Índice:
- 16 melhores ervas para tratamento de queda de cabelo
- 1. Aloe Vera
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 2. Ginseng
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 3. Alecrim
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 4. Groselha indiana
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 5. Neem
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 6. Sábio
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 7. Bardana
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 8. Bhringraj
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 9. Jatamansi
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 10. Folhas de curry
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 11. Santo Basil
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 12. Reetha (nozes)
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 13. Flor de Hibisco
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 14. Gengibre
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 15. Lemongrass
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
- 16. Saw Palmetto
- Você vai precisar
- Tempo de processamento
- Processo
- Com que frequência?
- Por que isso funciona
Perda de cabelo - as duas palavras temidas por homens e mulheres. Existem vários fatores que podem causar queda de cabelo em mulheres, desde estresse emocional ou físico, início de um novo medicamento, problemas de saúde do cabelo, doenças autoimunes, deficiências nutricionais, febre ou doença, etc. Às vezes, podem ser vários fatores trabalhando juntos que fazem seu cabelo cair. Geralmente é extremamente difícil identificar a causa exata, a menos que você seja diagnosticado com uma doença autoimune ou esteja tomando medicamentos que causam queda de cabelo como efeito colateral.
Além de manter uma dieta saudável e mostrar ao seu cabelo a tão necessária TLC, existem algumas maneiras de conter a queda do cabelo e restaurar seu cabelo à sua glória anterior. Um desses métodos incorpora o uso de ervas ayurvédicas que há muito são usadas para combater a queda de cabelo. A seguir está uma lista de 16 ervas e como você pode usá-las para tratar a queda de cabelo.
16 melhores ervas para tratamento de queda de cabelo
1. Aloe Vera
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
2 colheres de sopa de gel de aloe vera
Tempo de processamento
2 horas
Processo
- Corte o caule de Aloe Vera e retire 2 colheres de sopa de gel.
- Aplique o gel extraído no couro cabeludo e massageie suavemente por alguns minutos.
- Deixe o gel no cabelo por 2 horas e depois lave com um xampu suave.
Com que frequência?
Repita isso duas vezes por semana.
Por que isso funciona
Aloe Vera restaura a saúde do couro cabeludo, condicionando-o enquanto equilibra a produção de sebo e os níveis de pH. Isso não apenas freia a queda de cabelo, mas também promove o crescimento do cabelo.
2. Ginseng
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
2-3 colheres de sopa de óleo infundido com ginseng
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Despeje três colheres de sopa do óleo infundido de Ginseng em uma tigela.
- Divida o cabelo e comece a massagear o couro cabeludo com óleo.
- Aplique o óleo no cabelo até cobrir todo o comprimento.
- Massageie o couro cabeludo por 10 minutos.
- Deixe o óleo no cabelo por mais 30 minutos e depois enxágue com um xampu suave.
Com que frequência?
Repita isso três vezes por semana.
Por que isso funciona
Acredita-se que o ginseng estimule a circulação sanguínea, aumentando assim o suprimento de sangue e nutrição para os folículos capilares. Isso permite o crescimento saudável do cabelo.
3. Alecrim
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 5-10 gotas de óleo essencial de alecrim
- 2-3 colheres de sopa de óleo transportador
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Em uma tigela, misture o óleo essencial de alecrim com um óleo veicular (como coco, azeitona, amêndoa ou jojoba) de sua escolha.
- Massageie esta mistura de óleo no couro cabeludo e aplique-a no cabelo.
- Massageie seu couro cabeludo por 10 minutos
- Deixe o óleo no cabelo por mais 30 minutos e depois enxágue com um xampu suave.
Com que frequência?
Repita isso três vezes por semana.
Por que isso funciona
O alecrim é uma erva poderosa para o crescimento do cabelo. Não só previne a queda de cabelo, mas também estimula o crescimento de novos cabelos, desintoxica o couro cabeludo e restaura a pigmentação do cabelo.
4. Groselha indiana
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 4 colheres de sopa de groselha indiana em pó
- 2 colheres de chá de suco de limão
- Água
Tempo de processamento
20 minutos
Processo
- Em uma tigela, adicione água ao pó de groselha indiana e suco de limão até obter uma pasta lisa e consistente.
- Massageie no couro cabeludo e aplique em todo o comprimento do cabelo.
- Deixe descansar por 15 minutos e enxágue com um xampu suave.
Com que frequência?
Repita isso duas vezes por semana.
Por que isso funciona
A groselha indiana, também conhecida como “Amla”, é rica em vitamina C e outros minerais como fósforo, cálcio, ferro, complexo de vitamina B e caroteno. Promove o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo e aumenta o brilho.
O suco de Amla, quando misturado à água, ajuda a restaurar a vitalidade dos cabelos, ao mesmo tempo que oferece força e brilho. A groselha pode controlar a caspa, evita a queda excessiva do cabelo e o envelhecimento prematuro. A adição de um pouco de pó de Amla à mistura de Henna oferece propriedades condicionantes e restauradoras.
5. Neem
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- Um monte de folhas de nim
- 2 xícaras de água
Tempo de processamento
5 minutos
Processo
- Ferva as folhas de nim em 2 xícaras de água por 10 minutos. Deixe isso de lado para esfriar.
- Assim que a solução esfriar, coe o líquido em uma jarra.
- Lave o cabelo com um xampu neutro e, em seguida, despeje a água com infusão de nim como um enxágue final.
- Não enxágue mais o cabelo.
Com que frequência?
Faça isso após cada lavagem.
Por que isso funciona
Neem tem altas propriedades antibacterianas que são úteis quando se trata de curar couro cabeludo com coceira e tendência à caspa. Melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo quando aplicado topicamente. O óleo de nim é útil no combate ao enfraquecimento do cabelo e ao envelhecimento prematuro. Também estimula o crescimento do cabelo e previne e cura muitos problemas capilares.
O pó de Neem seco pode ser misturado com água para fazer uma pasta espessa, e isso pode ser massageado no couro cabeludo para esfoliar, limpar e nutrir o couro cabeludo. Quase 30 minutos antes da lavagem oferecerá benefícios. Observe que o núcleo do óleo de Neem é forte e, portanto, deve ser misturado com um óleo mais leve, como azeite, coco e amêndoa antes da aplicação.
6. Sábio
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 2 colheres de sopa de folhas secas de sálvia
- 2 xícaras de água
Tempo de processamento
5 minutos
Processo
- Ferva as folhas de sálvia secas em 2 xícaras de água por 10 minutos. Deixe esfriar.
- Assim que a solução esfriar, coe o líquido em uma jarra.
- Lave o cabelo com um xampu neutro e, em seguida, despeje a água infundida de sálvia nele como um enxágue final.
- Não enxágue mais o cabelo.
Com que frequência?
Faça isso após cada lavagem.
Por que isso funciona
Sage tem benefícios anti-sépticos e adstringentes para os cabelos. O uso regular da erva resulta em cabelos mais grossos e fortes.
7. Bardana
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 2 gotas de óleo essencial de alecrim
- 2 gotas de óleo essencial de manjericão
- 2 gotas de óleo essencial de lavanda
- 1 colher de chá de gel de aloe vera
- 1 colher de chá de óleo de bardana
Tempo de processamento
2 horas
Processo
- Misture todos os ingredientes em uma tigela.
- Comece a esfregar a mistura de óleo no couro cabeludo.
- Massageie o couro cabeludo por alguns minutos e, em seguida, deixe a mistura de óleo por algumas horas.
- Enxágue com um xampu suave.
Com que frequência?
Repita isso três vezes por semana.
Por que isso funciona
O extrato de óleo de raiz de bardana é rico em fitoesteróis e ácidos graxos essenciais, os nutrientes necessários para manter um couro cabeludo saudável e promover o crescimento natural do cabelo.
8. Bhringraj
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- Um monte de folhas de Bhringraj
- 1 xícara de óleo de coco / gergelim
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Pique as folhas de bhringraj e aqueça-as em uma panela com o azeite.
- Mantenha o óleo no fogo por 10 minutos e depois deixe esfriar.
- Quando o óleo esfriar, divida o cabelo e comece a massagear o couro cabeludo com o óleo.
- Vá descendo com o óleo até cobrir todo o comprimento do cabelo.
- Aguarde 30 minutos e enxágue o óleo com shampoo.
- Armazene o excesso de óleo para uso posterior.
Com que frequência?
Repita isso três vezes por semana.
Por que isso funciona
Bhringaraj é uma das ervas mais poderosas usadas para remediar a queda de cabelo e envelhecimento prematuro. Isso resulta em um cabelo saudável, um couro cabeludo saudável e promove o novo crescimento do cabelo.
9. Jatamansi
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 5 gotas de óleo essencial de Jatamansi
- 2 colheres de sopa de óleo carreador (coco / gergelim)
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Combine os óleos em uma tigela para criar uma mistura de óleo de Jatamansi.
- Comece massageando o couro cabeludo com esse óleo e desça até as pontas do cabelo.
- Massageie o couro cabeludo por mais 10 minutos.
- Espere, com o óleo no cabelo, por pelo menos meia hora e depois enxágue com shampoo.
Com que frequência?
Repita isso três vezes por semana.
Por que isso funciona
Jatamansi infundido com óleo é muito útil na prevenção da queda de cabelo e envelhecimento prematuro devido às suas propriedades purificadoras do sangue.
10. Folhas de curry
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- Um punhado de folhas de curry
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Aqueça o óleo e as folhas de curry em uma panela até que o óleo comece a ficar marrom.
- Deixe as folhas de curry esfriarem e comece a massagear o couro cabeludo e aplique no comprimento do cabelo.
- Deixe este óleo por pelo menos 30 minutos. Você também pode deixá-lo durante a noite.
- Enxágue o óleo com shampoo.
Com que frequência?
Repita isso três vezes por semana.
Por que isso funciona
Folhas de curry são comumente usadas para prevenir o envelhecimento prematuro, estimular o crescimento do cabelo e nutrir as raízes.
11. Santo Basil
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- Um punhado de folhas de manjericão sagrado
- 2-3 colheres de sopa de azeite
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Seque as folhas de manjericão ao sol e depois triture-as até ficarem um pó fino.
- Misture o pó de manjericão com azeite ligeiramente pré-aquecido.
- Peneire o óleo em um pano de musselina e comece a aplicá-lo no couro cabeludo e no cabelo.
- Massageie o couro cabeludo por 10 minutos e deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Enxágue o óleo com shampoo.
- Se você fizer grandes quantidades desse óleo, pode armazená-lo em uma jarra ou garrafa com tampa apertada e colocá-lo na geladeira. O óleo pode ser armazenado por 11 dias.
Com que frequência?
Repita isso três vezes por semana.
Por que isso funciona
Holy Basil ou Tulsi, como é comumente conhecido, ajuda a rejuvenescer os folículos capilares. Massagear o couro cabeludo com óleo de manjericão não só hidrata o cabelo, mas também ajuda a estimular a circulação sanguínea, o que melhora o crescimento do cabelo. Diz-se que o manjericão contém Eugenol e magnésio, que juntos melhoram o fluxo de sangue para o couro cabeludo.
12. Reetha (nozes)
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 6-7 sabonetes
- 2 groselhas indianas
- 2 xícaras de água
Tempo de processamento
15 minutos
Processo
- Molhe as nozes e as groselhas em 2 xícaras de água e deixe durante a noite.
- De manhã, aqueça a água com as nozes e groselhas ainda presentes até começar a ferver.
- Deixe a água esfriar e depois amasse as nozes e groselhas.
- Coe o líquido e use-o para lavar o cabelo em vez de usar shampoo.
- Esta mistura não ensaboa tão bem quanto o shampoo, portanto, em vez de massagear o couro cabeludo e o cabelo, despeje a água Reetha no cabelo e espere de 5 a 10 minutos e depois enxágue com água.
Com que frequência?
Substitua o shampoo em duas de suas lavagens semanais com este limpador natural.
Por que isso funciona
Diz-se que nozes de sabão ou Reetha contêm Saponina, um limpador natural que melhora a saúde do couro cabeludo e restaura os níveis de pH. Este remédio ajuda a manter seu couro cabeludo limpo e saudável sem usar produtos químicos agressivos e causadores de danos.
13. Flor de Hibisco
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 2 flores de hibisco
- 2 colheres de sopa de óleo transportador
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Aqueça o óleo que você usar no cabelo com a flor de hibisco por alguns minutos.
- Comece a aplicar este óleo com infusão de hibisco em seu couro cabeludo e cabelo.
- Massageie o couro cabeludo por 10 minutos e deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave com shampoo.
Com que frequência?
Repita isso duas vezes por semana.
Por que isso funciona
A flor de hibisco, além de prevenir a queda de cabelo, é conhecida por adicionar brilho aos cabelos opacos e também combater o envelhecimento dos cabelos.
14. Gengibre
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 1 raiz de gengibre ralada
- 4 colheres de sopa de óleo de gergelim
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Coloque a raiz de gengibre ralada dentro de um pano de musselina e esprema ou extraia o suco.
- Misture 1 colher de chá deste suco com o óleo de gergelim para criar uma mistura de óleo de gengibre.
- Massageie esta mistura no couro cabeludo e espere 30 minutos antes de enxaguar com um xampu suave.
Com que frequência?
Repita isso três vezes por semana.
Por que isso funciona
O óleo de gengibre ajuda a tratar e prevenir a caspa. Também é conhecido por estimular o crescimento do cabelo enquanto aumenta a circulação.
15. Lemongrass
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 3 colheres de chá de capim-limão seco
- 1 xícara de água
Tempo de processamento
5 minutos
Processo
- Ferva o capim-limão seco em 1 xícara de água e deixe esfriar.
- Assim que a solução esfriar, coe o líquido e reserve.
- Lave e condicione o cabelo e, em seguida, despeje a água do capim-limão no cabelo como enxágue final.
Com que frequência?
Repita isso duas vezes por semana.
Por que isso funciona
Lemongrass fortalece os folículos pilosos que é essencial para prevenir a queda de cabelo.
16. Saw Palmetto
Imagem: Shutterstock
Você vai precisar
- 10 gotas de óleo essencial de Saw Palmetto
- 2 colheres de sopa de azeite
Tempo de processamento
45 minutos
Processo
- Em uma tigela, dilua o óleo de Saw Palmetto com azeite de oliva.
- Comece a esfregar essa mistura de óleo no couro cabeludo e aplique-a no cabelo.
- Massageie o cabelo por 10 minutos e aguarde 30 minutos com o óleo no cabelo.
- Remova o óleo do cabelo com um xampu suave.
- Opcionalmente, você pode comer a fruta Saw Palmetto para conter seu problema de perda de cabelo.
Com que frequência?
Você pode usar esta mistura de óleo de Saw Palmetto 3-4 vezes por semana.
Por que isso funciona
Saw Palmetto bloqueia a produção de dihidrotestosterona, que é uma substância química associada à queda de cabelo. Ao bloquear a produção de DHT, Saw Palmetto incentiva o crescimento do cabelo sem obstáculos.
Os remédios fitoterápicos incorporam um ou mais dos ingredientes mencionados acima para combater a queda de cabelo. Os resultados variam de pessoa para pessoa dependendo do motivo da queda de cabelo. Esses remédios de ervas naturais podem apresentar resultados tremendos quando usados regularmente.