Índice:
- Os 10 melhores vinagres de cidra de maçã - 2020
- 1. Vinagre de cidra de maçã orgânico Bragg
- 2. Vinagre de cidra orgânico de maçã Viva Naturals
- 3. Vinagre de cidra de maçã orgânico Kevala
- 4. Vinagre de cidra de maçã cru orgânico de saúde dinâmico
- 6. Vinagre de cidra orgânico da casa branca com mãe
- 6. Espectro de vinagre de maçã orgânico não pasteurizado
- 7. Vinagre de cidra orgânico de maçã Lucy's
- 8. Vinagre de cidra de maçã Heinz
- 9. Vinagre de cidra orgânico de tnvitaminas
- 10. Vinagre de cidra orgânico de maçã Eden
- Benefícios do vinagre de maçã
- Como escolher o vinagre de maçã autêntico
- 1. Filtrado
- 2. Não filtrado
- 3. Não pasteurizado
- 4. 'A Mãe'
- 5. Cru
- 6. Orgânico
- 7. Acidez
- 8. Etiqueta certificada
- 9. Custo
- Como Beber Vinagre de Maçã
- 1. Beba vinagre de cidra de maçã cru
- 2. Vinagre de maçã com água
- 3. Adicione sabores
- 4. Para molho de salada
- 5. Coloque em sopas
- Há algum efeito colateral?
O vinagre de maçã é uma solução para vários problemas. O uso do vinagre de maçã remonta ao ano 400 aC, quando o grande Hipócrates, o Pai da Medicina, o utilizava por suas propriedades de limpeza. Desde então, o vinagre de maçã tem sido usado extensivamente ao longo da história.
O vinagre de maçã é feito de suco de maçã fermentado. É preparado esmagando maçãs e espremendo o suco. Bactérias e leveduras são adicionadas a esta mistura para facilitar a fermentação alcoólica. Esse processo converte os açúcares em álcool, seguido de uma segunda etapa de fermentação, na qual o álcool é convertido em vinagre com a ajuda do ácido acético. O ácido acético e o ácido málico conferem sabor azedo ao vinagre.
O vinagre de maçã é usado por uma grande população por seus benefícios em larga escala. Compilamos uma lista dos 10 melhores vinagres de cidra de maçã disponíveis no mercado no momento. Dê uma olhada.
Os 10 melhores vinagres de cidra de maçã - 2020
1. Vinagre de cidra de maçã orgânico Bragg
Bragg's é uma das marcas mais populares de vinagre de maçã. É feito de maçãs saudáveis e cultivadas organicamente. É um produto orgânico com certificação Kosher. O vinagre de cidra de maçã bragg orgânico é cheio de sabor que proporcionará instantaneamente uma sensação refrescante. Ele adiciona um sabor delicioso a saladas, vegetais e à maioria dos alimentos.
Este vinagre de cidra de maçã orgânico não é filtrado, não é aquecido e nem pasteurizado. Ele também contém a “mãe”, que ocorre naturalmente como enzimas semelhantes a fitas. Este produto afirma apoiar um sistema imunológico saudável, controlar o peso, promover a digestão, acalmar a garganta seca e aliviar as dores musculares.
Prós
- Não-OGM certificado
- Sem conservantes adicionados
- Textura leve
- Preço razoável
Contras
Nenhum
2. Vinagre de cidra orgânico de maçã Viva Naturals
O vinagre de cidra de maçã Viva Naturals é uma solução versátil. É picante e picante e afirma apoiar a saúde digestiva e a desintoxicação. Também pode ser usado como produto de limpeza doméstico, condicionador para cabelos opacos e sem vida e crespos e como molho para vegetais ou saladas.
Seu frescor é preservado por um longo período, pois vem em uma garrafa de vidro ecologicamente correta. A solução inclui a “mãe” e outras enzimas benéficas que podem melhorar sua saúde geral.
Prós
- Não filtrado, bruto e não pasteurizado
- Feito de maçãs orgânicas
- Fermentado naturalmente
- Sem conservantes
- Kosher
- Não-OGM
Contras
Nenhum
3. Vinagre de cidra de maçã orgânico Kevala
O vinagre de cidra de maçã orgânico cru da Kevala é feito de maçãs orgânicas recém-prensadas cultivadas nos EUA. É cru, não filtrado e não pasteurizado e contém a mãe natural do vinagre. Pode ser usado para curativos vinagrete e para melhorar a saúde da pele e do cabelo.
Prós
- Não-OGM
- Fragrância natural
- Embalagem anti-gotejamento
- Preço razoável
Contras
Nenhum
4. Vinagre de cidra de maçã cru orgânico de saúde dinâmico
COMPRAR NA AMAZONO vinagre de cidra de maçã orgânico cru dinâmico da saúde é feito com sucos de maçãs orgânicas. Contém “Mãe” do vinagre que se forma naturalmente no vinagre não pasteurizado. Este vinagre de maçã contém enzimas e minerais que são extremamente saudáveis. Este vinagre de maçã ajuda a protegê-lo da osteoporose, reduz a pressão arterial, alivia a artrite e a rigidez muscular, combate infecções, mata o crescimento de bactérias e auxilia na digestão.
Prós
- USDA certificado orgânico
- Não-OGM
- Livre de glúten
- Kosher
- Vegan
- Ecológico
Contras
Nenhum
6. Vinagre de cidra orgânico da casa branca com mãe
COMPRAR NA AMAZONO vinagre de casa branca é uma das marcas mais confiáveis nos Estados Unidos. Está no mercado desde 1908. A marca utiliza uma forma tradicional de fazer vinagre de maçã. São preparados em pequenas porções e cozidos em tanques de madeira. Isso ajuda a manter a solução atualizada por meses.
Prós
- Qualidade premium
- Recipiente sem BPA
- Ideal para pele e cabelo e saúde geral
- Boa quantidade
Contras
- Caro
6. Espectro de vinagre de maçã orgânico não pasteurizado
COMPRAR NA AMAZONSpectrum Apple Cider Vinegar é um vinagre de cidra de maçã orgânico e cru não pasteurizado. É diluído com água até 5% de acidez e contém 'Mãe' que ocorre naturalmente. Tem um sabor crocante e picante, o que o torna um ingrediente perfeito para saladas e marinadas. Também pode ser usado no cabelo e na pele.
Prós
- Embalagem robusta
- Útil para fins culinários e de saúde
- Fragrância fresca
- Adequado para cabelo e pele
Contras
- Caro
7. Vinagre de cidra orgânico de maçã Lucy's
COMPRAR NA AMAZONO vinagre de cidra orgânico de maçã da Lucy's é um produto orgânico certificado pelo USDA e não verificado OGM.
Ele vem com toneladas de “mãe” na forma não filtrada e não pasteurizada. Esta é uma empresa familiar que trabalha diligentemente para fornecer vinagre de cidra de maçã orgânico de alta qualidade aos seus clientes.
Prós
- Fragrância natural
- Textura leve
- Ideal para pele e cabelo
Contras
- Problemas de disponibilidade
8. Vinagre de cidra de maçã Heinz
COMPRAR NA AMAZONO vinagre de cidra heinz All Natural Apple é obtido a partir de maçãs certificadas cultivadas organicamente. É feito com 5% de acidez. Este vinagre de maçã tem um sabor limpo e suave. É ideal para molhos de salada e marinadas.
Prós
- Feito de maçãs de ótima qualidade
- Certificado Kosher
- Eficaz para cabelo e pele
- Bom para digestão
Contras
- Problemas de disponibilidade
9. Vinagre de cidra orgânico de tnvitaminas
COMPRAR NA AMAZONTnvitamins Organic Apple Cider Vinegar é um produto natural com uma infinidade de incríveis benefícios à saúde. Ele contém vinagre de cidra de maçã cru, cultivado organicamente e certificado. É fermentado naturalmente a partir de maçãs esmagadas com a mãe. É preparado sem superprocessar e filtrar demais a fermentação para que as enzimas e os nutrientes continuem presentes.
Prós
- Melhor para desinfetar
- Reduz acne
- Melhor para pele e cabelo
- Preço razoável
Contras
- Problemas de disponibilidade
10. Vinagre de cidra orgânico de maçã Eden
COMPRAR NA AMAZONO vinagre de cidra orgânico de maçã Eden é fermentado naturalmente com a 'mãe' do vinagre. As maçãs são cultivadas organicamente e cuidadosamente selecionadas. Esta mistura é pura e isenta de sabores artificiais. Vinagre de cidra orgânico de maçã Eden é um excelente ingrediente para temperos e molhos. Ele pode ser usado para limpar frutas e vegetais e utensílios domésticos.
Prós
- Embalagem robusta
- Permanece fresco por meses
- Ótimo para pele e cabelo
- Tem fragrância natural
Contras
- Problemas de disponibilidade
O vinagre de maçã é usado há séculos como remédio caseiro para tratar muitas doenças. Mas existem muitos outros benefícios. Dê uma olhada nos benefícios abaixo.
Benefícios do vinagre de maçã
- Equilibra os níveis de açúcar no sangue: O vinagre de maçã melhora a função da insulina e reduz os níveis de açúcar no sangue após refeições pesadas e com amido, como pão ou macarrão.
- Promove a perda de peso: vários estudos mostraram que o vinagre de maçã pode reduzir a gordura corporal, promovendo a perda de peso.
- Controla a caspa: Espalhar vinagre de maçã e solução de água no couro cabeludo combate os flocos, coceira e irritação. O ácido acético do vinagre pode alterar o pH do couro cabeludo e eliminar o crescimento bacteriano.
- Reduz a acne: o vinagre de maçã contém ácidos acético, lático, cítrico e succínico que podem matar as bactérias causadoras da acne.
- Refresca o cabelo: O vinagre de maçã sela as cutículas e permite que o cabelo retenha mais umidade. Ajuda a combater emaranhados. Você também pode usá-lo para enxaguar o cabelo. O vinagre de maçã, quando usado com bicarbonato de sódio, reduz o frizz e o ressecamento. Adicionar vinagre de maçã ao seu regime regular de cuidados com os cabelos pode ajudá-lo a obter cabelos macios, sedosos e brilhantes.
- Reduz a indigestão: Diz-se que o vinagre de maçã alivia alguns tipos de azia, refluxo ácido e problemas digestivos, como constipação ou diarreia.
- Desodorizante natural: o vinagre de maçã ajuda a neutralizar as bactérias causadoras de odores nas axilas. Você pode borrifar um pouco de ACV em uma almofada de algodão e passar nas axilas.
Confira mais benefícios do vinagre de maçã aqui!
Com uma infinidade de vinagres de cidra de maçã no mercado, escolher um produto autêntico pode ser um desafio. Aqui estão os fatores que você precisa considerar para garantir a escolha do melhor vinagre de maçã.
Como escolher o vinagre de maçã autêntico
1. Filtrado
O vinagre de maçã filtrado é melhor para limpar ou desinfetar materiais domésticos. Geralmente, são destinados ao uso externo, como enxágue do cabelo, tonificação da pele e assim por diante. O vinagre de maçã filtrado é menos caro do que o ACV não filtrado.
2. Não filtrado
O vinagre de maçã não filtrado não é coado ou processado em excesso. Geralmente é nublado. O ACV não filtrado é melhor para ser consumido como um tônico para a saúde, pois contém mais nutrientes e bactérias benéficas do que o ACV filtrado. É perfeitamente seguro para beber e cozinhar.
3. Não pasteurizado
O vinagre de maçã não pasteurizado é extremamente bom para sua saúde geral. Este tipo de ACV não passa por nenhum processo de aquecimento. Portanto, as bactérias boas são retidas.
4. 'A Mãe'
A mãe do vinagre de cidra de maçã é um fio de gelatina semelhante a uma teia de aranha que fica no fundo da garrafa. Esses fios são feitos de carboidratos naturais e células bacterianas que se desenvolvem em líquidos alcoólicos durante o processo de fermentação. É importante ter 'Mãe' porque contém bactérias vivas e enzimas que são muito saudáveis.
5. Cru
O vinagre cru não passa por filtração ou pasteurização. É isento de produtos químicos ou conservantes artificiais.
6. Orgânico
7. Acidez
O vinagre de maçã deve ser consideravelmente diluído antes do consumo. Caso contrário, pode causar estragos em seu intestino e estômago. Use uma colher de chá misturada com um copo de água ou suco. A maioria dos vinagres de cidra de maçã do mercado tem uma acidez de 5%.
8. Etiqueta certificada
Comprar vinagre de cidra orgânico certificado é o melhor, pois você terá a garantia de sua qualidade. Uma das melhores coisas a fazer é verificar se há vinagre de cidra de maçã não-OGM.
9. Custo
A maioria das marcas de vinagre de maçã são acessíveis e vêm em conjuntos. Algumas marcas sofisticadas são bastante caras.
Aqui estão algumas maneiras de consumir vinagre de maçã para sua saúde geral.
Como Beber Vinagre de Maçã
1. Beba vinagre de cidra de maçã cru
Consiga vinagre de maçã cru e não filtrado com 'a mãe' e use-o diretamente, sem diluir.
2. Vinagre de maçã com água
Dilua o vinagre de maçã em 250 mL de água. Você pode usar água fria ou quente. Beba 20 minutos antes das refeições para iniciar a digestão.
3. Adicione sabores
Misture 1-2 colheres de sopa de mel no vinagre de maçã. Você também pode adicionar uma colher de sopa de canela em pó para apimentar sua bebida. Isso pode ajudar a queimar calorias. Para raspas extras, adicione 2 colheres de sopa de suco de limão ao vinagre.
4. Para molho de salada
Misture 2 colheres de sopa de azeite, 1-2 colheres de vinagre de maçã e 1/2 colher de sopa de sal e pimenta. Mexa o molho e polvilhe com vegetais frescos. Desfrute da sua salada refrescante e saudável.
5. Coloque em sopas
Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã à sopa. Isso irá mascarar a acidez do vinagre de maçã.
Você pode usar vinagre de maçã na forma de:
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- 2. Gomas vitamínicas: Compre aqui!
- Cápsulas: Compre aqui!
- Detox Tonic: Compre aqui!
- Pó: Compre aqui!
Há algum efeito colateral?
Se a dosagem estiver além do