Como parar de gostar de alguém - 14 dicas

Há momentos em sua vida em que você gosta de alguém, mas o sentimento não é correspondido. Sabemos que isso acontece com a maioria de nós! Você teria visto isso por séculos em filmes e em inúmeras histórias.

Considere o filme O Casamento do Meu Melhor Amigo , no qual Julianne sente nada além de um mero amor platônico por seu amigo Michael até saber que ele vai se casar. Ela sai em missão para recuperá-lo, tenta de tudo para sabotar o casamento dele para torná-lo seu, mas não tem sucesso. Mas, ao contrário de outros filmes românticos com finais felizes, este não tem nenhum. Tem um final prático onde você percebe que os contos de fadas nem sempre existem na vida real.

É absolutamente normal se sentir atraído por um determinado indivíduo. No entanto, caso esses sentimentos não sejam correspondidos, as mesmas emoções podem crescer e se tornar um fardo sério. As coisas nem sempre acontecem da maneira que queremos. Mas reconhecer que não há esperança de que um relacionamento aconteça e seguir em frente é a maneira de começar. Aqui estão algumas maneiras que o ajudarão a superar esse cara e começar uma vida nova.

Como parar de gostar de alguém

Embora possa parecer impossível abandonar esses sentimentos intensos, é possível. Você deve conhecer o seu valor próprio e pular no cavalo da felicidade, em vez de permanecer na tristeza por alguém que não era seu, para começar. Aqui estão algumas dicas úteis para ajudá-lo a seguir em frente:

1. Mantenha sua distância

O primeiro passo a dar seria manter uma distância segura dele. Não mande mensagens para ele, não ligue para ele ou mesmo olhe suas histórias no Instagram. No caso de você ter que falar com ele por algum motivo, certifique-se de manter as discussões pessoais fora da mesa. Por exemplo, se ele é seu colega e você precisa falar sobre alguma tarefa urgente no trabalho, tente limitar a conversa apenas a esse assunto.

2. Derrame seu coração na escrita

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Quando você não pode falar sobre algo, ajuda a reunir todos os seus pensamentos e escrevê-los. Este diário ajudará a identificar exatamente o que você está sentindo e organizar seus pensamentos. É um ótimo método ser honesto com seu eu interior e descobrir o que o atraiu para eles em primeiro lugar. Isso também o ajudará a saber como você deseja que seus futuros parceiros sejam.

3. Corte qualquer contato físico

Essa pode ser uma tarefa difícil de realizar, mas serve apenas a um propósito maior de restaurar sua felicidade. A menos que vocês dois trabalhem ou estudem juntos, você deve evitar o cara e mantê-lo fora do seu espaço pessoal.

4. Pare de segui-lo em todos os aplicativos de mídia social

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Todos nós somos culpados de perseguir nossas paixões nas plataformas de mídia social, certo? É muito fácil ser sugado para ser um cyberstalker quando se trata de alguém por quem você se sente profundamente atraído. O que você precisa fazer é parar de seguir ou bloqueá-los em todas as contas de mídia social para proteger sua própria sanidade. Isso lhe dará bastante tempo e espaço para seguir em frente.

5. Descarte todos os lembretes

Quando você está constantemente perto de coisas ou itens que sempre o lembram de alguém que você está tentando esquecer, você se verá preso naquele círculo inevitável de sentimentos que está tentando combater. Vocês dois sempre compartilhavam uma barra de chocolate antes de uma grande apresentação? Foram eles que te deram aqueles brincos que você adorava usar com cada roupa? Bem, é hora de mantê-los à distância. “Longe da vista, longe da mente” funciona melhor quando você não consegue se livrar de algo permanentemente.

6. Anote o que você gostou nele

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Bem, isso pode parecer completamente absurdo e contraditório, mas há uma razão para tentar isso. Comece a registrar os traços que o fizeram sentir-se atraído por ele. Porque você pergunta?

Bem, em vez de deixar seus pensamentos confusos em sua cabeça, é melhor ter tudo no papel. Isso evitará que sua mente fique obcecada por eles. Além disso, agora você sabe o que deseja em um homem com quem deseja estabelecer um acordo no futuro.

7. Anote também os contras

Você terminou com os profissionais. Agora, é hora de colocar os contras no papel. Escreva uma lista de características que você não gosta nele, mas certifique-se de que o número seja o mesmo da lista que você fez antes. Considere todas as coisas que ele já disse que você não gostou ou coisas que ele fez que não eram agradáveis. Esta tarefa o ajudará a dar um passo atrás em tudo e entender por que isso poderia ter acontecido para sempre, afinal.

8. Encontro com outros homens

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Nada vai tirar sua mente de um cara do que sair e voltar ao jogo de namorar outras pessoas. Quando você se expõe, nunca sabe que joia pode encontrar. Mas se você passar seu tempo obcecado por um relacionamento com aquele cara, pode perder uma grande chance. Saiba que há muitos peixes no mar e que você merece sair e encontrar um que valha a pena.

9. Mantenha-se ocupado

Quer correr uma maratona que você está adiando? Quer sair e tentar sua sorte em uma noite de comédia de microfone aberto? Agora é sua vez. Vá e faça tudo imediatamente. Isso atua como uma distração e permite que você socialize com pessoas fora de seu círculo que compartilham os mesmos interesses.

10. Pergunte a si mesmo se você realmente os ama

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Vamos cair na real. Você realmente acha que está apaixonado por eles ou isso é uma paixão temporária? Você pode não conhecê-los completamente para sentir algo por eles. Sempre pode haver coisas sobre eles que podem acabar sendo tóxicas para você. Tudo o que você sabe é que se sente atraído por eles e pelo que eles se apresentam. Se não é amor, você não precisa pensar muito neles.

11. Reconecte-se com velhos amigos

Ter seus amigos próximos e familiares perto de você em tempos de crise pode ajudá-lo a se sentir melhor. Cerque-se de pessoas que o apóiem ​​em todos os seus empreendimentos e o animem. Essas são as pessoas que podem lhe dar a motivação necessária para se recompor.

12. Concentre-se em você mesmo

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Desviar a atenção dele requer focar apenas em você mesmo. Preencha sua programação com coisas que você sempre quis experimentar. Faça uma viagem solo ao exterior, comece as aulas de salsa ou aprenda um novo idioma. Essas coisas desviam a sua atenção dele e também o ajudam no seu crescimento pessoal.

13. Afaste-se dessa rotina monótona

Pare de fazer as mesmas tarefas e atividades que você segue há algum tempo. Se você estiver indo para todos esses mesmos lugares e esmagando a mesma rotina, será ainda mais difícil desviar sua mente da paixão. Levante-se, atualize e recarregue sua rotina diária. Comece a correr todas as manhãs ou entre em uma academia.

14. Seja gentil com você mesmo

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Ficar atraído por alguém é normal. Mas se esses sentimentos não forem correspondidos, isso não significa que você vai se culpar pelo fato de não estar se curando do desgosto tão cedo quanto gostaria. É um processo difícil, então é melhor você ser gentil consigo mesmo primeiro.

Saber como parar de gostar de alguém é tão importante quanto saber que você começou a sentir por essa pessoa. Comer seus sentimentos nunca é a resposta para nenhum de seus problemas, mas também não é julgar a si mesmo por expressá-los da melhor maneira possível. Esperamos que você se sinta melhor experimentando essas dicas e truques e revele seu novo eu positivo.