Índice:
- Benefícios do uso de óleo de prímula para o cabelo
- Como usar o óleo de prímula para perda de cabelo
- 1. Óleo de prímula para perda de cabelo
- 2. Óleo de coco e óleo de prímula para perda de cabelo
- 3. Azeite de oliva e óleo de prímula para perda de cabelo
- 4. Óleo de rícino e óleo de prímula para perda de cabelo
- 5. Óleo de groselha preta e óleo de prímula para perda de cabelo
- Ingestão de óleo de prímula para combater a queda de cabelo
- Biotina e óleo de prímula
- Coisas a considerar antes de usar óleo de prímula
Todos nós temos ou iremos experimentar queda de cabelo em algum momento de nossas vidas. Embora a queda de cabelo possa ser temporária para a maioria, infelizmente para alguns pode ser permanente. Isto é, se você não fizer nada a respeito. Existem muitos ingredientes que ajudam a prevenir a queda de cabelo e encorajam o crescimento do cabelo. O óleo de prímula é um desses ingredientes. Continue lendo para descobrir como você pode usar o óleo de prímula para a queda de cabelo e descubra como é fácil incorporar o ingrediente em sua rotina de cuidados com os cabelos.
Benefícios do uso de óleo de prímula para o cabelo
O óleo de prímula é uma fonte abundante de ácidos graxos, como ácido gama-linolênico e antioxidantes. Essas propriedades ajudam a melhorar a saúde do couro cabeludo, fornecendo-lhe nutrição e aumentando sua defesa. Estimula o crescimento do cabelo ao fornecer nutrientes essenciais ao couro cabeludo, ao mesmo tempo que o protege de danos. A seguir está uma lista dos diferentes benefícios que o óleo de prímula oferece ao seu cabelo.
- O óleo de onagra tem propriedades antiinflamatórias que ajudam a combater doenças do couro cabeludo, como a caspa, que pode estar resultando em queda de cabelo.
- O ácido gama linolênico presente no óleo de prímula ajuda a estimular a regeneração da pele e do cabelo, promovendo o crescimento do cabelo.
- Nutre o couro cabeludo para garantir o crescimento saudável do cabelo.
- O conteúdo antioxidante do óleo de prímula ajuda a reforçar a defesa do couro cabeludo, evitando danos.
Como usar o óleo de prímula para perda de cabelo
1. Óleo de prímula para perda de cabelo
Shutterstock
Você vai precisar
- 1 colher de sopa de óleo de prímula
Tempo de preparação
2 minutos.
Tempo de Tratamento
45 minutos.
Método
- Aqueça o óleo por cerca de 30 segundos até que esteja quente.
- Aplique este óleo quente no couro cabeludo e massageie por cerca de 15 minutos.
- Deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato e seque ao ar.
Com que frequência?
3-4 vezes por semana.
Por que isso funciona
Este tratamento não apenas ajuda a conter a queda do cabelo, mas também combate com eficácia problemas no couro cabeludo, como a caspa. O uso regular deste tratamento ajudará a engrossar o cabelo e restaurar seu volume.
2. Óleo de coco e óleo de prímula para perda de cabelo
Shutterstock
Você vai precisar
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de óleo de prímula
Tempo de preparação
2 minutos.
Tempo de Tratamento
45 minutos.
Método
- Combine os óleos para criar uma mistura de óleos.
- Aqueça a mistura de óleo por cerca de 30 segundos até que esteja quente.
- Aplique este óleo quente no couro cabeludo e massageie por cerca de 15 minutos.
- Deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato e seque ao ar.
Com que frequência?
3-4 vezes por semana.
Por que isso funciona
O óleo de coco é um dos óleos mais penetrantes. Aumenta a eficácia do óleo de onagra, permitindo que penetre profundamente no couro cabeludo. Também é uma fonte rica em antioxidantes e ajuda a nutrir o couro cabeludo com seu rico conteúdo de ácidos graxos.
3. Azeite de oliva e óleo de prímula para perda de cabelo
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Você vai precisar
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de óleo de prímula
Tempo de preparação
2 minutos.
Tempo de Tratamento
45 minutos.
Método
- Combine os óleos para criar uma mistura de óleos.
- Aqueça a mistura de óleo por cerca de 30 segundos até que esteja quente.
- Aplique este óleo quente no couro cabeludo e massageie por cerca de 15 minutos.
- Deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato e seque ao ar.
Com que frequência?
3-4 vezes por semana.
Por que isso funciona
O azeite é um excelente condicionador e é leve no couro cabeludo. Ajuda a dissolver as impurezas enquanto fortalece as raízes e os fios do cabelo. Em combinação com o óleo de onagra, ajuda a estimular o crescimento do cabelo enquanto fortalece cada um dos fios.
4. Óleo de rícino e óleo de prímula para perda de cabelo
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Você vai precisar
- 1 colher de sopa de óleo de rícino
- 1 colher de sopa de óleo de prímula
Tempo de preparação
2 minutos.
Tempo de Tratamento
45 minutos.
Método
- Combine os óleos para criar uma mistura de óleos.
- Aqueça a mistura de óleo por cerca de 30 segundos até que esteja quente.
- Aplique este óleo quente no couro cabeludo e massageie por cerca de 15 minutos.
- Deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato e seque ao ar.
Com que frequência?
3-4 vezes por semana.
Por que isso funciona
O óleo de rícino é rico em proteínas que ajudam a preencher as lacunas de queratina do cabelo. É também uma fonte abundante de ácido ricinoléico, conhecido por estimular o crescimento do cabelo. Também aumenta a taxa de crescimento do cabelo.
5. Óleo de groselha preta e óleo de prímula para perda de cabelo
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Você vai precisar
- 1 colher de sopa de óleo de groselha preta
- 1 colher de sopa de óleo de prímula
Tempo de preparação
2 minutos.
Tempo de Tratamento
45 minutos.
Método
- Combine os óleos para criar uma mistura de óleos.
- Aqueça a mistura de óleo por cerca de 30 segundos até que esteja quente.
- Aplique este óleo quente no couro cabeludo e massageie por cerca de 15 minutos.
- Deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato e seque ao ar.
Com que frequência?
3-4 vezes por semana.
Por que isso funciona
O óleo de groselha preta é outro excelente ingrediente que ajuda a combater a queda do cabelo. Ele contém duas vezes a quantidade de ácido gama-linolênico do óleo de prímula e também é uma fonte rica em antioxidantes. Em combinação com óleo de onagra, cria a solução perfeita para conter a queda de cabelo.
Ingestão de óleo de prímula para combater a queda de cabelo
Você também pode ingerir óleo de prímula na forma de cápsulas para ajudar a conter a queda do cabelo e promover o crescimento do cabelo. No entanto, certifique-se de consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento. Como você pode consumir cápsulas de óleo de prímula para a queda de cabelo? A dosagem ideal de óleo de prímula é 500 mg duas vezes ao dia. A ingestão do óleo ajuda a reduzir a perda de cabelo causada por desequilíbrios hormonais e é especialmente eficaz em mulheres mais do que em homens.
Biotina e óleo de prímula
A biotina é outra vitamina essencial para o cabelo, frequentemente prescrita pelos médicos quando o cabelo está caindo. Para garantir que seu couro cabeludo receba toda a nutrição de que precisa para ter um cabelo saudável, consuma uma combinação de biotina e óleo de prímula. Consulte um profissional de saúde para obter a dosagem certa de cada um desses suplementos.
Coisas a considerar antes de usar óleo de prímula
- É sempre seguro consultar um profissional de saúde antes de iniciar um novo suplemento dietético.
- Se você vai usar o óleo topicamente, não há necessidade de consultar um médico.
- Certifique-se de perguntar ao seu médico sobre a dosagem recomendada do óleo antes de começar a consumi-lo.
- Certifique-se de que o médico está ciente de seu histórico médico.
- A maioria dos especialistas médicos sugere a ingestão de vitamina C junto com a prímula da noite para aumentar os efeitos do óleo em nossos sistemas.
É melhor ficar seguro do que arrepender-se. Se você está experimentando queda de cabelo, é hora de adicionar óleo de prímula ao seu arsenal de cuidados com os cabelos. Agora você sabe como usar o óleo de prímula para o crescimento do cabelo e o que considerar antes de usá-lo. Você já usou óleo de prímula para o cabelo antes? Conte-nos sobre sua experiência na seção de comentários abaixo.