13 melhores correias de levantamento de 2020 - avaliações e dicas de compra

Suas mãos ficam cansadas ao realizar levantamentos olímpicos repetidamente? Os atletas geralmente praticam a técnica de “pegada em gancho” para uma pegada firme para realizar levantamento de peso. No entanto, essa ação repetida pode cansar os pulsos. Isso compromete a boa postura e leva a lesões. Uma solução para esse problema é um par de correias de elevação.

Essas alças de levantamento de peso são feitas de náilon, couro ou lona e garantem uma pegada segura e tornam o levantamento de peso mais seguro. Para ajudá-lo a encontrar a melhor, selecionamos uma lista das 13 melhores correias de elevação de 2020 com avaliações. Vê-los!

13 melhores alças de levantamento de peso - Avaliações

1. Correias de levantamento tonificadas Rip - Melhor geral

As correias de levantamento tonificadas Rip ajudam você a levantar mais para maximizar seus ganhos para serem rasgadas e transformadas mais rapidamente. Este par de alças de levantamento é feito de algodão resistente e durável e neoprene supermacio e confortável para proteger sua pele e pulsos de irritações. Essas tiras são as únicas tiras de levantamento de peso endossadas pelo campeão mundial de Powerlifter de 2014 Kevin Weiss e outros levantadores recordistas, treinadores de fitness e treinadores.

Essas tiras são fáceis de amarrar, têm a melhor aderência e efetivamente aliviam a pressão de seus pulsos e mãos enquanto você faz levantamento terra, encolhe os ombros ou faz uma rotina pesada para as costas. Com uma boa pegada na barra, você pode se concentrar na sua postura e no “puxar” e reduzir o risco de se machucar.

Prós

• Feito de algodão resistente e durável e neoprene supermacio e confortável
• Fornece suporte
• Melhor aderência
• Tira a pressão dos pulsos
• Reduz o risco de lesões
• Permite levantamento pesado repetido
• Ajuda a rasgar mais rápido
• Fácil de embrulhar e tirar
• Endossado por campeões, atletas profissionais e treinadores de fitness
• Ajustável
• Lavável à máquina.
• Confiável e confortável
• Não cava na pele
• Acessível

Contras

• Pode não ser tão durável quanto você gostaria.

2. Correias de levantamento com almofadas de força - Melhor para elevadores com halteres

As alças de levantamento Grip Power Pads são feitas de lona de algodão e são melhores para levantamento de peso com halteres. Uma almofada de neoprene extra grossa adiciona conforto extra durante as elevações e evita que as tiras esfolem a sua pele. Você pode enrolar essas alças de 24 ”em volta dos pulsos e da barra várias vezes para uma pegada segura. O padrão de silicone tem um aspecto elegante e melhora a tração para ajudar a manter uma aderência mais firme. As tiras podem ser usadas para levantamento de peso, barra fixa ou cross-training. Essas tiras fornecem o suporte e uma pegada forte de que você precisa.

Prós

• Feito de lona de algodão
• Ótimo para levantamento de halteres
• Almofada de neoprene extra grossa adiciona conforto
• Não irrita a pele
• Não causa bolhas
• O silicone melhora a tração e ajuda a manter uma aderência mais firme.
• Bom para levantamento de peso, barra fixa ou treinamento cruzado
• Ajuda a queimar calorias
• Ajuda a melhorar o tônus ​​muscular, força, resistência e potência.
• Ajustável e lavável
• Previne o risco de lesão no pulso
• Pode ser usado por todos os níveis de aptidão
• Fácil de embrulhar e desembrulhar

Contras

• Pode escorregar quando usado para pesos maiores.
• Não é muito durável.

3. Correias de pulso para levantamento de fitness de ferro escuro - Melhor correia estilo laço

As pulseiras de levantamento de ferro escuro fitness têm um design em estilo laço e são feitas de couro camurça de alta qualidade forrado com neoprene. Estas alças de laço são confortáveis, não escorregam nem cortam a pele e proporcionam a melhor aderência para um levantamento de peso sem erros.

As correias de 3 mm podem levantar até 400 libras e as correias de 2 mm podem levantar menos de 400 libras. A costura dupla reforçada garante durabilidade - eles não rasgam, rasgam ou quebram. Essas tiras se ajustam perfeitamente a todos os tamanhos de pulso e fornecem uma pegada firme. Eles fornecem suporte, protegem os pulsos e a parte inferior das costas de lesões e ajudam a construir músculos para melhor potência e força.

Prós

• Correias de levantamento estilo laço
• Feito de couro camurça de alta qualidade
• Costura dupla reforçada
• Revestido com neoprene para evitar atrito contra a pele
• Confortável e durável
• Fornece suporte
• Proteja os pulsos e a região lombar de lesões
• Ajuda a construir músculos
• Melhore a potência e a força muscular
• Bom para todos os levantamentos olímpicos
• As alças cabem em todos os tamanhos de pulso
• Bom para todos os níveis de condicionamento físico
• As correias de 3 mm podem levantar até 400 libras e as correias de 2 mm podem levantar menos de 400 libras.
• Leve e macio ao toque

Contras

• Pode quebrar, dependendo do uso.

4. Correias de levantamento de algodão acolchoadas Harbinger

As alças de levantamento de algodão acolchoadas Harbinger com almofada NeoTek fornecem um aperto firme sem comprometer o conforto. Eles não penetram na pele. Estas são as melhores cintas de levantamento para levantamento de peso, levantamento de peso, musculação e treinamento de força.

A aderência extra apertada torna os levantamentos terra, remadas e agarrões confortáveis. As tiras de 21,5 ”fornecem um revestimento mais forte na barra. A largura de 1,5 ”aumenta o contato na superfície da garra, resultando em menos fadiga da garra. A costura resistente evita que se desfie e rasgue. Você pode usá-los facilmente com halteres, halteres, kettlebells e placas de proteção.

Prós

• Feito de algodão acolchoado
• NeoTek amortece os pulsos para um levantamento confortável
• Tiras de 21,5 "fornecem um envolvimento mais forte na barra
• A largura de 1,5 ”reduz a fadiga da aderência
• Melhores cintas de levantamento para levantamento de peso, levantamento terra, snatches, levantamento de peso, musculação e treinamento de força.
• Fornece aderência superior
• Reduza o risco de lesões
• Melhore o tônus ​​e a força muscular
• Melhore a força e resistência muscular
• Você pode usá-los facilmente com halteres, halteres, kettlebells e placas de proteção.
• Acessível
• Leve, ajustável e lavável

Contras

• A costura não é confortável.
• Adequado apenas para preparação física de nível iniciante.

5. Tiras de levantamento de bigorna fitness - melhores para construir músculos

As correias de levantamento Anvil Fitness são a melhor funda de levantamento para levantamento de peso, linhas com pesos livres ou cabos, barra, halteres, pull-ups ou elevadores com kettlebell. Eles são feitos de material de primeira qualidade. O acolchoamento de neoprene de 5 mm integrado fornece suporte para o pulso para eliminar o excesso de pressão. Ele permite o levantamento de peso seguro, ajudando a manter uma boa postura e reduz o risco de lesões. As tiras são longas o suficiente para serem enroladas 2 a 3 vezes ao redor da barra. A borda com bainha evita que se desfie e a alça com ponto cruz evita que se rasgue.

Prós

• Feito de material premium
• Almofadas de neoprene de 5 mm para uma pegada confortável e segura
• Borda com bainha evita desgaste
• Alças com costura cruzada evitam rasgar
• Tempo suficiente para enrolar 2-3 vezes em volta da barra.
• Bom para todos os tipos de elevadores com barra, halteres e kettlebell.
• Apoie os pulsos
• Reduza o risco de lesões
• Aumente a força, resistência e potência musculares
• Ajude a manter uma boa postura
• Acessível

Contras

• Pode beliscar a pele.
• Pode não ser muito durável.

6. 321 Tiras de Pulso de Elevação FORTES

As 321 STRONG Lifting Wrist Straps são projetadas para levantamento de peso, levantamento de peso, musculação, Xfit, treinamento de força e levantamento terra. As alças do tipo laço são feitas de algodão preto lavável e resistente. Eles têm 24 "de comprimento. O acolchoado de espuma macia de 8 ”torna-os confortáveis ​​para os pulsos, adiciona suporte extra aos pulsos e reduz a tensão nos pulsos e na parte inferior das costas. As alças não escorregam quando você faz o trabalho pesado e se enrolam facilmente na barra. Essas tiras de laço são fáceis de usar nos pulsos. Eles ajudam a manter uma boa postura para ganhos máximos.

Prós

• Tiras de pulso estilo laço para levantamento de peso
• Algodão preto lavável resistente
• 24 ”de comprimento
• Design ergonômico
• Acolchoamento de espuma de 8 ”para adicionar conforto aos pulsos
• Reduza o risco de lesão no pulso e nas costas
• A pulseira de laço é fácil de usar
• Adequado para levantamento de peso, levantamento de peso, musculação, Xfit, treinamento de força e levantamento terra.
• Não esfregue contra a pele
• Ajude a manter uma boa postura
• Ajuda a construir músculos
• Melhore a potência e a força muscular

Contras

• Adequado apenas para preparação física de nível iniciante.
• Tecido fino

7. Correias de levantamento Harbinger - Melhores correias de laço de aperto

As correias de levantamento Harbinger são feitas de náilon para serviços pesados ​​e borracha “dura grip”. Essas alças tipo laço fornecem aderência superior com a almofada NeoTek para maior conforto para os pulsos. Eles têm 21,5 ″ de comprimento. Eles podem ser enrolados na barra várias vezes.

O design ergonômico apresenta almofadas de pulso esquerda e direita de neoprene de 5 mm presas com uma fivela de aço para máxima proteção e segurança. As alças acolchoadas Big Grip permitem levantar pesos pesados ​​sem correr o risco de machucar a parte inferior das costas ou os pulsos. Essas tiras antiderrapantes são ótimas para todos os níveis de condicionamento físico.

Prós

• Feito de nylon resistente
• Borracha larga de "pega dura" para maior conforto no pulso
• Amortecimento NeoTek
• As alças têm 21,5 ″ de comprimento
• As tiras podem ser enroladas na barra várias vezes.
• As almofadas de pulso são presas com uma fivela de aço para máxima proteção e segurança.
• Tiras de pulso estilo laço
• Reduza o risco de lesões
• Ajuda a construir músculos
• Antiderrapante e lavável

Contras

• O punho de borracha é muito apertado.

8. Correias de levantamento resistentes da IronMind - Correias mais duráveis

As correias de levantamento resistentes da IronMind são feitas de tecido de alta qualidade para serviços pesados. Eles fornecem aderência superior, suporte de pulso e reduzem a fadiga de preensão. São um par de cintas de levantamento sólidas e suportam até 495 libras de levantamento terra. A costura externa ajuda a reduzir a pressão e o atrito com a pele. Estas são as melhores tiras de levantamento fortes, envolvem-se facilmente na barra, fornecem segurança durante o levantamento de peso e ajudam a manter a estabilidade durante o agarramento ou captura. Essas alças de levantamento são a escolha nº 1 para atletas profissionais.

Prós

• Feito de tecido resistente de alta qualidade
• Escolha nº 1 para atletas profissionais
• Super forte
• Mais durável
• Fornece uma aderência superior e reduz a fadiga da aderência
• Adicionar suporte de pulso
• Enrole facilmente no bar
• Torne o levantamento de peso seguro e seguro
• Ajude a manter uma boa postura
• Reduz o estresse no pulso e na região lombar
• Ajude a manter a estabilidade durante o levantamento de peso
• Maximize elevações
• Melhore a força e potência muscular
• Aumente o equilíbrio e a coordenação

Contras

• Dure apenas 1-3 meses.

9. Correias de Figura 8 para Fitness de Aço Sério - Melhor para levantamento terra

As alças Serious Steel Fitness Figure 8 são superfortes e vêm em três tamanhos - 10 ”, 12” e 14 ”. Estas são as tiras perfeitas para levantamento terra, encolhimento de ombros, levantamento de peso e competições de fisiculturismo. Essas correias de levantamento são duráveis, ajudam a manter uma boa postura, são fáceis de envolver nos pulsos e nas barras, não escorregam e ajudam a melhorar a força e a força muscular. Eles são testados para levantar pesos de até 1000 libras. Eles vêm com garantia de 1 ano.

Prós

• Testado para levantar pesos de até 1000 libras
• Fácil de envolver nos pulsos e na barra.
• Correias perfeitas para levantamento terra, encolhimento de ombros, levantamento de peso e competições de musculação.
• Melhore a força e potência muscular
• Ajude a manter uma boa postura
• Fornece segurança
• Previna lesão no pulso

Contras

• O tamanho pode ser um problema.

10. Correias de levantamento de passador Schiek Sports Deluxe

As alças de levantamento de passadeira Schiek Sports Deluxe são outras alças de levantamento de peso em estilo laço. Eles são feitos de náilon e acrílico, têm um pino de borracha de corte alto e têm 15 cm de comprimento. Eles são fáceis de envolver em seus pulsos. A espuma acolchoada adiciona conforto e apóia os pulsos enquanto levanta pesos. Essas correias versáteis podem ser usadas para pegar, arrancar, levantamento terra, levantamento de força e qualquer outro levantamento competitivo. Essas tiras de pulso fornecem a melhor aderência e evitam lesões nas costas e no pulso.

Prós

• Correia estilo laço
• Feito de nylon e acrílico
• Ter um sistema de travamento de pino de borracha de corte alto
• 6 ”de comprimento
• Oferece conforto e apoio aos pulsos
• Fácil de envolver nos pulsos e na barra
• Pode ser usado para qualquer levantamento competitivo
• Previna lesões no pulso e nas costas

Contras

• Caro
• A tira que envolve a barra não é ajustável.

11. Correias de levantamento nórdico

As correias de levantamento Nordic Lifting são feitas de algodão resistente. Eles são projetados para suportar cargas pesadas, proporcionando uma maior força de preensão. São confeccionados em algodão resistente que garantem durabilidade. Eles têm 23 ”de comprimento e 1,5” de largura e oferecem torque máximo. O forro de neoprene fornece proteção extra contra atrito e torna o levantamento confortável.

Estas alças de levantamento vêm em um tamanho e são um acessório de ginástica unissex. Eles são as correias perfeitas para levantamento de peso, levantamento de peso, levantamento de peso, cross-training e todas as outras atividades competitivas de levantamento de peso. Com o pacote, você recebe um guia para usar essas tiras e garantia de 1 ano.

Prós

• Feito de algodão resistente
• Projetado para suportar cargas pesadas
• Design ergonômico
• 23 "de comprimento e 1,5" de largura para fornecer torque máximo
• O acolchoamento de neoprene oferece conforto e proteção
• Sem atrito
• Anti derrapante
• Um tamanho serve para todos
• Acessório de academia unissex
• Pode ser usado para todas as atividades de levantamento de peso
• Venha com um guia do usuário
• 1 ano de garantia

Contras

• Pode não ser muito durável.

12. Correias de levantamento RitFit + protetor de pulso - Melhor correia de laço

As alças de levantamento + protetor de pulso RitFit são alças projetadas ergonomicamente para proteger os pulsos e ajudar a levantar pesos pesados. O acolchoamento de neoprene macio (tamanho - 7,1 '' x 3,2 ”, espessura - 6,55 mm) envolve o pulso e evita bolhas ou fricção.

Estas tiras de levantamento antiderrapantes melhoram o seu desempenho e aumentam a força, potência e resistência musculares. Eles são totalmente ajustáveis ​​e laváveis ​​à máquina. Eles não se desgastam e seu comprimento de 13,5 pol. Os torna ideais para serem enrolados na barra para um levantamento seguro e seguro.

Prós

• Suporte para levantamento de peso
• Apoie e proteja os pulsos
• Alça
• 13,5 ”de comprimento
• Fácil de envolver nos pulsos e na barra
• Pega firme e antiderrapante segura
• Totalmente ajustável
• Lavável à máquina
• Seguro para todos os tipos de levantamento
• Correias de levantamento unissex

Contras

• Não é adequado para levantamento em nível de competição.

13. Correias para levantamento de peso Schiek Sports Deluxe

As alças de levantamento de peso Schiek Sports Deluxe são alças tipo laço. As correias de náilon de 1,5 pol. E acrílico fornecem a melhor aderência e durabilidade extra. As tiras têm 20 ”de comprimento e envolvem o pulso e a barra sem qualquer desconforto. O acolchoamento de neoprene de ⅛ ”adiciona conforto aos pulsos e evita bolhas. São super fáceis de embrulhar e não escorregar. Você pode executar facilmente remadas com barra, levantamento terra, encolhimento de ombros, pegadas e arrancadas.

Prós

• Cinta de náilon de 1,5 "e acrílico fornecem a melhor aderência e durabilidade extra
• 20 ”de comprimento
• O acolchoamento de neoprene de ⅛ ”adiciona conforto ao pulso
• Não causa bolhas
• Fácil de embrulhar e não escorregar
• Ajude a manter uma boa postura
• Reduz a fadiga de preensão
• Melhore a força e potência muscular

Vigarista

• Caro
• Pode não ser muito durável.

Estas são as 13 melhores correias de levantamento que você pode comprar online. Mas antes disso, você deve saber como usar essas tiras para obter o máximo benefício. Role para baixo para obter um guia passo a passo sobre como enrolar as alças de levantamento em volta dos pulsos e da barra.

Como usar alças de levantamento

Não enrolar a alça de elevação da maneira certa pode causar tensão nos pulsos e na parte inferior das costas. Você também pode ter bolhas horríveis. Portanto, um guia passo a passo para usar as correias de elevação pode ajudar:

1. Passe uma extremidade da alça pela alça na outra extremidade (não é necessário para alças de alça ou alças tipo laço).
2. Passe as mãos pelo laço que você criou na etapa 1. Se estiver usando uma alça, passe suas mãos pelo laço e prenda-o.
3. Enrole a outra extremidade da alça duas vezes ao redor da barra.
4. Prenda a extremidade pressionando a palma da mão na barra e na alça.
5. E você está pronto para levantar com segurança!

Quando usar alças de levantamento

Você pode usar uma alça de elevação se tiver uma lesão, se houver fadiga na preensão, se quiser manter a postura correta ou se tiver um calo da palma da mão aberto. Sugerimos o uso de cintas de levantamento o tempo todo para levantar pesos pesados, seja você um iniciante ou um profissional. A segurança e proteção extras evitarão ferimentos e o manterão em forma por um longo tempo.

Vantagens de usar alças de levantamento de peso

Os benefícios de usar alças de levantamento de peso são:

• Risco reduzido de lesões.
• Boa postura e forma.
• Fadiga de aderência reduzida.
• Aperto aprimorado.
• Elevação segura e protegida.
• Capacidade de levantar pesos mais pesados.
• Mais calorias queimadas.
• Maior força e potência muscular.

Antes de comprar um par de correias de elevação, é importante ter alguns fatores em mente.

Como escolher as melhores alças de levantamento

Aqui estão alguns recursos que você deve procurar em uma boa tira de levantamento:

• Material - Verifique se o material é resistente, durável e antiderrapante.
• Design - Veja se o design é perfeito e permite uma melhor aderência. Algumas alças de borracha acolchoadas não são confortáveis ​​para fins de levantamento.
• Comprimento - O comprimento não pode ser muito pequeno ou muito. Tem de ser adequada para permitir que enrole a correia à volta do pulso e da barra e a levante com conforto e segurança ideal.
• Acolchoamento de pulso - acolchoamento de neoprene funciona melhor. O acolchoamento de espuma também é ótimo para proteger e apoiar os pulsos.

Conclusão

As pulseiras são os melhores acessórios de ginástica que você pode comprar para proteger a parte inferior das costas e os pulsos. O levantamento de peso pode ser mais fácil com as tiras de pulso e os colarinhos da barra. Espero que esta lista ajude você a encontrar o melhor para você. Pegue um hoje e esmague-o!