18 benefícios surpreendentes da meditação do método silva

A meditação é uma das maneiras de obter paz de espírito e maior consciência. É conhecido por reduzir o estresse, fortalecer o sistema imunológico e melhorar a saúde. Existem vários tipos de meditação, e o método Silva é uma das meditações populares. Neste artigo, vamos falar sobre o método Silva de meditação.

Este programa de autoajuda foi desenhado por Jose Silva. Ele fornece o aprendizado das técnicas de imagens mentais guiadas para reduzir o pensamento negativo, 'religando' a mente subconsciente. É conhecido por ajudar a explorar todo o seu potencial e atingir os objetivos. Em mais de 129 países, esse método é oferecido em seminários.

Este método de meditação é conhecido por melhorar a auto-imagem e promover o pensamento positivo. Uma sensação de bem-estar pessoal é alcançada pelo relaxamento e desenvolvimento do cérebro.

Qual é a ideia por trás da meditação Silva?

O método Silva é baseado em 3 princípios e são eles:

1. Estados de espírito alfa e teta

Esses estados referem-se aos estados das ondas cerebrais. Quando alguém está nos estados mentais alfa e theta, isso equivale à meditação, e a pessoa torna-se capaz de colocar seu corpo em um estado de cura condutiva. Nesse estado, sabe-se que as células se auto-reparam, o estresse é dissipado e o sistema imunológico é fortalecido. Esse estado de espírito também ajuda a superar hábitos negativos, como fumar, beber em excesso, etc. A pessoa também achará mais fácil superar pensamentos negativos.

2. O poder de curar imagens

A visualização dos resultados finais é uma imagem de cura. Uma vez que a pessoa está em um estado mental alfa ou teta, podem ser feitas imagens de cura. Uma coisa a ter em mente aqui é fazer a visualização no presente. A sensação de que você quer se materializar, deve ser sentida no presente e não uma imaginação no futuro. Se você quiser superar a dor, digamos, na região do abdômen, deve sentir que não sente dor agora.

3. Processo de pensamento DBE

DBE significa Desejar, Acreditar e Esperar. O método Silva espera que a pessoa desenvolva primeiro um desejo profundo pelo gol. Isso envolve saber exatamente o que é desejado. O próximo passo é acreditar de todo o coração que é possível atingir a meta. Depois disso, deve haver expectativa completa de que a meta aconteça. Isso pode ser aplicado a objetivos pequenos, problemas de saúde menores a objetivos principais e problemas graves. O DBE é baseado no efeito placebo. Pode desencadear a autocura se o paciente acreditar que pode ser curado. O fato é que medicamentos reais são tratados com placebo para verificar a eficácia dos referidos medicamentos e isso mostra o poder do placebo.

Benefícios da meditação do método Silva:

A base do método Silva é ensinar as pessoas a ouvir o próprio corpo e controlá-lo com a mente. As habilidades que o método Silva ensina são:

1. Relaxamento profundo do corpo e da mente.
2. Meditar imediatamente com os olhos abertos ou fechados.
3. Cura para a Insônia ─ Vou dormir em um minuto.
4. Controle da dor ─ Os médicos Silva são capazes de não se importar com a dor intermediária, e podem obter cavidades preenchidas ou receber colonoscopias sem qualquer anestésico.
5. Controle do fluxo sanguíneo, levando ao controle primitivo da temperatura - 'envia calor' para as mãos ou lugares do corpo. Em nível avançado, isso também pode ser usado para diminuir o fluxo sanguíneo para cortes moderados.
6. Autodiagnóstico de desafios mentais e emocionais.
7. Repetição de memória de eventos anteriores (útil para localizar chaves perdidas, etc.).
8. Compreensão intuitiva dos lados subconscientes do eu (útil para superar bloqueios).
9. Compreensão intuitiva dos lados subconscientes dos outros.
10. Brainstorming e formação de ideias.
11. Controle de nível de energia.
12. Autodiagnóstico de desafios físicos.
13. Aumentar as taxas de cura em si mesmo através da visualização e imposição das mãos
14. Aumentando as taxas de cura em outras pessoas.
15. Aumentando as taxas de cura em outros remotamente.
16. Visualização remota.
17. Telepatia empática.
18. Como você pode ver, o método Silva de meditação tem vários benefícios, que vão desde a telepatia até o relaxamento da mente e do corpo. Um outro benefício significativo da prática do método Silva de meditação é controlar a dor. A dor crônica é uma das doenças comumente observadas e por meio desse método, pode-se aprender a lidar com a dor. Falando de queixas comuns, a insônia também é curada seguindo o método Silva de meditação.

Lembre-se de que a meditação é uma das maneiras mais fáceis de obter paz de espírito. Lembre-se também de que reações emocionais severas desencadeiam doenças físicas e, ao aprender a controlar suas emoções e sentimentos, você pode controlar o funcionamento do corpo. Métodos como a meditação Silva ajudam você a fazer exatamente isso. Lembre-se de que essas técnicas de meditação Silva não substituem totalmente o atendimento médico. Tenha cuidado enquanto pratica.

Agora que você conhece o básico sobre o método Silva, deixe-nos saber se você vai tentar. Compartilhe suas opiniões comentando abaixo.