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Os rins são órgãos extremamente importantes. Esses filtros naturais ajudam a remover o excesso de água e toxinas do sangue, estimulam a produção de hemácias e controlam a pressão arterial (1). Mas, infelizmente, a maioria de nós dá valor a esses órgãos vitais. De acordo com a National Kidney Foundation, milhões de pessoas são afetadas pela doença renal (2). Além do alto custo do tratamento, a dor excruciante que seu corpo e seus entes queridos irão passar é inimaginável. Portanto, comece a cuidar agora. Aqui está uma lista de alimentos para um rim saudável que você deve adicionar à sua dieta. Deslize para cima!
20 alimentos para rins saudáveis
1. Água
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Cal - 0 Proteína - 0 g Gordura - 0 g Carboidratos - 0g
A água é uma poção milagrosa. Ele tem o poder de trazer você de volta à saúde. Mas não exagere. o