Índice:
- Os segredos de beleza, dieta e condicionamento físico de Anushka Shetty
- Segredos da beleza de Anushka Shetty:
- Dicas de cuidados com os cabelos da Anushka Shetty
- Anushka Shetty Fitness Mantra
- Plano de dieta de Anushka Shetty
Basta olhar para a bela heroína de Panchakshari e você ficará convencido.
Ela está simplesmente deslumbrante, mesmo sem maquiagem. A atriz principal do filme, Anushka Shetty, é uma das atrizes mais naturalmente bonitas do mundo. Ela também atuou como “ Devasena ” em um dos maiores sucessos de bilheteria da Índia em 2017 - BAHUBALI 2 (The Conclusion) e conquistou os corações das pessoas em todo o mundo com sua beleza e performance. A indústria cinematográfica do sul da Índia sempre foi o lar de belezas encantadoras. Apesar de sua agenda maluca, ela sempre consegue nos surpreender com sua beleza natural. Ela foi abençoada com uma beleza natural.
Não vamos esquecer que nada neste mundo vai durar para sempre. A menos que esteja bem preservado.
Os segredos de beleza, dieta e condicionamento físico de Anushka Shetty
Anushka Shetty (Rainha em Bahubali 2) cuida ao máximo de sua beleza. Confie em nós quando dizemos que não há truques de maquiagem por trás desse rosto bonito. Um pouco de disciplina, dieta rigorosa, bons cuidados com a pele, regime de condicionamento físico e determinação são algumas coisas responsáveis pela beleza de Anushka. A senhora compartilha suas dicas de beleza que fizeram maravilhas por ela. Conheça mais sobre seus segredos de beleza e comece a seguir uma rotina de cuidados para você a partir de hoje!
Por TeachAIDS (Source Link), via Wikimedia Commons
Segredos da beleza de Anushka Shetty:
- Água, água e muita água. Beber a quantidade adequada de água é uma das principais razões de sua beleza, diz Anushka. Ela aparentemente bebe 6 litros de água todos os dias.
- Anushka sempre acredita em seguir o caminho natural. Em vez de recorrer a cirurgias cosméticas para obter ajuda, ela se alimenta de maneira saudável. Um de seus segredos de beleza inclui comer pão e mel no café da manhã todas as manhãs. O mel é conhecido por ser maravilhoso para tratamentos tópicos. Ele mantém a pele macia e flexível. Consumir obviamente acrescentou benefícios pelos quais a Anushka jura.
- Estar no showbiz é imprescindível ter aquela pele e corpo perfeitos e impecáveis. Anushka usa suco de limão e grama de farinha para tratar áreas escuras como joelhos. Ela diz que ajuda a clarear o tom da pele em áreas mais escuras.
Dicas de cuidados com os cabelos da Anushka Shetty
Nenhuma beleza está completa sem belas mechas. Anushka Shetty é abençoada com um cabelo bonito, que cuida muito bem.
- Anushka jura pela bondade de passar óleo no cabelo. Ela é conhecida por usar diferentes tipos de óleos - azeite de oliva, óleo de rícino, óleo de mostarda, óleo de coco, para manter o cabelo saudável e brilhante. Esses óleos ajudam a condicionar profundamente seus cabelos, fortalecendo suas raízes e dando um brilho saudável aos cabelos.
Uma figura perfeita é um pré-requisito para ser atriz. Anushka é extremamente dedicada quando se trata de sua rotina de exercícios. Ela acredita totalmente nos benefícios de se exercitar regularmente, para um corpo mais saudável.
Anushka Shetty Fitness Mantra
- Anushka realmente acredita e jura pelos benefícios da ioga. Ela diz que isso desempenha um papel extremamente importante em mantê-la em forma e magra. Ela também atribui sua pele brilhante à ioga.
- Ela se exercita por 30 minutos todos os dias para aumentar sua resistência. Ajuda seu corpo a ficar em forma enquanto melhora sua saúde geral.
Plano de dieta de Anushka Shetty
O que você come é o que você se torna.
- Anushka Shetty inclui muitos vegetais, frutas e líquidos em sua dieta. Bons hábitos alimentares se traduzem em um corpo mais saudável, ela acredita.
- Ela também se certifica de terminar seu jantar por volta das 20h, todos os dias. Comer pelo menos 2-3 horas antes de dormir é fundamental para uma boa digestão e boa forma física geral. Isso simplesmente aumenta sua beleza.
Então, esses eram os segredos de beleza da Anushka Shetty. Todas as informações compartilhadas acima foram compiladas de várias entrevistas dadas pela própria Anushka Shetty.
Qual desses hábitos você implementaria? Diga-nos deixando seus comentários abaixo. Diga-nos também o que você adora na Anushka Shetty?