Índice:
- Remédios caseiros para tratar alergias de pele naturalmente
- 1. Aloe Vera
- 2. Bicarbonato de sódio
- 3. Óleo de coco
- 3. Vinagre de maçã
- 5. Óleos Essenciais
- uma. Óleo de menta
- b. Óleo da árvore do chá
- 6. Santo Basil (Tulsi)
- 7. Manuka Honey
- 8. Folhas de goiaba
- 9. Gengibre
- 10. Vaselina (vaselina)
- 11. Suco de Limão
- 12. Óleo de semente negra (Kalonji)
- 13. Neem
- 14. Vitaminas e minerais
- Dicas de prevenção
- Alimentos a evitar
- O que causa uma alergia na pele?
- Sinais e sintomas de alergias de pele
- Tipos de erupções cutâneas
- Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
- 25 fontes
Uma alergia cutânea costuma ser uma reação a um alérgeno ou irritante. Quando uma substância estranha nociva toca sua pele, o sistema imunológico produz anticorpos para combatê-la. Isso resulta em uma reação alérgica que geralmente é caracterizada pelo início de uma erupção cutânea.
Um dos primeiros passos para o tratamento de alergias de pele é evitar o (s) alérgeno (s). Você não precisa seguir todos esses remédios - escolha alguns que funcionem para você.
Remédios caseiros para tratar alergias de pele naturalmente
1. Aloe Vera
O gel de Aloe vera é conhecido por suas propriedades curativas (1). Além de acelerar a cicatrização da área afetada, alivia a coceira e a vermelhidão com suas atividades antiinflamatórias (2).
Você vai precisar
Gel de aloe vera
O que você tem que fazer
- Extraia o gel das folhas de aloe vera ou compre o gel de aloe vera.
- Aplique-o diretamente nas áreas problemáticas.
- Deixe por pelo menos 30 minutos antes de lavá-lo.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso 3 vezes ao dia por alguns dias.
2. Bicarbonato de sódio
A natureza alcalina do bicarbonato de sódio ajuda a restaurar o pH perdido da pele afetada e alivia a coceira e erupções cutâneas (3), (4). Isso, por sua vez, acelera a cicatrização da pele de uma alergia.
Você vai precisar
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- Água (conforme necessário)
O que você tem que fazer
- Misture uma colher de chá de bicarbonato de sódio com algumas gotas de água para fazer uma pasta grossa.
- Aplique esta pasta na pele afetada.
- Deixe por cerca de 10 minutos, depois dos quais você pode lavá-lo.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso várias vezes ao dia para obter alívio rápido.
3. Óleo de coco
O óleo de coco contém ácidos graxos de cadeia média com propriedades hidratantes (5). Apresenta também atividades analgésicas e antiinflamatórias que auxiliam no alívio da vermelhidão e coceira causadas por alergias cutâneas (6).
Você vai precisar
Óleo de coco 100% virgem
O que você tem que fazer
- Pegue um pouco de óleo de coco virgem e aqueça-o esfregando o óleo entre as palmas das mãos.
- Aplique o óleo diretamente na área afetada e deixe por 20 a 30 minutos.
- Lave e seque a pele.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso 3-4 vezes ao dia por alguns dias.
Nota: o óleo de coco não é adequado para todos os tipos de pele. Portanto, faça um teste de remendo antes de usá-lo na área afetada.
3. Vinagre de maçã
O vinagre de maçã contém ácido acético, que exibe propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas (7), (8). Eles podem ajudar no tratamento de alergias de pele e protegê-la contra infecções. No entanto, alguns estudos mostram que o vinagre de maçã pode causar irritação na pele (9).
Você vai precisar
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 xícara de água
- Almofadas de algodão
O que você tem que fazer
- Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã (ACV) a um copo de água morna.
- Misture bem e molhe uma bola de algodão.
- Aplique na área afetada e deixe secar.
- Lave após 15 a 20 minutos.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso 2 vezes ao dia.
5. Óleos Essenciais
uma. Óleo de menta
O óleo de hortelã-pimenta contém mentol, que exibe efeitos antiinflamatórios e entorpecentes que oferecem alívio imediato do edema, vermelhidão e coceira (10), (11).
Você vai precisar
- 6-7 gotas de óleo de hortelã-pimenta
- 1 colher de chá de qualquer óleo carreador (óleo de coco, oliva ou jojoba)
O que você tem que fazer
- Adicione seis a sete gotas de óleo de hortelã-pimenta a uma colher de chá de qualquer óleo veicular.
- Misture bem e aplique esta mistura na área afetada.
- Deixe agir por 30 a 60 minutos e lave.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso 3-4 vezes todos os dias por alguns dias.
b. Óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá tem excelentes propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas (12). Pode ajudar a fornecer alívio imediato da inflamação e coceira e também prevenir infecções futuras.
Você vai precisar
- 6-7 gotas de óleo da árvore do chá
- 1 colher de chá de qualquer óleo veicular
O que você tem que fazer
- Adicione seis a sete gotas de óleo da árvore do chá a uma colher de chá de qualquer óleo veicular.
- Misture bem e aplique a mistura topicamente na pele afetada.
- Deixe agir por 30 a 60 minutos antes de lavá-lo.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso 3-4 vezes ao dia.
6. Santo Basil (Tulsi)
Manjericão sagrado ou tulsi exibe atividades antimicrobianas potentes que podem proteger sua pele de infecções microbianas (13). Também possui propriedades antiinflamatórias (14). Esta ação do manjericão pode ajudar a reduzir a vermelhidão, o inchaço e a coceira associados a uma alergia cutânea.
Você vai precisar
- Um punhado de folhas de manjericão sagrado
- Moedor
O que você tem que fazer
- Pegue um punhado de folhas de manjericão e lave-as bem.
- Bata as folhas em um moedor e aplique a pasta na pele.
- Deixe por 20 a 30 minutos e lave.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso várias vezes ao dia por alguns dias.
7. Manuka Honey
O mel de Manuka possui poderosas propriedades imunorregulatórias e antimicrobianas (15). Não só acelera a cura de erupções cutâneas resultantes de uma alergia, mas também proporciona alívio da coceira e vermelhidão. É um umectante natural que ajuda a reduzir a irritação da pele (16).
Você vai precisar
2-3 colheres de chá de mel manuka
O que você tem que fazer
- Aplique mel de manuka diretamente na erupção e deixe por 20 a 30 minutos.
- Lave-o.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso 3-4 vezes ao dia por alguns dias ou até notar uma diferença em sua pele.
8. Folhas de goiaba
As folhas de goiaba contêm extratos etanólicos que apresentam fortes propriedades antiinflamatórias (17). Isso pode aliviar as erupções cutâneas com coceira e vermelhas causadas por alergias de pele.
Você vai precisar
- Um monte de folhas de goiaba
- Água
O que você tem que fazer
- Lave o cacho de folhas de goiaba.
- Esmague as folhas e coloque-as em uma banheira com água.
- Mergulhe na água por 20 a 30 minutos.
- Seque a sua pele.
- Como alternativa, você pode moer as folhas de goiaba e aplicar a pasta diretamente na pele afetada.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso 2 vezes ao dia.
9. Gengibre
O gengibre exibe propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas (18). Conseqüentemente, pode fazer maravilhas no tratamento de uma alergia de pele e aliviar a inflamação e coceira associadas a ela.
Você vai precisar
- Uma fatia de gengibre
- 1 xícara de água
- Bolas de algodão
O que você tem que fazer
- Adicione uma fatia de gengibre a um copo de água.
- Leve para ferver em uma panela e cozinhe por 5 minutos.
- Coe e deixe esfriar.
- Mergulhe uma bola de algodão nesta solução de gengibre e aplique nas áreas afetadas.
- Deixe por 30 a 40 minutos antes de lavá-lo.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso 3-4 vezes ao dia.
10. Vaselina (vaselina)
A vaselina forma uma camada protetora na área afetada e pode ajudar a prevenir infecções microbianas. Também auxilia na manutenção da pele hidratada, agilizando sua recuperação (19).
Você vai precisar
Vaselina ou vaselina (conforme necessário)
O que você tem que fazer
- Aplique vaselina nas áreas afetadas.
- Deixe-o ligado e reaplique conforme necessário.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso por um ou dois dias até que os sintomas comecem a desaparecer.
11. Suco de Limão
A natureza antiinflamatória do suco de limão ajuda a aliviar a inflamação e a vermelhidão, enquanto suas propriedades bactericidas previnem novas infecções na área afetada (20), (21).
Você vai precisar
- ½ limão
- 1 xícara de água morna
- Almofadas de algodão
O que você tem que fazer
- Esprema o suco de meio limão em uma xícara de água morna.
- Misture bem e molhe uma bola de algodão nesta solução.
- Aplique-o diretamente na área afetada e deixe-o secar.
- Lave-o.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso várias vezes ao dia por alguns dias.
12. Óleo de semente negra (Kalonji)
Kalonji ou óleo de semente preta possui poderosas propriedades antiinflamatórias, analgésicas e antipruriginosas que podem ser atribuídas à presença de timoquinona (22). Essas propriedades são extremamente benéficas no tratamento de alergias cutâneas.
Você vai precisar
Óleo de semente preta (conforme necessário)
O que você tem que fazer
- Aplique óleo de semente preto diretamente na área afetada.
- Deixe agir por 30 a 60 minutos antes de lavá-lo.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso várias vezes ao dia por alguns dias.
13. Neem
O Neem pode aliviar a coceira, a vermelhidão e o inchaço com suas atividades antiinflamatórias. Também contém nimbidina, um anti-histamínico natural, que auxilia no tratamento da pele e também em outras alergias (23).
Você vai precisar
- Algumas folhas de nim (frescas ou secas)
- Moedor
O que você tem que fazer
- Pegue algumas folhas de nim (frescas ou secas) e triture-as para fazer uma pasta fina.
- Aplique esta pasta nas áreas afetadas.
- Deixe por 20 a 30 minutos antes de lavá-lo.
Quantas vezes você deve fazer isso
Faça isso 3-4 vezes ao dia por alguns dias ou até notar uma melhora em sua condição.
14. Vitaminas e minerais
As vitaminas A, C e E são essenciais para uma pele saudável (24). Eles são poderosos antioxidantes que ajudam a reparar a pele danificada e também protegem a pele de reações tóxicas. Além disso, a vitamina C aumenta sua imunidade às alergias de pele e a vitamina E controla a inflamação e o inchaço com suas propriedades antiinflamatórias.
Para obter mais dessas vitaminas por meio de sua dieta, você deve consumir alimentos como cenoura, brócolis, alho, batata-doce, frutas cítricas, espinafre, couve, couve, nozes e legumes. Se desejar tomar suplementos adicionais para esses nutrientes, faça-o somente após consultar um médico.
O magnésio é um anti-histamínico natural (25). Tomá-lo na forma de suplemento pode ajudar a aliviar os sintomas de alergia.
Você pode seguir as dicas mencionadas abaixo para ajudar esses remédios a funcionarem ainda melhor.
Dicas de prevenção
- Evite o contato com o alérgeno ou irritante que desencadeia sua alergia.
- Se você tiver entrado em contato com um alérgeno em potencial, use um sabonete suave para removê-lo da pele.
- Use uma compressa fria ou tome um banho frio para aliviar a coceira leve.
- Evite usar roupas justas. Em vez disso, use roupas largas de algodão.
- Evite a superexposição ao sol.
Além de manter as dicas acima em mente, você também precisa prestar atenção à sua dieta. Listados abaixo estão alguns dos alérgenos alimentares mais comuns que devem ser evitados por pessoas com alergia de pele.
Alimentos a evitar
Os oito principais alérgenos alimentares que causam alergia cutânea são:
- Leite
- Ovos
- Peixe
- Marisco
- Nozes
- Amendoim
- Trigo
- Soja
- Frutas cítricas
Todos os pacientes com alergia não precisam evitar os alimentos acima. No entanto, se você duvida que sua alergia cutânea seja exacerbada por determinado alimento, é melhor evitar isso.
A seguir estão os fatores que causam uma alergia cutânea.
O que causa uma alergia na pele?
Algumas das causas mais comuns de alergias cutâneas são:
- Níquel, um metal amplamente utilizado em joias, cosméticos, sabonetes, xampus e loções.
- O látex usado em roupas, preservativos, balões e luvas.
- Picadas de inseto
- Alimentos
- Sprays para insetos e alguns filtros solares
- Medicamentos como cremes anti-coceira e antibióticos
- Fragrâncias
- Limpando produtos
- Plantas como a hera venenosa
Vamos agora dar uma olhada rápida nos sintomas que surgem por causa das alergias cutâneas.
Sinais e sintomas de alergias de pele
- Coceira
- Vermelhidão
- Pele seca e escamosa
- O aparecimento de pequenas bolhas cheias de líquido
Esses sintomas são comuns a várias reações alérgicas. A seguir estão os diferentes tipos de alergia cutânea.
Tipos de erupções cutâneas
- Dermatite atópica: uma doença infantil que causa erupções cutâneas com coceira nos cotovelos e na parte posterior dos joelhos. Quando fica grave, o rosto é afetado.
- Dermatite seborreica: este tipo de alergia cutânea resulta em lesões vermelhas, escamosas e com coceira que afetam principalmente o couro cabeludo, a testa, as sobrancelhas, as bochechas e as orelhas externas.
- Dermatite de contato: uma alergia da pele causada pelo contato com certos produtos químicos aos quais um indivíduo pode ser alérgico. O pulso devido a um relógio ou o dedo devido a um anel podem ser afetados.
- Erupção de fralda: um tipo de dermatite de contato irritante que afeta principalmente bebês e alguns adultos que usam fraldas sujas com fezes e urina por muito tempo. A infecção fúngica ou levedura também pode causar assaduras.
- Dermatite de estase: uma alergia cutânea gosmenta que ocorre na parte inferior das pernas de indivíduos que apresentam inchaço crônico devido à má circulação sanguínea e / ou má drenagem linfática.
- Eczema numular: uma alergia cutânea limosa que surge como placas em forma de moeda na pele extremamente seca durante o inverno.
- Erupções medicamentosas: Certos antibióticos e analgésicos podem produzir reações alérgicas na pele como efeito colateral.
As alergias cutâneas também podem ser resultado de várias causas subjacentes. No entanto, o resultado final é basicamente o mesmo - erupções cutâneas com coceira e inchaço. Os remédios caseiros discutidos neste artigo podem ajudá-lo a encontrar alívio. Certifique-se de consultar seu médico antes de optar por qualquer método para evitar complicações.
Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
O que acontece ao seu corpo quando você tem uma alergia alimentar?
Quando você tem uma alergia alimentar, seu sistema imunológico reage produzindo anticorpos chamados imunoglobulina E (IgE). Eles viajam para suas células e iniciam uma cascata de produtos químicos, causando uma reação alérgica. Esta liberação causa sintomas no nariz, pulmões, seios da face, garganta, ouvidos e pele. Também existem sintomas de alergia alimentar retardada por IgG.
Quanto tempo leva para uma reação alérgica desaparecer?
Para a maioria das reações alérgicas, os sintomas começam a desaparecer algumas horas após a remoção do alérgeno. Eles geralmente desaparecem completamente em cerca de dois dias.
Qual medicamento funciona melhor para alergias de pele?
Seu médico pode prescrever anti-histamínicos ou cremes tópicos contendo hidrocortisona para tratar alergias de pele. No entanto, os anti-histamínicos podem causar sonolência e o uso prolongado de hidrocortisona causa afinamento da pele.
Qual é o melhor creme para uma alergia cutânea?
Você pode usar cremes anti-coceira contendo hidrocortisona ou aplicações mais seguras como loção de calamina. Se você estiver procurando por alternativas naturais, qualquer um dos remédios acima irá resolver o problema.
Qual sabonete funciona melhor para uma alergia de pele?
Sabonetes que contêm aveia, como Aveeno, ou azeite de oliva são ótimos para quem tem alergia de pele. O sabonete Cetaphil é outra boa opção.
25 fontes
A Stylecraze tem diretrizes rígidas de abastecimento e depende de estudos revisados por pares, instituições de pesquisa acadêmica e associações médicas. Evitamos usar referências terciárias. Você pode aprender mais sobre como garantimos que nosso conteúdo seja preciso e atualizado lendo nossa política editorial.- Oryan, Ahmad et al. “Topical Application of Aloe vera Accelerated Wound Healing, Modeling, and Remodeling: An Experimental Study.” Annals of plastic surgery vol. 77,1 (2016): 37-46.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25003428/
- Vázquez, B et al. “Atividade antiinflamatória de extratos de gel de Aloe vera.” Journal of ethnopharmacology vol. 55,1 (1996): 69-75.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9121170/
- Quandt, Sara A et al. “Uso de remédios caseiros entre afro-americanos e idosos brancos”. Journal of the National Medical Association vol. 107,2 (2015): 121-9.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4631220/
- Milstone, Leonard M. “Pele escamosa e pH do banho: redescobrindo o bicarbonato de sódio.” Journal of the American Academy of Dermatology 62.5 (2010): 885-886.
www.jaad.org/article/S0190-9622(09)00493-9/abstract
- Agero, Anna Liza C e Vermén M Verallo-Rowell. “Um ensaio randomizado duplo-cego controlado comparando o óleo de coco extra virgem com óleo mineral como um hidratante para xerose leve a moderada Dermatite: contato, atópico, ocupacional, droga vol. 15,3 (2004): 109-16.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344/
- Intahphuak, S et al. “Atividades antiinflamatórias, analgésicas e antipiréticas do óleo de coco virgem.” Pharmaceutical biology vol. 48,2 (2010): 151-7.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/
- Beh, Boon Kee et al. “Efeitos anti-obesidade e antiinflamatórios do vinagre de ácido acético sintético e vinagre de Nipa em camundongos obesos induzidos por dieta rica em gordura.” Relatórios científicos vol. 7.1 6664.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5532206/
- Yagnik, Darshna et al. “Atividade antimicrobiana do vinagre de maçã contra Escherichia coli, Staphylococcus aureus e Candida albicans; regulação negativa de citocinas e expressão de proteínas microbianas. Relatórios científicos vol. 8.1 1732.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Luu, Lydia A et al. “O vinagre de maçã embebido como tratamento para dermatite atópica não melhora a integridade da barreira da pele.” Pediatric Dermatology vol. 36,5 (2019): 634-639.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31328306/
- Juergens, UR et al. “A atividade antiinflamatória do L-mentol em comparação ao óleo de menta em monócitos humanos in vitro: uma nova perspectiva para seu uso terapêutico em doenças inflamatórias.” European Journal of Medical Research vol. 3,12 (1998): 539-45.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9889172/
- Akhavan Amjadi, Marjan et al. “O efeito do óleo de hortelã-pimenta no tratamento sintomático do prurido em mulheres grávidas.” Iranian Journal of Pharmaceutical Research: IJPR vol. 11,4 (2012): 1073-7.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3813175/
- Carson, CF et al. “Óleo de Melaleuca alternifolia (Tea Tree): uma revisão das propriedades antimicrobianas e outras propriedades medicinais.” Clinical Microbiology reviews vol. 19,1 (2006): 50-62.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/#
- Cohen, Marc Maurice. “Tulsi - Ocimum sanctum: uma erva por todos os motivos.” Journal of Ayurveda e medicina integrativa vol. 5,4 (2014): 251-9.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4296439/
- Jamshidi, Negar e Marc M Cohen. “The Clinical Efficacy and Safety of Tulsi in Humans: A Systematic Review of the Literature.” Medicina alternativa e complementar baseada em evidências: eCAM vol. 2017 (2017): 9217567.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5376420/
- Alangari, Abdullah A et al. “O mel é potencialmente eficaz no tratamento da dermatite atópica: estudos clínicos e mecanísticos.” Immunity, Inflammation and Disease vol. 5,2 (2017): 190-199.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418133/
- Burlando, Bruno e Laura Cornara. “Honey in dermatology and skin care: a review.” Journal of cosmético dermatology vol. 12,4 (2013): 306-13.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/
- Jang, Mi et al. “Efeitos anti-inflamatórios de um extrato etanólico de folhas de goiaba (Psidium guajava L.) in vitro e in vivo.” Journal of Medicinal Food vol. 17,6 (2014): 678-85.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24738717/
- Grzanna, Reinhard et al. “Gengibre - um medicamento à base de plantas com ampla ação antiinflamatória”. Journal of Medicinal Food vol. 8,2 (2005): 125-32.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16117603/
- Oliver, Brittany, Rachael Free e Daniel Aires. “Pré-aplicação de vaselina branca na pele adjacente para prevenir dermatite irritante induzida por cloreto de alumínio.” Journal of the American Academy of Dermatology 77.1 (2017): e7.
www.jaad.org/article/S0190-9622(16)31151-3/fulltext
- Galati, Enza Maria et al. “Efeito antiinflamatório da mucilagem de limão: estudos in vivo e in vitro.” Immunopharmacology and Immunotoxicology vol. 27,4 (2005)
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435583/
- de Castillo, MC et al. “Atividade bactericida do suco de limão e derivados do limão contra Vibrio cholerae.” Biological & Pharmaceutical Bulletin vol. 23,10 (2000): 1235-8.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11041258/
- Amin, Bahareh e Hossein Hosseinzadeh. “Cominho preto (Nigella sativa) e seu constituinte ativo, timoquinona: uma visão geral sobre os efeitos analgésicos e antiinflamatórios.” Planta Medica vol. 82,1-2 (2016): 8-16.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26366755/
- Nishan, Muthulinggam e Partiban Subramanian. “Revisão da atividade farmacológica e não farmacológica da Azadirachta indica (Neem) -A.” Int J Biosci 5.6 (2014): 104-112.
www.researchgate.net/publication/272419882_Pharmacological_and_non_pharmacological_activity_of_Azadirachta_indica_Neem_-A_review
- Schagen, Silke K et al. “Descobrindo a ligação entre nutrição e envelhecimento da pele.” Dermato-endocrinology vol. 4,3 (2012): 298-307.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/
- Błach, J., W. Nowacki e A. Mazur. “Magnésio na alergia da pele.” Postepy higieny i medycyny doswiadczalnej (Online) 61 (2007): 548-554.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17928798