture and apply to the affected area.

How Often Should You Do This

You can do this two times daily.

6. Neem And Turmeric

The active compounds in neem leaves and turmeric (curcumin) can help reduce inflammation and infection. This is due to their anti-inflammatory and antimicrobial properties (8), (9).

You Will Need

• 1 teaspoon of turmeric powder
• A handful of neem leaves
• A few drops of water

What You Have To Do

1. Blend all the ingredients to form a thick paste.
2. Apply this paste to the shoe bite.
3. Leave it on until it dries and rinse off with water.

How Often Should You Do This

Do this two times daily.

7. Petroleum Jelly

Petroleum jelly is moisturizing. It is also known as petrolatum, and it exhibits antimicrobial properties that promote healing (10).

You Will Need

A tablespoon of petroleum jelly

What You Have To Do

1. Apply petroleum jelly to the shoe bite.
2. You can cover the area with socks and leave it on overnight.
3. You can also apply some jelly onto the sides of your shoes for a few days consecutively to soften the edges.

How Often Should You Do This

You can repeat this until your shoe bite is healed.

Treating shoe bites is that simple, and these remedies can give you the much-needed relief. But preventing shoe bites is always better, right?

How Can I Prevent Shoe Bites?

As we have already discussed, ill-fitting shoes are the primary cause of shoe bites. Here are a few ways you can prevent a shoe bite:

1. Always try the shoes on before purchasing them. This will give you a better idea of how well they fit.

1. Rub some oil along the sides of the shoes. Do this for a couple of days before you can wear them. This will help soften the edges and prevent shoe bites.

1. You can use adhesive pads on your shoes. These pads go inside your shoe and stick where the back of your ankle would be.

1. You could also use toe protectors. These are similar to the adhesive shoe protectors but are applied on the front end of your shoes. These can prevent blisters on your toes.

1. Wear socks or pads with your shoes to prevent excessive skin abrasion.

Say goodbye to all the worries that tag along when you are out shopping for the perfect shoe!

How do you manage shoe bites? Any tips you would like to share? Post your ideas in the comments box below.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Why do new shoes hurt?

New shoes could hurt if they do not fit you well. Also, the material of new shoes is rather stiff until the shoes are used well. So, to soften the edges, you can apply some oil for a couple of days before wearing them.

Can a particular type of footwear give me shoe bites?

Sapatos fechados como tênis, barriga, escarpins ou oxfords podem causar mordidas no sapato, pois podem esfregar na sua pele.

10 fontes

A Stylecraze tem diretrizes rígidas de abastecimento e depende de estudos revisados ​​por pares, instituições de pesquisa acadêmica e associações médicas. Evitamos usar referências terciárias. Você pode aprender mais sobre como garantimos que nosso conteúdo seja preciso e atualizado lendo nossa política editorial.

• “ALOE VERA: UMA BREVE REVISÃO” Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Acute Effect of Topical Menthol on Chronic Pain in Slaughterhouse Workers with Carpal Tunnel Syndrome: Triple-Blind, Randomized Placebo-Controlled Trial, Rehabilitation Research and Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4178917/

• Honey as a Complementary Medicine, Integrative Medicine Insights, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/

• Anti-inflammatory, analgesic, and antipyretic activities of virgin coconut oil. Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

• The Properties of Lauric Acid and Their Significance in Coconut Oil, Journal of the American Oil Chemists’ Society, Springer.

  link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7

• Camphor (Cinnamomum camphora), a traditional remedy with the history of treating several diseases, International Journal of Case Reports and Images, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/277662697_Camphor_Cinnamomum_camphora_a_traditional_remedy_with_the_history_of_treating_several_diseases

• Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

• Therapeutics Role of Azadirachta indica (Neem) and Their Active Constituents in Diseases Prevention and Treatment, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• 10. Petrolatum: Barrier repair and antimicrobial responses underlying this “inert” moisturizer. The Journal of Allergy and Clinical Immunology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582