11 Melhores cadeiras de bola para exercícios (2020) - benefícios com guia de compra

Você está cansado de ficar desleixado por longas horas em seu escritório? Você fica com dores em partes das costas devido a uma postura incorreta? Bem, em breve poderá ser uma preocupação séria se você não resolver isso imediatamente.

Existe uma solução. Uma cadeira de bola de alta qualidade. Uma cadeira esférica ergonomicamente projetada ajuda a corrigir sua postura e apoiar suas costas. Ele evita que você se incline muito para seu espaço de trabalho / laptop. É uma opção perfeita para as configurações de sua casa e do escritório. Neste artigo, listamos as 11 melhores cadeiras de esfera para exercícios disponíveis online. Dê uma olhada!

11 melhores cadeiras de bola para exercícios

1. Melhor preço: Gaiam Classic Balance Ball Chair

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: até 20,5 polegadas, altura de assento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidade de peso: 300 libras

Esta cadeira Gaiam Classic Balance Ball fornece suporte ergonômico durante todo o dia para suas costas e coluna e corrige sua postura. Ela foi projetada pelo Dr. Randy Weinzoft, um quiroprático. A cadeira bola promove micromovimentos e dá estimulação constante ao corpo. Você se sentirá melhor sentado nesta cadeira de bola que promove o bem-estar e alivia dores nos braços, costas e ombros. Esta cadeira de bola exclusiva vem com uma barra de suporte para as costas, quatro rodízios de deslizamento fácil, um suporte de bola de metal seguro, uma bomba de ar e um guia de mesa.

Projetado para: Aliviar dores nas costas, relaxar a rigidez muscular, alinhar a coluna, corrigir a postura e fortalecer o núcleo.

Prós

• A altura pode ser aumentada em 2 polegadas
• Rodas giratórias traváveis
• Sem látex
• Bola anti-estouro
• Leve, mas estável
• Base de PVC moldada
• Montagem fácil com uma ferramenta
• Disponível em várias cores

Contras

• Não durável

2. PharMeDoc Balance Ball Chair

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: 20,5 polegadas, altura de assento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidade de peso: 300 libras

O PharMeDoc Balance Ball Chair oferece um equilíbrio perfeito entre estabilidade funcional e design ativo. É perfeito para melhorar a postura sentada e aliviar dores nas costas. Também ajuda a fortalecer o núcleo e queimar mais calorias ao longo do dia. Esta bola de equilíbrio multifuncional é ergonomicamente projetada para alinhar a orientação da parte superior e inferior do corpo. Esta cadeira de balanço é feita de um material de vinil resistente e o mecanismo de travamento da roda mantém você seguro.

Projetado para: Reduzir dores nas costas e no corpo, melhorar a postura e o alinhamento da coluna e fortalecer o núcleo.

Prós

• Ergonomicamente projetado
• Pode ser removido e dobrado
• Bola de equilíbrio multifuncional
• Material durável
• Fácil de montar
• Recomendado por quiropráticos
• Inclui bomba de inflar

Contras

• A cadeira de bola pode ser muito pequena

3. Melhor escolha: Aeromat Ball Chair Deluxe

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: até 20 polegadas, altura de assento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidade de peso: 200 libras

Esta cadeira ergonômica foi projetada para você se sentar abaixado. Ajuda a reduzir o estresse nos quadris e nas costas. Combina os benefícios das bolas medicinais de exercício com uma base de rolamento para melhorar sua postura e alinhamento. É super fácil de montar, feito em espuma de PVC, e possui cinco rodas, das quais duas são traváveis. A cadeira também possui um apoio para as mãos para relaxar os braços.

Projetado para: Melhorar a postura, corrigir o alinhamento da coluna, oferecer suporte para as costas, relaxar os braços e ombros e fortalecer os músculos centrais.

Prós

• Leve
• Resistente a estouro
• Fornece descanso de braço
• Fácil de montar
• 2 rodas traváveis
• Sem ftalato
• Livre de metais pesados
• Sem látex
• Vem com um plugue de ar substituto
• Design compacto
• Fácil de transportar
• Contém uma bomba manual

Contras

• Nenhuma alavanca para ajustar.
• A bola pode ser pequena.

4. Melhor Compra Multiuso: Cadeira Esportiva para Exercícios MANTRA SPORTS

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: 25-29 polegadas (com base no tamanho), Altura do assento recomendada: 5'4 '' a 6'7 '' (com base nos tamanhos), Capacidade de peso: 750 libras

A cadeira de bola de exercícios Mantra Sports Fitness é feita de equilíbrio perfeito entre o gerenciamento de fitness e estilo de vida. Esta bola de exercício profissional para serviço pesado é feita com material plástico sintético de PVC de várias camadas para serviço pesado para melhor condicionamento físico e conforto. É uma cadeira de bola perfeita para fazer você caber enquanto se senta e relaxa suas costas e coluna. Para seus exercícios, você também pode prender duas tiras de látex aos anéis resistentes da bola por meio de fortes clipes de metal. As alças almofadadas oferecem 15-20 libras de resistência e podem ser alongadas até 70 cm. Esta cadeira de bola para exercícios contém uma base de estabilidade removível que você pode fixar quando estiver sentado. O pôster de exercícios de qualidade de ginásio mostra um treino completo. A bola se concentra principalmente nas áreas principais, como parte inferior do corpo, núcleo, abdominais, costas e parte superior do corpo.

Projetado para: Melhorar a postura, alinhar a coluna adequadamente, reabilitar os joelhos e as articulações do quadril, tonificar os músculos, queimar calorias extras e aumentar a flexibilidade e o equilíbrio.

Prós

• Feito com material durável
• Correia sem látex
• Banda de resistência anexável
• Alças almofadadas com costura tripla
• Bomba de pé de inflação mais rápida
• Quiroprático recomendado
• Sem ftalato
• Anti-estouro
• Anti derrapante
• Incluiu um pôster de treino brilhante de 24 "x 33"
• Esferográfica
• Pode ser usado como bolas de gravidez ou parto
• Promove flexibilidade
• Oferece melhor equilíbrio
• Usada como bola de fisioterapia
• Fácil de montar
• Disponível em dois tamanhos

Contras

• Bola pequena

5. Melhor serviço pesado: RGGD & RGGL Yoga Ball Chair

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: 26 polegadas, altura de assento recomendada: 5'2 '' a 5'10 '', capacidade de peso: 2200 libras

A cadeira de bolas para ioga RGGD & RGGL é uma das bolas de exercícios resistentes disponíveis no mercado. É feito de material antialérgico e não tóxico e é construído com PVC de várias camadas para resistir ao desgaste. Esta bola extra grossa é uma estação de fitness multifuncional que muda seu estilo de vida enquanto melhora a postura e o alinhamento. A bola extra grossa de resistência à explosão de tecnologia honeycomb garante a segurança e melhora o desempenho. As duas bandas de resistência acopláveis ​​aumentam a força, melhoram as flexões para trás, aumentam a flexibilidade e são ótimas para abrir o quadril e restaurar as posturas para qualquer nível de condicionamento.

Projetado para: Melhorar o alinhamento da coluna, fortalecer o núcleo, oferecer um treino de corpo inteiro, melhorar as costas, oferecer fisioterapia, usar como uma bola de parto, aliviar a dor na coluna, quadris e parte inferior das costas durante a gravidez, reduzir a dor nas costas e realizar ioga e pilates.

Prós

• Sem odores
• 100% livre de explosão
• Suporta pesos pesados
• Superfície antiderrapante
• Material não tóxico
• Material de PVC anti-alérgico
• PVC multicamadas para resistir à perfuração
• 1,5 vezes mais espesso
• Previne lesões
• Contém duas bandas resistentes ajustáveis
• Fácil de lavar
• Contém almofadas de limpeza de bolas de tecido de microfibra
• Bomba de pé de inflação rápida extra-grossa
• Vem com um guia de treino e manual do usuário
• Fabricante certificado por GS e ISO
• Vem em 8 cores e 4 tamanhos
• Fácil de montar

Contras

• O anel de estabilidade é maior do que a bola.

6. Cadeira de bola para exercícios Trideer

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: 26 polegadas, altura do assento recomendada: 5'3 '' a 6'4 '' (com base nos tamanhos), capacidade de peso: 2.000 libras

A cadeira de bolas para exercícios Trideer é uma cadeira de bolas para exercícios anti-estouro e extra grossa. Tem 2.000 micrômetros de espessura e pode resistir a até 2.200 libras. Esta cadeira de bola para exercícios é um complemento perfeito para o seu equipamento doméstico. Ajuda a fortalecer seu núcleo e aumenta a resistência e a resistência geral. Esta cadeira de bola de equilíbrio Trideer vem com dois tampões de ar e um manual de instruções. Ele é construído com material antiderrapante de alta qualidade. É profissionalmente projetado com material de PVC atóxico e livre de BPA e metais pesados.

Projetado para: Usar no trabalho, melhorar o alinhamento da coluna, apoiar as costas, fortalecer o núcleo, ser usado em fisioterapia, ser usado como uma bola de parto, melhorar a força muscular, fazer Pilates ou ioga, treinar costas e abdominais e melhorar a postura.

Prós

• Feito com material antiderrapante de alta qualidade
• Material de PVC atóxico
• Livre de BPA
• Livre de metais pesados
• Confortável
• 2.000 micrômetros de espessura
• Inclui bomba de pé de inflação rápida
• Material anti-estouro
• Fácil de limpar
• Disponível em 2 tamanhos e 3 cores
• Durável e confortável

Contras

• Bomba de má qualidade
• Esvazia rapidamente

7. Sivan Health and Fitness Balance Fit Chair

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: até 20 polegadas, altura de assento recomendada: 5'2 '' a 5'9 '', capacidade de peso: 14 libras

Esta cadeira de equilíbrio de saúde e fitness ergonomicamente projetada é adequada para uso interno e externo. Ajuda a corrigir a postura, reduz a rigidez e melhora a circulação. Ajuda a melhorar a reabilitação física e a prevenir distúrbios da coluna. Ele vem com uma bola de 52 cm feita de spandex e uma base sólida adequada para indivíduos mais altos. Com uma barra de suporte ajustável simples, a bola pode segurar firme enquanto está sentada. As rodas de movimento suave permitem um movimento fácil da cadeira.

Projetado para: Fortalecer as costas e corrigir a postura, alinhar a coluna, alongar as costas, melhorar a circulação, oferecer reabilitação física e ser usado em ioga e Pilates.

Prós

• Durável
• Confortável
• Leve
• Adequado para interior e exterior
• 2 rodas traváveis ​​para segurança e suporte
• Base rolante com 4 rodas móveis
• Amigo do usuário
• Base absorvente de choque
• Previne distúrbios da coluna
• Fácil de montar
• Fácil de limpar
• Bola de equilíbrio traseiro de alta qualidade
• Altura perfeita para uma pessoa mais alta
• Cadeira dobrável

Contras

• Não resistente a explosão
• Não aplicável a uma criança pequena
• Disponível em uma única cor
• Bola pequena

8. Isokinetics Inc. Balance Exercise Ball Chair

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: até 20,5 polegadas, altura de assento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidade de peso: até 175 libras

A Isokinetics Inc. Balance Exercise Ball Chair é uma ferramenta de fitness de alta qualidade feita com material de PVC resistente a perfurações que promove a postura ativa. O design de alta qualidade garante o alinhamento adequado de sua coluna e apoia suas costas. Isso ajuda a corrigir sua postura. Esta corrente de esferas de altura padrão consiste em rodas de 60 mm que suportam o peso. Eles também são perfeitos para um movimento suave da cadeira de bola. A base possui quatro rodas, das quais duas rodas são travadas para fornecer segurança e duas rodas são móveis. A estrutura da cadeira é feita de plástico. É fácil de dobrar com um apoio plano para as costas. Você pode ajustar facilmente a altura em 2 polegadas, conectando um adaptador fácil. Isso oferece suporte perfeito para a coluna. O design desta cadeira de bola promove uma melhor posição sentada. Também ajuda a fortalecer os músculos centrais.

Projetado para: apoiar as costas, melhorar a postura, promover o alinhamento da coluna, aumentar a força do núcleo e ser usado em ioga e Pilates.

Prós

• Feito com material de PVC durável de alta qualidade
• Resistente à punção
• Leve
• Anti-derrapante
• 2 rodas travadas para segurança
• 2 rodas móveis
• Apoio traseiro ajustável
• Inflação flexível
• Altura ajustável
• Fácil de montar
• Perfeito para suporte de costas
• Disponível em 2 cores

Contras

• A bola requer muito ar para ser inflada.
• Bomba manual

9. LuxFit Ball Chair

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: até 25 polegadas, altura do assento recomendada: até 6 ", capacidade de peso: até 300 libras

A LuxFit Balance Ball Chair é durável e ergonomicamente projetada para uso doméstico ou no escritório. Ele é projetado por especialistas em saúde para uma coluna e costas saudáveis. Seu suporte removível e encosto dobram instantaneamente a função da cadeira de bola, permitindo que você envolva seu núcleo e corrija sua postura. O encosto pode ser estendido para cima em 2,5 pés. Isso evita a curvatura e relaxa as costas e os ombros. Com um forro grosso resistente e rodas grandes e resistentes, a cadeira pode ser movida facilmente. A barra frontal reforçada encaixa perfeitamente a bola na cadeira e evita que ela escorregue.

Projetado para: apoiar as costas, postura correta, melhorar a força do núcleo, oferecer fisioterapia, aliviar qualquer dor nas costas e ser usado em ioga e Pilates.

Prós

• Desenhado por um especialista em saúde
• Rodas grandes para movimento fácil e silencioso
• Construção robusta
• Bola grossa
• Material resistente a perfurações
• Fácil de limpar
• Fácil de montar
• Ajustável

Contras

• Não é duradouro
• Pode ficar desinflado facilmente.

10. Cadeira de bola de equilíbrio Gaiam Classic

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: até 21 polegadas, altura de assento recomendada: 5'0 '' a 5'11 '', capacidade de peso: até 300 libras

A cadeira de bola de equilíbrio sem encosto Gaiam Classic ergonomicamente projetada alivia a dor nas costas, corrige sua postura e ajuda no alinhamento adequado da coluna. Também ajuda a fortalecer o núcleo. Embora esta cadeira não tenha apoio para as costas, o micromovimento da bola ajuda a tratar pernas inquietas, músculos doloridos e dores nas costas.

Projetado para: Aliviar dores nas costas, alinhar a coluna, fortalecer o núcleo, oferecer fisioterapia e ser usado em ioga e Pilates.

Prós

• Confortável
• Fácil de montar
• Movimentos em carpete plano
• Anti-estouro
• Material antiderrapante
• Ampla faixa de altura
• Rodas traváveis ​​com rodízio de deslizamento fácil
• Disponível em várias cores

Contras

• As rodas não são duráveis.
• Suporte ao cliente ruim.

11. Gaiam Essentials Balance Ball

Especificações

Diâmetro máximo da esfera: até 25 polegadas,