As 10 melhores bicicletas de exercício dobráveis ​​de 2020

As bicicletas ergométricas são o equipamento de exercício mais comum e preferido no momento. Isso ocorre porque eles são convenientes para exercícios de baixo impacto e fácil queimadura cardiovascular em casa. No entanto, uma coisa que pode desencorajar as pessoas a comprar um é a falta de espaço. Se você tem uma crise de espaço em casa, bicicletas ergométricas dobráveis ​​podem funcionar melhor para você.

Uma bicicleta ergométrica dobrável pode ajudá-lo a transformar seu quarto em uma academia temporária, sem comprometer os benefícios de fitness oferecidos pelas bicicletas ergométricas padrão. Depois de terminar o treino, você pode dobrá-lo e guardá-lo no canto da sala ou em um armário. Neste artigo, listamos as bicicletas ergométricas dobráveis ​​mais bem cotadas com todos os seus principais recursos. Role para baixo e escolha aquele que atende às suas necessidades.

As 10 bicicletas de exercício dobráveis ​​mais bem avaliadas - 2020

1. Bicicleta ergométrica vertical articulada MaxKare 3 em 1

Esta bicicleta ergométrica vertical dobrável é construída com um sistema de controle de tensão magnética. Ele oferece oito níveis de resistência à tensão super silenciosa e pode ser personalizado de níveis fáceis a difíceis. Ele tem um volante resistente que garante uma experiência de condução suave. Esta é uma bicicleta 2 em 1 que pode ser transformada em uma bicicleta reclinada para exercícios aeróbicos de baixo impacto. O design dobrável facilita o armazenamento em menos espaço.

Especificações técnicas

• Resistência: Resistência magnética - 8 níveis
• Peso: 49 libras
• Tamanho: 24 x 18,5 x 46 polegadas (L / W / A)
• Capacidade: 265 libras

Prós

• Monitor LCD multifuncional
• Suporte para telefone / pad
• Ergonomicamente projetado
• Almofada traseira grande e confortável
• Assentos ajustáveis

Contras

• Não é confortável para pessoas altas com pernas longas.

2. Bicicleta ergométrica vertical dobrável Marcy

A bicicleta ergométrica dobrável Marcy vem em cinco cores e tem um assento versátil. O assento pode ser ajustado para acomodar pessoas de diferentes alturas. Ele possui um monitor de pulso integrado para monitorar sua frequência cardíaca enquanto você se exercita. Ele também possui pedais e uma gaiola de cesta para evitar que seus pés escorreguem. A resistência ajustável permite que você defina o nível de dificuldade e a intensidade do treino.

Especificações técnicas

• Resistência: Resistência magnética - 8 níveis
• Peso: 38 libras
• Tamanho: 32 x 18 x 42 polegadas (L / W / A)
• Capacidade: 250 libras

Prós

• Design robusto
• Painel de exibição LCD
• Leve
• Fácil de mover

Contras

• Não é confortável para pessoas mais baixas.

3. Bicicleta ergométrica vertical dobrável exerpeutic

A bicicleta ergométrica vertical dobrável Exerpeutic oferece um treino confortável, pois é muito fácil entrar e sair da bicicleta. Possui um grande display LCD onde você pode verificar seu tempo, velocidade, pulso e varredura. A grande almofada do assento pode acomodar pessoas de qualquer tamanho. Seu sistema de manivela de alto torque de 3 peças garante um movimento de pedalada suave.

Especificações técnicas

• Resistência: Resistência magnética - 8 níveis
• Peso: 42,8 libras
• Tamanho: 22 x 20 x 55,5 polegadas (L / W / A)
• Capacidade: 300 libras

Prós

• Assento almofadado
• Rodas de transporte
• Compactar
• Operação silenciosa

Contras

• A milhagem é redefinida após 999,9 milhas.
• As correias dos pedais de borracha não são duráveis.

4. Bicicleta ergométrica dobrável BCAN

A bicicleta ergométrica dobrável BCAN é feita de aço de alta resistência e pode acomodar pessoas na faixa de altura de 4,8 pés a 6,2 pés. Esta bicicleta estacionária tem um sistema de controle de tensão magnética ilimitado exclusivo que permite ao usuário definir sua tensão de acordo com seu nível de dificuldade. Ele tem um assento acolchoado, guidão ergonômico e um design exclusivo de aço em arco, o que o torna conveniente, resistente e durável.

Especificações técnicas

• Resistência: resistência magnética - ajuste de tensão ilimitado
• Tamanho: 35,4 x 19,6 x 47,2 (L / W / A)
• Capacidade: 330 libras

Prós

• 5 assento angular de ajuste
• Grande tela LCD
• Bicicleta magnética vertical
• Duas rodas de transporte
• Pedais de segurança ajustáveis
• Passeio silencioso

Contras

• Tedioso para instalar.
• O assento não é confortável.

5. Bicicleta ergométrica dobrável para serviços pesados ​​Exerpeutic Gold

Esta bicicleta tem uma estrutura de aço resistente e pode ser conectada ao aplicativo MyCloudFitness disponível em Android e iOS. Portanto, você pode facilmente acompanhar seu treino. A bicicleta tem um grande assento almofadado. Ele pode ser ajustado para acomodar pessoas entre as alturas de 5'3 ”e 6'1”. Ele tem um volante com precisão balanceada e correia em V para uma viagem tranquila.

Especificações técnicas

• Resistência: Resistência magnética - 8 níveis
• Peso: 39 libras
• Tamanho: 37,5 x 22 x 47,5 (L / W / A)
• Capacidade: 300 libras

Prós

• tela de LCD
• Sensores de pulso de mão
• Estabilizadores de perna estendidos
• 1 ano de garantia
• Porta-acessórios
• Rodas de transporte

Contras

• Alguns usuários relatam que o indicador de pulso pode não ser preciso.

6. Bicicleta ergométrica vertical articulada ProGear 225

A bicicleta vertical dobrável ProGear 225 é adequada para espaços pequenos. Possui um sistema de manivela atualizado que garante uma pedalada suave e consistente. Ele vem com rodas de transporte para facilitar o movimento. A bicicleta possui um volante de transmissão dupla que permite que você faça exercícios de alta resistência. O grande assento acolchoado pode facilmente ajustar e caber pessoas entre as alturas de 5'1 ”e 6 '.

Especificações técnicas

• Resistência: Resistência magnética - 8 níveis
• Peso: 34,8 libras
• Tamanho: 19 x 17,5 x 53 (dobrado L / W / A)
• Capacidade: 220 libras

Prós

• Display LCD e pulso
• Almofada de assento com contornos
• Sistema de manivela de 3 peças
• Pedal grande com alças
• Suporte para telefone / acessório
• Estabilizadores de perna ajustáveis
• Operação silenciosa

Contras

• Rodas de transporte pequenas

7. Bicicleta de exercício dobrável XTERRA Fitness FB350

A bicicleta XTERRA Fitness FB350 Folding tem um design de estrutura em X sólido e várias posições de assento. Tem um assento traseiro inferior acolchoado, junto com alças acolchoadas, que o torna confortável para você trabalhar por mais horas. Possui tubulação de aço espessa e um sistema silencioso acionado por correia com oito níveis de resistência manual que podem ser controlados com um único botão de tensão do dial.

Especificações técnicas

• Resistência: resistência manual - 8 níveis
• Peso: 42,3 libras
• Tamanho: 20,5 ″ x 21 ″ x 50,5 ″ (dobrado L / W / H)
• Capacidade: 225 libras

Prós

• Garantia de 1 ano para quadro, 90 dias para peças
• Janela LCD
• Assento ajustável
• Aperto de pulso de freqüência cardíaca
• Bolso acessório
• Roda de transporte

Contras

• O assento pode não ser confortável para todos.

8. Bicicleta de exercício dobrável XTERRA Fitness FB150

A bicicleta dobrável XTERRA Fitness FB150 possui um design de estrutura em X sólido e tubo de aço espesso. Não ocupa muito espaço quando dobrado. Esta bicicleta tem um assento anatomicamente projetado, guidão acolchoado com várias alças e janela LCD para controlar sua velocidade, tempo, distância, pulso e calorias. Ele tem um volante de 3,3 libras com balanceamento de precisão que garante uma viagem suave e silenciosa.

Especificações técnicas

• Resistência: resistência manual - 8 níveis
• Peso: 32 libras
• Tamanho: 18,1 "x 18,1" x 50,79 "(dobrado L / W / H)
• Capacidade: 225 libras

Prós

• Manivela de pedal de 3 peças
• Garantia de 1 ano para quadro e 90 dias para peças
• Almofada de grandes dimensões
• Console fácil de usar
• Aperto de pulso de freqüência cardíaca
• Rodas de transporte

Contras

• Sem suporte de acessório
• O monitor de freqüência cardíaca apresenta mau funcionamento com freqüência.

9. Exercício Exerpeutic ExerWorK Exercícios de Dobramento

A Exerpeutic ExerWorK Folding Bike não é apenas uma bicicleta estática, mas você também pode usar sua mesa para manter seu laptop e trabalhar enquanto pedala. Esta bicicleta pode funcionar como estação de trabalho em casa. Ele tem um sistema de manivela de alto torque de 3 peças, monitoramento de pulso cardíaco e um sistema de transmissão de “acionamento duplo” que torna mais fácil trabalhar e se exercitar ao mesmo tempo. Possui rodas de transporte integradas e estabilizadores de perna ajustáveis ​​para evitar tremores ou quaisquer acidentes.

Especificações técnicas

• Resistência: Resistência magnética - 8 níveis
• Peso: 64,7 libras
• Tamanho: 45,3 ″ x 25 ″ x 51,3 ″ (L / W / A)
• Capacidade: 300 libras

Prós

• Área de trabalho deslizante ajustável
• Assento airsoft espesso
• tela de LCD
• Encosto almofadado

Contras

• Não é tão confortável para pessoas baixas.

10. Ultrasport F-Bike

Esta é uma bicicleta estacionária dobrável e é fácil de montar e dobrar. Possui níveis de resistência e um assento confortável com encosto. Ajuda a fortalecer sua resistência, força muscular e circulação. É feito de 80% metal e 20% plástico.

Especificações técnicas

• Resistência: Resistência magnética - 8 níveis
• Peso: 42,3 libras
• Tamanho: 74 x 41 x 111 CM (L / W / A)
• Capacidade: 100 kg

Prós

• Encosto de bruxa de assento almofadado
• Operação silenciosa
• Pedais antiderrapantes
• Base ampla
• Selim ajustável em altura

Contras

• Pessoas mais baixas podem ter problemas para alcançar os pedais.

Estas são as 10 principais opções para bicicletas ergométricas dobráveis. Todas essas bicicletas têm múltiplas vantagens. No entanto, você pode se perguntar por que exatamente você precisa ter uma bicicleta ergométrica dobrável em casa ou qual é a mais adequada para você. Quer você seja um comprador pela primeira vez, esteja se perguntando se precisa disso ou esteja confuso entre suas escolhas, nosso guia do comprador o ajudará a tomar uma decisão. Role para baixo para mais informações.

Como escolher a melhor bicicleta ergométrica dobrável - Guia do comprador

Vantagens de uma bicicleta ergométrica dobrável

• Você pode perder calorias: uma bicicleta ergométrica é uma das melhores maneiras de perder alguns quilos extras. Dependendo do seu peso e intensidade da equitação, você pode queimar entre 200-300 calorias ou mais se for pedalar pelo menos meia hora.

• Tonifica os músculos: ajuda a tonificar os músculos das pernas, panturrilhas, quadríceps e glúteos. Se estiver usando o guidão, você também poderá exercitar a parte superior do corpo.

• Fortalece Seus Músculos: A equitação pode ajudar a fortalecer os principais músculos que sustentam suas coxas, pernas e costas, incluindo os músculos isquiotibiais.

• Fácil nas articulações: a equitação não coloca pressão adicional nas articulações como qualquer outra forma de exercício, como corrida, corrida, etc.

• Melhor forma de exercício cardiovascular : É desnecessário dizer que andar de bicicleta ergométrica é a melhor forma de fazer cardio em casa. Ajuda a melhorar a eficiência do coração e também regula a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue.

Coisas a considerar ao escolher uma bicicleta ergométrica dobrável

• Verifique a resistência: depende de seus níveis de aptidão. Nem todas as bicicletas podem oferecer os mesmos níveis de resistência. Se você se exercita regularmente, opte por uma bicicleta que tenha maior resistência.

• Capacidade de peso: uma bicicleta ergométrica dobrável boa e robusta deve suportar uma boa quantidade de peso. A capacidade de peso das bicicletas pode ser de 220 libras a 400 libras. Escolha um que possa suportar seu peso.

• Flexibilidade de ajuste de altura: Você precisa de flexibilidade de ajuste de altura se você for uma pessoa mais alta ou mais baixa. Além disso, se a bicicleta for usada por familiares de diferentes alturas, você precisará de uma que suporte pessoas de todas as alturas.

• Conforto do assento: Você não pode dirigir por mais tempo se o assento não for confortável. Verifique se está acolchoado ou não. Além disso, se você precisar de suporte para as costas, verifique se a bicicleta oferece esse recurso.

• Facilidade de montagem: algumas bicicletas estão prontas para uso e outras precisam ser montadas. Se você optar pelo último, veja se há instruções claras e se há alguma peça com defeito.

• Seu orçamento: bicicletas caras têm mais recursos do que bicicletas econômicas. Avalie os recursos de que você precisará e defina o orçamento de acordo.

Em seu estilo de vida agitado, talvez você não consiga reservar tempo para exercícios e ginástica. No entanto, você não pode ignorar sua saúde. Ter uma bicicleta ergométrica dobrável em casa facilita a manutenção da forma física sem ter que sair de casa. Esperamos que você encontre a bicicleta ergométrica dobrável perfeita nesta lista para iniciar sua jornada de exercícios!

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

Qual é a diferença entre bicicletas ergométricas reclinadas e verticais?

As bicicletas reclinadas têm assentos semelhantes a cadeiras que apoiam suas costas. Por outro lado, nas bicicletas verticais, é necessário curvar-se sobre o guiador, que não suporta a sua postura.