Índice:
- Os pesos de água mais bem avaliados de 2020
- 1. Inovações de marca registrada halteres de exercícios aquáticos
- 2. Halteres Speedo Aqua Fitness
- 3. ZEYU SPORTS Halteres para exercícios aquáticos
A natação é uma das melhores maneiras de fazer um treino de corpo inteiro. No entanto, se você quiser tonificar seu corpo ainda mais e tentar hidroginástica além das natação normais, você pode tentar usar pesos aquáticos. Pesos de água são ideais para exercícios de baixo impacto sem forçar seus membros e articulações.
Quer você tenha qualquer condição física (como artrite ou lesões) ou queira perder peso, os pesos aquáticos podem ajudá-lo sem estressar o corpo. Quer saber como? Bem, a água adiciona resistência aos pesos da água, o que, por sua vez, ajuda a construir e tonificar seus músculos e queimar gordura. Este é um ótimo treino, mesmo para os idosos. Se você estiver interessado em experimentar isso, role para baixo e confira nossa lista de diferentes tipos de pesos de água disponíveis online.
Os pesos de água mais bem avaliados de 2020
1. Inovações de marca registrada halteres de exercícios aquáticos
Estes halteres de água são feitos de espuma EVA e têm uma baixa taxa de absorção de água, proporcionando-lhe a flutuabilidade de que necessita. Eles fornecem resistência suficiente para exercícios adequados para a parte superior do corpo e a parte inferior das costas. Esses halteres de água também ajudam a treinar seu abdômen, garantindo um treino total do corpo. Eles têm alças levemente acolchoadas, para que seja mais fácil segurá-los quando estiverem molhados.
Especificações
Material: espuma EVA
Peso: 0,66 libras
Tamanho: 11 "L x 6" W
Prós
- Ótimo para treino corporal geral
- Alças fáceis de segurar
- Leve
- Durável
- Boa resistência
Contras
- Alguns modelos podem não ser robustos o suficiente.
2. Halteres Speedo Aqua Fitness
Essas barras são feitas de espuma EVA resistente ao cloro e são leves. Cada barra pesa meio quilo. No entanto, debaixo d'água, eles oferecem uma resistência de 45 libras. Essas barras têm punhos acolchoados macios para sessões de treino prolongadas e não escorregarão de suas mãos facilmente. São confortáveis de segurar e fornecem assistência de flutuação que ajuda a aumentar a força da parte superior do corpo.
Especificações
Material: espuma EVA
Peso: 1 lb
Tamanho: Tamanho único
Prós
- Espuma EVA resistente ao cloro
- Punhos acolchoados
- Fornece bom equilíbrio e resistência
- Robusto
- Durável
Contras
- Tire um tempo para secar (segure a água por muito tempo).
3. ZEYU SPORTS Halteres para exercícios aquáticos
Esses halteres de espuma de água EVA têm uma baixa taxa de absorção de água, mantendo você flutuante enquanto fornecem resistência suficiente para um treino adequado. Eles são adequados para trabalhar a parte superior do corpo, a parte inferior das costas e o abdômen. No entanto, eles não devem ser usados como dispositivos de flutuação. Eles são