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A biotina é um ingrediente popular na indústria de cuidados com os cabelos. Muitas marcas de cuidados com os cabelos estão incluindo este suplemento vitamínico em seus produtos. Enquanto os shampoos são usados principalmente para se livrar do óleo acumulado e da sujeira do cabelo, os shampoos de biotina são especialmente formulados para lidar com problemas como ressecamento, danos, quebra e queda do cabelo. Se você deseja cabelos mais longos, grossos, fortes e saudáveis, usar um shampoo de biotina pode ser sua melhor aposta. Aqui está o porquê.
Por que a biotina é boa para o seu cabelo?
A biotina (vitamina B7) é uma vitamina do complexo B encontrada em vegetais como couve-flor e pepino. Esta vitamina também é conhecida como “alimento para o cabelo”, pois aumenta o crescimento do cabelo e torna o cabelo mais espesso e forte. Muitas pessoas tomam suplementos de biotina para melhorar a saúde de seus cabelos e aumentar seu crescimento. Além disso, também ajuda as unhas e cílios a ficarem mais fortes e mais rápidos. É por isso que muitas mulheres que desejam cabelos saudáveis, longos e grossos incluem a biotina em sua dieta.
A deficiência de biotina geralmente leva a problemas como queda de cabelo, cabelo quebradiço e ressecamento. o