Índice:
- Óleos essenciais vs. Óleos Carreadores
- Benefícios dos óleos essenciais para o cabelo
- 1. Nutrir os folículos capilares
- 2. Equilibre o sebo do couro cabeludo
- 3. Fortaleça Seu Cabelo
- Outros benefícios dos óleos essenciais
- 15 melhores óleos para crescimento capilar para cada tipo de cabelo
- 1. Óleo essencial de lavanda
- 2. Óleo Essencial de Alecrim
- 3. Óleo essencial de hortelã-pimenta
- 4. Óleo essencial de tomilho
- 5. Óleo Essencial de Camomila
- 6. Óleo essencial de Clary Sage
- 7. Óleo vegetal de cavalinha
- 8. Óleo essencial de cedro
- 9. Óleo de capim-limão
- 10. Óleo Essencial de Tea Tree
- 11. Óleo Essencial de Patchouli
- 12. Óleo Essencial de Ylang Ylang
- 13. Óleo Essencial de Abacate
- 14. Óleo Essencial de Limão
- 15. Óleo Essencial de Semente de Abóbora
- Possíveis riscos do uso de óleos essenciais
- Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
- Referências
Caso você esteja se perguntando por que todos os gurus da beleza usam óleos essenciais em sua rotina de cuidados com os cabelos, deixe-me falar um pouco. Os óleos essenciais facilitam o crescimento do cabelo quando aplicados no couro cabeludo. São óleos naturais obtidos dos extratos de plantas por destilação. Embora os óleos essenciais sejam populares por suas propriedades aromáticas, há muito mais do que seu aroma revigorante. A melhor coisa sobre os óleos essenciais é que eles agem como catalisadores para o crescimento do cabelo quando adicionados aos seus produtos regulares de cuidado capilar. Neste artigo, veremos os 15 melhores óleos essenciais para cabelos saudáveis.
Você deve estar se perguntando como os óleos essenciais são diferentes dos óleos normais. Bem, eles são completamente diferentes em todos os sentidos possíveis. Vejamos a diferença entre os óleos veiculares e os óleos essenciais.
Óleos essenciais vs. Óleos Carreadores
- Um óleo carreador é derivado de plantas, sementes ou nozes, enquanto um óleo essencial é destilado de folhas, raízes ou vegetais raros.
- Os óleos essenciais têm um aroma concentrado e os óleos carreadores não.
- Os óleos essenciais são conhecidos por serem voláteis, enquanto os óleos veiculares são óleos puros.
- Os óleos essenciais não podem ser usados diretamente na pele ou no cabelo, enquanto os óleos veiculares são seguros para aplicação direta.
- Os óleos essenciais são extraordinariamente potentes e podem ser armazenados por muito tempo. Os óleos veiculares, por outro lado, ficam rançosos depois de um tempo.
Os óleos essenciais começaram a ganhar popularidade pelos vários benefícios que oferecem aos cabelos. Confira na próxima seção!
Benefícios dos óleos essenciais para o cabelo
1. Nutrir os folículos capilares
Os óleos essenciais penetram nos folículos capilares para nutri-los e ajudar no crescimento do cabelo.
2. Equilibre o sebo do couro cabeludo
Os óleos essenciais limpam o couro cabeludo e removem o excesso de sebo, promovendo assim o crescimento de novos cabelos.
3. Fortaleça Seu Cabelo
Os óleos essenciais contêm propriedades nutritivas que reparam e curam as cutículas danificadas, resultando em cabelos mais grossos e cheios.
Outros benefícios dos óleos essenciais
- Regular a circulação sanguínea no couro cabeludo
- Proteja o cabelo dos radicais livres
- Matar microorganismos e germes que infectam o couro cabeludo
- Dê brilho ao seu cabelo
- Reabrir folículos dormentes
- Previna envelhecimento prematuro
- Melhore a textura do cabelo
Fascinante! Quem diria que os óleos essenciais podem fazer maravilhas pelo seu cabelo? Então, é hora de adicioná-los à sua rotina de cuidados com os cabelos. Compilamos uma lista dos melhores óleos essenciais para o cabelo para ajudá-lo. Vê-los!
15 melhores óleos para crescimento capilar para cada tipo de cabelo
- Óleo essencial de lavanda
- Óleo essencial de alecrim
- Óleo essencial de hortelã-pimenta
- Óleo essencial de tomilho
- Óleo essencial de camomila
- Óleo essencial de clary sage
- Óleo vegetal de cavalinha
- Óleo essencial de cedro
- Óleo de capim-limão
- Óleo Essencial de Tea Tree
- Óleo Essencial de Patchouli
- Óleo essencial de ylang ylang
- Óleo essencial de abacate
- Óleo essencial de limão
- Óleo essencial de semente de abóbora
1. Óleo essencial de lavanda
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Você vai precisar
- 4 a 5 gotas de óleo de lavanda
- 3 colheres de sopa de azeite ou óleo de coco
Tempo
5 horas ou deixe-o ligado durante a noite para obter o máximo de seus poderes de cura.
Como aplicar
- Misture 4 a 5 gotas de óleo essencial de lavanda com coco ou azeite de oliva.
- Massageie essa mistura suavemente no couro cabeludo.
- Deixe por 4 a 5 horas antes de lavar com um shampoo.
Por que isso funciona
Essa flor de cheiro doce é conhecida por aliviar o estresse e a ansiedade (1). Mas isso não é tudo! É um dos poucos óleos que funciona em todos os tipos de cabelo. De acordo com alguns estudos, massagear o couro cabeludo com óleo de lavanda com outras ervas e óleos veiculares pode ajudar na queda de cabelo (1). Hidrata o couro cabeludo e equilibra a secreção de sebo. Um estudo mostrou que o óleo de lavanda melhorou significativamente a profundidade dos folículos capilares, contribuindo assim para o crescimento de novas células em ratos fêmeas (2). Suas propriedades antiinflamatórias, anti-sépticas e antinociceptivas também o tornam uma escolha atraente para o tratamento da alopecia areata (2). Também pode ser usado para combater bactérias e fungos (3).
2. Óleo Essencial de Alecrim
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Você vai precisar
- 4 a 5 gotas de óleo de alecrim
- 4 colheres de sopa de azeite ou óleo de coco (você pode esquentar se quiser)
- 2 a 3 gotas de óleo de canela (opcional)
Tempo
3 horas
Como aplicar
- Combine o óleo de alecrim com azeite de oliva / óleo de coco e massageie essa mistura no couro cabeludo por 3 minutos. Certifique-se de cobrir cada fio de cabelo.
- Deixe por 4 horas.
- Enxágue bem.
Por que isso funciona
O óleo de alecrim é conhecido por seu aroma pungente. Melhora o crescimento e a espessura do cabelo e promove um couro cabeludo saudável. Pesquisas mostram que o alecrim ajuda a aumentar a contagem do cabelo e trata a coceira no couro cabeludo (4). Esta erva natural lenhosa fortalece os folículos capilares frágeis (5). É embalado com propriedades antifúngicas, inseticidas e antioxidantes que ajudam a prevenir a calvície, o envelhecimento prematuro do cabelo e a caspa. Também promove a circulação sanguínea no couro cabeludo e estimula o crescimento de novos cabelos.
3. Óleo essencial de hortelã-pimenta
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Você vai precisar
- 3 gotas de óleo de hortelã-pimenta
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de azeite
Tempo
4 horas
Como aplicar
- Combine óleo de hortelã-pimenta, óleo de coco e azeite de oliva e massageie a mistura no couro cabeludo.
- Deixe por pelo menos 3 horas.
- Deixe a mistura de molho bem antes de lavá-la.
- Um método alternativo é adicionar a mistura ao seu shampoo ou condicionador.
Por que isso funciona
O óleo de hortelã-pimenta contém propriedades condicionantes e nutritivas. A aplicação de óleo de hortelã-pimenta por quatro semanas mostrou efeitos positivos no crescimento do cabelo em camundongos (6). O óleo de hortelã-pimenta induz o crescimento rápido do cabelo desde as raízes e fortalece os folículos capilares. Suas propriedades anti-sépticas, antifúngicas e antibacterianas podem curar a inflamação do couro cabeludo e tratar a caspa e os piolhos. Previne o envelhecimento prematuro do cabelo, protegendo a cor natural do cabelo. O aroma pungente do óleo de hortelã-pimenta também aumenta a energia, melhora o humor e alivia o estresse (7).
4. Óleo essencial de tomilho
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Você vai precisar
- 2 gotas de óleo essencial de tomilho
- 2 a 3 colheres de sopa de azeite
Tempo
20 minutos
Como aplicar
- Adicione 2 gotas de óleo essencial de tomilho ao azeite.
- Massageie a mistura suavemente no couro cabeludo.
- Deixe por 20 a 30 minutos.
- Enxágue bem com um xampu sem produtos químicos.
Por que isso funciona
O tomilho é uma erva altamente aromática, muito popular na culinária mundial. Estudos mostram que o tomilho ajuda a tratar a alopecia areata quando misturado com outros óleos essenciais poderosos (8). Aumenta o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo e promove o crescimento de novos cabelos. O tomilho contém um constituinte potente denominado timol, que trata a inflamação (9). Assim, a aplicação de óleo de tomilho pode tratar a caspa e outras infecções do couro cabeludo.
5. Óleo Essencial de Camomila
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Você vai precisar
- 5 gotas de óleo essencial de camomila
- 3 colheres de sopa de azeite ou óleo de jojoba
Tempo
4 a 5 horas, ou você pode até deixá-lo durante a noite, pois não é gorduroso.
Como aplicar
- Misture a solução e aplique-a em todo o couro cabeludo generosamente.
- Deixe por 4 a 5 horas ou durante a noite.
- Enxaguar abundantemente com água morna e champô.
Por que isso funciona
Este óleo essencial floral é ótimo para curar e acalmar o couro cabeludo. É uma escolha popular na aromaterapia e na indústria de cuidados com os cabelos. Massagear o couro cabeludo com óleo aumentará o fluxo sanguíneo e aumentará o crescimento de novos folículos capilares (10). Este óleo nutritivo previne o ressecamento e repara os fios do cabelo, promovendo um novo crescimento do cabelo. Alivia a coceira no couro cabeludo e trata a inflamação da pele (11).
6. Óleo essencial de Clary Sage
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Você vai precisar
- 8 gotas de óleo de sálvia
- 1 a 2 colheres de sopa de óleo de coco
Tempo
30 minutos
Como aplicar
- Aplique essa mistura no couro cabeludo e cubra cada fio de cabelo.
- Deixe agir por 30 minutos.
- Lave bem o cabelo com shampoo.
Por que isso funciona
Clary sage regula a secreção de óleo de sebo. Ele contém fitoestrogênios que promovem o crescimento do cabelo. Ele controla o envelhecimento prematuro do cabelo. Massagear este óleo no couro cabeludo ajudará a tratar a caspa e a reduzir a coceira. Neutraliza o desequilíbrio hormonal e ajuda a combater a queda de cabelo. Também hidrata o cabelo, tornando-o macio e gerenciável.
7. Óleo vegetal de cavalinha
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Você vai precisar
- 2 gotas de óleo de cavalinha
- 2 gotas de azeite ou óleo de jojoba
Tempo
20 minutos
Como aplicar
- Adicione 2 gotas de óleo de cavalinha ao azeite ou óleo de jojoba.
- Massageie essa mistura suavemente no couro cabeludo.
- Enxágue bem o cabelo.
Por que isso funciona
Também conhecida como puzzlegrass, a erva de cavalinha é geralmente usada como suplemento para o crescimento saudável e natural do cabelo. Estudos mostram que esta planta é usada como um remédio natural para estimular o crescimento do cabelo. Ajuda a combater a queda de cabelo e fortalece os folículos capilares (12). Outro estudo relata que a cavalinha contém um componente denominado sílica, que contribui para o rápido crescimento do cabelo (13). Também aumenta a força e evita o enfraquecimento do cabelo.
8. Óleo essencial de cedro
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Você vai precisar
- 3 gotas de óleo essencial de cedro
- 2 a 3 colheres de sopa de óleo de coco
Tempo
20 minutos
Como aplicar
- Misture 3 gotas de óleo de cedro com 2 colheres de sopa de óleo de coco.
- Massageie essa mistura no couro cabeludo e deixe descansar por 20 minutos.
- Enxágue bem.
Por que isso funciona
O óleo de cedro tem um aroma amadeirado refrescante. Quando misturado com outros óleos essenciais, o óleo de cedro foi encontrado para tratar a alopecia areata com sucesso (8). Suas propriedades antifúngicas e antibacterianas o tornam um excelente remédio para o tratamento da caspa. Pode promover o crescimento do cabelo e reduzir o afinamento do cabelo. Cedarwood também ajuda a equilibrar a secreção de sebo, tratando assim a oleosidade do couro cabeludo. Ele combate infecções do couro cabeludo e melhora a saúde geral do seu cabelo.
9. Óleo de capim-limão
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Você vai precisar
- 10 gotas de óleo de capim-limão
- Qualquer shampoo ou condicionador (na quantidade que você usa por lavagem)
Tempo
5 a 10 minutos
Como aplicar
- Adicione 10 gotas de óleo de capim-limão ao shampoo / condicionador.
- Cubra seu cabelo com esta mistura e deixe por 5 a 10 minutos
- Faça espuma (se estiver usando shampoo) e massageie todo o couro cabeludo.
- Lave com água fria.
Por que isso funciona
Lemongrass é conhecido por suas propriedades curativas. Um estudo realizado em 2015 descobriu que a erva-cidreira ajudou a eliminar a caspa de forma significativa em apenas 7 dias (14). Ele também elimina bactérias e fungos e mantém seu couro cabeludo livre de infecções. Ele fortalece os folículos capilares e promove o crescimento saudável do cabelo. Também acalma o couro cabeludo irritado e alivia a dor de cabeça.
10. Óleo Essencial de Tea Tree
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Você vai precisar
- 3 gotas de óleo essencial de tea tree
- 2 colheres de sopa de coco ou azeite
(OU)
- 8 gotas de óleo da árvore do chá
- Qualquer shampoo sem produtos químicos
Tempo
- Para mistura de óleo - 25 minutos
- Para shampoo - 5 a 10 minutos
Como aplicar
- Adicione 8 gotas de óleo da árvore do chá ao shampoo e use-o diariamente.
- Massageie o couro cabeludo e faça espuma.
- Deixe agir por 5 minutos e enxágue bem o cabelo.
- Outro método é adicionar 3 gotas de óleo essencial da árvore do chá a 2 colheres de sopa de óleo de oliva ou coco.
- Cubra seu cabelo e couro cabeludo com esta mistura e massageie suavemente.
- Deixe agir por 25 minutos.
- Enxágue bem com um xampu sem produtos químicos.
Por que isso funciona
O óleo da árvore do chá tem fortes propriedades antifúngicas e antibacterianas que ajudam no tratamento da caspa, coceira e escamação no couro cabeludo (15). Elimina a sujeira e mantém o couro cabeludo livre de infecções. Relatórios de um estudo afirmam que o óleo da árvore do chá pode ajudar no tratamento da alopecia androgênica e inflamação (16). A pesquisa também mostra que a concentração de 1% de óleo da árvore do chá pode matar os piolhos em 30 minutos (17).
11. Óleo Essencial de Patchouli
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Você vai precisar
- 2 a 3 gotas de óleo essencial de patchuli
- 2 colheres de sopa de óleo de argan
Tempo
2 horas
Como aplicar
- Misture o óleo de patchouli e o óleo de argan completamente e massageie suavemente a solução no couro cabeludo.
- Deixe por 2 horas e enxágue abundantemente com um shampoo natural.
Por que isso funciona
Esta planta exótica tem uma fragrância mentolada. É comumente usado em perfumes por sua fragrância forte e revigorante. É embalado com propriedades hidratantes e hidratantes que podem acalmar um couro cabeludo seco e escamoso. Oferece propriedades antiinflamatórias e antifúngicas que podem ajudar a resolver muitos problemas do couro cabeludo. Um estudo afirma que o óleo de patchouli, quando misturado com outros óleos essenciais de plantas, remove o fungo aderido à haste do cabelo de forma eficaz (18). É uma das ervas mais potentes utilizadas na dermatologia. Um estudo mostra que o óleo de patchouli ajuda a tratar distúrbios do couro cabeludo, dermatites e couro cabeludo oleoso (19).
12. Óleo Essencial de Ylang Ylang
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Você vai precisar
- 4 a 5 gotas de óleo essencial de ylang-ylang
- 2 colheres de sopa de coco ou azeite
Tempo
1 a 2 horas
Como aplicar
- Massageie a mistura no couro cabeludo e cubra a cabeça com uma toalha quente.
- Deixe por uma hora.
- Enxágue bem.
Por que isso funciona
Ylang ylang é uma árvore tropical nativa das Filipinas. Estimula a produção de sebo e é ideal para quem tem couro cabeludo seco. Hidrata o couro cabeludo e ajuda a combater a descamação. É um potente promotor do crescimento do cabelo. Este óleo essencial também é útil no combate aos piolhos (20). Previne o enfraquecimento e a queda do cabelo e repara os cabelos danificados para melhorar a textura do cabelo. Possui uma fragrância doce e almiscarada que ajuda a relaxar e alivia o estresse.
13. Óleo Essencial de Abacate
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Você vai precisar
- 1 colher de sopa de mel
- 4 gotas de óleo essencial de abacate
- 2 colheres de sopa de azeite
Tempo
15 a 20 minutos
Como aplicar
- Misture bem todos os ingredientes.
- Mergulhe cada fio de cabelo e massageie o couro cabeludo com esta solução.
- Deixe agir por 10 minutos antes de enxaguar com água morna.
Por que isso funciona
O óleo essencial de abacate é ótimo para obter cabelos saudáveis. Possui propriedades antiinflamatórias e antioxidantes que podem ajudar a domar os cabelos crespos. O óleo serve como um excelente hidratante para couro cabeludo seco e escamoso. Também auxilia na recuperação das células ciliadas danificadas (21). É rico em vitaminas A, B5 e E, minerais essenciais, ácidos graxos e biotina. Este excelente óleo fortalece os folículos capilares e melhora sua vitalidade. É absorvido pelo couro cabeludo sem esforço e acalma as raízes secas. A melhor coisa sobre esse óleo é que ele desobstrui as raízes e promove o crescimento saudável do cabelo em poucos dias. Ao mesmo tempo que protege o seu cabelo de danos, também adiciona brilho às suas mechas e torna-as macias e sedosas. Ele regula a circulação sanguínea no couro cabeludo e controla o envelhecimento prematuro.
14. Óleo Essencial de Limão
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Você vai precisar
- 4 a 5 gotas de óleo de limão
- 2 colheres de sopa de azeite
(OU)
- Adicione 8 gotas de óleo de limão em seu shampoo e use uma vez por semana
Tempo
- Para a mistura de óleo - 2 horas
- Para shampoo - 5 a 10 minutos
Como aplicar
- Adicione 5 gotas de óleo de limão a 2 colheres de sopa de azeite.
- Massageie a mistura suavemente no couro cabeludo e deixe por 2 horas.
- Enxágue bem o cabelo.
Por que isso funciona
O limão é conhecido por seus múltiplos benefícios medicinais. Frequentemente declarado como um salvador de cabelos oleosos, o limão ajuda a remover sujeira, fuligem e óleo extra do couro cabeludo. Um estudo animal realizado em coelhos afirma que o óleo de limão tem propriedades notáveis de estimulação do cabelo (22). O limão contém um composto chamado limoneno, que ajuda a nutrir os cabelos secos e crespos. Suas propriedades antifúngicas também auxiliam na remoção de caspa, bactérias e piolhos. Como o limão é ácido, ele ajuda a limpar o couro cabeludo e a prevenir o entupimento.
15. Óleo Essencial de Semente de Abóbora
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Você vai precisar
- 5 gotas de óleo de semente de abóbora
- 2 a 3 colheres de sopa de azeite ou óleo de coco
Tempo
Pernoite.
Como aplicar
- Combine o óleo de semente de abóbora com azeite e aplique esta mistura no couro cabeludo.
- Certifique-se de embeber cada fio de cabelo com esta mistura.
- Esfregue suavemente a solução no couro cabeludo para um crescimento mais rápido do cabelo.
- Enxágue bem.
Por que isso funciona
O óleo essencial de semente de abóbora é uma fonte rica em antioxidantes, minerais, ácidos graxos e vitamina E. É útil para manter o couro cabeludo limpo e saudável. Ele fortalece os folículos e limpa o couro cabeludo e as células mortas. O óleo de semente de abóbora foi encontrado para combater a alopecia androgenética em homens (23). Ele também contém fósforo, manganês e magnésio que promovem um cabelo saudável e atraente.
Essas foram nossas 15 escolhas principais de óleos essenciais para o cabelo. Antes de começar a usar esses óleos, você precisa saber que, como os óleos essenciais são potentes, eles apresentam alguns riscos. Confira a próxima seção para saber mais.
Possíveis riscos do uso de óleos essenciais
- Usar óleos essenciais em grandes quantidades pode causar dores de cabeça e náuseas.
- Os óleos essenciais de tomilho, capim-limão e canela não devem ser usados em crianças.
- Certos óleos essenciais poderosos feitos de canela, noz-moscada e sálvia podem causar rubor facial, tontura e irritação da membrana mucosa.
- Os óleos cítricos - como limão, laranja e toranja - podem causar danos e descoloração da pele.
- As mulheres grávidas devem estar atentas à dosagem ao usar óleos essenciais, pois pode afetar o feto.
- O uso frequente de óleos essenciais cítricos pode danificar as células da pele quando expostas ao sol.
Agora que você sabe quais óleos essenciais precisa usar para ter um cabelo saudável, o que está esperando? Experimente-os e conte-nos sobre sua experiência na seção de comentários abaixo!
Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
O que devo procurar nos óleos essenciais?
Procure óleos essenciais da mais alta qualidade com ingredientes orgânicos. Verifique sua pureza e certifique-se de comprar aqueles que não contenham óleos veiculares.
Com que frequência devo usar óleos essenciais no cabelo?
Você pode usar óleos essenciais (misturados com óleos veiculares) duas vezes por semana.
Quais óleos essenciais você deve evitar durante a gravidez?
Os óleos de gaultéria, canela, capim-limão, sálvia, tomilho e alecrim devem ser evitados durante a gravidez.
Referências
- Centro Nacional “Lavender” para Saúde Complementar e Integrativa, National Institutes of Health.
- "Hair Growth-Promoting Effects of Lavender Oil.." Pesquisa Toxicológica, US National Library of Medicine.
- “Antibacterial activity of essential oil from lavender..” Pesquisa em animais de laboratório, US National Library of Medicine
- “Óleo de alecrim vs minoxidil 2% para o tratamento da alopecia androgenética.” SKINmed Journal: Dermatology for the Clinician, US National Library of Medicine.
- “Como parar a perda de cabelo e deixar crescer o cabelo com alecrim” CrowdAsk, Purdue University.
- “O óleo de hortelã-pimenta promove o crescimento do cabelo sem sinais tóxicos.” Pesquisa Toxicológica, US National Library of Medicine.
- "Estressado? A hortelã-pimenta pode ajudar! ” Extensão MSU, Michigan State University.
- “Randomized trial of..” Archives Of Dermatology, US National Library of Medicine.
- “Effects of Thymol and Carvacrol..” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine.
- CrowdAsk, Purdue University, "Remédios à base de ervas para perda de cabelo e caspa".
- “Presentes aromáticos para os feriados” The Apothecary Shoppe, American College Of Healthcare Sciences.
- “Inhibition of 5α-Reductase..” Nutrients, US National Library of Medicine.
- “A 3-Month, Randomized, Double-Blind.. '' Dermatology Research and Practice, US National Library of Medicine.
- “Anti-caspa Hair Tonic Containing..” Research in Complementary Medicine, US National Library of Medicine.
- “Tratamento da caspa com 5%..” Jornal da Academia Americana de Dermatologia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
- “Preparação e avaliação de um multimodal…” Projeto, Desenvolvimento e Terapia de Medicamentos, US National Library of Medicine.
- “Atividade do óleo da árvore do chá e nerolidol sozinho..” Parasitology Research, US National Library of Medicine.
- “Efeito inibitório dos óleos essenciais contra..” Brazilian Journal of Microbiology, US National Library of Medicine.
- “Commercial Essential Oils as Potential.” Medicina Alternativa e Complementar Baseada em Evidências, US National Library of Medicine.
- “Traditional Uses, Phytochemistry,…” Medicina Alternativa e Complementar Baseada em Evidências, US National Library of Medicine.
- “Extrato de óleo de abacate modula células de cabelo auditivo..” Nutrientes, US National Library of Medicine.
- “In vitro and in vivo effect of Citrus limon..” Parasitology Research, US National Library of Medicine.
- “Efeito do óleo de semente de abóbora no crescimento do cabelo.” Medicina alternativa e complementar baseada em evidências, US National Library of Medicine.