Um copo de arroz é tudo que você precisa para ter um cabelo melhor. Sim, é verdade. Simplesmente mergulhe em água e pronto! Você tem água de arroz para o tratamento do cabelo, que desde muito é usada para resolver todos os seus problemas capilares.

É o segredo antigo mais bem guardado da Ásia, e você deve experimentá-lo para saber por quê. A melhor parte é que você pode fazer isso facilmente em casa. Continue lendo para descobrir como .

Índice

• O que é água de arroz?
• História do uso de água de arroz para cabelo
• A água de arroz é boa para o cabelo?
• Água de arroz simples vs. Água de arroz fermentada - qual é mais eficaz?
• Métodos de preparação de água de arroz
• Benefícios da água de arroz para o cabelo
• Dicas para lavar o cabelo com água de arroz

O que é água de arroz?

Você sabe cozinhar arroz? Lembra-se de como você o deixa de molho em água e depois coa? Bem, da próxima vez, não jogue a água fora, porque faz maravilhas em seu cabelo e pele.

A água do arroz parece um líquido leitoso, e isso é devido ao resíduo de amido que fica do arroz. É rico em minerais e vitaminas e é uma bebida saudável (1).

A água de arroz aperta a pele e melhora a saúde do cabelo. Ele também melhora a circulação sanguínea em seu corpo, auxilia no crescimento das células da pele e mantém sua pele com aparência jovem e rejuvenescida.

Parece perfeito, certo? Curioso para saber como surgiu o uso da água do arroz? Leia abaixo para descobrir.

História do uso de água de arroz para cabelo

Imagem: Shutterstock

Há uma tribo chamada Red Yao em uma aldeia chinesa chamada Huangluo, popularmente conhecida como a terra dos Rapunzels.

E com razão, porque desde muito tempo, todas as mulheres desta aldeia usam água de arroz para lavar e nutrir os cabelos. Tem até uma certificação do Guinness Book Of World Records como a 'aldeia mais longa do cabelo do mundo' (2).

E naquela época, era o mesmo caso em outro país. As mulheres nobres da Corte Imperial Japonesa em 800 DC eram conhecidas por seus lindos cabelos longos, e isso porque - você adivinhou certo - elas lavavam seus cabelos com água de arroz.

Essas tradições foram transmitidas de geração em geração boca a boca. O tempo foi passando e com o surgimento da rede mundial de computadores, o mundo se aproximou e práticas culturais benéficas foram trocadas. Como parte dessa tentativa, estou aqui para esclarecê-los sobre a água de arroz como um ingrediente extraordinário para o cuidado do cabelo.

A água de arroz é boa para o cabelo?

Sim, é perfeito para o cabelo. O que é que o torna assim? Estudos mostram que a água de arroz contém inositol, um carboidrato que repara cabelos danificados (3).

Este inositol permanece no cabelo mesmo depois que a água do arroz é enxaguada, agindo como um escudo e protegendo o cabelo de danos. A água de arroz também contém aminoácidos que fortalecem as raízes do cabelo, aumentam o volume do cabelo e tornam o cabelo brilhante e macio (4).

De todas as maneiras possíveis, a água de arroz é ótima para o seu cabelo. É seguro, natural e não tem absolutamente nenhum efeito colateral. Além disso, melhora a condição do seu cabelo de forma saudável.

Acredite, não há nada melhor do que água de arroz para o seu cabelo. Saiba mais sobre isso nas seções a seguir.

Água de arroz simples vs. Água de arroz fermentada - qual é mais eficaz?

Água de arroz soa como uma entidade aparentemente simples. Mas tem algumas variações, das quais a água de arroz pura e a água de arroz fermentada são mais conhecidas. Vamos descobrir qual é o melhor.

O pH da água de arroz comum é mais alto do que o pH do seu cabelo ( 5 ). A fermentação reduz os níveis de pH da água do arroz aos do cabelo e ajuda a fechar as cutículas, protegendo assim o cabelo.

A fermentação da água do arroz aumenta os níveis de vitaminas e nutrientes existentes nela, que nutrem os folículos capilares. Promove o crescimento saudável do cabelo e melhora a condição geral do cabelo.

Além disso, durante a fermentação, uma substância chamada 'pitera' se forma na água do arroz e é rica em vitaminas, minerais, aminoácidos e ácidos orgânicos. Pitera é conhecida por promover a regeneração celular e manter a pele e o cabelo saudáveis ​​(6).

A água fermentada do arroz é ácida e, quando você enxagua o cabelo com ela, restaura e equilibra o pH do cabelo.

Água de arroz fermentada aumenta os benefícios da água de arroz simples, e você pode usar qualquer um deles dependendo do nível de reparo e rejuvenescimento necessário.

Agora, finalmente é hora de aprender a fazer isso, meu amigo. Animado?

Métodos de preparação de água de arroz

Aqui mencionamos dois métodos básicos e simples para preparar água de arroz para o cabelo em casa e como usá-la para o cabelo de forma eficaz.

1. Água de arroz fervida

I) O que é água de arroz fervida?

Uma forma de obter água de arroz é fervendo o arroz. O excesso de água que sobra após o cozimento do arroz na água é chamado de água de arroz fervido. É um líquido concentrado que pode ser diluído para usar como enxaguante para o rosto ou cabelo.

II) Como fazer água de arroz fervida

1. Pegue um copo e encha-o com arroz (arroz branco, marrom, basmati ou jasmim).
2. Encha-o com mais água do que normalmente usa para cozinhar.
3. Ferva o arroz por algum tempo. Você pode pegar o excesso de água que vem para a camada superior ou esperar até que o arroz esteja cozido e, em seguida, coar o excesso de água no copo.
4. Esta água será um líquido turvo altamente concentrado.

III) Como usar água de arroz fervida para cabelos

Água de arroz fervido é um excelente condicionador, então vamos descobrir como usá-lo como um.

1. Pegue uma caneca de água de arroz fervida e adicione algumas gotas de óleo essencial de alecrim, lavanda ou camomila.
2. Lave o cabelo com xampu e despeje a água de arroz sobre ele. Deixe por 5 a 20 minutos, dependendo do tempo que você tem.
3. Massageie suavemente o cabelo e o couro cabeludo durante este período.
4. Enxágue bem o cabelo com água regular após terminar. Use pelo menos uma vez por semana para ver uma melhora na saúde e na textura de seu cabelo.

2. Água de arroz fermentada

I) O que é água de arroz fermentada?

Água de arroz fermentada é a água de arroz que fermenta um pouco antes de ser usada. A fermentação transforma a água do arroz em um líquido potente que precisa ser diluído antes do uso.

II) Como fazer água de arroz fermentada?

1. Pegue meia xícara de arroz e mergulhe em duas xícaras de água. Deixe de lado por 15 a 30 minutos.
2. Extraia a água coando o arroz.
3. Transfira o líquido obtido para um frasco e deixe-o ali por um ou dois dias em temperatura ambiente.
4. Ao notar um cheiro azedo emanando da jarra, pare a fermentação e coloque a jarra na geladeira.
5. Adicione um ou dois copos de água morna antes de usar a água de arroz fermentada, pois é altamente potente e o uso direto não é