Como o gengibre ajuda no crescimento do cabelo?

Dados os benefícios que o gengibre tem a oferecer quando se trata de curar doenças e problemas de saúde, não é surpresa que ele seja usado há muito tempo na Ayurveda indiana. O gengibre é bom para o crescimento do cabelo? É um dos melhores ingredientes que você pode usar para promover o crescimento do cabelo.

A seguir está uma lista de sete tratamentos naturais com gengibre que promovem o crescimento do cabelo. Role para baixo para mais informações.

Como o gengibre ajuda no crescimento do cabelo?

1. Induz o crescimento do cabelo

O gengibre tem sido tradicionalmente usado para reduzir a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo. No entanto, não há evidências científicas que comprovem esses efeitos. Pelo contrário, o gingerol do gengibre inibiu o crescimento do cabelo em estudos com ratos e humanos (1).

2. Previne a queda de cabelo

A raiz de gengibre fresco contém magnésio, potássio, fósforo e vitaminas (2). Esses nutrientes fornecem nutrição aos folículos capilares, tornando-os fortes e prevenindo a queda de cabelo.

2. Controla a caspa

Caspa e queda de cabelo costumam andar de mãos dadas. Isso acontece porque as células mortas da pele obstruem os folículos, causando a queda do cabelo. O gengibre tem propriedades antifúngicas potentes que ajudam a controlar a caspa e, por sua vez, a reduzir a queda de cabelo (3), (4).

3. Enfrenta a Secura

A secura torna o cabelo quebradiço e isso leva à quebra. O gengibre atua como um condicionador natural, combatendo a secura ao restaurar a umidade do cabelo. No entanto, não há evidências científicas para comprovar esse efeito.

4. Melhora o fluxo sanguíneo

Gingerol, ingrediente ativo do gengibre, ajuda a relaxar os vasos sanguíneos e melhora a circulação do sangue (5). Isso permite uma melhor nutrição dos folículos capilares, garantindo um crescimento mais rápido do cabelo.

5. Nutre o cabelo com ácidos graxos

O gengibre também contém cadeias de ácidos graxos, como o ácido linoléico, que nutrem o cabelo, mantendo-o saudável e forte.

Embora essas propriedades do gengibre o tornem um excelente ingrediente para o crescimento do cabelo, geralmente há alguma confusão quando se trata de qual forma de gengibre usar nos remédios.

Usar o gengibre em pó pode ser uma opção conveniente, mas a raiz de gengibre fresca contém mais nutrientes essenciais que o tornam benéfico para o cuidado do cabelo. Alguns produtos de gengibre em pó podem conter agentes corantes que podem deixar uma tonalidade amarela nos cabelos claros.

Tendo isso em mente, você pode incorporar o gengibre à sua rotina de cuidados com os cabelos, seguindo os tratamentos faça você mesmo listados abaixo.

Como usar o gengibre para o crescimento do cabelo

1. Gengibre com óleo transportador

O gengibre, combinado com as propriedades condicionantes do óleo, pode nutrir e fortalecer o cabelo, garantindo que ele cresça espesso e saudável (6).

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de pasta de gengibre
• 1 colher de sopa de óleo carreador (azeitona, jojoba, coco, etc.)

Tempo de processamento

35 minutos

Método

1. Combine a pasta de gengibre e o óleo veicular em uma tigela.
2. Divida o cabelo e massageie o couro cabeludo com óleo de gengibre usando a ponta dos dedos.
3. Quando todo o couro cabeludo estiver coberto de óleo, massageie-o por mais 5 minutos para melhorar a circulação sanguínea.
4. Deixe o óleo no cabelo por pelo menos 30 minutos e depois enxágue com o shampoo.

Com que frequência?

Repita este tratamento 2 vezes por semana.

2. Suco de gengibre e limão

As propriedades de aumento de colágeno do limão, combinadas com as propriedades antimicrobianas do gengibre, restauram o pH do couro cabeludo enquanto promovem o crescimento do cabelo.

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de gengibre ralado
• 3 colheres de sopa de óleo de gergelim
• 1/2 colher de chá de suco de limão

Tempo de processamento

30 minutos

Método

1. Misture todos os ingredientes até obter uma pasta fina e consistente.
2. Aplique esta pasta no couro cabeludo e no cabelo e deixe por 30 minutos.
3. Enxaguar com shampoo.

Com que frequência?

Você pode usar esta máscara capilar 2 vezes por semana.

3. Ginger Paste For Hair Growth

The ginger paste, with its potent antimicrobial and nourishing properties, can help tackle hair fall and stimulate hair regrowth (1). This is one of the simplest and most efficient ways to use ginger in your hair care routine.

You Will Need

• 2 tablespoons grated ginger
• Water

Processing Time

1 hour

Method

1. Blend the grated ginger with a small amount of water until you get a slightly runny consistency.
2. Apply this paste to your scalp and let it sit for 45 minutes to an hour.
3. Rinse it out with water.

How Often?

Use this ginger paste 2 times a week if you have been experiencing severe hair fall.

4. Ginger And Moringa

Moringa leaves contain calcium, zinc, iron, copper, potassium, manganese, and magnesium. They are also rich in vitamins A, C, D, E, and K, and are known for its rich content of antioxidants that help keep hair healthy and free from damage (7). This creates the perfect hair care potion to promote healthy hair growth.

You Will Need

• 1 tablespoon grated ginger
• A handful of moringa leaves
• 2 cups water

Processing Time

5 minutes

Method

1. Boil the moringa (drumstick) leaves and grated ginger in two cups of water for 5-10 minutes.
2. Once the concoction has cooled, strain the liquid and set it aside in a jug.
3. Shampoo and condition your hair and then pour the liquid through it as a final rinse.

How Often?

Use this rinse once a week.

5. Ginger With Cucumber, Coconut Oil, And Basil Oil

Cucumber can boost hair growth, while basil exhibits anti-pityrosporum activity that can help curb dandruff (8), (9), (10).

You Will Need

• 1 tablespoon grated ginger
• 1/2 cup chopped cucumber
• 1 tablespoon coconut oil
• 1 tablespoon basil oil

Processing Time

30 minutes

Method

1. Blend all the ingredients until you get a consistent paste.
2. Apply the paste to your scalp and hair in sections.
3. Once your hair is covered in the paste, let it sit for 30 minutes.
4. Wash off with shampoo.

How Often?

You can use this mask 2 times a week.

6. Ginger And Onion For Hair Growth

Onion is a rich source of sulfur which helps in follicle regeneration (11). This mixture helps stimulate hair growth from the dormant follicles, making your hair thicker while speeding up hair growth.

You Will Need

• 2 tablespoons grated ginger
• 1 grated onion

Processing Time

20 minutes

Method

1. Squeeze the grated onion and ginger in a cheesecloth and collect the juice.
2. Use a cotton ball to dab this juice onto your scalp.
3. Wait for 20 minutes and then wash your hair.

How Often?

You can repeat this treatment 3 times a week.

7. Ginger And Garlic

Garlic is another ingredient that is rich in sulfur. It also helps stimulate hair growth from dormant hair follicles (12). The mask also helps repair hair damage with the help of the honey, coconut milk, and coconut oil. While honey conditions your hair, the coconut milk and oil nourish it, making it healthy and damage-free.

You Will Need

• 1 teaspoon grated ginger
• 2 teaspoons honey
• 2 tablespoons coconut milk
• 2 tablespoons coconut oil
• 3 cloves of garlic

Processing Time

30 minutes

Method

1. Blend the ingredients until you get a smooth paste.
2. Section your hair and apply the mask to your scalp and hair.
3. Depois que todo o cabelo estiver coberto, deixe a máscara descansar por 30 minutos.
4. Lave com shampoo.

Com que frequência?

Você pode usar esta máscara 2 vezes por semana.

Embora o crescimento do cabelo não seja para quem tem coração fraco, esses tratamentos de gengibre para o crescimento do cabelo podem tornar isso mais fácil e, com eles, você terá os cabelos dos seus sonhos em nenhum momento. No entanto, se seus problemas de queda de cabelo persistirem, consulte um médico para identificar as causas subjacentes e tratar a doença.

12 fontes

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