11 Tratamento natural para esclerodermia - tipos, sintomas e causas

A esclerodermia é uma doença autoimune relativamente rara que afeta de 75.000 a 100.000 pessoas nos Estados Unidos. Afeta principalmente mulheres entre 30 e 50 anos de idade.

Sua pele é o maior órgão do corpo e você deve fazer todo o possível para mantê-la segura e saudável. Infelizmente, um dos principais alvos da esclerodermia é a pele. A natureza auto-imune da doença pode causar danos a longo prazo à pele. Isso pode acabar deixando você com textura e pele mais grossa em todo o corpo. A esclerodermia também pode danificar seus órgãos internos. Embora a condição seja crônica e não possa ser completamente curada, controlar seus sintomas pode ajudar muito. Continue lendo para descobrir como você pode fazer isso.

Índice

• O que é esclerodermia?
• Sintomas e tipos de esclerodermia
• Causas e fatores de risco
• Diagnóstico
• Métodos de Tratamento
• Como tratar a esclerodermia naturalmente
• Dieta da esclerodermia
• Dicas para gerenciar esclerodermia

O que é esclerodermia?

A esclerodermia se refere a uma série de doenças autoimunes que fazem com que a pele e o tecido conjuntivo endureçam e contraiam. É uma doença crônica que tende a piorar à medida que progride.

A esclerodermia também é conhecida como síndrome da crista e esclerose sistêmica. É considerada uma doença reumática.

A esclerodermia ocorre devido a um problema com o sistema imunológico que causa o aumento da produção de colágeno. O colágeno é uma proteína que mantém os ossos, músculos, tendões e sua pele juntos. A superprodução de colágeno faz com que seus tecidos fiquem cicatrizes e engrossem. A esclerodermia pode ser leve a potencialmente fatal em sua gravidade.

A esclerodermia é classificada principalmente em dois tipos:

• Esclerodermia localizada
• Esclerodermia sistêmica

Listados abaixo estão os tipos de esclerodermia, juntamente com os sintomas que surgem com cada tipo.

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Sintomas e tipos de esclerodermia

• Esclerodermia localizada

A esclerodermia localizada afeta principalmente a pele, embora também possa afetar seus músculos e ossos. É a forma mais branda de esclerodermia e não afeta os órgãos internos. É ainda dividido em dois tipos - morféia e esclerodermia linear.

Os sintomas da esclerodermia da morféia incluem manchas claras ou escuras em sua pele, de formato oval.

Aqueles com esclerodermia linear podem desenvolver faixas ou estrias de pele endurecida nos membros. Geralmente afeta os ossos e músculos.

• Esclerodermia sistêmica

A esclerodermia sistêmica afeta todo o corpo, incluindo sangue e órgãos internos, como rins, esôfago, pulmões e coração. Seus dois tipos principais são a síndrome da esclerose sistêmica cutânea limitada (CREST) ​​e a esclerose sistêmica difusa.

A síndrome da esclerose cutânea sistêmica limitada (CREST) ​​é o tipo menos grave da doença. Geralmente afeta a pele das mãos, rosto, pés e antebraços e pernas. É também chamada de síndrome CREST porque seus sintomas formam a sigla, CREST, que significa:

C - Calcinose (formação de depósitos de cálcio nos tecidos e sob a pele)

R - doença de Raynaud

E - Doenças esofágicas como DRGE

S - Esclerodactilia (formação de pele grossa nos dedos)

T - Telangiectasia (alargamento dos vasos sanguíneos que se manifesta como manchas vermelhas)

A esclerose sistêmica difusa é caracterizada pelo espessamento da pele das mãos até os pulsos. Isso também pode afetar seus órgãos internos. Os indivíduos afetados costumam apresentar sintomas de fraqueza, fadiga, perda de peso e dificuldade em respirar e engolir.

Em geral, os sintomas da esclerodermia incluem:

• Rigidez, aperto e inchaço dos dedos e mãos devido ao estresse emocional ou sensibilidade ao frio
• Inchaço nos pés
• Deposição de cálcio
• Estreitamento dos vasos sanguíneos nas mãos e pés (doença de Raynaud)
• Problemas com o esôfago
• Engrossamento da pele nos dedos
• Formação de manchas vermelhas no rosto e nas mãos

A causa exata desta condição ainda não foi determinada. Mas, por se tratar de uma doença auto-imune, problemas com o funcionamento do sistema imunológico podem ser a principal causa. Outros fatores que podem causar esclerodermia ou aumentar seu risco estão listados abaixo.

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Causas e fatores de risco

Acredita-se que uma das principais causas da esclerodermia seja a superprodução de colágeno - uma proteína que forma o bloco de construção dos tecidos conjuntivos. Isso pode levar ao espessamento e subsequente cicatrização dos tecidos afetados.

Outro fator que pode ser responsável pelo desenvolvimento da esclerodermia são os genes. No entanto, isso ainda não foi confirmado.

A história familiar de doenças autoimunes é frequentemente rastreada em indivíduos com esclerodermia, tornando-se outro fator que pode estar contribuindo para o desenvolvimento da doença.

Outros fatores que podem aumentar o risco de contrair esclerodermia são:

• Idade - Pessoas entre 30 e 50 anos têm maior probabilidade de desenvolver esclerodermia.
• Sexo - Esta doença é mais comum em mulheres.
• Condições médicas como diabetes aumentam o risco de desenvolver esclerodermia.
• Exposição a fatores ambientais, como pó de sílica e certos produtos químicos, como cloreto de vinila.
• Medicamentos como carbidopa e bleomicina também aumentam o risco.

A esclerodermia é muito difícil de diagnosticar, pois surge gradualmente e em diferentes formas. Portanto, seu médico pode realizar os seguintes testes para diagnosticá-lo.

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Diagnóstico

Seu médico pode realizar um exame físico junto com alguns outros testes para diagnosticar a esclerodermia. Esses testes incluem:

• Observando a pele sob um microscópio para procurar quaisquer alterações
• Biopsia
• Exames de sangue para avaliar os níveis de diferentes anticorpos nele

Seu médico também pode procurar sinais de espessamento da pele, falta de ar, DRGE e deposição de cálcio antes de diagnosticar sua condição.

Depois de ter sido diagnosticado positivamente com esclerodermia, seu médico pode sugerir qualquer um dos tratamentos listados abaixo.

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Métodos de Tratamento

Os tratamentos médicos para esclerodermia incluem:

• Medicamentos para pressão arterial para dilatar seus vasos sanguíneos e ajudar a tratar a doença de Raynaud que surge da esclerodermia
• Imunossupressores para suprimir as atividades do sistema imunológico
• Fisioterapia para controlar os sintomas de dor e melhorar sua mobilidade e força
• Cirurgia a laser e / ou terapia de luz ultravioleta para melhorar a aparência e a condição de sua pele

Os pesquisadores estão em busca de mais tratamentos para tratar a esclerodermia.

Aqui estão algumas alternativas naturais para controlar essa condição.

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Como tratar a esclerodermia naturalmente

1. Vitamina D
2. Óleos essenciais
3. Gotu Kola
4. Açafrão
5. Cebola
6. Limão
7. Farinha de Gram
8. Óleo de peixe
9. Gengibre
10. Queijo tipo cottage

Remédios caseiros para controlar os sintomas da esclerodermia

1. Vitamina D

Você vai precisar

Vitamina D

O que você tem que fazer

1. Você pode consumir alimentos ricos em vitamina D, como peixes gordurosos, queijo e gema de ovo, ou tomar suplementos para isso.
2. Consulte um médico antes de tomar suplementos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso diariamente.

Por que isso funciona

A vitamina D exibe efeitos imunomoduladores, antifibróticos e cardioprotetores e é uma ótima maneira de controlar os sintomas da esclerodermia. A maioria dos indivíduos esclerodérmicos também é deficiente em vitamina D, o que significa a necessidade de sua suplementação (1).

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2. Óleos Essenciais

uma. Óleo de menta

Você vai precisar

• 6 gotas de óleo de hortelã-pimenta
• 1 colher de chá de óleo de coco (ou qualquer outro óleo veicular)

O que você tem que fazer

1. Adicione seis gotas de óleo de hortelã-pimenta a uma colher de chá de óleo de coco.
2. Misture bem e aplique na área afetada.
3. Deixe por 30 minutos ou durante a noite.
4. Enxágue.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O óleo de hortelã-pimenta tem um efeito calmante e antiinflamatório na pele inflamada e inchada devido à presença de mentol. Também pode ajudar a aliviar os sintomas de dor (2).

b. Óleo de lavanda

Você vai precisar

• 6 gotas de óleo de lavanda
• 1 colher de chá de óleo de coco (ou qualquer outro óleo veicular)

O que você tem que fazer

1. Adicione seis gotas de óleo de lavanda a uma colher de chá de qualquer óleo veicular.
2. Misture bem e aplique na pele afetada.
3. Deixe por 20 a 30 minutos ou de preferência durante a noite.
4. Enxágue.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

Com seus efeitos antiinflamatórios e analgésicos, não é surpresa que o óleo de lavanda funcione maravilhosamente bem no tratamento da dor e da inflamação que surgem na esclerodermia (3). Também alivia o estresse (4).

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3. Gotu Kola

Você vai precisar

• ½ colher de chá de cola de gotu seca
• 1 copo de água quente

O que você tem que fazer

1. Adicione meia colher de chá de cola de gotu seca a um copo de água quente.
2. Íngreme por 5 a 7 minutos e coar.
3. Beba o chá quente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beba chá de cola Gotu 1 a 3 vezes ao dia.

Por que isso funciona

Gotu kola (Centella asiatica) é uma erva medicinal conhecida por estabilizar os tecidos conjuntivos e promover a saúde dos vasos sanguíneos. Também é capaz de aliviar os sintomas de inflamação e estresse (5).

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4. Cúrcuma

Você vai precisar

• 1 colher de chá de açafrão em pó
• 1 copo de leite ou água quente

O que você tem que fazer

1. Adicione uma colher de chá de açafrão em pó a um copo de leite ou água quente.
2. Misture bem.
3. Beba a solução.
4. Você também pode aplicar uma pasta feita de açafrão e água na pele afetada e deixá-la por alguns minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso uma vez por dia.

Por que isso funciona

A cúrcuma é uma fonte rica em curcumina. Foi observado que a suplementação com curcumina suprime o processo fibrótico levando à superprodução de colágeno e ao desenvolvimento de esclerodermia (6), (7).

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5. Cebola

Você vai precisar

Uma cebola pequena

O que você tem que fazer

1. Corte uma cebola pequena ao meio.
2. Esfregue metade da cebola na área afetada delicadamente.
3. Deixe o extrato de cebola agir na pele por 20 a 30 minutos.
4. Enxágue com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

As cebolas são ricas em compostos como tiossulfinatos e cepaene que exibem atividades antiinflamatórias. Isso ajuda a aliviar os sintomas de inflamação e edema (8).

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6. Limão

Você vai precisar

• 1 limão
• 1 colher de chá de mel

O que você tem que fazer

1. Extraia o suco de um limão.
2. Misture com uma colher de chá de mel.
3. Aplique a mistura na pele afetada.
4. Deixe agir por 20 minutos.
5. Enxágue com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso uma vez por dia.

Por que isso funciona

A aplicação tópica do suco de limão ajuda a amaciar a pele espessada e reduzir a inflamação e o inchaço (9).

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7. Farinha de grama

Você vai precisar

• 2 colheres de chá de grama de farinha
• Água (conforme necessário)

O que você tem que fazer

1. Adicione um pouco de água a duas colheres de chá de grama de farinha para formar uma pasta.
2. Aplique a pasta uniformemente na área afetada e deixe por pelo menos 20 minutos.
3. Lave com água.
4. Você também pode usar essa mistura como um substituto natural para o sabonete.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplique em sua pele pelo menos uma vez ao dia.

Por que isso funciona

A farinha de grama pode ajudar a suavizar a pele áspera e espessa. Também ajuda a pele a recuperar a textura perdida.

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8. Óleo de peixe (ômega 3)

Você vai precisar

250-500 mg de óleo de peixe ou ômega-3

O que você tem que fazer

1. Consuma 250 a 500 mg de óleo de peixe diariamente.
2. Você pode consumir peixes gordurosos como atum, salmão e cavala.
3. Alternativamente, você pode tomar suplementos de óleo de peixe.

Quantas vezes você deve fazer isso

Incorpore óleo de peixe em sua dieta diária.

Por que isso funciona

O óleo de peixe é uma fonte rica em ácidos graxos ômega-3, que ajudam a reduzir a inflamação e o inchaço no corpo. A ingestão de óleo de peixe também pode prevenir a doença de Raynaud, que é uma das características da esclerodermia (10).

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9. Gengibre

Você vai precisar

• 1-2 polegadas de gengibre
• 1 xícara de água quente

O que você tem que fazer

1. Adicione 2,5 a 5 cm de gengibre em uma xícara de água quente.
2. Íngreme por 5 a 10 minutos e coar.
3. Beba o chá quente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode beber chá de gengibre 2 a 3 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O gengibre tem fortes propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que ajudam a inibir as prostaglandinas produtoras de dor em seu corpo, ajudando assim a controlar os sintomas da esclerodermia (11).

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10. Queijo Cottage (Paneer)

Você vai precisar

2 porções de queijo cottage

O que você tem que fazer

1. Adicione o queijo cottage às saladas ou aos seus pratos favoritos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode consumir queijo cottage uma vez ao dia.

Por que isso funciona

O queijo cottage é uma fonte rica em enxofre e ajuda na absorção mais fácil do óleo e de outros nutrientes nas células. Isso aumenta seus níveis de energia e ajuda a lidar melhor com a esclerodermia.

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Além desses remédios, outra maneira natural de controlar os sintomas da esclerodermia é alterar sua dieta. A seguir está uma dieta especialmente criada para aqueles que lutam com esclerodermia.

Dieta da esclerodermia

Em geral, aqueles que sofrem de esclerodermia são aconselhados a fazer pequenas refeições a cada 3 a 4 horas.

Consuma mais ervas e especiarias antioxidantes e antiinflamatórias como as seguintes.

Alimentos para comer

• Manjericão
• Alecrim
• Orégano
• Canela
• Páprica
• Gengibre
• Pimenta de caiena
• Açafrão

Você deve tentar restringir os alimentos listados abaixo em sua dieta.

Alimentos a evitar

• Açúcares grátis
• Álcool
• Cafeína

• Frutas cítricas
• Tomates
• Alimentos gordurosos
• Alho
• Cebolas
• Comida apimentada
• Bebidas gaseificadas

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Dicas para gerenciar esclerodermia

• Faça refeições menores e frequentes.
• Evite comer algumas horas antes de dormir.
• Mantenha a pele bem hidratada.
• Evite machucar os dedos.
• Mantenha-se aquecido para evitar problemas circulatórios.
• Delicie-se com exercícios que podem aliviar a rigidez.
• Parar de fumar.
• Evite o uso de drogas recreativas.
• Descanse o suficiente e durma.
• Pratique ioga para controlar seus níveis de ansiedade e estresse.
• Evite alimentos processados ​​ou lixo.
• Evite tomar ervas como a equinácea, que aumentam as atividades do sistema imunológico.

Os indivíduos afetados pela esclerodermia também precisam de apoio emocional da família e amigos para lidar melhor com a situação. Tendo isso em mente, não hesite em ajudar se você conhece alguém que sofre dessa condição.

Para mais dúvidas relacionadas a esta condição, não hesite em entrar em contato conosco através da caixa de comentários abaixo.

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Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

Quando visitar um médico para esclerodermia?

Quando se trata de problemas de saúde graves, como esclerodermia, é melhor consultar um médico se notar algum dos sintomas - como inchaço, espessamento dos dedos, etc.

A esclerodermia é fatal?

Os sintomas da esclerodermia geralmente variam de pessoa para pessoa. Eles podem ser leves ou mesmo fatais.

Quanto tempo você consegue viver com esclerodermia?

As mulheres com esclerodermia têm expectativa de vida 22,4 anos menor do que a população em geral, enquanto para os homens é de 26 anos. Cerca de 24,2% da população morre em até 8 anos após o desenvolvimento do transtorno.

Qual é o prognóstico para esclerodermia?

Pessoas com esclerodermia têm expectativa de vida menor em comparação à população em geral.

11 fontes

A Stylecraze tem diretrizes rígidas de abastecimento e depende de estudos revisados ​​por pares, instituições de pesquisa acadêmica e associações médicas. Evitamos usar referências terciárias. Você pode aprender mais sobre como garantimos que nosso conteúdo seja preciso e atualizado lendo nossa política editorial.

• Baixo status de vitamina D na esclerose sistêmica e o impacto no fenótipo da doença, European Journal of Rheumatology and Inflammation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5042230/

• A atividade antiinflamatória do L-mentol em comparação com o óleo de menta em monócitos humanos in vitro: uma nova perspectiva para seu uso terapêutico em doenças inflamatórias, European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/9889172

• Efeitos antioxidantes, analgésicos e antiinflamatórios do óleo essencial de lavanda, Anais da Academia Brasileira de Ciência, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26247152

• Efeito da inalação do perfume de lavanda na prevenção do estresse, ansiedade e depressão no período pós-parto, Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4815377/

• Revisão Farmacológica sobre Centella asiatica: A Potential Herbal Cure-all, Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3116297/

• A curcumina suprime a sinalização de TGF-β pela inibição da degradação de TGIF em fibroblastos de esclerodermia, Comunicações de Pesquisa Bioquímica e Biofísica, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4417560/

• Papel benéfico da curcumina em doenças de pele, Avanços em Medicina e Biologia Experimental, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Instituto Nacional de Saúde.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569219-beneficial-role-of-curcumin-in-skin-diseases/

• Efeitos antiinflamatórios das cebolas: inibição da quimiotaxia de leucócitos polimorfonucleares humanos por tiosulfinatos e cepaenos, Arquivos Internacionais de Alergia e Imunologia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/2246074/

• Efeito antiinflamatório da mucilagem de limão: estudos in vivo e in vitro, Imunofarmacologia e Imunotoxicologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16435583

• Suplementação dietética com óleo de peixe em pacientes com fenômeno de Raynaud: um estudo duplo-cego, controlado e prospectivo, American Journal of Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/2536517/

• Efeitos antioxidantes e antiinflamatórios do gengibre na saúde e na atividade física: revisão das evidências atuais, International Journal of Preventive Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/