Índice:
- Benefícios do gerânio
- Benefícios para a saúde
- Benefícios para a pele
- Benefícios para o cabelo
- Benefícios do gerânio para a saúde
- 1. Excelente antibacteriano, antifúngico e anti-séptico
- 2. Aumenta a imunidade
- 3. Excelente agente anti-hemorrágico
- 4. Aumenta o metabolismo
- 5. É um diurético
- 6. Auxilia os sistemas gastrointestinais e cardiovasculares indiretamente
- 7. Previne distúrbios neurais fatais
- 8. Estimula as glândulas endócrinas e normaliza a secreção hormonal
- 9. Propriedades Vermífugas
- 10. Trata distúrbios respiratórios
- 11. Trata problemas de saúde feminina
- 12. Atua como um antidepressivo
- 13. Cura o pé de atleta
- 14. Propriedades citofiláticas
- 15. Propriedades Vulnerárias
- 16. Desintoxica Seu Corpo
- Benefícios do gerânio para a pele
- 17. Cura vários distúrbios de pele
- 18. Limpador de pele natural
- 19. É um ótimo adstringente
- 20. Combate os sintomas do envelhecimento
- 21. Propriedades Cicatrizantes
- 22. Propriedades do desodorante
- 23. Skin Tonic
- Benefícios do gerânio para o cabelo
- 24. Regula a secreção de sebo
- 25. Promove o crescimento do cabelo
- 26. Transmite um aroma floral ao cabelo
- Uma palavra de cautela
- Como fazer óleo de gerânio em casa
- O que você precisa
- Como fazer
Quem não gosta de olhar flores bonitas? Existem muitas flores que podem ser verdadeiramente consideradas como bênçãos da natureza devido aos seus imensos benefícios de saúde e beleza. Uma dessas flores incríveis é o gerânio. Embora não seja muito comum, esta linda flor avermelhada tem amplo uso no mundo da aromaterapia. Cientificamente denominado Pelargonium odoratissimum, o óleo essencial de gerânio pode curar várias doenças, desde depressão e distúrbios neurais a infecções estomacais.
O óleo essencial é preparado a partir do caule, folhas e flores do gerânio por meio de destilação a vapor. Todo o gerânio, excluindo as raízes, pode ser utilizado para a produção deste óleo (1). O óleo de gerânio também é chamado de 'rosa do homem pobre' por causa de suas características bastante idênticas às do óleo essencial de rosa e custo mais barato.
Neste artigo, compilamos alguns dos melhores benefícios que o gerânio tem a oferecer para nossa pele, cabelo e saúde. Leia para saber mais!
Benefícios do gerânio
Benefícios para a saúde
- É um ótimo antibacteriano, antifúngico e anti-séptico
- Aumenta a imunidade
- Excelente Agente Anti-Hemorrágico
- Aumenta o metabolismo
- Atua como um diurético
- Auxilia os sistemas gastrointestinais e cardiovasculares indiretamente
- Previne distúrbios neurais fatais
- Estimula as glândulas endócrinas e normaliza a secreção hormonal
- Tem propriedades vermífugas
- Trata distúrbios respiratórios
- Trata problemas de saúde feminina
- É um antidepressivo
- Tem propriedades citofiláticas
- É um Vulnerário
- Desintoxica Seu Corpo
Benefícios para a pele
- Cura vários distúrbios de pele
- Limpador de pele natural
- É um ótimo adstringente
- Combate os sintomas do envelhecimento
- Possui Propriedades Cicatrizantes
- Propriedades do desodorante
- É um tônico para a pele
Benefícios para o cabelo
- Regula a secreção de sebo
- Promove o crescimento do cabelo
- Dá um aroma floral ao cabelo
Benefícios do gerânio para a saúde
Imagem: iStock
Vamos dar uma olhada nos benefícios do gerânio para a saúde.
1. Excelente antibacteriano, antifúngico e anti-séptico
O óleo de gerânio é antibacteriano, antifúngico e anti-séptico por natureza. Ele evita o desenvolvimento de bactérias e fungos em feridas e lesões e protege você de infecções (2).
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2. Aumenta a imunidade
Um simples resfriado atrapalha sua vida? Você é suscetível às mudanças climáticas? Bem, você precisa impulsionar seu sistema imunológico.
O gerânio atua como impulsionador da imunidade devido aos seus efeitos antimicrobianos (3). Ele fortalece as células defensivas do nosso corpo para que possamos lidar com vários desafios tóxicos internos e externos com sucesso.
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3. Excelente agente anti-hemorrágico
O gerânio pode tamponar a hemorragia de duas maneiras.
Por ser adstringente, impede o fluxo de sangue ao contrair nossas artérias e veias. Além disso, as propriedades hemostáticas tornam o procedimento de coagulação mais rápido e facilitam a coagulação do sangue. Ambas as propriedades são úteis na cura de feridas e na prevenção de infecções (4).
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4. Aumenta o metabolismo
Pesquisadores comprovaram que o gerânio possui propriedades citofiláticas (5). É capaz de estimular o nosso metabolismo, essencial para a manutenção da saúde e também para o crescimento do corpo e das células reprodutivas.
5. É um diurético
A erva também é amplamente conhecida por suas propriedades diuréticas.
Facilita a descarga de urina da bexiga urinária. Como resultado, seu corpo se livra de uma série de materiais tóxicos e elementos em excesso como sódio, ácido, bile, gordura, água, etc. (6).
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6. Auxilia os sistemas gastrointestinais e cardiovasculares indiretamente
O gerânio tem efeitos indiretos em nossos sistemas gastrointestinal e cardiovascular (7). À medida que aumenta a micção, a digestão é melhorada e nenhum gás é acumulado no intestino. Também reduz o nível de sódio em nosso corpo, o que mantém a pressão arterial normal.
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7. Previne distúrbios neurais fatais
Outra vantagem do uso do gerânio é que ele pode tornar nossas células microgliais ativas e facilitar a liberação de óxido nítrico, um potente fator pró-inflamatório. Ele pode reduzir a inflamação em nossas células cerebrais e manter a degeneração neural sob controle. Portanto, pode prevenir distúrbios neurais fatais como demência, doença de Alzheimer, etc. (8).
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8. Estimula as glândulas endócrinas e normaliza a secreção hormonal
O gerânio pode ser usado como tônico para estimular as glândulas endócrinas e normalizar a secreção de hormônios (9). Ele também pode regularizar o funcionamento de diferentes sistemas internos para manter as quantidades padrão de ácido, bile e enzimas em nosso corpo.
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9. Propriedades Vermífugas
As propriedades vermífugas do gerânio são extremamente benéficas para as crianças (às vezes também para os adultos). Pode ajudar a eliminar vermes intestinais.
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10. Trata distúrbios respiratórios
Geranium não é denominado como um impulsionador da saúde geral para nada. É incrível para todos os sistemas orgânicos, incluindo o sistema respiratório, que está sujeito a mudanças climáticas.
Uma série de doenças respiratórias, como dor de garganta, infecção nasal, etc., podem ser tratadas com gerânio (10).
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11. Trata problemas de saúde feminina
Uma mulher passa por muitos problemas diariamente, sejam seus problemas domésticos, lidar com seus filhos ou seus próprios problemas de saúde. Menstruação e ossos fracos são apenas alguns deles. Felizmente, o gerânio é altamente eficaz na resolução de vários problemas de saúde da mulher, que variam
de cólicas pré-menstruais à síndrome da pós-menopausa (11).
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12. Atua como um antidepressivo
Você pode usar óleo essencial de gerânio como um antidepressivo (12). Alivia o estresse, a tensão e a ansiedade e induz uma sensação de relaxamento.
13. Cura o pé de atleta
O gerânio é um remédio incrível para o pé de atleta dolorido e irritante. Basta colocar cinco gotas de óleo essencial de gerânio e sal marinho em um balde de água morna e mergulhar o pé nele para obter alívio imediato. Repita esse processo duas vezes ao dia. Você também pode fazer um óleo de massagem usando água morna, sal marinho e óleo de gerânio para massagear a área afetada duas vezes ao dia (13).
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14. Propriedades citofiláticas
O óleo de gerânio promove o crescimento celular, reciclando as células mortas e regenerando novas (14). Ajuda a metabolizar o corpo de forma eficiente, o que garante maior crescimento de células e gametas.
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15. Propriedades Vulnerárias
Geranium funciona bem quando se trata de curar feridas abertas. Basta aplicar algumas gotas de óleo de gerânio misturado com um óleo carreador de sua escolha na ferida.
O óleo acelera o processo de cicatrização de feridas e incisões cirúrgicas. Suas propriedades hemostáticas, antibacterianas, antimicrobianas e citofiláticas o tornam um bom vulnerário (15).
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16. Desintoxica Seu Corpo
O gerânio, sendo um forte antioxidante, ajuda a desintoxicar o nosso corpo. Elimina os radicais livres prejudiciais que eliminam nutrientes importantes do corpo (16).
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Benefícios do gerânio para a pele
Imagem: iStock
17. Cura vários distúrbios de pele
O gerânio é bem conhecido por seus efeitos positivos em várias doenças de pele, como acne, erupções cutâneas, eczema, dermatite, infecções fúngicas, etc.
A melhor coisa sobre o óleo essencial de gerânio é que ele é um cicatrizante. Portanto, pode ajudar a esmaecer as cicatrizes gradativamente e deixar nossa pele perfeita (17).
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18. Limpador de pele natural
A sujeira e a poluição do dia definitivamente deixam nossa pele sem brilho, e não temos outra opção a não ser usar produtos comerciais para reabastecer e rejuvenescer nossa pele. Se você está disposto a adotar um método natural, experimente usar gerânio.
O óleo essencial de gerânio é um limpador natural. Pode ser usado diretamente na pele para limpeza ou adicionado à água para banho. De qualquer forma, você pode obter uma pele brilhante e radiante (18).
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19. É um ótimo adstringente
As propriedades adstringentes do gerânio são muito vantajosas para a nossa pele (19). Eles aumentam as contrações musculares e consequentemente, obtemos um aspecto firme e tonificado.
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20. Combate os sintomas do envelhecimento
Quem não quer parecer jovem para sempre? No entanto, utilizar produtos de mercado o tempo todo pode ter efeitos opostos quando usado por um longo período. A solução? Vá natural com gerânio.
Como as contrações de nossos músculos e tecidos aumentam com o gerânio, a pele não cede. Nossa pele facial fica esticada e não há rugas ou linhas finas. Em suma, ajuda a combater eficazmente diversos sintomas anti-envelhecimento (20).
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21. Propriedades Cicatrizantes
Todo mundo quer que sua pele esteja sem cicatrizes e sem marcas de cirurgias, acne, furúnculos, varíola ou rachaduras de gordura.
O óleo de gerânio é um poderoso cicatrizante e auxilia no desbotamento dessas cicatrizes e manchas, fazendo-as desaparecer com o tempo (21). Além disso, o óleo também ajuda a facilitar a circulação sanguínea abaixo da superfície da pele e ajuda a promover a distribuição uniforme da melanina.
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22. Propriedades do desodorante
O óleo essencial tem um aroma agradável e edificante. Não é agressivo para a pele. O aroma do óleo permanece na pele por longos períodos de tempo. Além disso, sua propriedade antibacteriana também auxilia na eliminação do odor corporal (22).
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23. Skin Tonic
O óleo de gerânio ajuda a tonificar a pele (23). O óleo garante que todos os sistemas e funções do corpo funcionem corretamente. Também influencia as glândulas endócrinas que regulam os diferentes hormônios, ácidos e enzimas do corpo, o que resulta em um aumento de força e funcionalidade aprimorada dos sistemas digestivo, respiratório, nervoso, circulatório e excretor. Tudo isso garante uma pele mais tonificada, descoloração corrigida da pele, tez aprimorada, acne, dermatite e doenças de pele reduzidas e pele radiante .
Cuidado: O óleo deve ser diluído com um óleo carreador e depois aplicado na pele ou adicionado a um banho. O óleo também pode ser inalado após borrifar algumas gotas em um pedaço de pano ou lenço de papel. Além disso, você pode usar o óleo essencial em um difusor ou vaporizador. Não tome o óleo internamente, a menos que indicado por um profissional de saúde, pois pode ter efeitos tóxicos. Mulheres grávidas não devem usar o óleo a menos que prescrito por um médico.
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Benefícios do gerânio para o cabelo
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24. Regula a secreção de sebo
O Gerânio é a solução perfeita para cabelos secos e oleosos. Pode equilibrar a oleosidade do couro cabeludo e do cabelo para que os fios de cabelo sejam vitalizados e pareçam saudáveis. Atua nas glândulas sebáceas presentes no couro cabeludo e regula a secreção de sebo. Como resultado, obtemos mechas suaves e sedosas (24).
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25. Promove o crescimento do cabelo
Quer um cabelo longo, fluído e saudável que pode causar inveja às pessoas? Adote óleo de gerânio misturado com outros óleos veiculares.
O gerânio pode promover o crescimento do cabelo, nutrindo e tonificando o couro cabeludo (25).
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26. Transmite um aroma floral ao cabelo
O óleo essencial pode ser misturado com xampu normal para dar ao cabelo um aroma floral mágico.
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Uma palavra de cautela
Todos nós sabemos que usar óleos essenciais pode ser um pouco arriscado, especialmente para peles sensíveis. Portanto, antes de usar o óleo de gerânio, você precisa manter alguns pontos em mente:
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- Certifique-se de que você não é alérgico ao óleo. Faça um teste de remendo em seu pé ou pulso. Mantenha por 24 horas e verifique se há alguma anormalidade.
- O gerânio não deve ser usado por mulheres grávidas e lactantes, pois tem um grande efeito na secreção de vários hormônios.
- O gerânio combina perfeitamente com outros óleos essenciais, como bergamota, semente de cenoura, madeira de cedro, manjericão, lavanda, limão, laranja, jasmim, toranja, neroli e óleo de alecrim. Portanto, não tente misturá-lo com qualquer outro óleo exótico.
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Como fazer óleo de gerânio em casa
Imagem: iStock
Às vezes, conseguir o tipo desejado de óleo essencial no mercado pode ser um pouco complicado, então por que não tentamos fazer óleo de gerânio em casa? Não é um processo muito fácil, mas garante pureza, não é isso que queremos?
Como vimos anteriormente, o óleo essencial de gerânio é extraído por destilação a vapor dos caules e folhas. Mas, você sabia que as folhas novas de gerânio conferem um aroma picante de limão, enquanto as folhas mais velhas conferem ao óleo um forte e atraente aroma de rosa. Incrível, não é!
Agora, vamos examinar o processo.
O que você precisa
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- Folhas de gerânio (velhas ou novas de acordo com sua escolha)
- Almofariz e pilão
- Um óleo carreador de sua escolha (óleo de jojoba ou óleo de amêndoa)
- Um grande frasco com tampa
- Frascos pequenos ou garrafas com tampas
- Um filtro
- Pano de musselina ou gaze
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Como fazer
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- Separe as folhas de gerânio da planta e limpe-as de sujeira e detritos. Certifique-se de que as folhas estão secas e crocantes.
- Triture as folhas no pilão com o pilão até que fiquem completamente amassadas e todas grossas e polpudas. Agora, deixe a pasta descansar por duas horas.
- Transfira a pasta para o frasco grande e despeje um pouco do óleo veicular até cobrir a pasta. Feche o frasco e deixe descansar por pelo menos duas semanas em um lugar fresco e seco.
- Depois de duas semanas, verifique se o frasco está perfumado e aumente-o ainda mais se o cheiro não corresponder às suas expectativas. Se o cheiro for muito forte, adicione um pouco mais do óleo do portador.
- Quando estiver satisfeito, despeje o óleo misturado em pequenos potes depois de coar com um pano de musselina ou gaze. Use o óleo de gerânio de acordo com sua exigência.
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Como vimos, o gerânio oferece uma miríade de benefícios à saúde, então não é justo começarmos a usá-lo mais? Se você não confia no óleo de gerânio comercial, pode fazer um em casa. Então, por que esperar? Experimente e compartilhe sua experiência conosco.