Como se livrar de uma espinha cega: 10 remédios + dicas de prevenção

Uma espinha cega pode ocorrer em quase qualquer lugar - no nariz, na testa, no queixo ou na mandíbula. É formado abaixo da superfície da pele. Muitas vezes, está profundamente enraizado e você só notará quando passar a mão sobre ele ou quando doer.

As espinhas cegas podem ser difíceis de eliminar. No entanto, alguns remédios naturais podem ajudar a acelerar a cura. Role para baixo para descobrir o que são.

O que é uma espinha cega?

Uma 'espinha cega' é um termo usado para se referir à acne que se desenvolve sob a superfície da pele. Essas espinhas não são muito perceptíveis à distância, mas você pode senti-las sob a pele ao tocá-la. Geralmente são resultado de um nódulo ou cisto.

Uma lesão acne típica é chamada de comedão. Whiteheads e blackheads são as formas mais leves de lesões de acne. A whitehead é um comedão fechado, enquanto um cravo é um comedão aberto.

Uma espinha cega é um comedão fechado que se desenvolve profundamente na pele. À medida que essas espinhas começam a surgir na pele, podem se transformar em espinhas. Em outros casos, eles simplesmente desaparecem. As espinhas cegas geralmente não têm cabeças como outros tipos de espinhas.

Vamos agora dar uma olhada em alguns remédios caseiros que podem ajudar a tratar lesões inflamatórias de acne, como uma espinha cega.

10 remédios caseiros para se livrar das espinhas sob a pele

1. Compressa Quente
2. Óleos essenciais
3. Mel cru
4. Pasta de dentes
5. Babosa
6. Vinagre de maçã
7. Suco de limão
8. Sal Epsom
9. Sacos de Chá Verde
10. Gelo

Observação: a maioria dos remédios discutidos abaixo pode ajudar a prevenir a ocorrência de espinhas cegas.

1. Compressa quente

Uma compressa quente pode ajudar a empurrar a espinha cega para a superfície da pele. Também pode ajudar a drenar o pus da acne, abrindo os poros da pele. Também pode ajudar a aliviar a dor da acne (1).

Você vai precisar

Uma compressa quente

O que você tem que fazer

1. Aplique uma compressa quente na espinha cega.
2. Deixe agir por 10-15 minutos.
3. Remova a compressa.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 2-3 vezes ao dia.

2. Óleos Essenciais

uma. Óleo da árvore do chá

As propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas do óleo da árvore do chá podem ajudar a combater a inflamação e a infecção associadas à espinha cega (2).

Nota: Não aplique o óleo da árvore do chá puro diretamente na pele, pois pode causar irritação.

Você vai precisar

• 1-2 gotas de óleo da árvore do chá
• 1 colher de chá de óleo de amêndoa doce (ou qualquer outro carreador)
• Cotonetes

O que você tem que fazer

1. Misture uma a duas gotas de óleo da árvore do chá com uma colher de chá de óleo de amêndoa doce.
2. Aplique a mistura diretamente na espinha cega usando um cotonete.
3. Deixe-o ligado durante a noite.
4. Enxágue pela manhã.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso uma vez por dia.

b. Óleo de canela

As poderosas atividades bactericidas do óleo de canela podem ajudar a eliminar bactérias causadoras de acne, como P.acnes (3). Eles podem ajudar a prevenir a ocorrência de espinhas cegas.

Você vai precisar

• 1-2 gotas de óleo de canela
• 1 colher de chá de qualquer óleo veicular

O que você tem que fazer

1. Adicione uma a duas gotas de óleo de canela a uma colher de chá de qualquer óleo veicular.
2. Misture bem e aplique na área afetada.
3. Deixe-o ligado durante a noite.
4. Lave-o na manhã seguinte.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso diariamente.

3. Mel cru

O mel possui propriedades antimicrobianas que atuam contra vários micróbios da pele. Suas propriedades antiinflamatórias também podem ajudar a reduzir a inflamação na área afetada por espinhas (4).

Você vai precisar

Mel cru (conforme necessário)

O que você tem que fazer

1. Passe um pouco de mel na área afetada.
2. Deixe por 20-30 minutos. Você também pode deixá-lo ligado durante a noite.
3. Lave-o.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1-2 vezes ao dia.

4. Pasta de dente

O principal componente de quase todos os tipos de pasta de dente é o bicarbonato de sódio ou o bicarbonato de sódio. A natureza antiinflamatória e antibacteriana deste composto pode auxiliar na secagem e cicatrização mais rápida da acne (5).

Você vai precisar

Qualquer pasta de dente branca (conforme necessário)

O que você tem que fazer

1. Passe um pouco de pasta de dente na área afetada.
2. Deixe-o ligado durante a noite.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso uma vez por dia.

5. Aloe Vera

Aloe vera tem propriedades antiinflamatórias e cicatrizantes que podem ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação na área afetada (6).

Você vai precisar

Gel de aloe vera fresco

O que você tem que fazer

1. Aplique o gel de babosa diretamente na espinha cega.
2. Deixe por 20-30 minutos antes de enxaguar.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 2-3 vezes ao dia.

6. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã exibe atividades antimicrobiana e antiinflamatória (7). Essas atividades podem ajudar a combater os micróbios causadores da acne e reduzir a inflamação. No entanto, mais evidências científicas são necessárias para provar esse efeito.

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de vinagre de cidra de maçã cru
• 3 colheres de sopa de água
• Bolas de algodão

O que você tem que fazer

1. Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã a três colheres de água.
2. Misture bem e mergulhe uma bola de algodão nela.
3. Aplique a mistura em todo o rosto e deixe por 10-15 minutos.
4. Enxágue.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso uma vez por dia.

7. Suco de Limão

O limão exibe propriedades bactericidas e antiinflamatórias (8), (9). Portanto, pode ajudar a reduzir a acne e prevenir sua recorrência.

Você vai precisar

• 1 colher de chá de suco de limão espremido na hora
• 2 colheres de chá de água
• Cotonetes

O que você tem que fazer

1. Adicione duas colheres de chá de água ao suco de limão espremido na hora.
2. Misture bem e aplique a mistura na espinha usando um cotonete.
3. Deixe por 20-30 minutos antes de enxaguar.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso uma vez por dia.

8. Sal Epsom

O sal de Epsom contém magnésio que pode ajudar a reduzir a inflamação (10).

Ele reduz a acne, eliminando a sujeira, células mortas da pele e sebo acumulado nos poros.

Você vai precisar

• ½ colher de chá de sal Epsom
• 1 xícara de água morna
• Cotonetes

O que você tem que fazer

1. Adicione meia colher de chá de sal Epsom a um copo de água.
2. Misture bem e molhe um cotonete.
3. Aplique a mistura na acne.
4. Deixe até que seque.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1 a 2 vezes ao dia.

9. Sacos de chá verde

Os polifenóis do chá verde possuem propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias que podem auxiliar no tratamento da acne (11). Também auxiliam no controle da secreção de sebo (11). Isso pode impedir que a espinha cega apareça.

Você vai precisar

1-2 saquinhos de chá verde usados

O que você tem que fazer

1. Pegue os saquinhos de chá verde e leve à geladeira.
2. Aplique os saquinhos de chá verde frio em todo o rosto.
3. Deixe por 20-30 minutos.
4. Enxágue.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1 a 2 vezes ao dia.

10. Gelo

Cubos de gelo podem reduzir a vermelhidão, o inchaço e a inflamação (12). O gelo pode minimizar os poros da pele e reduzir a inflamação ao redor da espinha.

Você vai precisar

Cubos de gelo

O que você tem que fazer

1. Coloque os cubos de gelo em uma toalha limpa e dobre.
2. Segure-o contra a área afetada por 5 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 3-4 vezes ao dia.

Esses remédios podem ajudar muito na cura da espinha cega. Verifique as causas das espinhas cegas abaixo.

O que causa uma espinha cega sob a pele?

Sua pele tem poros conectados às glândulas sebáceas abaixo dela. Pequenos sacos chamados folículos para conectar os poros às glândulas sebáceas.

As glândulas sebáceas secretam sebo (um líquido oleoso) que pode transportar bactérias, sujeira e células mortas da pele para a superfície da pele através do folículo. Pêlos pequenos geralmente crescem através desse folículo.

No entanto, em alguns casos, é possível que esse folículo esteja bloqueado. Isso faz com que o sebo se acumule sob a pele, formando um tampão. Esses plugues podem ser expostos a bactérias e resultar em inchaço e inflamação. Uma espinha cega, como a maioria das formas de espinhas, é causada devido ao colapso desses plugues infectados.

Propionibacterium acnes ( P. acnes ) são bactérias que vivem na superfície da pele e são responsáveis ​​por causar espinhas infecciosas.

Alguns dos fatores mais comuns que aumentam o risco de desenvolver acne são:

• Desequilíbrios hormonais
• Certos cosméticos
• Estresse
• Menstruação

Os sintomas comuns associados ao aparecimento de uma espinha cega estão listados abaixo.

Sinais e sintomas

• Inchaço
• Inflamação na pele circundante
• Dor ao tocar

Algumas pessoas costumam confundir furúnculos ou cistos com espinhas. Para ajudá-lo a entender melhor as diferenças, aqui está um resumo que diferencia uma espinha, um furúnculo e um cisto.

Pimples vs. Boils vs. Cistos

Espinhas

• As espinhas ocorrem em diferentes formas e tamanhos e são mais comumente encontradas no rosto, pescoço, tórax, ombros ou costas.
• Acne ou espinhas geralmente começam nos poros da pele.
• As espinhas são mais comuns em adolescentes, mas hoje em dia também ocorrem em adultos.
• Eles podem ser desencadeados por desequilíbrios hormonais, certos cosméticos, estresse, certos alimentos ou podem até ser hereditários.

Furúnculos

• Um furúnculo geralmente aparece como uma pequena protuberância inflamada que cresce gradualmente e fica cheia de pus. Geralmente é encontrada em áreas onde você suor muito ou onde suas roupas roçam sua pele - como rosto, nádegas, axilas, pescoço e coxas.
• Vários furúnculos podem se agrupar para formar um carbúnculo.
• Um furúnculo também se forma nos poros ou folículos da pele e é resultado de uma infecção bacteriana.
• É mais comum em adolescentes e adultos jovens. Os homens são mais afetados do que as mulheres.
• Pode ser causado devido a condições médicas vulneráveis, como diabetes, eczema ou sistema imunológico enfraquecido. Compartilhar as mesmas toalhas, lâminas de barbear ou cosméticos também pode causar furúnculos.

Cistos

• Os cistos são crescimentos semelhantes a bolsas que geralmente são causados ​​por infecção ou obstrução das glândulas.
• Eles podem ocorrer em quase qualquer lugar do corpo.
• Eles são o resultado de glândulas sebáceas obstruídas.
• Eles podem causar dor se estiverem infectados ou rompidos.
• Alguns cistos também podem ser cancerígenos e representar um risco maior para a saúde em comparação com espinhas e furúnculos.
• Tumores, infecções, doenças inflamatórias crônicas e certas doenças genéticas estão associadas ao aparecimento de cistos.

Junto com os remédios, você também precisa seguir as dicas abaixo para evitar sua recorrência.

Dicas de prevenção

• Evite estalar, apertar ou tocar constantemente na espinha cega.
• Lave o rosto com um limpador neutro no máximo duas vezes ao dia.
• Evite esfregar a pele do rosto diariamente. Em vez disso, esfregue uma a duas vezes por semana.
• Lave as fronhas regularmente.
• Mantenha a tela do seu telefone limpa.
• Evite ir para a cama com maquiagem.
• Use produtos não comedogênicos e sem óleo.
• Lave o cabelo regularmente, pois a sujeira do cabelo que toca sua pele constantemente também pode causar espinhas.
• Escolha seus produtos para a pele e cosméticos com cuidado.

Você deve ser extremamente paciente com esses remédios, pois as espinhas cegas são uma das formas mais teimosas de acne, que podem levar semanas para desaparecer. Se você desenvolver espinhas cegas regularmente, consulte um dermatologista para fazer o teste de qualquer causa subjacente.

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

Quando consultar um dermatologista para acne cega?

Se a sua espinha cega não responde a nenhum dos remédios ou dicas acima, é melhor visitar um dermatologista para tratá-la.

Quanto tempo dura uma espinha cega?

Uma espinha cega pode durar uma ou duas semanas ou até mais se não for tratada.

O que pode acontecer se você estourar uma espinha?

Se você decidir estourar uma espinha por conta própria, isso pode levar ao desenvolvimento de mais espinhas e pode até causar cicatrizes permanentes.

O que colocar em uma espinha cega durante a noite?

Ingredientes como gel de aloe vera ou óleos essenciais podem funcionar mais rápido. No entanto, eles não podem remover a espinha durante a noite. Remédios como Retin A ou adesivos para acne funcionam melhor na acne quando deixados durante a noite.

Como estourar uma espinha que está sob a pele?

Você nunca deve estourar uma espinha sozinho. No entanto, você sempre pode visitar um dermatologista para removê-lo profissionalmente, se necessário.

11 fontes

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