Como usar bicarbonato de sódio para caspa

A caspa é um problema comum e pode parecer difícil de se livrar. No entanto, definitivamente não é impossível. O bicarbonato de sódio tem sido usado como remédio para a caspa há muito tempo. Funciona? Como você pode usar bicarbonato de sódio para manter a caspa sob controle? Leia mais para descobrir.

O bicarbonato de sódio é bom para a caspa?

Acredita-se que o bicarbonato de sódio limpe o couro cabeludo e ajude a se livrar dos flocos de caspa. Aqui estão alguns dos benefícios que podem ocorrer após usar bicarbonato de sódio para combater a caspa:

• O bicarbonato de sódio pode absorver o excesso de sebo produzido pelo couro cabeludo. Também pode ajudar a remover o óleo e a graxa do cabelo.
• O bicarbonato de sódio tem propriedades antifúngicas (1). Portanto, pode tratar a infecção fúngica que está causando a caspa.
• Usar bicarbonato de sódio também pode acalmar o couro cabeludo, o que pode ajudá-lo a produzir menos óleo. Isso pode ser porque ele equilibra o pH do couro cabeludo.
• Se você tem cabelo oleoso, pode usá-lo como xampu seco por causa de suas propriedades de absorção de óleo.

Nota: Os benefícios acima são baseados em evidências anedóticas e não têm respaldo científico.

Você pode usar bicarbonato de sódio adicionando 2 a 3 colheres de sopa a um copo de água morna. Misture bem e aplique no couro cabeludo. Massageie suavemente e deixe agir por um ou dois minutos. Você pode então lavar o cabelo como de costume.

Além de usar apenas bicarbonato de sódio, você também pode adicionar outros ingredientes e fazer um remédio ainda mais potente para a caspa. Encontre os detalhes dessas combinações abaixo.

Como usar bicarbonato de sódio para caspa

1. Vinagre de maçã e bicarbonato de sódio
2. Limão e bicarbonato de sódio
3. Azeite e bicarbonato de sódio
4. Óleo de coco e bicarbonato de sódio
5. Bicarbonato de sódio e óleo da árvore do chá

1. Vinagre de cidra de maçã e bicarbonato de sódio para caspa

A acidez do vinagre de maçã (ACV) pode equilibrar a alcalinidade do bicarbonato de sódio. Essa combinação pode funcionar em conjunto para equilibrar o pH do couro cabeludo. O bicarbonato de sódio e o ACV têm propriedades antifúngicas (1), (2). Isso pode ajudar a se livrar da caspa.

Você vai precisar

• 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
• 2-3 colheres de sopa de vinagre de maçã

O que você tem que fazer

1. Misture os dois ingredientes e aplique a mistura no couro cabeludo.
2. Massageie por um ou dois minutos.
3. Lave o cabelo com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita 2 vezes por semana.

2. Limão e bicarbonato de sódio para caspa

O suco de limão é um adstringente natural e possui propriedades antifúngicas (3). Isso pode ajudar a se livrar do fungo que causa a caspa.

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de suco de limão
• 1 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio

O que você tem que fazer

1. Faça uma pasta fina com os ingredientes e aplique no couro cabeludo.
2. Massageie e deixe agir por 2-3 minutos.
3. Lave o cabelo com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 2 vezes por semana.

3. Azeite e bicarbonato de sódio para caspa

Enquanto o bicarbonato de sódio pode ajudar a remover o excesso de óleo e sujeira e eliminar a infecção fúngica, o azeite de oliva condiciona o couro cabeludo, bloqueia a umidade e ajuda a livrar-se da caspa (4). A gema de ovo neste pacote de cabelo pode condicionar seu cabelo e promover o crescimento do cabelo (5).

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 gema de ovo
• 1 colher de sopa de azeite

O que você tem que fazer

1. Aquecer levemente o azeite e adicionar à gema. Adicione o bicarbonato de sódio em pó e misture bem.
2. Aplique este pacote de cabelo no couro cabeludo e deixe descansar por cerca de 20 minutos.
3. Enxágue primeiro com água morna e depois com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplique 2 vezes por semana.

4. Óleo de coco e bicarbonato de sódio para caspa

O óleo de coco penetra na haste do cabelo e reduz a perda de proteína em cabelos danificados e não danificados (6). Também pode aliviar a secura e coceira do couro cabeludo e ajudar a mantê-lo hidratado. Isso pode ajudar a prevenir a caspa. O mel atua como condicionador e confere brilho e brilho aos cabelos (7).

Você vai precisar

• 1 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 colher de sopa de óleo de coco
• 1 colher de sopa de mel

O que você tem que fazer

1. Adicione o bicarbonato de sódio e o mel ao óleo de coco e misture bem.
2. Aplique esta mistura no couro cabeludo e deixe por 20-30 minutos.
3. Enxágue o cabelo normalmente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Use esta máscara capilar 2 vezes por semana.

5. Bicarbonato de sódio e óleo da árvore do chá para caspa

O óleo da árvore do chá tem propriedades antifúngicas que podem ajudar no tratamento da caspa. Um estudo descobriu que o óleo da árvore do chá a 5% é eficaz no tratamento da caspa (8). Isso, em combinação com o bicarbonato de sódio, pode eliminar os fungos causadores de caspa do cabelo.

Você vai precisar

• 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
• Algumas gotas de óleo da árvore do chá
• 1/2 xícara de água

O que você tem que fazer

1. Misture todos os ingredientes e aplique a mistura no couro cabeludo.
2. Enxágue o cabelo após 15 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 2 vezes por semana até obter alívio da caspa.

Nota: o bicarbonato de sódio é alcalino e abrasivo. Portanto, pode tornar seu couro cabeludo e cabelo secos. Se você tem cabelos secos, enxágue com um condicionador para manter os cabelos e couro cabeludo hidratados.

Essas combinações de bicarbonato de sódio podem ajudá-lo a se livrar da caspa. Eles também podem ser usados ​​para neutralizar a queda do cabelo e outros problemas relacionados à caspa, como secura / oleosidade e coceira. Uma vez que esses problemas estejam sob controle, seu couro cabeludo pode retomar o crescimento saudável do cabelo.

No entanto, é importante lembrar que o uso de bicarbonato de sódio para caspa não é apoiado pela ciência e é baseado em evidências anedóticas. Portanto, pode ou não funcionar no tratamento da caspa. No caso de sua caspa persistir, você pode tentar outros remédios caseiros para caspa ou consultar um médico.

8 fontes

A Stylecraze tem diretrizes rígidas de abastecimento e depende de estudos revisados ​​por pares, instituições de pesquisa acadêmica e associações médicas. Evitamos usar referências terciárias. Você pode aprender mais sobre como garantimos que nosso conteúdo seja preciso e atualizado lendo nossa política editorial.

• Atividade antifúngica do bicarbonato de sódio contra agentes fúngicos que causam infecções superficiais, Mycopathologia, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• Atividade antimicrobiana do vinagre de maçã contra Escherichia coli , Staphylococcus aureus e Candida albicans ; regulação negativa da expressão de citocinas e proteínas microbianas, Scientific Reports, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Atividades fitoquímicas, antimicrobianas e antioxidantes de diferentes concentrados de suco de frutas cítricas, Food Science and Nutrition, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Pesquisa etnofarmacológica de remédios caseiros usados ​​para tratamento de cabelo e couro cabeludo e seus métodos de preparação na Cisjordânia-Palestina, Medicina Complementar e Terapias BMC, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Peptídeo de crescimento capilar de ocorrência natural: Peptídeos de gema de ovo de galinha solúveis em água estimulam o crescimento capilar por meio da indução da produção do fator de crescimento endotelial vascular, Journal of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• Efeito do óleo mineral, óleo de girassol e óleo de coco na prevenção de danos ao cabelo, Journal of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Usos medicinais e cosméticos do mel de abelha - Uma revisão, AYU, Journal Of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Tratamento da caspa com shampoo de óleo da árvore do chá a 5%, Jornal da Academia Americana de Dermatologia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368