28 Melhores benefícios da manteiga de carité para a pele, cabelo e saúde

Um óleo rico em gorduras derivado da árvore do karité (também conhecida como árvore do karité) é a solução para muitos problemas de pele, saúde e cabelo. Recentemente, essa manteiga ganhou enorme popularidade no mundo ocidental devido ao seu uso generalizado em diversos produtos de beleza, como loções, cosméticos, xampus e condicionadores. Vamos aprender mais sobre os benefícios da manteiga de carité, informações nutricionais e muito mais.

Índice

• O que é manteiga de karité?
• História da Manteiga de Karité
• Por que a manteiga de karité é boa?
• Manteiga de Karité Refinada vs. Não Refinada
• Fatos nutricionais da manteiga de karité
• Benefícios da manteiga de karité para a pele
• Benefícios da manteiga de karité para o cabelo
• Mais benefícios da manteiga de karité para a saúde
• Usos de manteiga de karité
• Dicas de seleção e armazenamento
• Receitas de manteiga de karité
• Melhores marcas de manteiga de karité
• Onde comprar manteiga de karité?
• Efeitos colaterais da manteiga de karité

O que é manteiga de karité?

Extraída das nozes da árvore de karité ( Vitellaria paradoxa ) que é nativa da África, a manteiga de karité é um óleo gordo que existe na forma sólida à temperatura ambiente.

A árvore do Karité dá os frutos, e as nozes dentro dos frutos são de extrema importância. Essas nozes são esmagadas, fervidas e manipuladas para extrair uma gordura de cor clara, comumente chamada de manteiga de karité.

Os principais componentes da manteiga de karité incluem ácido oleico, ácido esteárico, ácido linoléico, etc. Ela é absorvida rapidamente pela pele conforme derrete na temperatura corporal. Suas propriedades hidratantes e curativas são benéficas para muitos problemas de pele. Ele também tem propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas (até certo ponto) que podem ser utilizadas para tratar muitas doenças. Sua semelhança com muitos óleos vegetais torna-o adequado para ingestão (1).

Vamos examinar a história dessa rica manteiga de nozes antes de nos aprofundarmos em suas propriedades benéficas e informações nutricionais.

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História da Manteiga de Karité

O carité habita naturalmente a África Ocidental há séculos, estendendo-se do Senegal ao Sudão e até o sopé da Etiópia. Documentos da história da África mencionam potes de uma rica manteiga usada para cuidar da pele e do cabelo transportados durante o reinado de Cleópatra. Diz-se que até a Rainha de Sabá o usou!

A árvore foi usada para fazer caixões para os primeiros reis da África, e a manteiga extraída das nozes foi usada para suas propriedades curativas e de cuidado com a pele. A árvore também é considerada sagrada por muitas tribos na África. Ainda é amplamente utilizado na África para proteger a pele e o cabelo do sol forte e dos ventos secos. Embora amassar o óleo extraído com a mão fosse popular anteriormente, os avanços na tecnologia levaram a diferentes métodos, como a filtragem de argila e o uso de hexano para a extração final da manteiga de karité. Algumas tribos também o misturam com óleo de palma e o usam para cozinhar. Isso é visto principalmente no norte da Nigéria.

A manteiga de karité apresenta vários benefícios à saúde e é usada em uma variedade de cosméticos e fórmulas medicinais em combinação com outros ingredientes botânicos. Aqui está o porquê.

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Por que a manteiga de karité é boa?

Imagem: iStock

A manteiga de karité é frequentemente usada em hidratantes, cremes, loções e outras emulsões para a pele e o cabelo. É rico em gorduras que o tornam um excelente agente emoliente e hidratante da pele. Experimentos também mostraram que tem propriedades antiinflamatórias e antioxidantes. Isso pode ajudar a reduzir as doenças inflamatórias da pele e os danos à pele e ao cabelo causados ​​pelos radicais livres.

Ele também contém vitaminas A e E, que não apenas mantêm a pele em ótima saúde, mas também a protegem contra danos causados ​​pela radiação ultravioleta do sol. Esses componentes fornecem à manteiga de karité um fator de proteção solar moderado (FPS). A vitamina E também acalma a pele seca e melhora a elasticidade da pele, tornando esta manteiga um bom agente anti-envelhecimento (2).

Agora, quando se trata dos tipos de manteiga de carité disponíveis no mercado, há um punhado de variedades. A manteiga de karité crua ou pura é a forma mais natural, geralmente amarela ou verde. Pode conter algumas impurezas, pois não foi processado e é vendido logo após a extração das nozes. Esta versão crua pode ser processada de diferentes maneiras para produzir diferentes variedades de manteiga de carité. Vamos discutir isso a seguir.

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Manteiga de Karité Refinada vs. Não Refinada

A manteiga de karité pode ser refinada ou não. A manteiga de karité não refinada é a forma mais pura de manteiga de karité, a mais natural e a menos processada. Por ser extraído manualmente, é capaz de reter vitaminas, minerais e outras propriedades naturais. É submetido a um processo básico de filtração por meio de argilas, gaze ou outros métodos. Isso pode alterar ligeiramente a cor, o aroma e a textura da manteiga. É derretido, colocado em moldes e vendido na forma de barras ou palitos.

A manteiga de carité não refinada é ainda categorizada em graus que variam de A a F, sendo o grau A a melhor qualidade.

A manteiga de carité refinada, por outro lado, é a forma processada. Além do processo de filtração, também passa por um processo de desodorização por aeração ou uso de produtos químicos. Também é branqueada para tornar a manteiga mais branca. A adição de aditivos é comum para adicionar um aroma adequado e aumentar a vida útil (conservantes) da manteiga. Todos esses processos tornam a manteiga branca e muito lisa. Uma grande desvantagem de usar a versão refinada da manteiga de karité é que todo o processamento por que passa reduz seu valor nutricional.

Esta versão refinada pode ser refinada ainda mais, o que implica no envolvimento de mais processos para torná-la ainda mais lisa e branca. Isso geralmente é feito quando a manteiga de carité precisa ser incorporada em cosméticos ou produtos para a pele. Muitos dos benefícios nutricionais são destruídos após tantos processos de refino. Este tipo de manteiga de carité é frequentemente referido como manteiga de carité ultra-refinada ou altamente refinada.

Algumas empresas também comercializam sua manteiga de carité como sendo orgânica. Esta é a versão não refinada que foi cultivada e colhida usando apenas processos naturais. As propriedades curativas e hidratantes da manteiga de karité podem ser atribuídas ao seu valor nutricional. Aqui estão os dados nutricionais da manteiga de carité.

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Fatos nutricionais da manteiga de karité

Fatos Nutricionais
Porção 5g de grãos de manteiga de karité 20 porções por 100 g 0,2 porções por 1/8 xícara (30ml 28g) *
Energia por porção de 5g:
Calorias	44 cal / kcal	Kilojoules 185kJ
Nutrientes	Por 1/8 xícara (30ml)	Por 100g
Energia	1.023kJ (244Cal)	3.700kJ (884Cal)
Proteína	0g	0g
Gordura total	28g	99,9g
saturado	12,9g	46,6g
gordura trans	<0,03g (MAX)	<0,1g (MAX)
gordura poliinsaturada	1,4g	5,2g
gordura monoinsaturada	12,2g	44g
Colesterol	0 mg	0 mg
Ácido octanoico	0,06 g	0,2 g
Ácido decanóico	0,06 g	0,2 g
Ácido dodecanóico	0,36 g	1,3 g
Ácido tetradecanóico	0,03 g	0,1 g
Ácido hexadecanóico	1,2 g	4,4 g
Ácido octadecanóico	10,7 g	38,8 g
Ácido palmitoléico	0,03 g	0,1 g
Ácido octadecenóico (ômega-9)	12,025 g	43,5 g
Ácido octadecadienóico (ômega-6)	1.355 g	4,9 g
Ácido octadecatrienoico (ômega-6)	0,08 g	0,3 g
Fitoesteróis	99 mg	357 mg
Carboidrato total	0g	0g
Açúcares	0g	0g
Fibra Alimentar	0g	0g
Água	<0,028g (MAX)	<0,1g (MAX)
Minerais: (todos)	0 µg (micrograma)	0 µg (micrograma)
Vitaminas: (todas)	0 µg (micrograma)	0 µg (micrograma)
Folato (total)	0 µg (micrograma)	0 µg (micrograma)
Ingredientes: manteiga de karité

A manteiga de karité contém ésteres de triterpeno que absorvem UV-B, como ácido cinâmico e tocoferóis. Além desses, também possui uma alta porcentagem de fitoesteróis, triterpenos e hidrocarbonetos, como o cariteno. Ele também contém:

• Ácidos graxos: a manteiga de karité contém cinco ácidos graxos principais, a saber, palmítico, esteárico, oleico, linoléico e araquídico, com uma proporção maior de ácidos esteárico e oleico que, juntos, respondem por 85-90% dos ácidos graxos. O ácido esteárico fornece uma consistência sólida, enquanto o ácido oleico influencia a dureza ou maciez da manteiga de karité.

• Fenólicos: Os compostos fenólicos são conhecidos por suas propriedades antioxidantes. A manteiga de karité contém 10 compostos fenólicos, 8 dos quais são catequinas. A manteiga de carité tradicionalmente extraída tem níveis fenólicos mais elevados do que a extraída com hexano. Na verdade, o conteúdo de catequina da manteiga de karité é maior do que o conteúdo fenólico total das azeitonas maduras. A concentração geral e a porcentagem relativa dos grãos de carité variam de região para região, dependendo do nível de estresse ambiental suportado pelas árvores (3).

• Vitamina E: O tocoferol também é conhecido como vitamina E. Versões diferentes deste são encontradas na manteiga de carité, mas suas concentrações variam dependendo do clima e de alguns outros fatores, como o método de extração da manteiga (4).

• Vitamina A e vitamina F: também são encontradas naturalmente na manteiga de karité. Eles podem auxiliar no tratamento de doenças de pele como eczema, dermatite e até mesmo retardar o envelhecimento prematuro (5).

A manteiga de karité é considerada um superalimento para a pele por ser rica em gorduras insaturadas, com grande proporção de componentes não saponificáveis, ácidos graxos essenciais, vitaminas E e D, fitoesteróis, pró-vitamina A e alantoína. Ele tem sido usado desde tempos imemoriais para cuidados com a pele, cuidados com o bebê e consumo. Abaixo estão os vários benefícios da manteiga de karité para a pele.

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Benefícios da manteiga de karité para a pele

Incorporar manteiga de carité em sua rotina regular de cuidados com a pele fará maravilhas. Confira aqui.

1. Hidrata a pele seca

A manteiga de karité é um excelente hidratante para o rosto e o corpo. Seu conteúdo de gordura é responsável por suas propriedades emolientes e umectantes (6). Ele retém a umidade da pele e a mantém hidratada por muito tempo. A pele desidratada e seca torna-se áspera e escamosa. Certas áreas do corpo podem até desenvolver rachaduras na pele devido à secura. A manteiga de karité pode nutrir a pele com seu conteúdo de gordura. Também pode ajudar a suavizar a pele das mãos e dos pés e torná-la flexível. Penetra facilmente na pele, sem obstruir os poros e é eficaz para peles secas.

Use manteiga de karité para curar calcanhares rachados, cutículas secas e manchas ásperas na pele. Você também pode usá-lo simplesmente para hidratar a pele durante os meses mais frios.

2. Trata acne e manchas

Imagem: iStock

A manteiga de karité é conhecida por suas propriedades curativas, que podem ser atribuídas à presença de vários ácidos graxos e esteróis vegetais, como os ácidos oléico, palmítico, esteárico e linolênico. Esses componentes solúveis em óleo não sofrem saponificação nem se transformam em sabão ao entrarem em contato com álcalis. A manteiga de karité é menos saponificável do que outros óleos e gorduras de nozes, o que lhe confere um grande potencial de cura. A manteiga de carité crua e não refinada é eficaz na cura de erupções cutâneas, descamação da pele após o bronzeamento, cicatrizes, estrias, picadas de frio, queimaduras, pé de atleta, picadas e picadas de insetos e acne (7).

3. Reduz a inflamação da pele

A manteiga de karité possui vários derivados do ácido cinâmico que exibem propriedades antiinflamatórias. Essas propriedades o tornam benéfico para a melhora das condições da pele decorrentes do aumento de compostos inflamatórios (8). Inflamações generalizadas de doenças como dermatite e rosácea podem ser aliviadas usando manteiga de carité na área afetada. Queimaduras de sol, erupções cutâneas, cortes e arranhões que podem resultar em inchaço também podem ser tratados com esta manteiga.

4. Agente anti-envelhecimento e anti-radical livre

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A manteiga de karité é considerada um dos melhores agentes anti-envelhecimento para a pele. Estimula a produção de colágeno, a proteína de suporte da juventude da pele. As vitaminas A e E encontradas nesta manteiga mantêm a pele macia, nutrida e radiante. Se usado regularmente, reduz as rugas e também previne rugas prematuras e linhas faciais. Suas propriedades anti-envelhecimento também podem ser atribuídas à sua capacidade de aumentar a circulação na pele e promover a renovação celular.

Essas vitaminas, junto com as catequinas, também exercem efeito antioxidante contra os radicais livres que danificam a pele. Esses radicais livres são freqüentemente encontrados em nosso meio ambiente em poluentes e irritantes. Os raios solares também podem aumentar os radicais livres em nossa pele, que podem facilmente danificar as células da pele. Os ésteres do ácido cinâmico na gordura do carité evitam os danos desses compostos, dando à sua pele um reforço antioxidante (9, 10).

5. Fornece alívio para pele com coceira e descamação

Para coceira na pele, as propriedades hidratantes e antiinflamatórias da manteiga de karité são benéficas. A secura pode fazer com que sua pele comece a descamar e / ou ficar escamosa. Pode causar coceira na pele. Os ácidos graxos hidratantes da manteiga de karité podem proporcionar alívio, fornecendo à pele os óleos de que ela precisa. Se a coceira se deve a uma doença de pele como a psoríase, a atividade antiinflamatória da manteiga de karité funciona muito bem para aliviá-la (11, 12).

6. Restaura a elasticidade da pele

A matéria não saponificável e a vitamina F desta manteiga são ingredientes vitais para manter a elasticidade da pele. A manteiga de karité também melhora a produção de colágeno na pele. Assim, sua aplicação restaura a elasticidade natural da pele, além de hidratá-la, amaciar e embelezar (13). A elasticidade restaurada também garante a redução de rugas e manchas.

7. Reduza a irritação e os solavancos da navalha

Raspar o cabelo com lâminas de barbear pode frequentemente deixar sua pele irritada e com coceira. Às vezes, ele pode até desenvolver inchaços após o barbear como resultado da irritação. A manteiga de karité pode ajudar a reduzir isso, pois hidrata e acalma a pele irritada. Você também pode aplicar a manteiga um dia antes de fazer a barba para alisar a pele e o cabelo. Isso tornará o processo de barbear mais fácil e rápido e não deixará manchas de irritação (14, 15).

8. Reduz estrias

Imagem: iStock

A manteiga de karité é frequentemente usada como base em pomadas ou cremes preparados comercialmente para o tratamento de estrias. Isso ocorre porque pode ajudar drasticamente a prevenir e reduzir as estrias formadas durante a gravidez devido ao ganho e / ou perda de peso. Essas marcas são formadas quando a pele estica além de sua capacidade elástica. A aplicação de manteiga de karité restaura a elasticidade natural da pele e também melhora a produção de colágeno. É um emoliente natural. A massagem diária da área afetada com esta manteiga de cura da pele pode clarear as estrias (16).

9. Ajuda a suavizar a pele e assaduras do bebê

A manteiga de karité não refinada é um excelente hidratante natural que não contém produtos químicos. Assim, é ideal para o cuidado do bebê, pois além de ser suave e macio para a pele, está especialmente adaptado para a pele delicada e sensível dos bebês. Pode ser aplicado após o banho e também utilizado na cicatrização de eczemas ou assaduras na pele de bebês e crianças pequenas (17).

10. Excelente cuidado labial

A manteiga de karité é facilmente absorvível e fornece hidratação e nutrientes extras de que os lábios precisam durante a estação fria e clima seco. Assim, atua como um bálsamo labial perfeito e também é eficaz no tratamento de lábios secos e rachados. Quando aplicado, forma uma barreira nos lábios e retém a umidade da pele (18, 19).

Após esta extensa lista de como a manteiga de karité pode beneficiar nossa pele, vamos agora discutir seus benefícios para o cabelo. É considerado um condicionador natural para os cabelos, graças às suas propriedades hidratantes e cicatrizantes.

Benefícios da manteiga de karité para o cabelo

Vamos também nos aprofundar em alguns dos benefícios desta manteiga milagrosa para o cuidado do seu cabelo. Alguns dos inúmeros benefícios da manteiga de karité para o cabelo são fornecidos abaixo.

11. Repara cabelos danificados

Imagem: iStock

Vários tratamentos químicos, como alisadores, permanentes e modeladores, são responsáveis ​​por remover a umidade natural do cabelo. A manteiga de karité pode ajudar a restaurar essa umidade perdida. Ele também protege o cabelo das condições climáticas adversas e dos radicais livres nocivos no ar e na água. Além disso, a manteiga de karité tem um baixo FPS, suficiente para proteger o cabelo dos danos do sol causados ​​pela exposição à radiação ultravioleta. Repara os danos já causados ​​pelo mau tempo e pelo sol. Isso se deve em grande parte ao fato de que, uma vez absorvida, a manteiga de karité reveste a haste do cabelo de forma que ela seja protegida de uma ferramenta de calor ou de qualquer outro material prejudicial que passe ao longo do cabelo. Isso é particularmente benéfico para cabelos processados ​​ou coloridos. Também protege o cabelo contra sal e cloro quando aplicado antes de nadar (20).

Esta é uma maneira simples de incluir manteiga de karité em seu regime de cuidados com os cabelos:

• Pegue uma colher de sopa de manteiga de karité crua ou não refinada e derreta no microondas por 30-60 segundos.
• Assim que a manteiga esfriar um pouco, adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda. Esta etapa não é obrigatória.
• Faça pequenas mechas do cabelo e aplique a manteiga liquefeita no couro cabeludo e em todo o comprimento do cabelo.
• Deixe agir por meia hora e depois enxágue o cabelo com um xampu suave.

12. Previne a perda de cabelo

Os ácidos graxos da manteiga de karité condicionam o couro cabeludo e o cabelo. Ele também fornece muitos nutrientes essenciais que melhoram a saúde do couro cabeludo e do cabelo. Estes, por sua vez, tornarão os folículos capilares mais fortes e reduzirão a queda e a queda de cabelo. Outra propriedade importante da manteiga de karité que pode prevenir a queda de cabelo são suas propriedades antiinflamatórias. As doenças do couro cabeludo podem ser tratadas com esses compostos, reduzindo assim a queda de cabelo. Seu cabelo ficará mais espesso e terá um brilho natural quando você usar manteiga de karité (21).

13. Acalma couro cabeludo seco e com coceira

A manteiga de karité é eficaz para acalmar o couro cabeludo ou a caspa seca e com coceira. Possui qualidades antiinflamatórias e rica em gordura que é absorvida pela pele sem deixar resíduos oleosos ou obstruir os poros (22). Portanto, é extremamente eficaz no alívio de couro cabeludo seco, psoríase e outras condições do couro cabeludo.

14. Trata pontas duplas e quebra

A manteiga de karité exerce efeitos hidratantes e regenerativos no cabelo e no couro cabeludo. Isso fortalece os fios de cabelo e reduz a quebra. Além disso, sendo rico em vitaminas A e E, acalma o cabelo seco e corrige as pontas duplas (23).

15. Condicionador Natural Eficaz

A presença das vitaminas A e E faz da manteiga de karité uma excelente opção para hidratar os cabelos da raiz às pontas. Pode ser usado como um condicionador natural. É altamente eficaz em reter a umidade, sem deixar os cabelos oleosos ou pesados ​​(24).

16. Mantenha os cachos rebeldes no lugar

A manteiga de karité é ótima para amaciar e revitalizar os cabelos quebradiços. Devido ao seu caráter não gorduroso, ajuda a controlar e a espalhar o excesso de oleosidade no couro cabeludo. Massagear o cabelo com quantidades generosas de manteiga de karité pode dar a você mechas macias, sedosas e atraentes. Este benefício da manteiga de karité é aplicável tanto para cabelos crespos secos quanto frágeis. A manteiga de karité deve ser aplicada duas vezes por semana para o crescimento do cabelo. Isso irá melhorar a textura do cabelo e hidratar o cabelo. Possui ampla utilização em tratamentos para cabelos crespos devido às suas qualidades emolientes (25).

Então, tudo se resumia aos benefícios da manteiga de karité para o cabelo e a pele. No entanto, essa manteiga rica também possui mais alguns benefícios que a tornam mais versátil. Leia para saber mais sobre isso.

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Mais benefícios da manteiga de karité para a saúde

Exceto como um hidratante superior, a manteiga de karité também é usada para tratar vários problemas de saúde. Confira aqui, quais são eles.

17. Acalma dores musculares

Imagem: iStock

A dor muscular geralmente resulta de uma inflamação no local afetado devido ao esforço ou a uma doença muscular. Tradicionalmente, a manteiga de karité tem sido amplamente usada na África para aliviar dores e dores musculares. Embora não haja nenhuma prova concreta para isso, o feedback de pessoas que usaram manteiga de karité para massagear o local afetado mostrou que notaram uma redução no inchaço, bem como na dor (26).

18. Reumatismo

O reumatismo costuma ser caracterizado por dor nas articulações, inflamação e rigidez. A dor e o inchaço também podem estar presentes apenas nos músculos ou no tecido fibroso. É usado como pomada nas partes do corpo afetadas pelo reumatismo para aliviar o inchaço e a dor. Suas propriedades antiinflamatórias são de fundamental importância aqui, pois o reumatismo é basicamente uma doença inflamatória (27).

19. Artrite

Um distúrbio articular crônico frequentemente associado ao aumento da idade, obesidade e traumas, a artrite pode ser muito dolorosa para as pessoas que sofrem disso. A dor é quase constante e atrapalha os movimentos básicos e a qualidade de vida de um paciente com artrite. O material insaponificável da manteiga de karité é composto principalmente de triterpenos. Esses compostos têm propriedades antiinflamatórias e antioxidantes. Seu uso por pacientes com artrite tem mostrado excelentes resultados no alívio do inchaço e da dor. O mecanismo de ação exato ainda é desconhecido. No entanto, os triterpenos são considerados o principal fator contribuinte para esses resultados (28, 29).

20. Inflamação nasal e congestão nasal

Na próxima vez que tiver congestão nasal, tudo o que você precisa fazer é aplicar um pouco de manteiga de karité nas narinas usando o dedo. Isso pode parecer estranho, mas funciona. A congestão nasal geralmente é resultado da inflamação do revestimento interno das passagens nasais. Os compostos antiinflamatórios da manteiga de karité podem reduzir essa inflamação e limpar suas narinas. Em um estudo conduzido para testar a eficácia da manteiga de carité, os participantes experimentaram eliminação da congestão nasal em apenas 90 segundos (30).

21. Reduz o colesterol

Como mencionamos anteriormente, a manteiga de karité é comestível e é usada por muitas pessoas na África para preparação de alimentos. Uma vantagem desconhecida de adicionar manteiga de carité à dieta é sua capacidade de reduzir o colesterol no sangue. Essa manteiga é rica em ácido esteárico, um tipo de ácido graxo saturado que demonstrou reduzir os níveis de lipoproteína e colesterol plasmático em um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition (31).

22. Ajuda a tratar a diarreia

A diarreia é um sintoma de muitas doenças e também pode ocorrer sozinha. Ela pode ser tratada com uma ampla variedade de medicamentos e misturas à base de ervas. Atualmente, há uma demanda maior para a adição de manteiga de carité a produtos dietéticos que estão sendo formulados para o tratamento da diarreia. Isso se baseia no uso tradicional da manteiga de karité por suas propriedades antidiarreicas (32).

Alguns outros usos da manteiga de carité são discutidos na próxima seção.

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Usos de manteiga de karité

A Manteiga de Karité tem inúmeras utilizações! Descubra como essa manteiga é usada de várias maneiras.

23. Cicatrização de feridas

A manteiga de karité tem propriedades hidratantes para a pele, e estas são acompanhadas por propriedades curativas devido à grande variedade de fitonutrientes que contém. Feridas, cortes e escoriações são curados rapidamente com a aplicação regular de manteiga de karité. É facilmente absorvido pelas camadas mais profundas da pele, onde fornece todas as gorduras e nutrientes essenciais, ao mesmo tempo que melhora a função de reparo celular, aumentando a microcirculação (33).

24. Picadas de insetos

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Devido ao seu alto teor de vitamina A, promove a cicatrização e desinfecção e alivia alergias cutâneas, como a hera venenosa e picadas de insetos (34). As propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas aceleram o processo de cicatrização (35). As picadas de insetos costumam ser propensas a desenvolver uma infecção, e isso pode ser evitado com o uso de manteiga de carité.

25. Dermatite, psoríase e eczema

Condições como dermatite, psoríase e eczema fazem com que a pele fique seca, descamativa, irregular, escamosa e / ou coceira. E para tratá-los, precisamos de um ingrediente que funcione como um hidratante profundo e alivia a inflamação. A manteiga de karité se adapta perfeitamente a esse perfil. É considerado um excelente hidratante para eczema, psoríase e dermatite por causa de suas propriedades emolientes e umectantes eficazes. As propriedades antiinflamatórias dessa manteiga espessa podem ser empregadas para diminuir o inchaço e a coceira (36, 37, 38). Os médicos geralmente recomendam a manteiga de carité para pessoas que sofrem dessas doenças de pele, pois é segura e bem tolerada.

26. Proteção UV

A manteiga de karité atua como um filtro solar natural, fornecendo proteção contra as radiações ultravioleta do sol, embora o nível de proteção oferecido possa ser variável. O ácido cinâmico, encontrado na manteiga de karité, é um composto que fornece proteção UV, e o FPS varia de 6 a 10 dependendo da qualidade da manteiga. Não é