Acne é uma ameaça. E se piorar e virar acne cística, ainda mais. As fugas são enormes e dolorosas e fazem você parecer um zumbi. Eles são claramente um pesadelo!

Mas como você faz tudo isso? Apenas relaxe e leia. Vamos contar-lhe tudo sobre a acne cística e as formas de resolver o problema.

O que é acne cística?

Por que você tem uma espinha? Quando os poros da pele ficam obstruídos com células mortas, óleo ou poeira, aparecem espinhas. As bactérias também podem entrar nos poros e fazer a pele inchar e ficar vermelha.

Quando essa infecção penetra profundamente na pele, causando a formação de pus por toda parte, é chamada de acne cística (1). A acne cística infecta a pele e resulta em inflamação.

A colisão cística coça e dói. A acne cística ocorre principalmente na face, mas pode até afetar o pescoço, tórax, costas, ombros e braços.

É um problema que pode durar anos se não for tratado a tempo. Afeta grandes partes da pele e pode deixar cicatrizes permanentes.

Normalmente, as pessoas tendem a desenvolver acne cística na adolescência ou no início dos 20 anos. Mas, às vezes, pode até ocorrer em alguém com apenas 10 ou 50 anos de idade. A acne cística é mais comum em mulheres.

É difícil identificar a causa exata da acne cística. Certos hormônios como os andrógenos podem ser uma razão. Nos homens, os níveis de androgênio aumentam na adolescência, levando a alterações na pele e acne cística.

Considerando que, nas mulheres, a acne cística pode ocorrer por causa da menstruação, gravidez, menopausa e / ou síndrome dos ovários policísticos.

Até mesmo a genética desempenha um papel crucial na causa da acne cística. Se seus pais sofreram com isso, é muito provável que você também sofra.

Seja qual for o motivo pelo qual ocorra, a acne cística é problemática e precisa de atenção e cuidados imediatos. Encontre algumas das melhores maneiras naturais de curar a acne cística abaixo.

Como se livrar da acne cística

1. Bicarbonato de sódio
2. Peróxido de benzoíla
3. Vinagre de maçã
4. Ácido salicílico
5. Sal Epsom
6. Óleo de nim
7. Witch Hazel
8. Pílulas anticoncepcionais

1. Bicarbonato de sódio

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Você vai precisar

• 1-2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
• Água

O que você precisa fazer

1. Misture o bicarbonato de sódio e a água para formar uma pasta.
2. Aplique a pasta nas áreas afetadas e deixe por 15-20 minutos.
3. Depois de secar, lave com água morna e seque.
4. Faça o acompanhamento com um hidratante.

Com que frequência?

Uma ou duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Além de ajudá-lo a assar bolos deliciosos, o bicarbonato de sódio pode ajudá-lo a lidar com a acne cística. Remove o excesso de oleosidade do rosto e também mata as bactérias causadoras da infecção com suas propriedades antibacterianas (2).

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2. Peróxido de benzoíla

Você vai precisar

Lavagem facial contendo peróxido de benzoíla

O que você precisa fazer

Lave o rosto com o sabonete líquido para evitar a acne cística.

Com que frequência?

Duas vezes ao dia.

Por que isso funciona

O peróxido de benzoíla ajuda a desobstruir os poros, reduz a inflamação e mata as bactérias responsáveis ​​pela acne cística (3).

Cuidado

O peróxido de benzoíla está secando e pode irritar a pele. Portanto, tome cuidado se você tem pele seca e faça um teste de remendo antes de usá-lo.

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3. Vinagre de maçã

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Você vai precisar

• Vinagre de maçã cru
• Cotonetes
• Água

O que você precisa fazer

1. Pegue um cotonete e mergulhe-o em vinagre de cidra de maçã cru. Se você acha que o vinagre de maçã cru é muito forte para você, dilua-o com água.
2. Aplique suavemente em sua acne cística.
3. Você também pode adicionar uma colher de sopa de vinagre de maçã a um copo de água e tomá-lo ao longo do dia como uma tônica.

Com que frequência?

Faça isso duas vezes ao dia.

Por que isso funciona

O vinagre de maçã equilibra o pH da pele. Ele também tem propriedades anti-sépticas, adstringentes, antiinflamatórias e antibacterianas que podem ajudar a tratar a acne cística (4), (5).

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4. Ácido salicílico

Você vai precisar

Limpador de ácido salicílico

O que você precisa fazer

Lave o rosto com o limpador de ácido salicílico.

Com que frequência?

Faça isso duas vezes ao dia.

Por que isso funciona

A acne cística tem raízes profundas e é difícil de eliminar. O ácido salicílico previne a descamação das células da pele, o que evita que as células mortas se colem umas às outras e obstruam os poros (6).

Cuidado

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5. Sal Epsom

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Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de sal Epsom
• 1 1/2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
• Água morna

O que você precisa fazer

1. Misture o sal de Epsom e o bicarbonato de sódio com água morna e faça uma pasta.
2. Aplique nas áreas afetadas e deixe secar.
3. Lave com água morna.

Com que frequência?

Faça isso todos os dias alternados.

Por que isso funciona

O sal de Epsom absorve o excesso de óleo e elimina da pele as bactérias causadoras de acne (7). Possui propriedades antiinflamatórias que auxiliam na redução da dor e do inchaço causados ​​pela infecção (8).

Cuidado

A pasta pode secar a pele, então este remédio funciona melhor para peles oleosas a mistas.

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6. Óleo de Neem

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Você vai precisar

• Óleo de nim
• Almofadas de algodão

O que você precisa fazer

1. Limpe o rosto e aplique óleo de nim com um algodão na acne cística em movimentos circulares.
2. Deixe-o ligado durante a noite e lave-o pela manhã.

Com que frequência?

Faça isso duas a três vezes ao dia.

Por que isso funciona

O óleo de nim é o melhor remédio para acne cística. Não apenas mata a bactéria que causa a acne cística, mas também reduz a inflamação e a vermelhidão com suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas (9).

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7. Witch Hazel

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Você vai precisar

• Witch Hazel
• Bola de algodão

O que você precisa fazer

1. Lave o rosto e, com um algodão limpo, aplique hamamélis nas áreas afetadas.
2. Deixe ligado.

Com que frequência?

Use-o duas ou três vezes por dia como um tônico após lavar o rosto.

Por que isso funciona

Witch hazel é resistente para acne cística e suave para a pele. Fecha os poros e os acalma, o que reduz a inflamação cística (10). Ele também suaviza a pele danificada e a cura e hidrata.

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8. Pílulas anticoncepcionais

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Você vai precisar

Pílulas anticoncepcionais que contêm estrogênio

O que você precisa fazer

Tome as pílulas anticoncepcionais prescritas pelo seu médico.

Por que isso funciona

Algumas pílulas anticoncepcionais regulam os níveis hormonais nas mulheres e auxiliam no controle da acne cística (11). As pílulas anticoncepcionais que contêm progesterona e estrogênio levam a uma menor quantidade de androgênio no corpo. Com menos andrógeno no corpo, menos sebo é secretado, levando a menos erupções na pele.

Cuidado

Tome pílulas anticoncepcionais somente se precisar usá-las como anticoncepcionais. Evite comprimidos que contenham apenas progesterona, pois podem causar acne cística grave. Essas pílulas também têm alguns efeitos colaterais, como ganho de peso, coágulos sanguíneos e náuseas. Portanto, eles devem ser usados ​​estritamente sob supervisão médica.

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A acne cística pode afetar sua personalidade e confiança. Não permita que isso o coloque para baixo. Entendemos que é um problema difícil de lidar, mas você não deve desistir. Experimente os remédios mencionados acima e informe-nos na seção de comentários abaixo se eles funcionaram para você.

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

A acne cística estala?

Sim, é verdade, e você deve evitar espremê-lo, pois isso espalha a infecção.

A acne cística desaparecerá sozinha?

Não, a acne cística não desaparece por conta própria. Você precisa seguir as precauções e o tratamento necessários para se livrar dela.

Quais alimentos eu como e não como quando sofro de acne cística?

Evite leite, açúcar, junk food e alimentos com alto índice glicêmico. Consuma sementes de linhaça, frutas, vegetais e grãos.