Índice:
- Efeitos do sol de verão em seu cabelo
- Como Proteger o Cabelo no Verão
- 1. Evite muitos cosméticos
- 2. Use condicionador
- 3. Shampoo com cuidado
O sol quente do verão é prejudicial à nossa pele, por isso tomamos os devidos cuidados. Mas também tem efeitos nocivos para o cabelo. O calor do sol provoca desgaste e danos oxidativos ao cabelo, tornando-o seco, quebradiço e rígido (1).
Neste artigo, entenderemos os efeitos do sol no cabelo e as medidas preventivas que você pode tomar. Role para baixo para mais informações!
Efeitos do sol de verão em seu cabelo
- Os raios ultravioleta podem penetrar na cutícula do cabelo, causando danos como ressecamento, fragilidade e desgaste (1).
- A radiação ultravioleta atinge o córtex e causa perda de pigmentação e degradação de proteínas, o que pode causar danos graves ao cabelo (1).
- O calor do sol de verão pode deixar seu cabelo sem vida e flácido. Isso ocorre devido à alta umidade da atmosfera (2). Essa umidade pode se depositar em seu cabelo e pesá-lo, resultando em um cabelo flácido.
- O suor e a poeira contribuídos pelos verões aumentam os problemas do cabelo como caspa, pontas duplas, crespo e aumento da queda de cabelo.
- Os verões podem ser severos para o couro cabeludo, causando ressecamento e queimaduras solares. O cabelo ajuda a cobrir a pele (perto da orelha) dos danos do sol e também pode proteger o couro cabeludo deles (3). O couro cabeludo seco pode acabar danificando as raízes do cabelo.
- A exposição ao sol pode causar danos sérios ao cabelo, como ressecamento (4). As temperaturas são mais altas no verão, e isso pode fazer seu cabelo ficar mais seco do que o normal. Você acaba condicionando e tratando demais o cabelo, o que é um grande erro.
- Durante o verão, você pode notar que seu cabelo parece um pouco mais claro. Isso porque os raios ultravioleta afetam a melanina do cabelo (4). Enquanto o cabelo escuro pode clarear apenas uma fração, os tons mais claros do cabelo tendem a desbotar mais devido à feomelanina.
- Você acha seu cabelo sempre oleoso? Isso ocorre por causa do suor excessivo e do protetor solar próximo ao couro cabeludo.
É importante evitar a exposição excessiva ao sol e tomar as medidas adequadas para proteger o cabelo ao pisar no exterior. Leia para saber como!
Como Proteger o Cabelo no Verão
Enquanto você procura todos os produtos que fazem maravilhas no seu cabelo, lembre-se de verificar algumas coisas:
- Tipo de couro cabeludo - oleoso, seco, com caspa, coceira, combinação ou qualquer outra condição médica.
- Tipo de cabelo - Liso, cacheado, ondulado, colorido, tratado, com permanente, alisado ou qualquer outro.
1. Evite muitos cosméticos
Os verões já secam seus cabelos e causam danos. Um estudo mostra que cabelos coloridos podem apresentar alterações significativas devido aos efeitos do calor (5). Portanto, tome cuidado com os tratamentos químicos para o cabelo durante esse período. Evite colorir demais, seja no spa ou em casa.
2. Use condicionador
Enquanto o sol está secando seu cabelo, certifique-se de ajudar a restaurar um pouco de umidade e vida usando um condicionador com enxágue (6), (7). Escolha um que se adapte ao seu tipo e textura de cabelo. Se você for dar um mergulho, lembre-se de colocar um condicionador leave-in no cabelo e usar uma touca de natação.
3. Shampoo com cuidado
Embora você queira lavar o cabelo todos os dias, isso causará mais mal do que bem. Excesso de shampoo pode secar ainda mais o couro cabeludo e o cabelo.
Se você tende a suar