Índice:
- 8 principais máquinas de exercícios respiratórios para comprar em 2020
- 1. Exercitador de condicionamento respiratório Expand-A-Lung
- Prós
- Contras
- 2. Exercitador volumétrico Teleflex Voldyne 5000
- Prós
- Contras
- 3. Exercitador de pulmão de respiração profunda Wonder Care
- Prós
- Contras
- 4. O treinador de músculos respiratórios do respirador
- Prós
- Contras
- 5. Dispositivo de treinamento respiratório POWERbreathe Plus
- Prós
- Contras
- 6. Treinador Respiratório ChoiceMMed Lung Boost
- Prós
- Contras
- 7. PowerLung Better Breathing Trainer
- Prós
- Contras
- 8. Treinador de respiração nasal
- Prós
- Contras
- Guia de compra de praticantes de respiração
- 1. Resistência
- 2. Portabilidade e tamanho
- Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
A respiração profunda o ajuda a lidar com traumas emocionais, relaxa sua mente instantaneamente e dá a seu corpo a resistência necessária. Portanto, pare um momento e observe sua respiração. Se você estiver sentindo falta de ar ou dificuldade em respirar, consulte um médico imediatamente. Você pode aumentar sua capacidade realizando exercícios de pulmão em uma máquina de exercícios respiratórios. Para ajudá-lo a escolher o melhor produto, compilamos uma lista das máquinas de exercícios respiratórios mais bem avaliadas. Dê uma olhada!
Nota: Além de usar um desses dispositivos, você também pode fazer uma série de exercícios que podem ajudá-lo a manter seus pulmões saudáveis e melhorar sua respiração. Confira aqui!
8 principais máquinas de exercícios respiratórios para comprar em 2020
1. Exercitador de condicionamento respiratório Expand-A-Lung
Este treinador de exercícios respiratórios melhora a força dos músculos respiratórios e aumenta a ingestão de oxigênio. O uso regular deste dispositivo ajudará sua respiração a ficar muito mais profunda e prolongada. Também aumenta a capacidade de prender a respiração e melhora a resistência por meio da função pulmonar eficiente. O é projetado especialmente para pacientes com DPOC para remover o ar preso nos alvéolos para uma melhor troca de ar.
Prós
- Fácil de usar
- Melhora a circulação de oxigênio
- Adequado para pessoas com asma
- Bocal de silicone confortável
- Durável
Contras
Nenhum
| # | Antevisão | produtos | Avaliação | Preço | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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Exercitador de exercícios respiratórios Expand-A-Lung | 1.043 avaliações | $ 29,95 | Compre na Amazon |
| 2 |
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Dispositivo expansor de exercícios de pulmão BreatheEasy com e-book, instrutor de exercícios de respiração profunda e abdominais, totalmente… | 49 resenhas | $ 24,98 | Compre na Amazon |
| 3 |
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Breather Fit │Hand-Held Expiratory Expiratory Muscle Trainer and Breath Builder │ The Ultimate… | Ainda sem avaliações | $ 49,95 | Compre na Amazon |
2. Exercitador volumétrico Teleflex Voldyne 5000
Este aparelho respiratório com 5000 espirômetros da Hudson RCI é o melhor do mercado em terapia respiratória. Possui uma câmara de medição de grande volume com um filtro avançado de respiração baixa. A unidade tem janelas de fluxo marcadas como 'bom', 'melhor' e 'melhor' para dar a você uma visualização da melhoria diária. Possui graduações em ambos os lados.
Prós
- Design compacto e ergonômico
- Alça embutida
- Tela de filtro no bocal
- Muito efetivo
Contras
Nenhum
| # | Antevisão | produtos | Avaliação | Preço | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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PT # 8884719009 VOLDYNE 5000 VOLUMÉTRICO Fabricado por: TELEFLEX (cada) | 62 resenhas | $ 7,99 | Compre na Amazon |
| 2 |
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Exercitador volumétrico Teleflex Medical Voldyne - 8884719025EA - 2.500 mL, 1 cada / cada | 96 avaliações | $ 8,99 | Compre na Amazon |
| 3 |
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THE BREATHER │ Instrutor de musculatura expiratória inspiratória portátil para terapia respiratória sem drogas… | 1.391 avaliações | $ 39,80 | Compre na Amazon |
3. Exercitador de pulmão de respiração profunda Wonder Care
Esta máquina de exercícios respiratórios é diferente de nossas outras opções. Possui três tubos com bolas flutuantes de cores diferentes em cada câmara. Conforme você expira no tubo, as bolas sobem. Quanto mais alto eles se moverem, maior será a força de sua respiração. Cada câmara tem um valor de inalação de 600, 900 e 1200 cc / seg, respectivamente.
Prós
- Fácil de limpar
- Ajuda a maximizar a expansão pulmonar
- Mede a força de inalação e exalação
- Aumenta a resistência pulmonar
- Durável
Contras
Nenhum
| # | Antevisão | produtos | Avaliação | Preço | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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Exercitador de pulmão de respiração profunda Wonder Care - Lavável e higiênico - Sistema de medição de respiração - com… | 329 avaliações | $ 22,99 | Compre na Amazon |
| 2 |
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Teleflex Medical Inc 92717301 Exercitador inspiratório Triflo Ii, Teleflex Medical Inc - Cada 1 | 19 avaliações | $ 9,99 | Compre na Amazon |
| 3 |
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PT # 8884719009 VOLDYNE 5000 VOLUMÉTRICO Fabricado por: TELEFLEX (cada) | 62 resenhas | $ 7,99 | Compre na Amazon |
4. O treinador de músculos respiratórios do respirador
Este dispositivo de exercício pulmonar é adequado para pessoas com DPOC, asma, disfagia e apnéia do sono. Ativa e fortalece os músculos respiratórios. O destaque deste dispositivo é que ele treina os músculos inspiratórios e expiratórios de forma independente. Ele melhora o fluxo de ar através das cordas vocais, o que é útil para os cantores. Reduz a respiração curta e promove a respiração diafragmática (profunda).
Prós
- Leve e portátil
- Aumenta a força pulmonar
- Ajuda a circular o oxigênio para os órgãos vitais
- Configurações de pressão ajustáveis
- De fácil manutenção
Contras
- Não durável
| # | Antevisão | produtos | Avaliação | Preço | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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Pressão Expiratória Positiva Inspiratória (Respiração), Treinador Expansor Pulmonar, Treinamento Respiratório,… | Ainda sem avaliações | $ 43,99 | Compre na Amazon |
| 2 |
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Dispositivo de exercício de O2 AirPhysio Sports Edition para desempenho de respiração expiratória e força muscular pulmonar… | 48 resenhas | $ 59,97 | Compre na Amazon |
| 3 |
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Guia do idiota para a paz interior: respiração pela barriga | Ainda sem avaliações | $ 2,99 | Compre na Amazon |
5. Dispositivo de treinamento respiratório POWERbreathe Plus
Este dispositivo de treinamento respiratório cientificamente comprovado melhora a força e a resistência dos músculos respiratórios. É uma versão atualizada com dinâmica de fluxo de ar 65% melhorada. A máquina de exercícios de pulmão fortalece os músculos respiratórios quando você começa a treinar
Prós
- Lavável
- Reduz a falta de ar
- Portátil
- resultados imediatos
Contras
- Caro
| # | Antevisão | produtos | Avaliação | Preço | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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Treinador de músculo respiratório de resistência média POWERbreathe Plus | Ainda sem avaliações | $ 69,99 | Compre na Amazon |
| 2 |
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POWERbreathe Plus 2 Fitness Muscle Trainer Modelo LSI-Plus2 | 134 avaliações | $ 69,00 | Compre na Amazon |
| 3 |
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POWERbreathe Plus Light Resistance Muscle Trainer, Pink, LSI-Plus-P1 | Ainda sem avaliações | $ 69,00 | Compre na Amazon |
6. Treinador Respiratório ChoiceMMed Lung Boost
Este treinador de respiração tem dois modos de treinamento - modo de resistência e modo de força - que se destinam a aumentar a força física do seu pulmão. Ele é projetado para atletas e cantores que desejam aumentar sua capacidade pulmonar. Quando você inspira e expira neste dispositivo, seu nível de esforço pulmonar é exibido na tela.
Prós
- Fácil de usar
- Múltiplos níveis de resistência
- Bocal removível
Contras
- Instruções pouco claras
7. PowerLung Better Breathing Trainer
Os dispositivos de exercícios respiratórios são destinados a pessoas que buscam se beneficiar mais de seu treinamento físico e regime de exercícios. Atletas e cantores profissionais que desejam melhorar sua resistência e controle da respiração através da capacidade de alto volume pulmonar podem ir para este produto. Com o uso regular, este dispositivo aumentará o volume de ar que você inspira, com ciclos respiratórios muito mais profundos e longos.
Prós
- Várias configurações ajustáveis
- Leve e portátil
- Inclui um CD com um guia do usuário
- Durável
Contras
- Caro
8. Treinador de respiração nasal
Este bocal para treinamento de respiração foi projetado para treinar sua língua para aderir ao céu da boca para uma respiração nasal perfeita. É um dispositivo ideal para pessoas com apnéia do sono. Permite a colocação adequada da língua na boca para evitar respirar pela boca. Este dispositivo de respiração pessoal com ajuste personalizado e o bocal são feitos de silicone de grau médico.
Prós
- Leve e portátil
- Melhora o sono
- Ativa a respiração nasal máxima
Contras
- Pode perder sucção rapidamente
Esses dispositivos ajudam a minimizar os problemas respiratórios em indivíduos com asma e outras condições relacionadas à respiração. Agora, vamos passar para o guia de compra, que o ajudará a encontrar o produto certo.
Guia de compra de praticantes de respiração
1. Resistência
Dependendo da força de seus músculos respiratórios, você pode escolher o nível de resistência de um dispositivo. Alguns dispositivos fornecem resistência durante a inspiração e expiração, e alguns fornecem resistência apenas durante a inspiração. Para uma melhoria rápida, você pode usar um dispositivo que vem com resistência dupla. Mas se você está procurando aumentar sua força lentamente e se seu problema de respiração for relativamente pequeno, um único dispositivo de resistência funcionará perfeitamente.
2. Portabilidade e tamanho
Algumas máquinas de exercícios respiratórios com grande capacidade de volume são pesadas e enormes. Esses dispositivos são adequados se você planeja usá-los em casa. Porém, existem outros dispositivos disponíveis que são leves e práticos. Se você viaja com frequência, esses dispositivos portáteis são perfeitos para você.
Melhorar sua respiração pode melhorar sua qualidade de vida. Escolha um produto adequado para você, experimente e conte-nos sobre sua experiência na seção de comentários abaixo.
Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
Como funciona o aparelho de respiração?
Um aparelho de respiração oferece resistência e estabilidade enquanto você inspira e expira. Isso ajuda seus pulmões a trabalharem mais e ficarem mais fortes com o tempo.
como aumentar a capacidade pulmonar?
Ele permite que seus pulmões bombeiem mais volume de ar para dentro e para fora para uma experiência respiratória máxima.