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Ser saudável não é mais apenas uma questão de saúde! Malhar também se tornou uma tendência. Pessoas de todas as esferas da vida estão agora se concentrando em como manter um corpo, coração, mente e alma saudáveis. A maioria de nós deseja seguir essa tendência, mas, infelizmente, não temos tempo e força de vontade para começar.
Mas para se manter saudável, não é preciso passar horas em uma academia. Você pode começar fácil - alguns minutos de caminhada rápida ou apenas cambaleando com seus filhos. Mas se você quer mesmo deixar seu corpo em forma, pode experimentar o Yoga. Uma maneira fácil e completa de exercitar todo o corpo é praticar ioga todos os dias, o que proporcionará um corpo mais apto e uma mente mais calma. Tire um tempo da sua agenda lotada, porque sua saúde não vai esperar para sempre!
As 10 melhores aulas de ioga em Pune:
Pune, com sua cultura jovem e próspera, viu recentemente um influxo de multinacionais. Isso garante mais empregos para o povo de Pune, mas junto com isso também aumenta o nível de estresse e ansiedade.
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Com centros em toda a cidade de Pune, Gold's Gym oferece uma combinação de aulas de ioga e power ioga para seus membros. Você pode ligar para qualquer um dos centros e começar as aulas como e quando você se sentir confortável.
Endereço : Sr No 136/137 One North Hadapsar, próximo à cidade de Magarpata, Magarpatta City-Hadapsar, Pune.
Contato: + (91) -20-66821644
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Endereço: Flat No 1 Gauri Shankar Apartment, Behind Yash Classic Apartment, Sus Road, Pashan, Pune.
Contato : + (91) -20-67281797
3
Este é outro acampamento de ioga e ioga de força para quem quer fazer a diferença em sua vida hoje. Endereço : 407 Millennium Star, Dhole Patil Rd, Camp, Pune.
Contato : + (91) -20-40014807
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Endereço : Raksha Lekha Society C 7/1, Templo de Durga oposto ao ponto de ônibus, Lane No 5, Koregaon Park, Pune.
Contato : + (91) -20-67289221
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Ainda outro ótimo lugar para aprender ioga em Pune é O Yoga Universal. O treino oferecido aqui, em combinação com ioga, é uma boa maneira de começar sua rotina de cuidados com a saúde.
Endereço : Apartamento nº 23, 23a, 24, 5º andar Croniche Towers, bangalô NeraKalyani, North Avenue Road, Kalyani Nagar, Pune.
Contato : + (91) -20-40411281
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Localizado em Viman Nagar, o Postures Yoga Art Studio é outra joia do lugar, oferecendo aulas de ioga durante todo o dia, seis dias por semana. Eles também oferecem aulas especiais para mulheres.
Endereço : Row House 6, Lunkad Avenue, em frente ao Kailash Super Market, Viman Nagar, Pune.
Contato : + (91) -20-66827228
7. Capacitar Fitness Club:
As pessoas que se hospedam no Wanowarie podem entrar em contato com o clube Empower Fitness para participar de suas aulas de ioga. Funcionam seis dias por semana, das 6h às 22h, e abrem duas horas aos domingos para os entusiastas da saúde.
Endereço : Ícone Picasso do 3º andar, Opposite Reliance Fresh, SalunkeVihar Road, Wanowrie, Pune.
Contato : + (91) -20-66825220 para detalhes.
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Um ótimo lugar para quem fica no coração da cidade, o Planet Fitness oferece às pessoas preocupadas com a saúde um treino de ioga completo. Eles também estão abertos seis dias por semana durante longas horas para atender às necessidades de saúde de seus clientes.
Endereço : 1154 To 1162 C / O SwargiyaPramodMahajanKridaSankul, Central Telefônica Opposite, Lane No 2, ShukrawarPeth, Pune.
Contato : + (91) -20-66824202
9. Sumitz:
Este é um lugar único no sentido de que está aberto sete dias por semana, 24 horas por dia, para lhe proporcionar a flexibilidade de entrar quando quiser. É um ótimo lugar para os residentes de Pune que ficam em Balewadi e Baner.
Endereço : Plot No-9, Sr No-31/5/1, Balewadi Stadium, Nr MitconInstitue Of Management, Balewadi-Baner, Pune.
Contato : + (91) -20-67289536
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Mais um lugar que oferece aulas de ioga na cidade de Pune, o Trupti Institute está localizado em Warje e os professores de ioga do instituto irão guiá-lo por tudo o que você precisa entender sobre ioga.
Endereço : Survey No 15/1, Near Universal Circle Opposite Hotel Kanishk, Warje NDA Road, Warje, Pune.
Contato : + (91) -20-40414468
Todas as aulas listadas aqui oferecem aulas de ioga na cidade de Pune e estão bem estabelecidas no que fazem. Então, se você quer manter um estilo de vida saudável, ligue hoje mesmo e marque uma consulta.
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