10 melhores compressas de gelo para dor no joelho - avaliações e guia de compra

A terapia com gelo / frio é uma das soluções mais simples para a dor no joelho. Ele reduz a inflamação, o inchaço e a sensibilidade na área afetada, proporcionando alívio imediato da dor (1). As compressas de gelo são especialmente úteis para quem está se recuperando de uma cirurgia no joelho, pois ajudam a acelerar o processo de cicatrização.

Neste post, nos concentramos nas 10 melhores bolsas de gelo, juntamente com um guia de compra detalhado para ajudá-lo a escolher o melhor produto que atende às suas necessidades. Role para baixo para saber mais.

Existem alguns benefícios surpreendentes em usar uma bolsa de gelo para controlar a dor no joelho. Vamos descobrir o que são.

Benefícios de usar uma bolsa de gelo

1. Ele reduz a inflamação.
2. Ele acelera o processo de recuperação pós-cirurgia ou lesão.
3. Reduz o inchaço.
4. Ele fornece alívio imediato da dor.
5. Ele retarda a atividade nervosa.

Bolsas de gelo podem ser usadas para tratar:

1. Dores nas articulações
2. Dor de artrite
3. Entorses
4. Tendinite
5. Lesões

Agora que você está ciente dos benefícios, vamos dar uma olhada nas 10 melhores bolsas de gelo para dor no joelho disponíveis no mercado atualmente.

10 melhores pacotes de gelo para dores no joelho

1. Embalagem fria universal Natracure

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Os envoltórios Naturecure Universal Cold Wrap para joelhos têm um interior de argila que permanece frio por um período prolongado. É adequado para ombros, pescoço, antebraços, pulsos, mãos, antebraços, cotovelos, costas, arcos, calcanhares, bola dos pés, antepé e tornozelos. Alivia a dor de uma lesão e a inflamação. A bolsa fria de argila da prosperidade permanece fria por mais tempo do que outras bolsas de gelo, pois contém bentonita. A melhor parte deste produto é que ele é flexível, durável, portátil e leve. Ele se adapta a qualquer parte do corpo confortavelmente.

Prós

• Inclui 1 bolsa de conforto e 2 compressas frias
• Reduz o inchaço
• Alivia a dor de entorses e distensões
• Trata a inflamação
• Acessível

Contras

Nenhum

2. Pacote de gelo flexível Therapaq com embalagem para terapia quente e fria

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Essas bolsas de gelo flexíveis para dores nos joelhos podem ser usadas para terapia quente e fria. Ele funciona muito bem para dor lombar, rigidez do pescoço e ombros, cãibras menstruais e cicatrização pós-cirurgia. O gelo no joelho envolve os contornos do seu corpo facilmente, pois vem com uma alça ajustável de velcro que se estende até uma cintura de 54 ”. É ótimo para as costas, cintura, ombros, pescoço, tornozelos, panturrilhas e quadris.

Prós

• Durável
• Acessível
• Recomendado por fisioterapeutas e quiropráticos
• Perfeito para recuperação de lesões no ombro e joelho
• Ideal para recuperação pós-cirurgia de quadril substituído
• Permanece flexível mesmo quando congelado

Contras

Nenhum

3. Pacotes de gelo TrekProof (2) com alça

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Trek Proof Ice Pack oferece alívio terapêutico de dores nos tecidos moles, articulações rígidas, músculos doloridos e cólicas menstruais. Junto com dores gerais, este produto reduz o inchaço, a inflamação e a dor de cabeça. Ele é criado com um tecido adequado para a pele com uma alça ajustável, para que você possa usá-lo em todo o corpo. É incrivelmente macio, flexível e fácil de viajar. É o melhor envoltório de gelo do joelho.

Prós

• Durável
• Um tamanho serve para todos
• Inclui 2 embalagens quentes e frias
• Próprio para micro-ondas e congelador
• Fechamento de velcro
• Adequado para casa e escritório
• Acessível

Contras

Nenhum

4. Saco de gelo Mueller

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Este produto é feito com forro de TPU de alta tecnologia. Ajuda a aliviar a dor e o inchaço. É ideal para aplicar terapia fria a arranhões menores, contusões, dores musculares, entorses, dores de cabeça e contusões. A melhor parte deste produto é que ele remove a umidade e permite que você fique seco.

Prós

• Material sem látex
• Ajuda você a se recuperar da dor rapidamente
• Material à prova de vazamentos
• Permite o posicionamento seguro na cabeça, joelhos e ombros.

Contras

Nenhum

5. Pacote ColePak Quente e Frio

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ColePak Hot & Cold Pack ajuda a reduzir o inchaço, a inflamação e a dor muscular. Inclui duas bolsas de gelo e um suporte para envolvimento de gelo para proteger sua pele do congelamento. Você pode reutilizar os pacotes repetidamente. Ele fornece alívio de inchaços, hematomas, lesões, músculos doloridos e dores de cabeça. O tecido é macio, amigo da pele e à prova de vazamentos. Ele oferece conforto e permanece flexível mesmo quando congelado. É adequado para joelhos, ombros, quadris e tornozelos. A melhor parte deste produto é que você pode usá-lo sem ter que segurar a bolsa de gelo no lugar.

Prós

• Ajuste seguro
• Pacote de gel isolado evita queimaduras
• Pode ser moldado para caber em qualquer parte do corpo
• Leve
• Tecido atóxico e seguro de usar
• Ideal para viagens

Contras

• O velcro perde a capacidade de colar depois de um ponto.

6. Pacote de gelo do joelho Vive Health

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O Pacote de Gelo para Joelhos Vive Health é um pacote de terapia quente e fria 2 em 1 que fornece alívio calmante para joelhos doloridos e feridos. O material antiderrapante não torce e permanece no lugar, permitindo que você se mova. Ele trata a inflamação e fornece alívio da dor da artrite, cirurgias e outras doenças do joelho. Este produto vem com duas bolsas de gelo - uma na frente e outra atrás para uma experiência terapêutica personalizada. Ele permanece no lugar sem escorregar ou torcer.

Prós

• Ajuste seguro
• Tecido macio e respirável
• Vai manter sua pele seca
• Um tamanho serve para todos
• Inclui 3 pacotes de gel não tóxico
• Sem látex
• Durável

Contras

• Não à prova de vazamentos

7. World Bio Knee Ice Pack

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Esta bolsa de frio para joelho é feita de material durável e macio que permanece flexível mesmo quando congelado. É duplamente selado para evitar vazamentos. A compressa quente e fria 2 em 1 oferece alívio terapêutico para dores nos joelhos, tecidos moles, rigidez articular, inflamação e dores musculares. Ele vem com um envoltório de tecido extra macio que é grande o suficiente para envolver a maioria das partes do corpo.

Prós

• Gel de grau médico
• CE e FDA-aprovado
• Lavável
• Reutilizável
• Design mãos-livres
• Confortável de usar

Contras

• Não muito flexível

8. Pacote de gelo do joelho Arris

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O Pacote de Gelo para Joelhos Arris apoia o movimento natural e a circulação do joelho durante qualquer atividade. Ele é projetado como uma chave de gelo ajustável de tamanho único que possui fechos de velcro fortes. Há um bolso interno para carregar uma bolsa de gelo de gel flexível para os joelhos. Este produto é útil para o alívio da dor e recuperação de tendinites, artrite, inchaço, tensão muscular, ruptura de menisco e muito mais.

Prós

• Feito com uma tira de nylon elástica
• Design ajustável e ergonômico
• Adequado para todos os membros da sua família
• Material amigo da pele
• Durável

Contras

• Não permanece no lugar.

9. O envoltório de gelo do joelho com água mais fria

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O Coldest Water Knee Ice Pack é projetado para atletas profissionais em esportes de alto desempenho. É adequado para o alívio da dor e tratamento de lesões. Este envoltório de gelo no joelho pode aliviar entorses de joelho, síndrome da banda iliotibial dor no joelho, lesões do ligamento cruzado posterior, dores nos músculos do joelho, dores de ACL, entorses e lágrimas, joelhos rígidos, dor no joelho, tensão ou luxações, alívio da coluna, alívio do joelho, lágrimas meniscais, bursite, tendinite, rupturas de tendão e lesões do ligamento colateral. O material é muito flexível e se adapta ao seu corpo sem esforço. Ele distribui uniformemente o frio e permite uma recuperação rápida.

Prós

• Permanece frio por um longo período
• Material amigo da pele
• Permanece no lugar sem escorregar
• Muito durável

Contras

• Design pobre

10. Envoltório para joelho reutilizável de gelo quente e frio BraceUP®

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BraceUP Hot & Cold Knee Wrap tem uma almofada de grandes dimensões que cobre todo o joelho para melhor desempenho e máximo conforto terapêutico. A camada interna respirável permite o fluxo de ar, mantendo a área fresca e seca. Também é perfeito para tratar lesões relacionadas com esportes. O produto foi especialmente desenvolvido para aliviar dores e inchaços musculares. Seu design antiderrapante garante um ajuste personalizado.

Prós

• Velcro forte
• Design envolvente
• Pode ser usado em qualquer área do corpo
• Durável

Contras

• Não fica frio por muito tempo.
• O material é muito espesso.

Aí está - 10 melhores compressas de gelo para dores nos joelhos. Agora, vamos verificar o que você precisa considerar ao comprar uma bolsa de gelo.

Recursos a serem procurados em uma bolsa de gelo

1. Material

É importante escolher um material que seja isolado o suficiente para permitir que a mochila permaneça fria enquanto é respirável. Deve ser flexível para se ajustar perfeitamente aos contornos do seu corpo. Deve continuar flexível mesmo depois de retirado do freezer. Certifique-se de verificar os rótulos, pois algumas marcas usam substâncias tóxicas em seus produtos.

2. Durabilidade

A durabilidade entra em cena se você for um usuário ávido de bolsas de gelo. Se você é um atleta que precisa de terapia fria regular para os joelhos, algumas marcas desenvolvem bolsas de gelo personalizadas para atletas. Eles são extremamente duráveis, pois são feitos de material de alta qualidade com vaporizadores sólidos.

3. Tamanho

Certifique-se de escolher a bolsa de gelo que cabe na sua geladeira. Alguns vêm com alças ajustáveis, alguns com velcros envolventes e alguns sem nenhum acessório. Dependendo de suas necessidades, compre um que se adapte bem a você.

4. Facilidade de uso

Essas bolsas de gelo de primeira linha aceleram a recuperação e oferecem alívio instantâneo em um curto período. Se ainda não experimentou, escolha o produto adequado na lista, experimente e diga-nos como funcionou para si, comentando abaixo.

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

Por quanto tempo posso usar uma bolsa de gelo na lesão?

Isto é