Pasta de dente nas espinhas: por que você deve evitá-la

A pasta de dentes é um dos remédios caseiros populares para espinhas. Evidências anedóticas afirmam que a pasta de dentes faz a espinha desaparecer se sobrar durante a noite. No entanto, não há nenhuma prova científica para apoiar essa afirmação. Na verdade, a pasta de dente pode causar mais danos do que benefícios. Chocante?

Este artigo explica a ciência por trás do motivo pelo qual a pasta de dente pode não ser a opção certa para o tratamento de espinhas. Ele também oferece alternativas que podem ajudá-lo a lidar com o problema.

É seguro usar pasta de dente em espinhas? Funciona?

A pasta de dentes não é segura para a sua pele. É formulado para os dentes e não para a pele . A pasta de dentes pode prejudicar sua pele pelos seguintes motivos:

• Contém triclosan

O triclosan é um agente antimicrobiano amplamente utilizado em creme dental. No entanto, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA proibiu este produto químico em 2017, pois pode afetar os níveis de hormônio da tireoide (1). O triclosan também pode desencadear o desenvolvimento de câncer de pele (quando testado em animais) (2).

Observação: quase nenhum dos dentifrícios agora usa triclosan em suas fórmulas. A Colgate era a única marca contendo triclosan (para Colgate Total) permitida no mercado dos Estados Unidos. Mas no início de 2019, a Colgate-Palmolive eliminou o triclosan de sua fórmula para o Colgate Total (de acordo com as notícias) .

Mesmo com a remoção do triclosan, o creme dental não é uma opção segura para a sua pele. Existem outros ingredientes na pasta de dente que podem prejudicar sua pele, como:

• Lauril Sulfato de Sódio (SLS)
• Sorbitol
• Bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio)
• Mentol
• Peróxido de hidrogênio
• Álcool
• Óleos essenciais

Em um estudo que avaliou quatro marcas diferentes de creme dental com composições químicas diferentes, três delas irritaram a pele de 16 dos 19 humanos participantes. As marcas de creme dental causaram reações cutâneas leves a graves (3).

Nenhum dos ingredientes mencionados acima é adequado para a sua pele. Eles podem causar irritação na pele. Além disso, a pasta de dentes tem um nível de pH básico, enquanto o pH da nossa pele é ácido. Portanto, a aplicação de creme dental na pele pode alterar seu pH natural, causando erupções e irritação.

A pasta de dente não é uma boa opção de tratamento para espinhas. Pode secar a pele e, em vez disso, agravar a condição. No entanto, existem outras alternativas que funcionam melhor e são mais seguras.

Opções alternativas de tratamento

1. Medicamentos e produtos sem receita

• Peróxido de benzoíla (4)
• Ácido salicílico (5)
• Enxofre (6)
• Tretinoína (ou retinóides) (7)

Enquanto os medicamentos OTC funcionam eficazmente para casos leves a moderados de espinhas, os casos graves precisam de medicamentos com uma dosagem mais alta dos ingredientes. Nesses casos, consulte um dermatologista.

Além disso, o médico pode prescrever medicamentos orais, como:

• Contraceptivos ou pílulas anticoncepcionais
• Isotretinoína oral (também chamada de Accutane)
• Antibióticos orais
• Clindamicina (tópica ou oral)

2. Remédios caseiros naturais

• Óleo da árvore do chá

Um estudo descobriu que a aplicação de óleo da árvore do chá a 5% ajudou a curar acne leve a moderada (8). No entanto, tenha cuidado ao usar o óleo da árvore do chá (ou qualquer outro óleo essencial). Sempre dilua com um óleo veicular (de preferência óleos de jojoba, azeite ou amêndoas doces). Misture 2-3 gotas do óleo essencial com uma colher de sopa do óleo veicular. Aplicar como um tratamento local.

• Extratos de casca de salgueiro

Extratos de casca de salgueiro branco são considerados eficazes na prevenção de acne e espinhas. Eles também não podem causar efeitos colaterais (9). Você pode usar toners e produtos para a pele contendo extratos de casca de salgueiro. Como alternativa, você pode comprar casca de salgueiro, mergulhar (como chá) em água quente, coar e usar a água como um toner natural.

• Babosa

Os extratos de Aloe vera têm efeitos anti-acne na pele. Também ajudam a manter a pele hidratada e estimulam a produção de colágeno (10). Você pode retirar o gel da folha e aplicá-lo diretamente na espinha.

• Probióticos

Comer e aplicar probióticos (coalhada ou iogurte) pode ajudar a reparar (e manter) a função de barreira da pele. Eles também podem prevenir a acne. Estudos preliminares descobriram que a ingestão de probióticos pode impedir o crescimento da bactéria P. acnes pela produção de proteínas antibacterianas (11).

Embora os remédios naturais sejam opções mais seguras, é importante que você faça um teste de patch com antecedência. Isso é para verificar se sua pele pode tolerar o ingrediente específico.

Os produtos químicos na pasta de dente podem combater os micróbios da cavidade oral, mas podem não ser eficazes no tratamento de problemas de pele. A pasta de dente pode causar secura excessiva da pele, coceira e agravar as espinhas existentes ou levar a novas. Experimente os remédios alternativos que mencionamos. Certifique-se de consultar um dermatologista.

perguntas frequentes

O creme dental Colgate ajuda a tratar as espinhas?

Não. A pasta de dente (ou qualquer pasta de dente) pode piorar ainda mais a condição. Pode secar a pele e causar irritação.

Como você faz as espinhas curarem rapidamente?

Experimente medicamentos OTC com peróxido de benzoíla, ácido salicílico ou enxofre. Isso pode ajudar a reduzir a inflamação rapidamente.

11 fontes

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• Triclosan Exposure, Transformation, and Human Health Effects, Journal of Toxicology and Environmental Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6126357/

• 5 coisas para saber sobre o Triclosan, US Food and Drug Administration.

  www.fda.gov/consumers/consumer-updates/5-things-know-about-triclosan

• Reações cutâneas e potencial de irritação de quatro dentifrícios comerciais. Acta Odontologica Scandinavia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9176662

• Qual é o papel dos produtos de limpeza de peróxido de benzoíla no controle da acne? The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016935/

• Tratamento da acne vulgar com compressas de ácido salicílico. Clinical Therapeutics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287

• Uma atualização sobre o tratamento da acne vulgaris, Dermatologia Clínica, Cosmética e Investigacional, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047935/

• Tretinoína: Uma Revisão de Suas Propriedades Antiinflamatórias no Tratamento da Acne, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3225141/

• A eficácia do gel de óleo tópico da árvore do chá a 5% na acne vulgaris leve a moderada: um estudo randomizado, duplo-cego controlado por placebo., Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• Pleiotropic Effects of White Willow Bark and 1,2-Decanediol on Human Adult Keratinocytes, Skin Pharmacology and Physiology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/320932312_Pleiotropic_Effects_of_White_Willow_Bark_and_12-Decanediol_on_Human_Adult_Keratinocytes

• Aloe Vera: A Short Review, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• O efeito dos probióticos na regulação imunológica, acne e fotoenvelhecimento, International Journal of Women's Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/