Índice:
- Benefícios da Rue Herb
- Benefícios para a pele da arruda
- 1. Antifúngico
- 2. Para pele mais clara
- Benefícios para o cabelo da Rue
- 3. Para cabelo sem piolhos
- 4. Obtenha um tratamento de spa
- Benefícios para a saúde da arruda
- 5. Sedativo
- 6. Inseticida
- 7. Anti-bacteriano
- 8. Anti-espasmódico
- 9. Antiinflamatório
- 10. Remédio para Veneno
- Efeitos colaterais da arruda
Ruta graveolens, conhecida mais comumente como arruda, arruda comum ou erva-da-graça, é nativa dos Bálcãs. Essencialmente uma planta de jardim, também é cultivada por suas qualidades medicinais. Também é cultivado como condimento e repelente de insetos.
A rue foi amplamente usada anteriormente e encontrou várias menções em 'Old English Herbals', um livro famoso sobre ervas e plantas escrito por Eleanour Sinclair Rohde. Mas, gradualmente, seu uso diminuiu devido à sua toxicidade e sabor amargo. A arruda era usada principalmente por suas propriedades antibacterianas, antivirais, antiinflamatórias e antioxidantes. Esta erva arruda tem um lugar especial na medicina popular europeia e ainda é amplamente utilizada.
Benefícios da Rue Herb
De acordo com o “Natural Medicines Comprehensive Database,” Ruta gravealens ou rue contém alcalóides, que têm propriedades antiinflamatórias, antiespasmódicas, antifertilidade e anti-histamínicas. A arruda também contém um composto vegetal chamado rutina, que é um antioxidante que ajuda a prevenir os danos dos radicais livres.
Benefícios para a pele da arruda
O óleo de arruda é frequentemente usado como fragrância em sabonetes e cosméticos. Devido à sua toxicidade, a arruda raramente é aplicada diretamente na pele. No entanto, a arruda é conhecida por alguns benefícios para a pele:
1. Antifúngico
A arruda ajuda nosso corpo a lutar contra infecções fúngicas, como dermatite e pé de atleta. Dependendo da gravidade da infecção, a arruda pode ser usada diretamente na pele, principalmente quando se sofre de pé de atleta. Ele também proporciona alívio imediato da coceira na pele.
2. Para pele mais clara
As propriedades antifúngicas da arruda também ajudam a curar a descompressão da pele, revelando uma pele mais bonita e clara. As propriedades antioxidantes da arruda garantem que a sua pele afaste os radicais livres que causam o envelhecimento prematuro da pele, mantendo sua pele com aparência jovem e feliz. É por isso que o óleo de arruda é frequentemente usado em spas para fornecer vapor facial terapêutico.
Benefícios para o cabelo da Rue
3. Para cabelo sem piolhos
Por ser um inseticida eficaz, o óleo essencial e os extratos de arruda são frequentemente usados para se livrar de uma infestação de piolhos. O uso regular deste óleo pode repelir esses parasitas irritantes de seu cabelo e ajudá-lo a ficar livre de coceira!
4. Obtenha um tratamento de spa
Vários spas usam óleo de arruda no tratamento do cabelo, para dar um cabelo que brilha de saúde. Esta é a receita perfeita para curar cabelos danificados.
Benefícios para a saúde da arruda
5. Sedativo
A arruda é eficaz para acalmar ataques histéricos e epilépticos devido às suas propriedades sedativas. Ajuda a dessensibilizar e relaxar os nervos enquanto induz dormência devido ao seu conteúdo de neurotoxinas.
6. Inseticida
Pragas como mosquitos, baratas e moscas causam várias doenças. Esses insetos podem ser afastados com o uso de Rue. Também pode ser usado como vaporizador, fumigante, incensário e queimador para afastar os insetos.
7. Anti-bacteriano
A arruda nos protege de infecções bacterianas matando as bactérias com suas propriedades antibacterianas. Ele pode ser usado na preparação de chá para combater infecções do trato urinário, intestino e cólon. Ele também nos protege de intoxicações alimentares e salmonela.
8. Anti-espasmódico
9. Antiinflamatório
A arruda pode reduzir a inflamação causada principalmente pela artrite. A ingestão regular de 1-2 xícaras de chá de ervas ajuda a aliviar a rigidez dos músculos e alivia dores nas articulações.
10. Remédio para Veneno
A arruda é conhecida como um intídoto ao veneno É altamente eficaz em neurotoxinas (por exemplo: picada de cobra, picada de inseto que são neurotoxinas), mas não pode mostrar qualquer efeito das hemotoxinas.
Efeitos colaterais da arruda
A arruda, em todas as suas formas, é venenosa e nunca deve ser ingerida diretamente. Mas, se tivermos cuidado com a quantidade, ela pode ser usada com segurança para curar uma infinidade de doenças. Tem efeitos colaterais menores, que incluem:
- Maior sensibilidade à exposição ao sol
- Tontura
- Erupções cutâneas
- Espasmos
- Mudanca de humor
- Insônia
- Irritação do estômago
A arruda também está associada a alguns efeitos colaterais graves:
- Pode causar danos graves ao fígado e rins. Pessoas com problemas renais / hepáticos não devem usar nenhum medicamento / alimento relacionado à arruda.
- Se pessoas com problemas estomacais e intestinais, como colite ou úlceras ou doença inflamatória intestinal, consomem arruda, o problema pode piorar.
- As mulheres grávidas devem evitar a arruda em todas as suas formas, pois pode causar aborto espontâneo. A arruda pode ser usada para o aborto, mas pode ter efeitos graves na saúde da mulher e pode até levar à morte.
Não é de admirar que o uso da arruda tenha diminuído muito nos últimos anos. Mas se a pessoa for cuidadosa e seguir a receita de um médico, a arruda ainda pode ser usada para obter alívio de vários problemas de saúde.
Nunca se automedique com arruda. Sempre consulte seu médico antes de usar esta erva.
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