12 embalagens de chá verde para diferentes tipos de pele

O chá verde não precisa de introdução. Por milhares de anos, essa bebida foi usada no Japão e na China por seu imenso valor medicinal - desde promover a perda de peso e proteger o coração até melhorar a digestão e a função cerebral. Não há escassez de razões pelas quais o chá verde deve fazer parte de sua rotina diária. O chá verde também é benéfico para a pele e tem muitos benefícios de beleza. Os pacotes de chá verde são a maneira mais fácil de usar este maravilhoso ingrediente para manter sua pele saudável. Neste artigo, discutiremos o que o chá verde pode fazer pela sua pele e como você pode preparar facilmente embalagens faciais de chá verde em casa.

Benefícios do chá verde para sua pele

Aplicar chá verde no rosto tem vários benefícios.

1. Pode proteger sua pele do câncer

Um estudo feito em diferentes modelos animais descobriu que tanto a aplicação tópica quanto o consumo oral de chá verde podem prevenir a carcinogênese induzida por UV (formação de câncer). Os polifenóis do chá verde (GTP) e o galato de epigalocatequina (EGCG) evitam as respostas inflamatórias desencadeadas pela exposição aos raios ultravioleta, estresse oxidativo e imunossupressão (supressão das respostas imunológicas) (1).

2. Previne problemas de pele induzidos por UV

Os polifenóis do chá verde têm propriedades protetoras da pele. Eles podem ajudar a prevenir problemas de pele causados ​​por raios ultravioleta, como fotoenvelhecimento (rugas, linhas finas e pigmentação), melanoma e cânceres não melanoma (1). No entanto, mais pesquisas são necessárias em modelos humanos para validar esses resultados.

3. Reduz a inflamação

EGCG é uma das quatro catequinas encontradas no chá verde que ajuda a acalmar condições inflamatórias, como rosácea e acne. Um estudo avaliou o efeito de um gel tópico contendo 2% de extratos de chá verde e descobriu que ele ajudou a melhorar a acne leve a moderada (2).

4. Ajuda a reduzir o sebo excessivo

A aplicação tópica de chá verde pode ajudar a controlar a secreção excessiva de sebo. Um estudo envolvendo 22 homens saudáveis ​​não-fumantes descobriu que 5% do extrato de chá verde reduziu a secreção de sebo significativamente em 60 dias (3). Isso pode ser uma benção para os tipos de pele oleosa e com tendência a acne, já que o excesso de sebo é uma das principais causas da acne.

5. Pode prevenir o envelhecimento prematuro

O EGCG do chá verde protege e rejuvenesce as células da epiderme, a camada superior da pele. Um estudo realizado no Medical College of Georgia descobriu que ele energiza as células moribundas, o que pode ajudar a melhorar as condições da pele (4). Essa propriedade também pode ajudar a prevenir o embotamento da pele e sinais prematuros de envelhecimento, como linhas finas e rugas.

Agora que você sabe como o chá verde pode ajudar a manter sua pele saudável, role para baixo para obter um pacote facial de chá verde fácil e receitas de máscara para todos os tipos de pele que você pode experimentar em casa.

Pacote facial de chá verde para diferentes tipos de pele

Para pele normal e mista

1. Chá verde e cúrcuma

A cúrcuma tem efeitos terapêuticos na pele. Ajuda a manter os problemas de pele (como acne) sob controle (5). A farinha de grão de bico é um ingrediente comum em embalagens faciais DIY e é uma excelente base para qualquer máscara facial. Tem um efeito esfoliante devido à sua textura e pode ajudar a remover o excesso de sujidade e sebo da pele.

Você vai precisar

• 1 colher de chá de farinha de grão de bico
• ¼ colher de chá de açafrão
• 2 colheres de chá verde acabado de fazer

Combine os ingredientes até obter uma mistura homogênea.

1. Aplique esta mistura em seu rosto. Evite ficar muito perto de seus olhos e boca.
2. Deixe a mistura por cerca de 15-20 minutos.
3. Enxágue com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• 1-2 vezes por semana.

2. Casca de Laranja e Chá Verde

Uma casca de laranja pode ter efeitos anti-envelhecimento e pode aumentar a produção de colágeno e elastina. Um estudo avaliou extratos de laranja de tangerina e descobriu que seus antioxidantes e atividade anti-enzimática poderiam torná-la um potente agente anti-rugas (6). O mel mantém a pele hidratada (7).

Você vai precisar

• 1 colher de chá verde
• 1 colher de sopa de casca de laranja em pó
• ½ colher de chá de mel

Combine os ingredientes até obter uma mistura grossa.

1. Aplique esta mistura no rosto e esfregue suavemente o rosto em movimentos circulares.
2. Deixe por cerca de 15 minutos.
3. Lave o rosto com água morna e seque.
4. 1-2 vezes por semana.

3. Menta e chá verde

O óleo de hortelã-pimenta (extraído das folhas) pode ajudar a controlar o prurido (coceira causada por qualquer condição médica) (8). As folhas de hortelã também podem ter o mesmo efeito e ajudar a acalmar a pele. O mel pode manter a pele hidratada e hidratada.

Você vai precisar

• 2 colheres de chá verde
• 2 colheres de sopa de pasta de folhas de hortelã
• 1 colher de sopa de mel cru

Método

1. Misture os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2. Aplique esta mistura em seu rosto. Evite ficar muito perto de seus olhos e boca.
3. Deixe por cerca de 15-20 minutos.
4. Enxágüe com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• 1-2 vezes por semana.

Para pele oleosa

4. Farinha de arroz e chá verde

O limão é rico em vitamina C. Descobriu-se que a vitamina C tópica reduz o fotoenvelhecimento, a inflamação e a hiperpigmentação (9). A farinha de arroz tem uma textura grossa e pode ajudar na esfoliação.

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de farinha de arroz
• 1 colher de chá verde
• 1 colher de sopa de suco de limão

Método

1. Combine os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2. Aplique esta mistura em seu rosto. Evite ficar muito perto de seus olhos e boca.
3. Deixe por cerca de 15 minutos ou até que esteja seco.
4. Enxágue com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• 1-2 vezes por semana.

5. Limão e chá verde

Este não é exatamente um pacote de rosto, mas sim um tônico e é extremamente benéfico para a pele oleosa. A vitamina C do limão ajuda a controlar os sinais de envelhecimento induzidos por UV junto com a hiperpigmentação e torna a pele brilhante (9). O chá verde acalma a pele.

Você vai precisar

• 1 colher de chá verde acabado de fazer
• 1 colher de sopa de suco de limão

Método

1. Misture os ingredientes e aplique essa mistura (como um toner) no rosto. Evite ficar muito perto de seus olhos e boca.
2. Deixe por cerca de 10 minutos.
3. Enxágue a mistura com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• Uma vez por dia.

6. Multani Mitti e chá verde

Multani mitti ajuda a remover as células mortas da pele e o excesso de oleosidade, acalma a irritação e mantém a pele brilhante e brilhante (10).

Você vai precisar

• 1 colher de sopa Multani mitti
• 2-3 colheres de chá verde

Método

1. Combine os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2. Aplique esta mistura no rosto e deixe por cerca de 15-20 minutos. Certifique-se de evitar seus olhos e boca.
3. Enxágue a mistura com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• 1-2 vezes por semana.

Para pele seca

7. Mel e chá verde

Este não é exatamente um pacote de rosto. No entanto, é um excelente remédio para pele seca. O mel é um emoliente e ajuda a manter a pele hidratada e nutrida (7). O chá verde reduz a inflamação e mantém a pele saudável.

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de mel cru
• 1 colher de chá verde

Método

1. Combine os ingredientes e aplique a mistura no rosto.
2. Deixe por cerca de 15-20 minutos.
3. Enxágue com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• Uma vez por semana.

8. Creme e chá verde

O creme de leite contém ácido láctico. Este ácido pode ajudar a controlar linhas finas e rugas e melhorar a firmeza da pele (11). A textura do açúcar pode auxiliar na esfoliação das células mortas da pele.

Você vai precisar

• 2 colheres de chá verde
• 1 colher de chá de creme de leite
• 1 colher de chá de açúcar fino

Método

1. Combine os ingredientes até obter uma mistura grossa.
2. Aplique esta mistura no rosto e esfregue suavemente o rosto em movimentos circulares.
3. Deixe por cerca de 15 minutos.
4. Lave o rosto com água morna e seque.

Com que frequência?

• 1-2 vezes por semana.

9. Abacate e chá verde

O abacate é frequentemente usado em máscaras DIY porque serve como uma excelente base para misturar outros ingredientes. Além disso, evidências anedóticas afirmam que ele mantém a pele extremamente lisa e carnuda.

Você vai precisar

• 1 abacate maduro - purê
• 2 colheres de chá verde

Método

1. Combine os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2. Aplique esta mistura em seu rosto. Evite ficar muito perto de seus olhos e boca.
3. Deixe a mistura por cerca de 15-20 minutos.
4. Enxágue a mistura com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• 1-2 vezes por semana.

Outros pacotes de chá verde

10. Pacote facial rejuvenescedor de chá verde e banana

A banana é um ingrediente comum em máscaras caseiras e tem excelentes propriedades hidratantes e hidratantes. Ele mantém a pele lisa, carnuda e macia.

Você vai precisar

• 1 banana madura - amassada
• 2 colheres de chá verde

Método

1. Combine os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2. Aplique esta mistura em seu rosto.
3. Deixe por cerca de 15-20 minutos.
4. Enxágue com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• 1-2 vezes por semana.

11. Pacote facial de chá verde para clareamento da pele

A textura grossa da farinha de grão-de-bico ajuda a esfoliar a pele e remover todas as células mortas e sujeira. A vitamina C do limão ajuda a reduzir a hiperpigmentação e manchas (9). Este pacote de rosto pode iluminar a pele e restaurar seu tom de pele original.

Você vai precisar

• 1 colher de chá verde
• 1 colher de chá de suco de limão
• 1 colher de sopa de farinha de grão de bico

Método

1. Combine os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2. Aplique este pacote de rosto. Evite ficar muito perto de seus olhos e boca.
3. Deixe por cerca de 15 minutos ou até que esteja seco.
4. Enxágüe a embalagem com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• 1-2 vezes por semana.

12. Iogurte e chá verde

O iogurte contém ácido lático que pode ajudar na esfoliação suave e iluminar a pele (11). O suco de limão pode ajudar a reduzir a hiperpigmentação.

Você vai precisar

• 1 colher de chá de iogurte
• 1 colher de chá de suco de limão
• 1 colher de chá verde

Método

1. Combine os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2. Aplique esta mistura em seu rosto. Evite ficar muito perto de seus olhos e boca.
3. Deixe por cerca de 15-20 minutos.
4. Enxágue a mistura com água fria e seque a pele.

Com que frequência?

• 1-2 vezes por semana.

Embora os remédios caseiros sejam considerados seguros e sem efeitos colaterais, estão longe de ser verdade. Se você usar ingredientes que não são adequados para a sua pele, pode ter efeitos colaterais.

Efeitos colaterais das máscaras faciais de chá verde: dicas a seguir

Você pode sentir efeitos colaterais se for alérgico a qualquer ingrediente usado na máscara facial. Portanto, tenha alguns pontos em mente:

• Ingredientes como limão e mel cru podem causar irritação na pele se você for alérgico a eles. Caso você seja alérgico ao pólen, evite usar mel cru. O suco de limão torna a pele fotossensível. Portanto, quando você sair após aplicar suco de limão, aplique protetor solar. Caso contrário, os raios ultravioleta podem danificar a pele.
• Use o ingrediente certo para o seu tipo de pele, ou você pode ter erupções. Por exemplo, se você usar creme de leite ou malai na pele oleosa, ele pode obstruir ainda mais os poros da pele.
• Sempre faça um teste de remendo antes de usar qualquer ingrediente em sua pele. Não misture os ingredientes, a menos que você tenha um adesivo testado separadamente.
• Além disso, não use máscaras caseiras mais de 1-2 vezes por semana. O uso excessivo das máscaras pode prejudicar a barreira natural da pele.

Caso você tenha algum problema de pele que o esteja incomodando por mais de uma semana, não hesite em consultar um médico. Você não pode escapar dos danos à pele depois de sair. Porém, ao cuidar bem dela, certamente você poderá reduzir os sinais de danos e manter a saúde da sua pele. Experimente estes pacotes de chá verde depois de fazer um teste de remendo.

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

Podemos aplicar chá verde durante a noite?

Sim você pode. No entanto, certifique-se de usar apenas extratos de chá verde ou qualquer produto para a pele de chá verde.

Podemos usar saquinhos de chá verde para olhos inchados?

Sim. Os saquinhos de chá verde preparados e resfriados podem acalmar os olhos cansados ​​e inchados.

11 fontes

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• Fotoproteção cutânea pelo chá verde: efeitos antioxidantes e imunomoduladores. Alvos de drogas atuais. Doenças imunológicas, endócrinas e metabólicas, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12871030

• A Eficácia da Loção de Chá Verde Tópico a 2% na Acne Vulgaris Leve a Moderada, Jornal de Drogas em Dermatologia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19363854

• Chá verde e outros polifenóis do chá: efeitos na produção de sebo e acne vulgar, antioxidantes, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Chá verde ligado ao rejuvenescimento das células da pele, Medical College Of Georgia, ScienceDaily.

  www.sciencedaily.com/releases/2003/04/030425071800.htm

• Efeitos da cúrcuma (Curcuma longa) na saúde da pele: uma revisão sistemática das evidências clínicas. Pesquisa em fitoterapia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Avaliação do potencial anti-envelhecimento da pele de Citrus reticulata Blanco Peel, Pesquisa em Farmacognosia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.

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• Preparação interna e padronização do pacote facial à base de ervas, The Open Dermatology Journal, Bentham Open, Semantic Scholar.

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