13 remédios naturais para se livrar da coceira jock

Você já sentiu uma necessidade incontrolável de esfregar a região da virilha? Se isso só piorar toda vez que você praticar atividades físicas, você pode ter uma coceira de atleta. Esta condição pode fazer você lutar desesperadamente por opções de tratamento. Mas não se preocupe. Neste artigo, compartilharemos remédios caseiros simples e eficazes que podem ajudá-lo a controlar sua coceira em casa.

O que é Jock Itch?

Jock itch é uma infecção causada por fungos. Ela afeta a pele próxima à área genital. Ela se manifesta na forma de erupções cutâneas e é comum em pessoas que suam muito (como atletas).

O termo médico para jock coceira é tinea cruris. Ela ocorre na região da virilha, parte interna das coxas e nádegas. Ela ocorre principalmente entre os homens, embora as mulheres também possam experimentá-la. Jock itch é uma infecção contagiosa. Ele pode se espalhar pelo contato próximo com a pele ou compartilhando roupas e acessórios como meias ou toalhas.

Veremos agora como as várias causas da coceira do atleta.

O que causa Jock Itch?

Jock coceira é causada por:

• Calor perto da parte interna das coxas e região da virilha, facilitando a infecção fúngica
• Fricção ou irritação da pele
• Transpiração excessiva ou umidade na região da virilha
• Roupas apertadas e roupas íntimas que mantêm o suor preso

Qualquer um ou todos os fatores acima podem causar jock coceira. Vamos agora ver quem tem mais probabilidade de contrair essa infecção.

Fatores de risco de Jock Itch

Outros fatores incluem:

• Sexo: é mais provável que você contraia jock coceira se for homem.

• Peso Corporal: Pessoas com sobrepeso têm maior probabilidade de ter coceira. Isso pode ser atribuído a um maior número de dobras na pele, onde é provável que contraiam uma infecção.

• Sudorese Profusa: O excesso de umidade na pele devido ao suor também pode causar infecção fúngica.

• Idade: se você é um adolescente, é mais provável que sinta coceira. Isso ocorre porque os adolescentes estão mais inclinados a se envolver em atividades físicas.

• Usar roupas justas e roupas íntimas: roupas apertadas podem reter a umidade e criar um ambiente propício para infecções fúngicas.

• Diabetes: pessoas com diabetes são suscetíveis a infecções de pele, como jock itch.

  Se você acha que pode ter um fator de risco, deve ter cuidado com os sintomas.

Quais são os sintomas de Jock Itch?

Jock coceira é caracterizada por uma erupção cutânea vermelha e coceira. Normalmente, ele mostra seus sinais primeiro na parte interna das coxas, eventualmente formando um padrão semelhante a um anel. Você observará que o centro da erupção parece curado conforme a erupção se espalha. Uma borda vermelha aparecerá, caracterizada por uma linha de bolhas.

Se a erupção continuar a se espalhar, pode infectar a região da virilha, coxas e nádegas. No entanto, geralmente poupa o escroto.

Os seguintes sinais acompanham a erupção vermelha:

• Sensação de coceira e queimação perto da erupção.
• Pele descamativa e escamosa.
• Às vezes, a erupção não responde à maioria dos cremes para aliviar a coceira.

Vamos agora dar uma olhada em como o jock itch é diagnosticado.

Como você pode diagnosticar Jock Itch?

Apenas olhar para a erupção é o suficiente para os médicos diagnosticarem a coceira. Em alguns casos, o médico pode sugerir que você envie uma amostra de pele ao laboratório para um exame mais detalhado.

O médico também pode prescrever certos medicamentos. Qual medicamento você pode tomar para tratar a coceira? Leia mais para descobrir.

Medicamentos para tratar a coceira

O tratamento para jock itch é razoavelmente simples. Deve combater a erupção e a sensação desconfortável de coceira. Principalmente, o jock itch responde a medicamentos sem receita. Isso pode incluir o uso de pomadas, sprays ou loções antifúngicas.

No entanto, em certos casos, esse medicamento não cura a erupção. Você deve consultar seu médico para um medicamento antifúngico com uma dosagem mais alta.

Quando visitar seu médico

Jock itch não é uma condição séria, mas se persistir por mais tempo do que deveria, você deve visitar seu médico. Além disso, se a medicação de venda livre não mostrar resultados, uma visita ao médico é necessária.

Além de ir ao médico, você também pode fazer uso de alguns remédios caseiros simples e eficazes.

Remédios caseiros para tratar a coceira de Jock

1. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã possui propriedades antifúngicas e antimicrobianas (1). Essas propriedades podem ajudar a evitar que a coceira se espalhe, auxiliando assim na sua cura.

Você vai precisar

• Vinagre de maçã
• Bola de algodão

O que você tem que fazer

1. Dilua o vinagre de maçã com água.
2. Molhe uma bola de algodão no vinagre diluído. Coloque a bola de algodão na área afetada e pressione suavemente.
3. Fixe com um curativo e mantenha por algumas horas.
4. Enxágue a área afetada abundantemente com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 2 vezes ao dia.

2. Alho

O alho contém compostos bioativos, como ajoene e alicina. Eles têm propriedades antifúngicas que combatem a infecção e podem aliviar os sintomas de jock coceira (2).

Você vai precisar

• 4-5 dentes de alho
• 100 mL de azeite

O que você tem que fazer

1. Descasque os dentes de alho e esmague-os.
2. Adicione o alho esmagado a uma panela aquecida com 100 mL de azeite.
3. Aqueça por cerca de 3-5 minutos.
4. Coe o óleo assim que esfriar.
5. Aplique este óleo na erupção e cubra a área com uma gaze.
6. Deixe agir por 15-20 minutos antes de enxaguar abundantemente com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode usar este remédio 2-3 vezes ao dia até que a erupção cicatrize.

3. Óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá tem propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias (3). Isso pode ajudar a reduzir a infecção causada por jock coceira, promovendo uma cura mais rápida da erupção.

Você vai precisar

• Algumas gotas de óleo da árvore do chá
• Água morna

O que você tem que fazer

1. Use água morna para diluir o óleo da árvore do chá.
2. Aplique na erupção e deixe por cerca de 20 minutos.
3. Enxágüe bem com água morna e seque.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita 2-3 vezes ao dia.

4. Querida

O mel é um dos remédios naturais mais antigos para infecções fúngicas. Possui propriedades antifúngicas que podem combater a infecção causada pelo jock itch (4), (5).

Você vai precisar

• Uma bola de algodão esterilizada ou gaze
• Uma colher de sopa de mel

O que você tem que fazer

1. Mergulhe a bola de algodão no mel.
2. Aplique na área infectada.
3. Repita várias vezes ao dia, trocando a bola de algodão a cada uso.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode repetir isso 3-4 vezes ao dia.

5. Calêndula

Extratos de calêndula são conhecidos por exibir propriedades antifúngicas (6). Isso pode ajudar a mitigar a erupção cutânea causada pela infecção fúngica.

Você vai precisar

• Uma bola de algodão esterilizada ou gaze
• 1 colher de sopa de óleo de calêndula

O que você tem que fazer

1. Mergulhe a bola de algodão no óleo de calêndula.
2. Aplique o óleo na área infectada.
3. Repita várias vezes, trocando a bola de algodão para cada uso.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita 3-4 vezes.

6. Óleo de Lavanda

O óleo de lavanda possui propriedades fungistáticas e fungicidas (7) (8). Essas propriedades podem ajudar a mitigar a infecção que causa a coceira.

Você vai precisar

• Uma bola de algodão esterilizada ou gaze
• 2-3 gotas de óleo de lavanda (e algumas gotas de óleo de coco)

O que você tem que fazer

1. Misture duas a três gotas de óleo de lavanda com algumas gotas de óleo de coco em uma tigela.
2. Mergulhe a bola de algodão na mistura.
3. Aplique a mistura na área infectada.
4. Repita várias vezes ao dia, garantindo o uso de uma nova bola de algodão todas as vezes.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode tentar este remédio 3-4 vezes ao dia.

7. Óleo de coco

O ácido láurico é o principal componente do óleo de coco que exibe propriedades antifúngicas (9). Isso pode ajudar no gerenciamento e prevenção de novas infecções relacionadas ao jock itch.

Você vai precisar

1 colher de chá de óleo de coco virgem

O que você tem que fazer

1. Aplique uma colher de chá de óleo de coco virgem na área afetada.
2. Deixe na erupção por algumas horas.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita 2 vezes ao dia para obter melhores resultados.

8. Aloe Vera

Aloe vera possui propriedades antifúngicas e anti-sépticas (10). Isso pode ajudar a inibir a infecção fúngica que causa jock coceira e também prevenir infecções futuras (11).

Você vai precisar

½ colher de chá de gel de aloe vera

O que você tem que fazer

1. Aplique o gel de aloe vera na área com a erupção.
2. Deixe agir por um tempo antes de enxaguar com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Aplique o gel na erupção 2 vezes ao dia.

9. Óleo Essencial de Limão

Estudos mostram que o óleo essencial de limão pode funcionar como um potente agente antifúngico (12). Suas propriedades antifúngicas podem ajudar no combate à infecção que causa a coceira.

Você vai precisar

• 2-3 gotas de óleo essencial de limão
• 1-2 gotas de óleo carreador
• Bola de algodão

O que você tem que fazer

1. Misture o óleo essencial de limão com o óleo veicular e mergulhe a bola de algodão na mistura.
2. Aplique a mistura na erupção e deixe por 20 minutos.
3. Lave abundantemente com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode aplicar este óleo na erupção uma vez ao dia.

Cuidado: o óleo de limão pode causar irritação na pele. Certifique-se de fazer um teste de patch antes de usar este remédio.

10. Witch Hazel

O Witch hazel contém compostos bioativos que exibem propriedades antimicrobianas (13). Esses compostos podem ajudar a controlar a infecção que causa a coceira.

Você vai precisar

• Extrato de hamamélis
• Uma bola de algodão esterilizada ou cotonete

O que você tem que fazer

1. Mergulhe a bola de algodão ou cotonete no extrato de hamamélis.
2. Aplique na erupção e deixe secar.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode aplicar isso na área afetada 2-3 vezes ao dia.

11. Vaselina

A vaselina contém vaselina que exibe propriedades antimicrobianas e hidratantes (14). Essas propriedades podem ajudar a tratar a coceira.

Você vai precisar

1 colher de sopa de vaselina

O que você tem que fazer

1. Aplique vaselina na erupção.
2. Você pode cobrir a área com um band-aid e deixar durante a noite.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode repetir isso até que a erupção seja curada.

12. Cebola

As cebolas contêm alicina, um peptídeo antifúngico. Este composto bioativo apresenta potente atividade inibitória em várias infecções fúngicas (15). Portanto, pode ajudar a aliviar os sintomas associados à coceira.

Você vai precisar

• ½ cebola
• Almofada de algodão

O que você tem que fazer

1. Rale finamente meia cebola e esprema o suco.
2. Mergulhe um algodão neste suco e coloque-o na erupção.
3. Deixe agir por 20 minutos antes de lavar com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode repetir isso até que a erupção cicatrize.

Cuidado: As cebolas podem causar uma sensação de ardor. Certifique-se de fazer um teste de patch antes de empregar este remédio.

13. Folhas de Neem

As folhas do nim e seus constituintes possuem propriedades antifúngicas e antiinflamatórias (16). Isso pode ajudar a aliviar a coceira.

Você vai precisar

• Folhas de Neem
• Água

O que você tem que fazer

1. Prepare uma decocção de 1 parte de folhas de nim e 16 partes de água. Ferva na quantidade reduzida à metade.
2. Filtre e deixe a mistura esfriar. Você pode usar esta decocção em 24 horas ou guardá-la na geladeira e usar em 72 horas.
3. Pegue um cotonete, mergulhe-o na decocção e aplique na área afetada.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode usar isso 1-2 vezes ao dia.

Estes foram alguns dos remédios caseiros que você pode usar para tratar a coceira em casa. Também é importante saber como prevenir essa infecção. Exploraremos as dicas na seção seguinte.

Prevenindo Jock Itch

Aqui estão algumas dicas para prevenir a coceira do atleta:

• Manter a higiene básica, mantendo seu corpo limpo.
• Tente ficar o mais seco possível. A umidade aumenta as chances de contrair uma infecção fúngica.
• Mantenha a parte interna das coxas e a região da virilha livres de umidade.
• Use um pó após atividades como uma sessão de treino para facilitar a absorção de umidade.
• Não use roupas íntimas apertadas, pois isso pode permitir o acúmulo de umidade. Use roupas íntimas limpas o tempo todo.
• Evite compartilhar itens pessoais como toalhas, meias, etc., pois isso pode aumentar o risco de propagação da infecção.
• Mantenha os pés cobertos em espaços públicos (como chuveiros ou piscinas) para evitar o risco de infecção.
• Pessoas com sistema imunológico fraco são mais suscetíveis a infecções fúngicas. Por isso, é importante cuidar da dieta e do estilo de vida. Limite ou reduza a ingestão de alimentos com carboidratos simples. Prefira vegetais com folhas, nozes e proteína magra. Reduza a ingestão de sal e açúcar. Evite alimentos fritos e picantes.

Isso é tudo, pessoal! Esperamos que você tenha gostado desta postagem e considerado os remédios sugeridos úteis no tratamento da coceira. Tente usar um ou uma combinação dos remédios acima para obter alívio. No entanto, se a infecção persistir, procure ajuda médica imediatamente.

Você achou esse post útil? Entre em contato conosco nos comentários abaixo para qualquer dúvida.

perguntas frequentes

Jock coceira é contagiosa?

Sim, é contagioso. A coceira pode se espalhar facilmente através do contato próximo com a pele ou compartilhando itens pessoais de roupa.

Qual é o melhor creme antifúngico para jock itch?

Os melhores cremes antifúngicos tópicos são miconazol, clotrimazol ou terbinafina, pois podem inibir o agravamento da infecção fúngica (17).

Quanto tempo leva para curar o atleta de coceira?

Jock coceira geralmente cura em 10 dias após você começar a usar os medicamentos prescritos e / ou os remédios naturais.

Coçar torna a coceira do atleta pior?

Se você tiver jock coceira, evite tocar ou coçar a área afetada. Isso evita que ele piore. Também evita que a infecção se espalhe para outras partes do corpo.

Infecção por fungos é o mesmo que coceira?

Jock itch é um tipo de infecção por fungos. As infecções vaginais por fungos observadas em mulheres são causadas por um tipo diferente de fungo conhecido como Candida albicans.

Jock itch é uma doença sexualmente transmissível?

A coceira não é geralmente considerada uma doença sexualmente transmissível, pois também pode se espalhar pelo compartilhamento de outros itens infectados.

Água quente dói ou ajuda a coceira do atleta?

Usar água quente pode irritar a erupção cutânea e aumentar a coceira. Use água morna para tomar banho e se lavar.

O barbear ajuda o atleta a coçar?

Raspar as áreas púbicas irá mantê-lo limpo e seco. Pode ajudar a reduzir as chances de desenvolver uma infecção de jock coceira. No entanto, tome medidas antes e depois de barbear para evitar irritações na pele.

A vaselina é segura para uso em jock itch?

A vaselina não adulterada pode ajudar a aliviar a coceira e evitar que você coça quando aplicada à noite antes de dormir.

Como reduzo o escurecimento da minha pele após a infecção por jock itch?

Aplicar o gel de aloe vera mesmo depois de a infecção ter desaparecido pode ajudar a restaurar a saúde natural da pele e também a reduzir a escuridão.

17 fontes

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