11 Melhores óleos essenciais para rugas e linhas finas: benefícios, usos e efeitos colaterais

Quando se trata de produtos anti-envelhecimento para a pele, as opções são infinitas. No entanto, se você preferir ir ao natural com sua rotina de cuidados com a pele anti-envelhecimento, os óleos essenciais são uma aposta segura. Eles são carregados com antioxidantes que ajudam a minimizar os sinais de envelhecimento, especialmente as rugas. Quer saber quais óleos incluir em sua rotina? Role para baixo para descobrir.

Por que os óleos essenciais funcionam para as rugas?

Os óleos essenciais são as melhores alternativas aos cremes e tratamentos anti-envelhecimento para a pele disponíveis no mercado. Embora esses óleos não possam fazer com que as rugas e linhas finas desapareçam completamente, eles podem ajudar a melhorar sua aparência. Os óleos essenciais ajudam a sua pele de duas maneiras:

• Fornece suporte antioxidante: Os antioxidantes são cruciais no combate aos danos causados ​​pelos radicais livres. Os óleos essenciais são ricos em antioxidantes que podem ajudar a controlar a atividade de eliminação dos radicais livres e reduzir o estresse oxidativo na pele. Isso ajuda a manter sua pele jovem.

• Hidratar e rejuvenescer: a hidratação é outro fator que controla as rugas e linhas finas. Com a idade, o nível de hidratação da pele diminui. Isso leva ao aparecimento de rugas e linhas finas. Massagear óleos essenciais misturados com óleos carreadores ajuda a restaurar o equilíbrio da umidade e melhora a aparência de linhas finas, rugas e aparência geral da pele.

A ação bidirecional dos óleos essenciais aumenta a taxa de renovação das células da pele. Vamos examinar uma lista de óleos essenciais que podem ajudar a melhorar as linhas finas e as rugas.

11 melhores óleos essenciais anti-envelhecimento para rugas

1. Óleo de Rosa

O óleo essencial de rosa é um dos óleos essenciais mais caros do mundo (3.000 partes da flor produzem apenas uma parte do óleo). Tradicionalmente, o óleo de rosa ajuda a manter a saúde geral da pele. Os extratos de Rosa Damascena ou Rosa Damascena têm propriedades antioxidantes e antibacterianas. O óleo de rosa é um subproduto do processo de fabricação da água de rosas. Mesmo a água de rosas contém 10% -50% de óleo de rosa. Portanto, o óleo de rosa pode ajudar a manter sua pele saudável e jovem (1).

2. Óleo de sândalo

Desde os tempos antigos, o sândalo faz parte das práticas de cura ayurvédica. O sândalo possui propriedades antiinflamatórias e antioxidantes. Tem capacidade de eliminação de radicais livres que pode reduzir o estresse oxidativo e manter sua pele saudável. Em ensaios clínicos, o óleo de sândalo demonstrou ser eficaz na cura de verrugas, psoríase, acne e eczema (2).

3. Óleo de gerânio rosa

Este óleo essencial tem vários benefícios para sua pele. Tem potentes capacidades anti-sépticas e de cicatrização de feridas. O óleo de rosa gerânio não causa irritação ou tem potenciais efeitos colaterais. Além disso, pode curar problemas dermatológicos, como eczema e dermatite, e reduzir a oleosidade excessiva (3). Possui propriedades antioxidantes que mantêm a pele saudável e jovem.

4. Óleo de olíbano

Este óleo melhora o mecanismo de defesa natural da pele contra bactérias nocivas e também tonifica e mantém a elasticidade. Um estudo mostra que o óleo de olíbano tem propriedades antiinflamatórias. Promove o crescimento do tecido e previne a inflamação. Pode promover a cicatrização de feridas, melhorando a aparência de estrias e cicatrizes na pele (4). Pode ter o mesmo efeito nas rugas.

5. Óleo de Clary Sage

Este antidepressivo natural é um antioxidante eficaz e pode reduzir os efeitos nocivos dos radicais livres nocivos para a pele (5). Os radicais livres podem danificar o DNA da pele e acelerar o processo de envelhecimento (6). Usar o óleo essencial de sálvia minimiza isso e mantém sua pele jovem.

6. Óleo de semente de cenoura

O óleo de semente de cenoura é mais conhecido por seu fator de proteção solar. É amplamente utilizado em formulações cosméticas por suas atividades antioxidantes. Um estudo mostra que as emulsões cosméticas à base de óleo de semente de cenoura podem rejuvenescer a pele, evitando a degradação das células saudáveis ​​da pele (7).

7. Óleo de Rosa Mosqueta

O óleo de Rosa Mosqueta tem efeitos antiinflamatórios na pele. Ele contém ácido linoléico, carotenóides e tocoferol (vitamina E, que tem benefícios anti-envelhecimento). O óleo de semente de rosa mosqueta também contém grandes quantidades de ácido fenólico que previne a inflamação e o estresse oxidativo, os quais aceleram o processo de envelhecimento da pele (8).

8. Óleo de Ylang-Ylang

O óleo essencial de Ylang-ylang tem propriedades antioxidantes e eliminadoras de radicais livres (9). Isso promove a renovação da pele e ajuda na reconstrução da pele, reduzindo os efeitos dos radicais livres prejudiciais.

9. Óleo de Romã

O óleo de semente de romã é um potente antioxidante tópico. É rico em ingredientes ativos com propriedades antiinflamatórias, anticâncer e antimicrobianas. Segundo um estudo, ele promove a regeneração da epiderme (a camada superior da pele) ao estimular os queratinócitos (as células epidérmicas que produzem a queratina). Também aumenta a elasticidade da pele e as proteínas-chave que mantêm sua firmeza (10). Até a fruta e seus vários extratos são bons para a pele. Pode proteger a pele do fotoenvelhecimento (os raios ultravioleta induzem o envelhecimento da pele) (11).

10. Óleo de Alecrim

O óleo de alecrim tem propriedades antibacterianas que podem curar doenças de pele como dermatite, eczema e rosácea. Também é bom para manter a saúde geral da pele (12). Previne o estresse oxidativo, outra causa do envelhecimento da pele. Os extratos de alecrim apresentam fortes atividades antioxidantes que previnem a alteração dos lipídios naturais da superfície da pele e retarda o envelhecimento da pele (13).

11. Óleo de Limão

O óleo essencial de limão é rico em antioxidantes que protegem a pele do estresse oxidativo, neutralizando os radicais livres. Ele contém ácido ascórbico, alfa-tocoferol (um ingrediente anti-envelhecimento) e glutationa que aumenta sua defesa celular contra danos (14). Aplicar óleo de limão na pele fortalece as defesas da pele e previne o envelhecimento prematuro (15).

Factors such as pollution, UV damage, dryness, and loss of the skin’s natural barrier speed up the aging process of your skin. Essential oils can slow down the skin aging process by promoting skin repair. However, you cannot use them directly on your face. Scroll to the next section to know how to use essential oils.

How To Use Essential Oils

. Essential oils are the purest form of oils and can irritate your skin when applied directly. Before you apply essential oil to your face, dilute it with a carrier oil. Carrier oils help to reduce the intensity of the essential oils. Here are the best carrier oils for essential oils

1. Jojoba Oil: It helps to maintain the natural skin barrier (8).

1. Argan Oil: Consuming and applying argan oil helps improve skin elasticity (16).

1. Avocado Oil: Applying this oil boosts collagen production (17).

1. Almond Oil: It helps improve complexion, hydrates the skin, makes it smooth, and may reduce post-operative hypertrophic scarring (18).

1. Grapeseed Oil: It works as a vitamin E extender, meaning it helps vitamin E to perform better to protect your skin. It contains proanthocyanidin, an antioxidant that maintains the elasticity of your skin (19).

1. Apricot Oil: It contains fatty acids and is an emollient with anti-aging and antibacterial properties. It is suitable for aged, irritated, and dry skin (20).

Pick your carrier oil and follow the below steps:

• Mix the carrier oil and essential oil in a bottle.

• Use 10 drops of essential oil per 5 ml (approximately one teaspoon) of carrier oil.

• Use the blend twice daily on your face.

Do a patch test before applying the oil to your face. Apply one drop of the oil mixture to a small area of the skin on the inside of your elbow and wait for 24 hours. If you experience no reaction, you can use the oil mixture on your skin.

Although essential oils are the purest form of oils derived from plants, they might not be completely risk-free and cause allergic reactions. Here are the risk factors you should be aware of before using essential oils.

Potential Risk Factors Of Using Essential Oils

• Rashes
• Redness of skin
• Hives
• Bumps
• Itchiness
• Sneezing
• Runny nose

Also, be careful if you are using a citrus essential oil, such as grapefruit and lemon oils, as it makes your skin photosensitive. If you are applying citrus oils, make sure to use sunscreen lotion and avoid direct sun exposure for at least 12 hours.

Essential oils work miraculously in treating many skin issues. They are trustworthy remedies for taking care of your aging skin. However, you need to be patient and wait for a few months before you notice visible results. Go ahead, try them, and you will not be disappointed.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

How do you make an anti-aging serum with essential oils?

Mix 10 drops of essential oil per 5 ml of carrier oil for the serum.

Which oils promote collagen?

Mix essential oil with avocado oil as this oil promotes collagen synthesis.

O óleo de olíbano é bom para rugas?

Sim, tem propriedades antiinflamatórias e melhora o aspecto de cicatrizes e rugas.

20 fontes

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