10 embalagens faciais de mamão para uma pele brilhante, clara e macia

O mamão é uma fruta versátil que oferece certos benefícios para a pele. Esta fruta saudável e nutritiva é uma fonte rica em vitaminas e minerais que mantêm os sistemas do corpo funcionando perfeitamente. Estudos mostram que o mamão pode ajudar na digestão (1). Mas pesquisas recentes sugerem que também pode ajudar a promover a saúde da pele.

Neste artigo, discutiremos os diferentes pacotes de rosto de mamão que você pode experimentar em casa e como você pode maximizar os benefícios.

Benefícios do uso de mamão como máscara facial

Estudos descobriram que o mamão verde é extremamente benéfico para uso tópico e cicatrização de feridas. De acordo com a pesquisa, a aplicação tópica de mamão cru pode curar úlceras cutâneas crônicas (2).

Um estudo envolvendo 64 pacientes descobriu que um curativo de mamão pode ser seguro para promover a cicatrização de feridas em pacientes com feridas pós-operatórias (3). A ação cicatrizante da pele do mamão pode ser atribuída às suas enzimas proteases (3).

O mamão maduro é amplamente utilizado como embalagem facial para tratar vários problemas de pele. Embora não existam estudos que comprovem os benefícios do mamão para a pele, evidências anedóticas afirmam que ele pode ajudar.

• O potássio presente no mamão pode hidratar a pele e evitar que fique opaca ou seca.
• O mamão pode proteger a pele dos radicais livres nocivos responsáveis ​​pelo envelhecimento precoce.
• O mamão contém flavonóides que o tornam um excelente agente antibacteriano e antifúngico (4).
• Diz-se que o mamão ajuda a aumentar a produção de colágeno na pele, o que a torna macia, firme e flexível.
• O mamão maduro pode atuar como um esfoliante suave. Ele remove suavemente as células mortas da pele do rosto e torna a pele radiante e com aparência mais jovem. Também pode limpar a sujeira e a oleosidade que podem causar acne e erupções no rosto.
• O mamão contém uma enzima especial chamada papaína, que pode atuar como agente depilatório (ajuda a remover pelos indesejáveis) (5).
• O mamão é rico em enzimas curativas que podem ajudar a tratar queimaduras solares ou acalmar a pele irritada.
• O mamão também é usado como remédio caseiro para melhorar o tom da pele, reduzindo manchas e manchas escuras.
• Por ter propriedades antifúngicas, o mamão também pode ajudar a tratar infecções fúngicas tópicas.

O mamão é geralmente adequado para todos os tipos de pele. Alguns podem apresentar alguns efeitos colaterais, embora, em geral, a fruta tenha mostrado benefícios. Na seção a seguir, listamos as diferentes embalagens faciais de mamão que você pode usar.

Pacotes faciais de mamão caseiro para diferentes problemas de pele

1. Máscara facial de mamão e mel para pele seca

O mel possui propriedades hidratantes (além de seus benefícios antimicrobianos e terapêuticos) (6). Pode ajudar a manter a pele macia, flexível e lisa. O leite contém ácido láctico que pode ajudar a esfoliar a pele, embora sejam necessárias mais pesquisas a esse respeito.

Você vai precisar

• 1/2 xícara de mamão maduro
• 2 colheres de chá de leite integral
• 1 colher de sopa de mel

O que você tem que fazer

1. Pique o mamão em pedaços pequenos e amasse.
2. Adicione leite e mel ao purê de mamão. Misture bem para obter uma pasta fina.
3. Aplique este pacote em todo o rosto e pescoço.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplique 1-2 vezes por semana.

Cuidado: Não adicione leite à embalagem facial se você for alérgico a produtos lácteos. Em vez disso, adicione outra colher de sopa de mel.

2. Mamão, mel e limão para acne

Enquanto o mel nutre a pele, as enzimas do mamão e a vitamina C do suco de limão limpam a pele e desobstruem os poros. A vitamina C também ajuda a prevenir os danos do sol e o fotoenvelhecimento (7). De acordo com evidências anedóticas, o suco de limão tem um efeito adstringente na pele que também pode ajudar a matar bactérias nocivas.

Você vai precisar

• 1/2 xícara de mamão maduro
• 1 colher de chá de mel
• 1 colher de chá de suco de limão
• 1 colher de chá de pó de sândalo ou terra Fuller (opcional)

O que você tem que fazer

1. Corte o mamão em pequenos pedaços e amasse.
2. Adicione os outros ingredientes e misture bem.
3. Aplique este pacote facial uniformemente em seu rosto e pescoço.
4. Let it dry for about 10-15 minutes.
5. Rinse it off with cold water.

How Often You Should Do This

Do this once every 3-4 days.

3. Papaya, Cucumber, And Banana For A Soothing Effect

Cucumber helps hydrate and soothe the skin. It may also exhibit skin whitening effects and an anti-acne effect by reducing excess sebum (8). Banana is believed to have a moisturizing effect on your skin and is popularly used in face masks.

You Will Need

• 1/4 cup of ripe papaya pieces
• 1/2 cucumber
• 1/4 cup of ripe banana pieces

What You Have To Do

1. Cut the cucumber into small pieces and blend them with the papaya and banana to get a smooth paste.
2. Apply this paste to your face and neck. Let it sit for 15 minutes.
3. Rinse with warm water first, and follow with a final rinse with cold water.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

4. Papaya And Egg White To Tighten Skin Pores

Egg white feels tight on the skin when it dries after application. This way, it could help tone the skin and tighten the pores.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya pieces
• 1 egg white

What You Have To Do

1. Mash the papaya pieces. Whisk the egg white until it becomes frothy.
2. Mix these two and apply the mixture to your face and neck.
3. Rinse it off after 15 minutes.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

5. Papaya And Orange Face Pack For Oily Skin

Orange and papaya contain vitamin C, and the juice is believed to work as a natural astringent and reduce excess oiliness on face. This nutrient also helps fight inflammation (7). Orange juice and papaya are also thought to have skin-brightening properties.

You Will Need

• A ripe papaya
• 5-6 pieces of orange

What You Have To Do

1. Chop the ripe papaya into pieces.
2. Squeeze the juice out from the orange pieces and mix with the papaya pieces. Mix well and apply to your face.
3. Keep it on for 15 minutes and then rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Do this twice a week.

6. Papaya And Lemon Face Pack For Skin Brightening

Lemon is rich in vitamin C and citric acid, which are known for their astringent, skin-brightening, and bleaching properties.

You Will Need

• A few pieces of ripe papaya
• 1 teaspoon of lemon juice

What You Have To Do

1. Mash the papaya and add fresh lemon juice to it. Mix well.
2. Apply this pack to your face and keep it on for 10 minutes.
3. Rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Apply this face pack 2-3 times a week.

7. Papaya And Turmeric For Therapeutic Benefits

Turmeric has antimicrobial and anti-inflammatory properties and is rich in antioxidants (9). It is used in traditional medicine to treat skin issues and promote skin health. Along with papaya, turmeric can help maintain overall skin health.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya
• 1/2 teaspoon of turmeric powder

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix the turmeric powder with it.
2. Apply this to the problem area and allow it to dry completely.
3. Slowly scrub the pack off once it dries.
4. Rinse the area with cold water.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

8. Papaya And Tomato Face Mask For Tanned Skin

Tomato is widely used in DIY face packs and is said to reduce tanning, tone the skin, and minimize skin pores. It also is believed to restore natural skin color.

You Will Need

• Pulp of 1 tomato
• 4 small cubes of ripe papaya

What You Have To Do

1. Mash the ripe papaya and mix it with the tomato pulp.
2. Spread the mixture evenly on your face and neck.
3. Let it dry and then wash off.

How Often You Should Do This

2-3 times a week.

9. Papaya And Milk Face Pack For Dark Spots

Milk has mild exfoliating and cleansing properties, which can be attributed to its lactic acid content. Together with papaya, it can help reduce spots and make your skin brighter (10).

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 1 teaspoon of raw milk

What You Have To Do

1. Mash the papaya cubes and mix with the milk.
2. Apply the paste evenly to your face and neck.
3. Let it dry for 15-20 minutes and then wash off.

How Often You Should Do This

3 times a week

10. Papaya And Multani Mitti For Clear Skin

Multani mitti helps cleanse the skin thoroughly. It aids the removal of excess dirt and sebum from your face. This makes the skin appear bright.

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 2 tablespoons of multani mitti or Fuller’s earth
• Water or rosewater for mixing (adjust the quantity)

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix it with multani mitti.
2. Add water or rosewater to prepare the paste.
3. Spread it over your face and let it dry.
4. Wash it afterward.

How Often You Should Do this

1-2 times a week.

However, multani mitti (or any clay mask) can make your skin dry. If you have dry skin, use this mask once a week, and if you have oily skin, use it twice a week.

Before you start using these recipes, you need to be aware of the risks associated with using papaya.

Risk Factors Associated With Papaya Face Masks

Papaya contains papain, a beneficial enzyme that can act as a strong allergen (11). Moreover, papaya contains latex that may trigger allergic reactions (12).

It can cause:

• Skin rashes
• Breathing troubles
• Sneezing
• Dizziness
• Headache
• Itching
• Swelling

Hence, do a patch test or go for an allergy test to determine if you are allergic to papaya. Ensure you do this before you start using the face masks.

The next time you indulge in this delicious fruit, do not forget to make these quick and effective papaya face packs. Your body and skin will thank you.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Can I use papaya face packs daily?

Anything excessive can be damaging for the skin. It is better to use papaya face pack moderately as directed or once/twice in a week.

Is papaya good for oily skin?

Papaya is suitable for all skin types (including oily skin). However, it may cause allergies in certain individuals.

12 sources

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• Preparação de papaia (Caricol®) em distúrbios digestivos., Neuro Endocrinology Letters, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Uso tópico de mamão na terapia de úlceras cutâneas crônicas na Jamaica. The West Indian Medical Journal, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.
• Comparison of safety and efficacy of papaya dressing with hydrogen peroxide solution on wound bed preparation in patients with wound gape, Indian Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3523510/

• THE FLAVONOIDS CONTENT IN LEAVES AND FRUITS OF PAPAYA (Carica papaya L.) VAR. CALIFORNIA AND VAR. GANDUL, ResearchGate.
• Comparative study of the stability of free and modified papain incorporated in topical formulations, Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences, Scielo.

  www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-82502011000400012

• Honey in dermatology and skin care: a review., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Vitamin C in dermatology, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Exploring cucumber extract for skin rejuvenation, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Turmeric, the Golden Spice, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• Epidermal and dermal effects of topical lactic acid. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Papain Degrades Tight Junction Proteins of Human Keratinocytes In Vitro and Sensitizes C57BL/6 Mice via the Skin Independent of its Enzymatic Activity or TLR4 Activation, Journal of Investigative Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471117/

• Allergy to latex and papain, The Journal of Allergy and Clinical Immunology.

  www.jacionline.org/article/S0091-6749(95)70144-3/fulltext