10 melhores cordas de pular para treino

Cordas de pular são uma excelente maneira de tornar interessante sua rotina de exercícios cansados. Eles podem ser usados ​​em qualquer lugar e são um excelente complemento para a sua academia doméstica. Eles não ocupam espaço e são fáceis de usar. Treinar com uma corda de pular pode ajudá-lo no treinamento de resistência e também melhorar seu equilíbrio e força. Neste artigo, reunimos uma lista das 10 melhores cordas de pular para colocar você em forma. Role para baixo para saber mais.

As 10 melhores cordas de salto para treino

1. Corda de salto DEGOL

A corda de pular Degol é uma corda de pular suave e rápida. Tem um sistema de rolamento de esferas que evita torções, enrolamentos ou dobras como outras cordas de fitness. Ele garante uma rotação estável e relaxada. A corda de pular é ótima para treinamento de resistência cardiovascular e aumenta sua resistência e velocidade. O peso da corda proporciona a melhor fluência para os profissionais de fitness. A corda é feita de fio de aço trançado revestido com PVC. Possui alças leves e ergonômicas com punhos de espuma de memória macia que os tornam mais confortáveis ​​e fornecem um aperto firme. Esta corda tem 9 pés de comprimento e pode ser ajustada de acordo com sua altura. É adequado para boxe, MMA, aeróbica e treinamento físico.

Prós

• Sistema de rolamento de esferas duplo
• Ajuda a aumentar a resistência e a velocidade
• Alças leves e ergonômicas
• Comprimento do cabo ajustável de 9 pés
• Adequado para adultos e crianças

Contras

• Pode não ser duradouro.

2. corda de salto multifunções

A corda de salto multifunções é excelente para queimar calorias. A corda de pular é equipada com um display LED HD que mostra o cronômetro, peso, calorias e círculos. Ele tem um rolamento de esferas embutido para evitar torção, enrolamento ou dobra. A corda de pular garante uma rotação rápida e estável e é feita de aço durável com revestimento de PVC para durabilidade. Tem 9 pés de comprimento e pode ser ajustado de acordo com sua altura. Esta corda de pular é adequada para boxe, cross-training e MMA.

Prós

• Mostra o cronômetro, peso e calorias queimadas
• Feito de aço durável
• Comprimento ajustável da corda
• Não torce, enrola ou dobra
• Punhos ergonômicos

Contras

Nenhum

3. Corda de salto SPORTBIT

A corda de pular Sportbit é uma corda de pular portátil e adequada para qualquer altura. A corda tem o peso suficiente para senti-la girar. Isso dá a você mais controle para usar a corda conforme sua conveniência. É ótimo para realizar exercícios cardiovasculares intensos devido à sua velocidade, design e controle.

Prós

• Leve
• Ótimo para exercícios cardiovasculares intensos
• Cabo ajustável
• Portátil

Contras

• Pode não ser duradouro.

4. Corda de salto de alta velocidade Sonic Boom M2

A corda de salto Sonic Boom foi projetada para ser rápida para ajudá-lo a treinar pesado e progredir. A corda de pular tem um rolamento de esferas de 360 ​​graus de grau premium que a impede de torcer, enrolar ou dobrar. As alças do cabo são feitas de silicone e possuem pegadores antiderrapantes. Possui um sistema autotravante sem parafusos que evita que se desfaça. Ele vem com dois cabos rápidos revestidos de polímero de 10 pés que podem ser ajustados de acordo com sua conveniência.

Prós

• Não torce e dobra
• Pega anti-derrapante
• Bloqueio automático
• Oferece menos atrito e mais velocidade
• Comprimento ajustável

Contras

• Pode não ser duradouro.

5. Corda de salto GoxRunx

A corda de pular GoxRunx é uma corda de pular de 9,8 pés de comprimento. Ele é feito de um cabo resistente a emaranhados e é fácil de ajustar conforme sua conveniência. É uma corda ideal para treinamento cardiovascular e boxe. É feita de fio de aço e é durável. Possui alças de espuma antiderrapante, macias e confortáveis.

Prós

• Livre de emaranhados
• Ideal para treinamento cardiovascular e boxe
• Durável
• Alças de espuma antiderrapante. Punho confortável

Contras

Nenhum

6. Corda de pular Whph

O Whph Jump Rope é um cabo de aço de 10 pés. Possui cabos revestidos a PVC que garantem resistência ao desgaste. A corda é leve, o que a torna mais fácil de usar. As alças são feitas de espuma e são confortáveis ​​de segurar. Ele também possui rolamentos de esferas de velocidade que permitem uma rotação uniforme e suave. Ele pode ser usado para vários exercícios, como boxe, CrossFit e programas de exercícios de baixo impacto.

Prós

• Resistente ao desgaste
• Leve
• Pega confortável
• Comprimento ajustável

Contras

• Emaranhados ao pular

7. Corda de salto ajustável do armazenamento do fator de condicionamento físico

A corda de salto do fator de aptidão pode ser usada por iniciantes e atletas experientes. É leve e as alças possuem rolamentos de esferas. Isso permite que a corda gire livre e rapidamente enquanto permanece sem emaranhados. As alças são ergonomicamente projetadas e possuem alças de espuma macia, o que reduz o esforço e a tensão em seus pulsos e mãos. A corda é adequada para boxe, Cross Fit, HIIT e treinamento de baixo impacto.

Prós

• Alças ergonômicas
• Leve
• Ideal para iniciantes e atletas experientes
• Permite um giro rápido e gratuito

Contras

• Pode não ser duradouro.

8. OhhGo Jump Rope

A corda de salto OhhGo é operada por bateria e tem um display digital que inclui recursos como cronômetro, configuração de peso, contador de calorias e contador de saltos. O visor é fácil de redefinir e ajuda você a acompanhar seu progresso. A corda tem 10 pés de comprimento e pode ser facilmente ajustada conforme sua conveniência. Possui uma alça ergonômica que é antiderrapante e permite uma pegada confortável. O contador de controle magnético de precisão integrado conta com precisão os números que estão pulando.

Prós

• Tela digital
• Corda ajustável
• Pega anti-derrapante ergonômica
• Durável

Contras

Nenhum

9. Corda de salto Cdsgd

A corda de salto Cdsgd contém rolamentos de esferas de alta qualidade para garantir rotações suaves e sem preocupações. Isso torna a corda perfeita para qualquer programa de condicionamento físico. A corda é fácil de ajustar conforme sua conveniência e pode ser usada por adultos e crianças. As alças são leves e revestidas com uma alça de espuma de memória personalizada para maior conforto.

Prós

• Rotações suaves e rápidas
• Cabo ajustável
• Alça ergonômica
• Leve

Contras

Nenhum

10. Corda de pular banana voadora com contador

A Flying Banana Jump Rope vem com um contador que calcula com precisão o consumo de calorias. Possui alças leves e ergonômicas com um revestimento de espuma de memória macia que fornece uma pegada confortável e forte. A corda é adequada para treinamento de resistência, CrossFit e boxe. Ele está disponível em três cores diferentes - preto, verde e amarelo. O cabo da corda de pular é revestido com PVC, o que o torna durável e macio.

Prós

• Inclui contador para calcular o consumo de calorias
• Leve
• Alças ergonômicas
• Comprimento ajustável
• Design sem bateria

Contras

• Contagem imprecisa

Pular corda é uma maneira divertida de aumentar a frequência cardíaca e trabalhar todos os músculos do corpo. Não só ajuda a queimar as calorias extras sem ocupar muito espaço, mas também é barato. Escolha qualquer uma das cordas de pular listadas neste artigo - e você sempre terá um equipamento cardiovascular disponível.

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

Que tipo de corda de pular os boxeadores usam?

Os boxeadores geralmente preferem um cabo revestido de PVC para seu treinamento.