Não há como negar o fato de que o eczema é desconfortável e irritante. Freqüentemente, decorre de um sistema imunológico desequilibrado, causando manchas na pele secas, com coceira e escamosas. E ainda por cima, coça como o inferno! É uma questão de grande angústia para aqueles que sofrem com isso. Mas a boa notícia é que você pode controlar facilmente essa condição muitas vezes frustrante. Neste artigo, compartilhamos 10 remédios caseiros para aliviar o eczema. Você também desenvolverá uma melhor compreensão da condição, identificará os gatilhos e aprenderá a controlá-los adequadamente. Continue lendo para aprender tudo que você precisa saber sobre o tratamento do eczema.

Índice

• O que é Eczema?
• Quais são os tipos de eczema?
• O que causa o eczema? Quais são os gatilhos e os fatores de risco?
• Quais são os sinais e sintomas do eczema? Como diagnosticar?
• Quais são as opções de tratamento para o eczema?
• Quais são os remédios caseiros para o eczema?
• A dieta afeta o eczema? O que comer e o que evitar?
• Precauções para eczema: como evitá-lo
• Fatos sobre eczema

O que é Eczema?

Também conhecido como dermatite atópica, o eczema é uma condição que torna a pele inflamada, áspera, escamosa e coceira. Em alguns casos, também podem aparecer bolhas. Também envolve seu sistema imunológico. Esta é uma condição crônica e surge ocasionalmente.

Existem vários tipos de eczema. É importante determinar o tipo de eczema de que você está sofrendo antes de desenvolver um plano de tratamento adequado.

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Quais são os tipos de eczema?

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1. Dermatite Atópica: Esta é uma doença crônica e inflamatória. A causa exata dessa condição é desconhecida, mas ela ocorre quando o sistema imunológico reage drasticamente em resposta a um irritante ou gatilho. Essa condição se desenvolve durante a infância, mas também pode estar presente na idade adulta.
2. Dermatite irritante: Isso ocorre quando a pele entra em contato com álcalis, detergentes ou ácidos ou devido à superexposição à água e ao frio.
3. Dermatite de estase: Esta é uma condição inflamatória que ocorre na parte inferior das pernas e é causada por má circulação sanguínea nas pernas.
4. Dermatite de contato alérgica: Esta é uma resposta alérgica desencadeada pela exposição a um alérgeno que entra em contato com sua pele (pense em hera venenosa).
5. Escabiose: a infestação de ácaros da coceira causa isso. Isso é altamente contagioso e causa inchaços vermelhos e coceira na área afetada.
6. Líquen Simplex Chronicus: O espessamento da pele devido à coceira ou fricção constante caracteriza essa condição.
7. Eczema disidrótico (Pompholyx): Este tipo de eczema causa bolhas na pele, especialmente em áreas como dedos, pés, palmas das mãos e mãos.
8. Dermatite seborréica: nesta condição, você obtém manchas vermelhas escamosas, principalmente no couro cabeludo, orelhas, sobrancelhas, tórax e costas.
9. Eczema numular: nesta condição, lesões redondas e em forma de moeda se desenvolvem na pele e coçam. Essas lesões podem se tornar crostosas.
10. Eczema xerótico: geralmente ocorre no inverno e é marcado por pele seca e com coceira (devido à falta de umidade), que piora com o tempo.

É melhor identificar o que desencadeia a sua condição e evitar isso. Embora você não possa curar o eczema, você pode controlá-lo ou prevenir crises e ter uma vida de qualidade.

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O que causa o eczema? Quais são os gatilhos e os fatores de risco?

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De acordo com a American Academy of Dermatology, os dois fatores de risco mais significativos para eczema são:

• História da família (existe na sua família?)
• Mutação no gene da filagrina (FLG)

Ainda não está claro como os componentes genéticos causam o eczema e como exatamente você o herda. Mas aqueles que sofrem de eczema têm maior probabilidade de ter filhos com o risco da doença.

Existem vários fatores que podem desencadear o eczema ou torná-lo pior. Esses incluem:

• Irritantes para a pele: pode ser algum tipo de tecido, como lã ou roupas sintéticas, ou detergentes, perfumes, sabão, cloro ou qualquer outro solvente químico.
• Temperatura: Freqüentemente, temperaturas extremas podem causar secura da pele ou piorar sua condição.
• Falta de hidratação : Você costuma se esquecer de hidratar a pele após o banho? Se sim, pode desidratar a pele.
• Pêlos de animais
• Pólen
• Bolores
• Ácaros
• Itens alimentares

É importante lembrar que os sinais e sintomas do eczema podem variar de pessoa para pessoa. E é por isso que identificá-los é essencial para um diagnóstico adequado.

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Quais são os sinais e sintomas do eczema? Como diagnosticar?

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Você deve procurar:

• Coceira intensa
• Erupções ou inchaços vermelhos
• Sensação de coceira e queimação nas erupções
• Crostas das erupções
• Líquido escorrendo das erupções
• Inchaço em áreas específicas
• Uma ou mais áreas arredondadas com lesões (isso geralmente é confundido com infecção fúngica)
• Saliências preenchidas com líquido claro
• Pele rachada

Infelizmente, não existem testes laboratoriais para diagnosticar eczema. No entanto, uma biópsia de pele pode ser útil para avaliar outras causas que simulam eczema. Seu médico pode realizar alguns testes de alergia para determinar se você tem alergia a algo externo ou interno. Durante o diagnóstico de eczema, o médico geralmente perguntará sobre o histórico médico de sua família. Ele ou ela pode fazer as seguintes perguntas:

• Você tem asma ou é alérgico a animais de estimação, pólen ou qualquer outra coisa?
• Alguma substância (como sabonetes ou qualquer cosmético) irrita sua pele?
• Desde quando você está experimentando os sintomas?
• Você fez algum tratamento específico para tratar o eczema?

Um dermatologista geralmente pode fazer o diagnóstico apenas observando os tipos de lesões ou erupções cutâneas que você tem. Às vezes, no entanto, você pode precisar de várias consultas para determinar que tipo de eczema você tem. Assim que sua condição for diagnosticada, o tratamento começará.

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Quais são as opções de tratamento para o eczema?

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Os cuidados com a pele são a chave para tratar o eczema. Quer seja para adultos e crianças ou bebês - isso é o que é necessário caso o eczema seja leve. Você deve ser persistente em promover mudanças em seus hábitos e estilo de vida para tratar seus sintomas.

Mudanças no estilo de vida para tratamento de eczema

• Use sabonetes suaves e hidratantes: sabonetes suaves não ressecam a pele. Aplicar um hidratante após o banho mantém a pele hidratada e nutrida. Isso é aplicável para adultos e crianças.
• Tome banhos curtos, mas quentes: Evite tomar banhos quentes. Em vez disso, tome banhos quentes, e isso também, por um curto período. Caso contrário, sua pele ficará mais seca.
• Gerencie seu estresse: o estresse freqüentemente desencadeia ou piora sua condição. E é por isso que é crucial alinhar sua mente, corpo e alma para aliviar o estresse. Experimente meditar, ouvir música relaxante e ter uma boa noite de sono.
• Instale um umidificador: Se o ar em sua casa estiver muito seco, compre um umidificador, pois o ar seco pode piorar sua condição.
• Compressa úmida: Faz bem na pele e ajuda no controle da irritação.

Junto com as mudanças no estilo de vida, o médico também pode recomendar o uso de certas pomadas e medicamentos para a pele para curar o eczema.

Medicamentos para curar eczema

O médico pode lhe dar medicamentos leves sem receita para controlar sua condição. No entanto, se isso não funcionar, ele / ela pode recomendar:

• Pomadas de corticosteróide
• Cremes não esteróides, como Pimecrolimus e Tacrolimus
• Crisaborole (para crianças e adultos com eczema leve)
• Dupilumab
• Ciclosporina (este medicamento imunossupressor é frequentemente usado para tratar casos graves de eczema em adultos)

O médico também pode sugerir algumas terapias alternativas para curar sua condição.

Terapias para se livrar do eczema

• Terapia de luz / fototerapia: esta terapia é