10 maneiras naturais de se livrar das pernas de morango

Você tem manchas escuras nas pernas? Os poros parecem mais escuros do que o normal - como pontos pretos? Então, você pode ter pernas de morango.

Pernas de morango ou comedões são protuberâncias escuras em sua perna que se parecem com a casca e as sementes de morangos.

Essa condição é muito comum e pode ser facilmente tratada com remédios caseiros simples.

O que são pernas de morango?

Pernas de morango nada mais são do que a presença de pequenos pontos pretos logo abaixo da camada superior da pele. Isso dá às suas pernas uma aparência de morango, daí o nome.

Esses poros, também chamados de comedões abertos, são folículos capilares ou pelos encravados que ficam presos sob a pele. Eles também podem conter uma mistura de bactérias, células mortas da pele e óleo.

Eles não são prejudiciais de forma alguma, mas podem fazer você se sentir constrangido.

As pernas cor de morango são semelhantes na maioria das pessoas, mas as causas podem ser diferentes para cada pessoa.

O que causa as pernas de morango?

Aqui estão algumas causas comuns de pernas de morango:

• Queratose pilar - também conhecida como pele de frango e ocorre quando a pele produz queratina em excesso, que bloqueia os folículos capilares. Isso leva a pequenas saliências e manchas na pele.
• Pele Seca - Se sua pele não for bem hidratada, ela fica seca e áspera. Isso torna sua epiderme vulnerável à irritação causada pelo barbear.
• Foliculite - Esta é uma condição na qual os folículos capilares estão inflamados. Isso pode acontecer devido a bactérias ou fungos. A foliculite resulta de pêlos encravados ao barbear.

Quais são os sintomas das pernas de morango?

• Aparência de morango em suas pernas
• Pequenos saliências avermelhadas ou enegrecidas nas pernas
• Poros entupidos na pele
• Pele áspera, seca e irritada

Listados abaixo estão alguns remédios caseiros que podem ajudá-lo a lidar com pernas de morango.

Tratamento caseiro para pernas de morango

1. Bicarbonato de sódio

Shutterstock

O bicarbonato de sódio atua como um agente antiinflamatório e antibacteriano (1). Esfolia a pele e a torna macia e radiante. Também é conhecido por prevenir e tratar a secura severa da pele (2).

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
• 1 colher de chá de água

O que você precisa fazer

1. Faça uma pasta misturando o bicarbonato de sódio e a água.
2. Aplique esta mistura na área afetada em suas pernas e deixe secar por 4 a 5 minutos.
3. Enxágüe com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode tentar este remédio todos os dias.

2. Esfoliação

Shutterstock

A esfoliação ajuda a remover as células mortas da camada superior da pele e a eliminar qualquer bactéria que possa estar presente. Ele também elimina as chances de pêlos encravados.

Você vai precisar

• ½ xícara de açúcar mascavo
• ½ xícara de amêndoa ou azeite
• 3-4 gotas de óleo de cravo

O que você precisa fazer

1. Misture todos os ingredientes para fazer uma pasta.
2. Aplique a pasta nas pernas e esfregue em círculos por alguns minutos para esfoliar a pele.
3. Enxágüe com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode esfoliar as pernas 1 a 2 vezes por semana até começar a notar uma diferença nas pernas.

3. Aloe Vera

Shutterstock

Aloe vera é um hidratante muito poderoso e tem excelentes propriedades de cicatrização da pele (3). Aplicá-lo todos os dias sempre manterá a pele hidratada.

Você vai precisar

1 folha de aloe vera fresca

O que você precisa fazer

1. Extraia o gel de uma folha de aloe vera fresca.
2. Aplique este gel nas pernas e massageie suavemente por um ou dois minutos.
3. Deixe por cerca de 10 minutos.
4. Enxágüe com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplique gel de aloe vera nas pernas todos os dias.

4. Sal marinho

Shutterstock

O sal marinho está repleto de minerais como cálcio, sódio, magnésio e potássio (4). Esses minerais desempenham um papel importante na saúde da nossa pele e no equilíbrio do pH. Quando o equilíbrio mineral do corpo é perturbado, nossa pele apresenta sintomas, como secura, coceira e irritação. Aplicar uma esfoliação com sal marinho no corpo remove as células mortas da superfície da pele e restaura o equilíbrio mineral do corpo.

Você vai precisar

• ¼ xícara de sal marinho
• ½ xícara de óleo de coco
• Uma toalha de rosto (opcional)

O que você precisa fazer

1. Misture o sal marinho e o óleo de coco para formar uma pasta grossa.
2. Usando uma toalha ou as palmas das mãos, esfregue essa mistura suavemente em suas pernas.
3. Continue por um ou dois minutos e depois enxágue com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Como o sal marinho pode ser abrasivo para a pele, não use este esfoliante todos os dias. Use-o 1-2 vezes por semana para observar os resultados em um mês.

5. Café moído

Shutterstock

O café moído funciona como um excelente esfoliante para a pele. Quando misturado com azeite ou óleo de coco, ajuda a descamar as células mortas e deixa a pele lisa e radiante.

Você vai precisar

• ½ xícara de café moído
• ½ xícara de açúcar de palma
• ¼ xícara de óleo de coco

O que você precisa fazer

1. Certifique-se de que todos os ingredientes estão em temperatura ambiente.
2. Misture-os em uma tigela para formar uma esfoliação.
3. Aplicar nas pernas em movimentos circulares e enxaguar com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode usar este esfoliante para esfoliar as pernas 1-2 vezes por semana.

6. Óleo de Tea Tree e Jojoba

Shutterstock

O óleo da árvore do chá e o óleo de jojoba têm propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias e podem tratar a pele seca e morta (5), (6). Esses óleos podem acelerar a cicatrização de feridas e tratar problemas de pele como secura e coceira, além de prevenir o entupimento dos poros.

Você vai precisar

• 2-3 gotas de óleo da árvore do chá
• 1 colher de sopa de óleo de jojoba

O que você precisa fazer

1. Misture o óleo da árvore do chá e os óleos de jojoba.
2. Massageie essa mistura em suas pernas. Deixe sua pele absorver isso por 5-10 minutos. Enxágüe com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode usar este remédio todas as noites antes de deitar.

7. Banho de leitelho

Shutterstock

O soro de leite coalhado contém ácido láctico, que é um esfoliante químico natural. Pode deixar sua pele mais brilhante e lisa.

Você vai precisar

• 1 xícara de leitelho
• Um balde cheio de agua

O que você precisa fazer

1. Prepare um banho e adicione uma xícara de leitelho à água do banho.
2. Mergulhe nesta mistura de leitelho e água por alguns minutos.
3. Banho como de costume.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso todos os dias para manter sua pele radiante e evitar poros entupidos.

8. Hidratar

Shutterstock

Manter a pele sempre bem hidratada evita o ressecamento e irritação cutânea. Raspar a pele irritada resulta em pernas de morango.

Você vai precisar

Um bom hidratante

O que você precisa fazer

1. Despeje um pouco de hidratante nas palmas das mãos.
2. Esfregue as mãos e espalhe o hidratante uniformemente por todo o corpo.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve hidratar seu corpo sempre que puder - todos os dias após o banho.

9. Água de Rosa e Pepino

Shutterstock

O pepino é rico em vitamina C, o que evita irritações na pele. Também possui propriedades calmantes e antiinflamatórias (7).

Água de rosas é conhecida por acalmar a pele e abrir os poros obstruídos (8).

Você vai precisar

• 1 pepino
• Algumas gotas de água de rosas

O que você precisa fazer

1. Misture o pepino até ficar espremido.
2. Adicione algumas gotas de água de rosas ao suco de pepino e misture bem.
3. Aplique essa mistura nas pernas e deixe secar por cerca de 10 a 15 minutos.
4. Enxágüe com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso todos os dias. Repita até começar a ver resultados visíveis em suas pernas.

10. Clara de ovo e suco de limão

Shutterstock

A clara do ovo aperta e ilumina a pele. Eles contêm uma grande quantidade de nutrientes - proteínas, vitaminas e minerais que nutrem nossa pele. A clara do ovo também é um adstringente poderoso que pode limpar e reduzir os poros (9). O suco de limão é um agente clareador natural (10).

Você vai precisar

• 1 clara de ovo
• 1 colher de chá de suco de limão

O que você precisa fazer

1. Misture a clara de ovo e o suco de limão.
2. Usando um pincel (ou os dedos), aplique essa mistura nas pernas.
3. Deixe agir por 5-10 minutos e enxágue com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso uma vez por dia, de preferência antes do banho.

Se os remédios caseiros não funcionarem para você ou se você quiser uma solução mais permanente para as pernas de morango, consulte um dermatologista. Eles podem sugerir um peeling químico ou uma depilação a laser.

Tratamento médico profissional: depilação a laser

A depilação a laser usa luz concentrada para destruir os folículos capilares abaixo da superfície da pele. Geralmente, leva cerca de 4 a 6 sessões para se livrar de todo o seu cabelo permanentemente.

Algumas pessoas podem sentir algum cabelo crescendo novamente em um estágio posterior, o que pode ser resolvido por outra sessão de tratamento a laser.

Este tratamento é perfeitamente seguro e é usado por várias pessoas em todo o mundo.

Aqui estão algumas dicas para deixar suas pernas macias.

Dicas para obter pernas macias naturalmente

• Beba bastante água todos os dias.
• Esfregue seu corpo e esfolie as células mortas pelo menos 1-2 vezes por semana.
• Hidrate a pele imediatamente após o banho. Você também pode hidratar à noite antes de dormir. Sempre use um hidratante de boa qualidade.
• Use protetor solar para evitar que os raios ultravioleta prejudiciais danifiquem sua pele. Sempre aplique protetor solar pelo menos 15 a 20 minutos antes de sair.
• Use métodos seguros de remoção de pelos, como depilação com cera ou depilação. Esses métodos removem o cabelo da raiz e evitam qualquer possibilidade de pêlos encravados.
• Faça uma alimentação saudável para dar ao corpo a nutrição que ele merece.
• Faça massagens corporais frequentes para manter a circulação.

Você não precisa pensar duas vezes antes de usar aquelas saias e vestidos lindos e exibir suas pernas. Seja consistente com esses remédios e dicas, e você certamente conseguirá se livrar das pernas de morango. No entanto, se os remédios não funcionarem ou a condição se repetir com frequência, converse com um dermatologista.

Você tem mais perguntas? Poste-os na seção de comentários e entraremos em contato com você.

perguntas frequentes

Quanto tempo leva para se livrar das pernas de morango?

Pode levar até um mês ou dois para se livrar das pernas de morango, dependendo de quão receptiva é sua pele aos remédios naturais.

A depilação elimina as pernas de morango?

Sim, a depilação pode livrar-se das pernas de morango ao longo de um período, pois arranca o cabelo da raiz.

Como você trata os pelos encravados nas pernas?

Pêlos encravados podem ser tratados com esfoliação regularmente. Você poderia ir para a depilação a laser para acabar com os pelos encravados. Não os arranque nem encere, pois podem ficar mais irritados e ficar vermelhos.

O que causa um hemangioma de morango?

Um hemangioma de morango é uma marca de nascença avermelhada que ocorre devido a uma coleção de vasos sanguíneos logo abaixo da superfície da pele. Este crescimento anormal de vasos sanguíneos crescendo logo abaixo da pele pode se transformar em um tumor benigno.

As pernas de morango são permanentes?

Não, pernas de morango não são permanentes. Você pode facilmente se livrar deles tentando qualquer um dos remédios caseiros acima ou depilação a laser.

10 fontes

A Stylecraze tem diretrizes rígidas de abastecimento e depende de estudos revisados ​​por pares, instituições de pesquisa acadêmica e associações médicas. Evitamos usar referências terciárias. Você pode aprender mais sobre como garantimos que nosso conteúdo seja preciso e atualizado lendo nossa política editorial.

• Atividade antibacteriana do bicarbonato de sódio. Compêndio de Educação Continuada em Odontologia. Suplemento, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017929

• Ictiose com confete: um raro diagnóstico e plano de tratamento. BMJ Case Reports, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4112313/

• Aplicação tópica de Aloe vera na cicatrização, modelagem e remodelação acelerada de feridas: um estudo experimental. Annals of Plastic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428

• O consumo de sal marinho natural confere proteção contra hipertensão e danos renais em ratos Dahl sensíveis ao sal, Food & Nutrition Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5328355/

• Uma revisão das aplicações do óleo da árvore do chá em dermatologia. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• Jojoba em dermatologia: uma revisão sucinta. Giornale italiano di dermatologia e venereologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Potencial fitoquímico e terapêutico do pepino. Fitoterapia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• Estudo de Pré-Viabilidade: Água de Rosa. Autoridade de Desenvolvimento de Pequenas e Médias Empresas, Governo do Paquistão.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA%20Rose%20Water.pdf

• DIY Skincare direto da sua cozinha. Escola OGLE.

  www.ogleschool.edu/blog/diy-skincare-straight-kitchen/

• A caça aos agentes clareadores naturais da pele. International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/