Índice:
- O que é hepatite B?
- Como você pega hepatite B?
- O que causa a hepatite B?
- Fatores de risco
- Quais são os sintomas da hepatite B?
- Como é testada a hepatite B?
- Quais são os tratamentos para a hepatite B?
- Remédios caseiros para controlar a hepatite B
- 1. Milk Thistle
- Você vai precisar
- O que você tem que fazer
- Quantas vezes você deve fazer isso
- 2. Alho
- Você vai precisar
- O que você tem que fazer
- Quantas vezes você deve fazer isso
- 3. Gengibre
- Você vai precisar
- O que você tem que fazer
- Quantas vezes você deve fazer isso
- 4. Chá Verde
- Você vai precisar
- O que você tem que fazer
- Quantas vezes você deve fazer isso
- 5. Ginseng Vermelho
- Você vai precisar
- O que você tem que fazer
- Quantas vezes você deve fazer isso
- 6. Mel
- Você vai precisar
- O que você tem que fazer
- Quantas vezes você deve fazer isso
- 7. Suco de cana
- Você vai precisar
- O que você tem que fazer
- Quantas vezes você deve fazer isso
- 8. Bitter Kola
- Você vai precisar
- O que você tem que fazer
- Quantas vezes você deve fazer isso
- 9. Cúrcuma
- Você vai precisar
- O que você tem que fazer
- Quantas vezes você deve fazer isso
- Como você evita que a hepatite B se espalhe?
- Dieta para hepatite B
A hepatite B é uma condição médica com risco de vida desencadeada pelo vírus da hepatite B. Pode causar sérios danos ao fígado. Aproximadamente, cerca de 257 milhões de pessoas vivem atualmente com esta infecção (1). Chocante, não é?
Na maioria das vezes, essa infecção não apresenta sintomas. E se os sintomas prevalecem, geralmente são dores de estômago acompanhadas de febre e amarelecimento da pele e da parte branca dos olhos. Para saber um pouco mais sobre a hepatite B e suas opções de tratamento em potencial, continue lendo.
O que é hepatite B?
A hepatite B é uma infecção hepática desencadeada pelo vírus da hepatite B (HBV). Também causa inflamação do fígado. Na maioria das vezes, a hepatite B é uma doença aguda ou de curta duração que se resolve sem nenhum dano permanente. Mas, em algumas pessoas, a hepatite B pode evoluir para uma condição crônica que leva a complicações como câncer de fígado e cirrose. Cerca de 90% das crianças que contraíram esse vírus certamente desenvolverão uma infecção crônica.
Uma pessoa afetada pode passar a hepatite B a outra pessoa sem saber disso.
Como você pega hepatite B?
A hepatite B é geralmente transmitida por meio de sangue infectado, sêmen ou qualquer outro fluido corporal. Pode ser transmitido durante:
- Atividade sexual
- Gravidez - uma mãe infectada pode transmitir o vírus à criança.
- Tatuagem usando agulhas compartilhadas
Também é possível contrair a infecção compartilhando agulhas / seringas ou itens de higiene pessoal como escovas de dente e lâminas de barbear com uma pessoa infectada.
No entanto, a hepatite B não se espalha por meio de beijos, abraços, amamentação, compartilhamento de pratos, tosse ou picadas de insetos.
O que causa a hepatite B?
Como já mencionado, a hepatite B é causada pelo vírus da hepatite B (HBV). Este vírus geralmente está presente no sangue, sêmen e outros fluidos corporais.
As pessoas geralmente contraem hepatite B quando viajam para um local onde a infecção é comum. Como essa infecção também pode ser assintomática, pode-se não saber se eles estão infectados e, portanto, transmiti-la a outras pessoas.
Listados abaixo estão os fatores que podem aumentar seu risco de contrair hepatite B.
Fatores de risco
Os fatores de risco para hepatite B são:
- Relações sexuais desprotegidas
- Ter vários parceiros
- Usar agulhas compartilhadas enquanto toma drogas intravenosas
- Morar com uma pessoa que está lutando contra uma infecção de hepatite crônica
- Nascer de uma mãe infectada
- Uma profissão que exige que você seja exposto a sangue humano na maior parte do tempo
- Viajar para regiões onde a hepatite B é comum
Os infectados pelo VHB geralmente apresentam os seguintes sinais e sintomas.
Quais são os sintomas da hepatite B?
Os sintomas associados à hepatite B são:
- Urina de cor escura
- Icterícia - uma doença causada pelo acúmulo de bilirrubina no sangue, que causa amarelecimento da pele e da parte branca dos olhos.
- Dor de estômago
- Dor nas articulações
- Febre
- Perda de apetite
- Fadiga
- Fraqueza
- Náusea que pode ser acompanhada de vômito
Como é testada a hepatite B?
Depois de consultar o médico, ele pode começar fazendo um exame físico para procurar sintomas de danos ao fígado, como dor de barriga ou icterícia. Qualquer um ou uma combinação dos seguintes testes de diagnóstico podem ser sugeridos para diagnosticar a hepatite B e as complicações associadas:
- Teste de sangue - Para detectar a presença do vírus
- Ultra-som do fígado - para ajudar a detectar a extensão dos danos ao fígado
- Biópsia do fígado - Para verificar sintomas de danos ao fígado
Quais são os tratamentos para a hepatite B?
No entanto, em casos graves ou crônicos de hepatite B, o paciente pode precisar de tratamento para o resto de suas vidas. O tratamento não só ajuda a reduzir o risco de complicações hepáticas, mas também evita a propagação da infecção a outras pessoas.
Os tratamentos médicos para hepatite B incluem:
- Medicamentos antivirais - lamivudina (Epivir), adefovir (Hepsera), telbivudina (Tyzeka), entecavir (Baraclude) e tenofovir (Viread) para combater o HPV e retardar o progresso dos danos ao fígado.
- Injeções de Interferon - Interferon alfa-2b (Intron A), que é desenvolvido para os mais jovens que não desejam recorrer a um tratamento de longo prazo.
- Transplante de fígado - geralmente é considerado a última linha de tratamento quando o fígado está gravemente danificado.
Pessoas com hepatite B aguda ou de curto prazo correm um risco maior de desenvolver uma infecção crônica no futuro. Uma infecção crônica de hepatite B não tem cura. No entanto, o tratamento disponível pode ajudar a retardar a progressão da doença e prevenir complicações. Listados abaixo estão alguns remédios caseiros incríveis que podem atuar como uma potencial terapia adjuvante aos tratamentos existentes para hepatite B.
Remédios caseiros para controlar a hepatite B
1. Milk Thistle
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O cardo mariano contém silibinina, um composto que inibe a entrada do vírus da hepatite B nos hepatócitos. Apresenta resultados ainda melhores quando usado em conjunto com o entecavir - um medicamento antiviral (2).
Você vai precisar
Suplemento de cardo de leite
O que você tem que fazer
- Tome um suplemento de cardo de leite diariamente.
- Como alternativa, você também pode consumir chá de cardo leiteiro.
- Consulte um médico para descobrir a dose certa do suplemento para você.
Quantas vezes você deve fazer isso
Você pode tomar uma vez ao dia ou conforme recomendado por seu médico.
2. Alho
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O componente ativo do alho é a alicina. A alicina possui atividades imunomoduladoras que podem ajudar a prevenir lesões hepáticas causadas pela hepatite B (3). Seus efeitos antivirais podem ajudar a combater o HBV (4).
Você vai precisar
2-3 dentes de alho
O que você tem que fazer
- Esmague os dentes de alho e acrescente aos seus pratos favoritos.
- Como alternativa, você também pode comer os dentes de alho diretamente.
Quantas vezes você deve fazer isso
Você pode fazer isso uma vez por dia.
3. Gengibre
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O gengibre atua como um agente hepatoprotetor natural que pode ajudar a prevenir danos ao fígado (5). É também um antiviral que pode ser usado para inativar vírus (6). Portanto, também pode ser usado para prevenir complicações hepáticas associadas à hepatite B.
Você vai precisar
- Uma polegada de gengibre fatiado
- Um copo de agua
O que você tem que fazer
- Adicione um centímetro de gengibre fatiado a um copo de água.
- Leve para ferver em uma panela.
- Cozinhe por 5 minutos e coe.
- Deixe o chá de gengibre esfriar um pouco antes de bebê-lo.
Quantas vezes você deve fazer isso
Você pode beber isso 1-2 vezes ao dia.
4. Chá Verde
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O chá verde contém muitos compostos benéficos que podem inibir o vírus da hepatite B. Seu componente principal, o galato de epigalocatequina (EGCG), também inibiu a infecção (7).
Você vai precisar
- 1 colher de chá de chá verde
- 1 xícara de água quente
O que você tem que fazer
- Adicione uma colher de chá de chá verde a uma xícara de água quente.
- Íngreme por 5-7 minutos e coar.
- Beba o chá verde recém-preparado.
Quantas vezes você deve fazer isso
Você pode beber esta mistura 1-2 vezes ao dia.
5. Ginseng Vermelho
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O ginseng vermelho coreano é um suplemento natural impressionante que pode atuar como uma terapia complementar quando tomado com medicamentos antivirais para o tratamento da hepatite B (8).
Você vai precisar
Suplemento de ginseng vermelho coreano
O que você tem que fazer
Consumir suplemento de ginseng vermelho diariamente. Converse com seu médico para descobrir a dosagem certa do suplemento para você.
Quantas vezes você deve fazer isso
Você pode consumir conforme recomendado pelo seu médico.
6. Mel
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O mel exibe propriedades hepatoprotetoras e antivirais que podem ajudar no manejo da hepatite B (9), (10).
Você vai precisar
1 colher de chá de mel orgânico ou cru
O que você tem que fazer
Consumir uma colher de chá de mel orgânico.
Quantas vezes você deve fazer isso
Você pode fazer isso 1-2 vezes ao dia.
7. Suco de cana
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O caldo de cana-de-açúcar é uma fonte rica em diversos flavonóides e antocianinas, que apresentam ação hepatoprotetora contra as lesões hepáticas (11). Também pode ajudar a retardar a progressão dos danos ao fígado associados à hepatite B.
Você vai precisar
½ copo de suco de cana fresco
O que você tem que fazer
Beba meio copo de caldo de cana fresco.
Quantas vezes você deve fazer isso
Você pode beber uma vez ao dia para obter os melhores benefícios.
8. Bitter Kola
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O extrato de semente de cola amarga (Garcinia kola) apresenta efeitos protetores contra danos ao fígado (12). Pode ser usado para retardar as complicações hepáticas que surgem com a hepatite B.
Você vai precisar
Suplemento de semente de cola amarga
O que você tem que fazer
Consumir suplemento de cola amarga diariamente após consultar seu médico.
Quantas vezes você deve fazer isso
Tome este suplemento conforme indicado pelo seu médico.
9. Cúrcuma
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A curcumina, o principal componente da cúrcuma, inibe a replicação do vírus da hepatite B. Portanto, você pode tomar cúrcuma diariamente para evitar complicações adicionais da hepatite B (13).
Você vai precisar
- 1 colher de chá de açafrão em pó
- 1 copo de leite quente
O que você tem que fazer
- Adicione uma colher de chá de açafrão em pó a um copo de leite quente.
- Misture bem e beba a mistura.
Quantas vezes você deve fazer isso
Você pode beber uma vez ao dia, de preferência antes de dormir.
Esses remédios podem funcionar de forma bastante eficaz, aumentando os efeitos dos tratamentos existentes para a hepatite. Além disso, aqui estão algumas dicas que podem ajudar a prevenir a progressão desta doença viral.
Como você evita que a hepatite B se espalhe?
- Determine o status de HBV de seu parceiro sexual se ele já foi exposto ao vírus HBV.
- Não compartilhe itens de cuidados pessoais como lâminas de barbear ou agulhas com ninguém.
- Considere tomar a vacina contra hepatite B se você estiver sob risco de desenvolver a infecção.
- Tenha cuidado ao tatuar ou fazer um piercing e certifique-se de que agulhas esterilizadas estão sendo usadas.
- Use preservativos enquanto mantém relações sexuais. Embora o uso de preservativos diminua muito o risco de contrair hepatite B, ele não o elimina.
- Evite o contato direto com sangue ou outros fluidos corporais.
Todas essas dicas podem ser de grande ajuda na prevenção da infecção por hepatite B, especialmente se você estiver exposto a vários fatores de risco.
Sua dieta também pode desempenhar um papel importante no melhor controle dessa doença.
Dieta para hepatite B
Aqueles que lidam com hepatite B geralmente têm um fígado fraco. Certos alimentos podem influenciar o metabolismo lipídico hepático e devem ser evitados. Eles incluem (14):
- Carboidratos, como doces ou refrigerantes açucarados
- Alimentos ricos em gordura, como laticínios, carnes vermelhas, alimentos fritos e processados
- Alimentos ricos em colesterol como fast food, sobremesas e carnes processadas como salsichas
Deve-se optar por uma dieta saudável e balanceada que contenha carnes magras, gorduras saudáveis como ovos, peixes gordurosos e abacate. Uma dieta rica em proteínas também pode desempenhar um papel significativo no controle dos sintomas da hepatite B.
Se você seguir os remédios acima e as dicas de dieta diligentemente, poderá lidar muito melhor com a infecção por hepatite B. No entanto, é