Você consegue se lembrar da foto de uma criança com amígdalas inchadas de seus antigos livros de ciências? Qual é a primeira coisa que vem à sua mente quando você pensa nisso? Quando crianças, a maioria de nós deve ter associado amigdalite com um caroço inchado que se projetava de nossas gargantas. Mas bem, a amigdalite não é nada como imaginávamos naquela época. Quer ter uma ideia melhor sobre essa infecção contagiosa? Vá em frente e continue lendo para saber como você pode tratar essa condição com remédios caseiros.

Índice

• O que é amigdalite?
• O que causa amigdalite?
• Sinais e sintomas de amigdalite
• Como a amigdalite é diagnosticada?
• Como curar a amigdalite naturalmente
• Dicas de prevenção
• Efeitos colaterais da amigdalectomia

O que é amigdalite?

Amigdalite é uma doença em que os nódulos linfáticos (chamados amígdalas), presentes na parte de trás da garganta, estão inflamados e inchados. Embora seja uma infecção comum e possa ocorrer em qualquer idade, a amigdalite é mais comum em crianças.

O que causa amigdalite?

Suas amígdalas defendem seu corpo contra vários micróbios causadores de doenças. Eles produzem glóbulos brancos para evitar a entrada desses microorganismos infecciosos em seu corpo através da boca. Mas, em certas situações, suas amígdalas podem se tornar vulneráveis ​​a eles, e isso leva à inflamação e inchaço e causa amigdalite.

A amigdalite pode ser causada por um resfriado comum ou até mesmo por infecção na garganta. Cerca de 30% dos casos de amigdalite em crianças são causados ​​por estreptococos na garganta. Por ser uma doença contagiosa, a amigdalite se espalha facilmente de uma pessoa para outra, principalmente entre as crianças.

Vejamos agora os sintomas que acompanham a amigdalite.

Sinais e sintomas de amigdalite

Os sintomas mais comuns de amigdalite incluem:

• Amígdalas inflamadas e inchadas
• Manchas brancas ou amarelas nas amígdalas
• Forte dor de garganta
• Dificuldade em engolir
• Uma voz áspera
• Mal hálito
• Arrepios
• Febre
• Dor de cabeça e dor de estômago
• Pescoço rígido
• Mandíbula e pescoço sensíveis
• Pouco apetite e irritabilidade aumentada em crianças pequenas

Esses sintomas geralmente vêm à tona com o início da amigdalite e podem ser diagnosticados facilmente. Existem também outras maneiras de diagnosticar a amigdalite, que são discutidas a seguir.

Como a amigdalite é diagnosticada?

O diagnóstico de amigdalite geralmente ocorre após um exame físico da garganta. O teste laboratorial do swab de sua garganta é outra maneira.

A amigdalite pode ser facilmente diagnosticada e tratada. Embora essa condição não seja muito preocupante, se não tratada, pode se tornar crônica e causar problemas.

Portanto, como no caso de qualquer outra doença, é melhor tratar a amigdalite o mais cedo possível. E o que poderia ser melhor do que tratá-lo com naturalidade e em casa? Abaixo está uma lista de remédios caseiros que provaram ser eficazes no tratamento da amigdalite.

Como curar a amigdalite naturalmente

1. Gargarejo de água salgada
2. Vinagre de maçã
3. Chá de camomila
4. Própolis de abelha
5. Cebola
6. Gengibre
7. Sementes de feno-grego
8. Leite
9. Cenoura, Pepino e Beterraba
10. Figos Frescos
11. Alúmen
12. Chá de menta
13. Pó de mostarda
14. Sopas e caldos
15. Violetas de madeira
16. Suco de limão
17. Sais Epsom
18. Orégano
19. Cevada
20. Jacinto de Água
21. Óleo de côco
22. Suco de abacaxi
23. Iogurte

Remédios caseiros para amigdalite

1. Gargarejo de água salgada

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Você vai precisar

• 1/2 colher de chá de sal
• 1 xícara de água morna

O que você tem que fazer

1. Adicione meia colher de chá de sal a uma xícara de água morna.
2. Misture bem e use esta solução para gargarejar.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso várias vezes ao dia.

Por que isso funciona

Fazer gargarejos com água salgada pode ajudar a eliminar o catarro que fica preso entre as amígdalas e fendas dentro da boca e da garganta. Esse catarro geralmente contém os micróbios responsáveis ​​pela tonsilite. Além disso, o sal tem propriedades anti-sépticas que podem ajudar a tratar a infecção. A água morna usada para gargarejar quebra o muco e facilita a respiração (1).

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2. Vinagre de maçã

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• 1 copo de água morna
• Honey (opcional)

O que você tem que fazer

1. Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã a um copo de água morna.
2. Misture bem e adicione mel para dar sabor.
3. Gargareje ou consuma essa solução.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O vinagre de maçã (ACV) possui propriedades antibacterianas e antivirais que podem ajudar a matar a bactéria que causa a amigdalite (2). Também é antiinflamatório e pode ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação das amígdalas (3).

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3. Chá de camomila

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Você vai precisar

• 1 colher de chá de camomila seca
• 1 xícara de água quente
• Querida

O que você tem que fazer

1. Adicione uma colher de chá de camomila seca a um copo de água quente.
2. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
3. Coe e adicione mel a esta mistura.
4. Beba o chá de camomila antes que esfrie.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso 2 a 3 vezes ao dia.

Por que isso funciona

A camomila é uma erva medicinal com uma ampla gama de benefícios. Possui propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a reduzir o inchaço, a inflamação e a dor associados à amigdalite (4). Também aumenta o potencial dos antibióticos, tornando-se uma forma infalível de combater a amigdalite.

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4. Própolis de abelha

Você vai precisar

Spray de própolis de abelha para garganta

O que você tem que fazer

Borrife a própolis de abelha diretamente na garganta.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

A própolis de abelha, também conhecida como cola de abelha, é uma substância pegajosa que as abelhas usam para selar pequenas rachaduras ou fendas na colmeia. E, surpreendentemente, essa substância é benéfica para os humanos. A própolis de abelha tem maravilhosas propriedades antibióticas, antivirais e antiinflamatórias, que a tornam eficaz no tratamento de doenças como tosse, resfriado e amigdalite (5).

Cuidado

Alguns indivíduos podem ser alérgicos à própolis de abelha. Portanto, deve-se ter cuidado antes de usá-lo.

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5. Cebola

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Você vai precisar

• 1 cebola
• 1/2 xícara de água
• Querida

O que você tem que fazer

1. Misture uma cebola com meio copo de água.
2. Adicione mel e misture bem.
3. Consumir esta mistura em pequenas quantidades ao longo do dia.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso uma vez por dia.

Por que isso funciona

As cebolas apresentam propriedades antibacterianas naturais que podem ajudar no combate às bactérias que causam a amigdalite (6). Além disso, a cebola também é antiinflamatória e pode ajudar a aliviar o inchaço e a inflamação das amígdalas (7).

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6. Gengibre

Você vai precisar

• 1 polegada de gengibre
• 1 xícara de água
• Honey (opcional)

O que você tem que fazer

1. Ferva o gengibre em um copo de água em uma panela.
2. Cozinhe por 5 minutos e coe a solução.
3. Deixe o chá esfriar um pouco.
4. Adicione mel e consuma este chá diariamente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 3 ou 4 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O gengibre contém um composto chamado gingerol que possui propriedades antiinflamatórias e antibacterianas (8), (9). O gengibre fresco também apresenta atividades antivirais, o que o torna ainda mais adequado para a cura da tonsilite (10).

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7. Sementes de feno-grego

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Você vai precisar

• 3 colheres de sopa de sementes de feno-grego
• 1 L de água

O que você tem que fazer

1. Adicione as sementes de feno-grego à água em uma panela e leve para ferver.
2. Cozinhe por 5 minutos e deixe esfriar um pouco.
3. Use esta solução de feno-grego para gargarejar ao longo do dia.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso várias vezes ao dia até que você fique sem solução.

Por que isso funciona

O feno-grego é um excelente remédio natural para amigdalite, por suas propriedades antiinflamatórias, antivirais e antibacterianas (12), (13). As propriedades antivirais e antibacterianas do feno-grego podem ajudar a combater infecções, enquanto suas propriedades antiinflamatórias podem fornecer alívio para amígdalas inchadas e inflamadas. As sementes de feno-grego também atuam como expectorantes naturais e ajudam a quebrar o catarro na garganta.

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8. Leite

Você vai precisar

• 1 xícara de leite quente
• Uma pitada de pimenta e açafrão em pó

O que você tem que fazer

1. Adicione um pouco de pimenta e açafrão em pó a uma xícara de leite quente.
2. Misture bem e beba antes de dormir.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso antes de dormir por três noites consecutivas.

Por que isso funciona

O leite é um remédio comprovado contra muitas infecções, incluindo amigdalite. O consumo diário de leite pode ajudar a acalmar as amígdalas inflamadas e a aliviar a dor. A combinação de leite com cúrcuma e pimenta é ainda mais eficaz contra a amigdalite. Isso porque a cúrcuma (Curcuma longa) e a pimenta (Piper nigrum) também apresentam propriedades antiinflamatórias, antimicrobianas e analgésicas, que não só ajudam no tratamento da amigdalite, mas também proporcionam alívio de seus sintomas (14), (15), (16), (17).

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9. Suco de cenoura, pepino e beterraba

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Você vai precisar

• 150 mL de suco de cenoura
• 50 mL de suco de pepino
• 50 mL de suco de beterraba

O que você tem que fazer

1. Misture os três sucos nas quantidades especificadas.
2. Beba essa mistura.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso uma vez por dia.

Por que isso funciona

Os vegetais são uma fonte rica em muitos nutrientes que ajudam o corpo a combater infecções naturalmente (18). A mistura de suco vegetal de cenoura, pepino e beterraba é um remédio comumente usado para amigdalite. As vitaminas A e C nesses vegetais não apenas ajudam a combater a inflamação, mas também aumentam a ação dos antibióticos contra a amigdalite (19).

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10. Figos Frescos

Você vai precisar

• 2-3 figos frescos
• Água

O que você tem que fazer

1. Ferva alguns figos frescos em água.
2. Faça uma pasta com os figos cozidos e aplique-a externamente na garganta.
3. Deixe por 10 a 15 minutos e lave com água.
4. Você também pode comer alguns figos diariamente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

Os figos são uma fonte rica em compostos fenólicos que apresentam propriedades antiinflamatórias (20). Eles podem ajudar a aliviar a inflamação e a dor associadas à amigdalite, tanto interna quanto externamente. Figos também são naturalmente antibacterianos e podem ajudar a aliviar infecções que causam amigdalite (21).

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11. Alumínio

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Você vai precisar

• 1/4 colher de chá de pó de alúmen
• 1 copo de água quente

O que você tem que fazer

1. Adicione o pó de alúmen a um copo de água quente.
2. Misture bem e use esta solução para gargarejar.
3. Como alternativa, você também pode aplicar uma pasta feita de alume e água externamente à garganta.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso pelo menos 2 a 3 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O alumínio, também conhecido como sulfato de potássio e alumínio, possui algumas propriedades antiinflamatórias e bactericidas excepcionais que podem ajudar a aliviar a dor e a infecção que acompanham a amigdalite (22), (23).

Cuidado

O alumínio não deve ser ingerido e deve ser usado apenas para gargarejos ou aplicação tópica.

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12. Chá de Menta

Você vai precisar

• Um punhado de folhas de hortelã-pimenta
• Um copo de água quente
• Querida

O que você tem que fazer

1. Esmague as folhas de hortelã-pimenta e ferva-as em água em uma panela.
2. Cozinhe por 5 minutos e coe.
3. Deixe esfriar um pouco e adicione um pouco de mel.
4. Beba este chá diariamente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode beber este chá de 3 a 4 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O chá de hortelã-pimenta é um dos melhores tratamentos para infecções do trato respiratório superior, como resfriado e gripe (24). A hortelã-pimenta possui propriedades antibacterianas, antivirais, analgésicas e antiinflamatórias, que podem ser bastante benéficas no tratamento da amigdalite e seus sintomas (25).

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13. Pó de mostarda

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Você vai precisar

• 1 colher de chá de mostarda em pó
• 1 xícara de água quente

O que você tem que fazer

1. Adicione uma colher de chá de mostarda em pó a um copo de água quente e misture bem.
2. Gargareje com essa mistura.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso pelo menos três vezes ao dia para um alívio eficaz da amigdalite.

Por que isso funciona

As sementes de mostarda são uma fonte rica em minerais como magnésio e selênio, que exibem poderosas propriedades antiinflamatórias (26). Eles também contêm curcumina, um composto encontrado na cúrcuma. A presença desse composto confere propriedades antimicrobianas e analgésicas às sementes de mostarda e mostra-se bastante útil no tratamento das amígdalas e seus sintomas (27), (28).

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14. Sopas e caldos

Amigdalite também pode ser um efeito colateral de dor de garganta ou resfriado. Consumir sopas quentes e caldos feitos de vegetais e frango pode ser bastante útil para acalmar e curar uma dor de garganta. Os vários nutrientes neles ajudam você a se recuperar mais rápido e também a melhorar sua imunidade (29). As sopas quentes também podem fornecer alívio imediato das amígdalas inchadas e inflamadas, reduzindo a dor e o inchaço associados à doença. Você também pode adicionar ervas como alho e gengibre ao caldo para obter benefícios adicionais.

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15. Violetas de madeira

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Você vai precisar

• Flores violetas de madeira
• 1 copo de leite
• Querida

O que você tem que fazer

1. Adicione algumas flores de madeira violeta a um copo de leite.
2. Leve para ferver em uma panela.
3. Deixe esfriar um pouco e adicione o mel.
4. Misture bem e consuma o leite antes que esfrie.
5. Alternativamente, você também pode aplicar uma mistura de violetas de madeira, leite e margarina diretamente nas amígdalas inflamadas.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso uma vez por dia.

Por que isso funciona

Violeta de madeira é uma flor violeta que exibe algumas propriedades antiinflamatórias fenomenais (30). A natureza antiinflamatória e calmante desta flor pode ajudar a aliviar o inchaço e a dor que geralmente acompanham a amigdalite.

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16. Limões

Você vai precisar

• 1/2 limão
• Uma pitada de sal
• Uma pitada de pimenta

O que você tem que fazer

1. Pegue um limão e corte ao meio.
2. Polvilhe um pouco de sal e pimenta na metade e
3. aqueça um pouco com uma pinça.
4. Chupe todo o suco do limão.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O limão é uma fonte rica em vitamina C e vários fitoquímicos que o tornam um medicamento fitoterápico potente. A mucilagem do limão tem propriedades antiinflamatórias e pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação (31). Limões também apresentam efeitos bactericidas que podem ser especialmente úteis contra a amigdalite bacteriana (32).

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17. Sal Epsom

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Você vai precisar

• 1 xícara de sal Epsom
• Água

O que você tem que fazer

1. Adicione uma xícara de sal Epsom à água do banho.
2. Mergulhe e relaxe por 15 a 20 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso pelo menos três vezes por semana.

Por que isso funciona

O sal de Epsom, também conhecido como sulfato de magnésio, é amplamente utilizado por suas propriedades calmantes e antiinflamatórias (33). O alto teor de magnésio desse sal pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação das amígdalas (34).

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18. Orégano

Você vai precisar

• 1 colher de chá de orégano seco
• 1 xícara de água
• Honey (opcional)

O que você tem que fazer

1. Adicione uma colher de chá de orégano seco a uma xícara de água e leve para ferver em uma panela.
2. Cozinhe por 5 minutos e coe.
3. Deixe o chá de orégano esfriar um pouco. Adicione um pouco de mel, se necessário.
4. Beba este chá diariamente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso três vezes ao dia.

Por que isso funciona

O orégano é uma erva medicinal que comprovadamente exibe propriedades antibacterianas poderosas contra várias cepas de bactérias (35). Também possui propriedades antivirais, devido à presença de um composto denominado carvacrol (36). Essas propriedades tornam o orégano um medicamento fitoterápico eficaz para o tratamento da amigdalite viral e bacteriana. O orégano também é antiinflamatório e pode ajudar a aliviar os sintomas da amigdalite, como dor de garganta e inchaço das amígdalas (37).

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19. Cevada

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Você vai precisar

• 1-2 xícaras de cevada
• 1-2 L de água

O que você tem que fazer

1. Adicione uma xícara de cevada a um litro de água.
2. Leve para ferver e cozinhe por 5-10 minutos em uma panela.
3. Deixe esfriar.
4. Beba esta água em intervalos regulares.
5. Você também pode aplicar a pasta feita de cevada e água externamente à garganta.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

A cevada é uma fonte rica em vitaminas e minerais e também um dos melhores antioxidantes naturais. É frequentemente usado para aliviar a inflamação e pode aliviar as tonsilas inflamadas (38). Os grãos de cevada também são antimicrobianos e podem ser usados ​​para tratar infecções que causam amigdalite (39).

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20. Jacinto d'água

Você vai precisar

• 1-2 galhos de aguapé
• 2-3 colheres de chá de óleo de mostarda

O que você tem que fazer

1. Queime os galhos do jacinto d'água até as cinzas.
2. Misture as cinzas com um pouco de óleo de mostarda para formar uma pasta fina.
3. Aplique esta pasta topicamente em sua garganta.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O aguapé é uma planta aquática que exibe incríveis propriedades antiinflamatórias e antibacterianas (40). Quando aplicada topicamente, as cinzas desta planta podem reduzir significativamente o inchaço e a dor das amígdalas (41).

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21. Óleo de coco

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Você vai precisar

1 colher de sopa de óleo de coco

O que você tem que fazer

1. Gargareje uma colher de sopa de óleo de coco por um minuto e cuspa. Não engula.
2. Como alternativa, você também pode fazer extração de óleo com óleo de coco para obter alívio da amigdalite.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso duas vezes ao dia.

Por que isso funciona

O óleo de coco é uma fonte rica em ácido láurico. Este composto exibe propriedades antibacterianas que combatem as bactérias que causam amigdalite (42). O óleo de coco também é antiinflamatório e pode ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação das amígdalas (43). Também é um descongestionante natural e pode ajudar a limpar o catarro que pode ter se desenvolvido como resultado de uma infecção anterior.

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22. Suco de abacaxi

Você vai precisar

• 1/4 de abacaxi
• 1 xícara de água

O que você tem que fazer

1. Misture o abacaxi com um copo de água.
2. Beba o suco.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beba suco de abacaxi uma vez ao dia.

Por que isso funciona

Os abacaxis são uma fonte rica em vitamina C e uma enzima chamada bromelaína. Enquanto a vitamina C aumenta a eficiência dos antibióticos, a bromelaína exibe propriedades antiinflamatórias poderosas, que alivia os sintomas da amigdalite e acelera a recuperação (44), (45). Além disso, o abacaxi é antibacteriano e pode combater infecções com potencial para piorar a condição (46).

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23. Iogurte

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Você vai precisar

1 xícara de iogurte natural

O que você tem que fazer

Tome uma xícara de iogurte natural.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso uma vez por dia.

Por que isso funciona

O iogurte é um probiótico natural que pode ajudar a tratar a amigdalite. Ele não só tem um efeito calmante e antiinflamatório em suas amígdalas inchadas e inflamadas, mas também aumenta sua imunidade (47), (48). Também pode tratar e prevenir infecções (como o resfriado comum) que têm potencial para causar amigdalite (49).

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Junto com os remédios mencionados acima, você também deve seguir algumas dicas para prevenir a recorrência da amigdalite. Eles estão listados abaixo.

Dicas Preventivas

• Aumente a ingestão de sopas e caldos
• Consumir mais alimentos ricos em probióticos, como iogurte
• Use um umidificador em sua sala para manter o ar úmido. O ar úmido impede que sua garganta seque mais
• Mantenha distância de quem sofre de amigdalite ou dor de garganta
• Lave as mãos em intervalos regulares
• Tenha um desinfetante para as mãos à mão
• Sempre cubra a boca e o nariz ao tossir ou espirrar
• Parar de fumar
• Pratique posturas de ioga como postura do coelho, postura do leão e postura do cadáver para obter alívio dos sintomas da amigdalite

Se a tonsilite for um problema recorrente para você, considere a possibilidade de remover as amígdalas cirurgicamente. O procedimento é conhecido como tonsilectomia. A amigdalectomia também pode ser realizada em indivíduos que roncam muito. No entanto, existem alguns efeitos colaterais que podem surgir com a remoção das amígdalas e são discutidos a seguir.

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Efeitos colaterais da amigdalectomia

Os efeitos colaterais da tonsilectomia variam em sua gravidade e também podem causar complicações fatais em alguns casos. Os efeitos colaterais mais comuns incluem:

• Dor de garganta
• Náusea
• Dificuldade em engolir
• Mal hálito
• Dores de ouvido
• Fadiga
• Febre ligeira
• Nariz sangrando

Se algum desses efeitos colaterais continuar a prevalecer após muitos dias da remoção das amígdalas, você precisará de atenção médica imediata. Agora que você conhece as consequências, pense duas vezes antes de decidir removê-los. Você pode usar os remédios e dicas preventivas mencionados acima para tratar a tonsilite o mais cedo possível e evitar complicações futuras. Se você ou seus entes queridos sofrem de amigdalite, sinta-se à vontade para compartilhar este artigo com eles para ajudá-los na batalha contra essa doença contagiosa. Além disso, informe-nos se algum desses remédios foi útil comentando na caixa abaixo.

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Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

O que fazer para manchas brancas nas amígdalas?

As manchas brancas nas amígdalas são resultado de infecções bacterianas, virais ou fúngicas. Fazer gargarejos com água salgada, beber sopas quentes e usar um umidificador de ambiente são algumas das opções que podem ajudá-lo a se livrar deles.

Quão comum é a tonsilite em bebês?

A amigdalite é uma infecção comum entre crianças e bebês. Na verdade, a maioria das crianças sofre de crises de amigdalite durante a infância. A tonsilite bacteriana geralmente afeta crianças de 5 a 15 anos, enquanto a amigdalite viral é mais comum nos grupos mais jovens.

Quanto tempo dura a amigdalite?

A amigdalite geralmente dura de 4 a 7 dias. No entanto, em alguns casos, pode ocorrer de vez em quando. Este tipo de amigdalite é denominado como tonsilite crônica.

O que é pior - amigdalite ou faringite estreptocócica?

Amigdalite e infecção estreptocócica na garganta têm efeitos semelhantes no indivíduo afetado e são igualmente perturbadores. Em alguns casos, a amigdalite também pode se desenvolver a partir de uma infecção na garganta.

Você pode ter infecções na garganta sem amígdalas?

Sim, você pode ter uma infecção na garganta, mesmo após a remoção das amígdalas. Em certos casos, os indivíduos que tiveram suas amígdalas removidas contraíram dor de garganta posteriormente. Portanto, é bastante evidente que as amígdalas não têm nada a ver com infecção de garganta por estreptococos.