Ascite: causas, sintomas, tratamentos e remédios caseiros

Nosso corpo é uma máquina e, como qualquer outra máquina, sofre sua cota de desgaste. Mas, assim como outras máquinas, a maioria dos problemas que assolam nosso corpo podem ser facilmente corrigidos com alguns ajustes e óleo aqui e ali. A ascite é um desses problemas. O inchaço e a dor podem causar muito desconforto e, se não for tratada a tempo, a ascite também pode causar falências de outros órgãos.

Continue lendo para saber um pouco mais sobre esse problema gastrointestinal e como você pode usar ingredientes encontrados em sua cozinha para tratá-lo.

O que é ascite?

Em palavras simples, a ascite é um distúrbio corporal causado pelo acúmulo de líquido na cavidade abdominal. Este fluido também pode viajar para a cavidade torácica e causar dificuldade em respirar. colocando pressão no diafragma, que então pressiona os pulmões (1, 2).

Quais são os tipos de ascite?

A cirrose hepática é responsável por 85% das ascites. A tabela abaixo relaciona os outros tipos de ascite e a que órgão estão associados (3).

Tipo de ascite	Órgão / parte do corpo associado
Hepático	Fígado, veia cava inferior
Cardiogênico	Coração
Nefrogênico	Rins
Maligno	A maioria dos órgãos do corpo (com câncer)
Pancreático	Pâncreas

Alguns dos tipos incomuns de ascite são:

• Ascite refratária - são ascites que reaparecem após o tratamento. O paciente está sujeito a desenvolver várias complicações hepáticas nesses casos (4).

• Ascite quilosa - este é um tipo incomum de ascite. É causada pelo vazamento de linfa de um vaso linfático rompido (5).

O que causa a ascite?

A ascite ocorre mais comumente devido a danos estruturais do fígado, levando a um funcionamento inadequado. Uma doença hepática como a cirrose é responsável principalmente pela ascite. Além disso, os cânceres que afetam diferentes órgãos como cólon, estômago, fígado, mama e pâncreas são outra causa importante que pode levar à ascite. Outras causas incluem:

• Ingestão excessiva de álcool, causando doença hepática alcoólica que leva à cirrose.

• Ingestão excessiva de sacarose e frutose, levando à doença hepática não alcoólica que leva à cirrose.

• Coágulos nas veias do fígado e do coração

• Pancreatite

• Problemas renais (nefróticos) (1, 2)

Nota: Há uma epidemia de doença hepática não alcoólica em pessoas mais jovens, devido ao consumo excessivo de sacarose (açúcar de mesa) e frutose (de adoçantes de xarope de milho com alto teor de frutose).

Sintomas de ascite

Os sintomas comuns de ascite são:

• Abdômen alargado
• Pernas inchadas
• Ganho de peso
• Inchaço
• Indigestão, náusea e / ou vômito
• Problema em respirar enquanto deitado (1, 2)

Diagnóstico De Ascite

Após um exame físico básico e investigação de seus sintomas, a ascite é diagnosticada principalmente por dois métodos.

• Amostra de fluido - Com uma agulha e uma seringa, uma amostra é retirada do abdômen, este fluido é testado para infecção e câncer.

• Imagem - ressonância magnética, tomografia computadorizada e ultrassom são feitas para obter uma imagem melhor do que exatamente está acontecendo dentro do corpo e causando a ascite.

Outros testes que podem ser feitos são:

• Análise de urina
• Testes de função renal
• Testes de função hepática
• Exames de sangue variados dependendo de outros sintomas
• Níveis de eletrólitos (1, 2)

Existem vários remédios caseiros que podem aliviar a ascite e os sintomas associados. Não estamos dizendo que você pode curar a ascite com esses remédios - porque o dano já está feito. Uma pessoa teria que mudar seu estilo de vida completamente para começar a curar o fígado. Os melhores remédios caseiros que podem ajudá-lo a aliviar os sintomas estão listados abaixo.

Tratamentos caseiros para ascite e remédios úteis

1. 1. Banho de sais de Epsom
   2. Sementes de feno-grego
   3. Suco de alho
   4. Gengibre
   5. Suco de cenoura
   6. Pacote de óleo de rícino
   7. Massagem
   8. Rabanete
   9. Cabaça amarga
   10. Cebolas
   11. Erva punarnava
   12. Chá de dente de leão
   13. Horse Gram Soup
   14. Buckthorn Roots
   15. Cardo mariano

1. Banho de sais de Epsom para ascite

Você vai precisar

• 1 xícara de sal Epsom
• Um balde de água quente

O que você tem que fazer

1. Adicione o sal de Epsom à água e misture bem.
2. Mergulhe os pés nesta água por 15 a 20 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso todas as noites alternadas (ou todas as noites).

Por que isso funciona

Os sais de Epsom desintoxicam o corpo e acalmam as pernas inchadas que geralmente são vistas durante a ascite. Eles reduzem o inchaço e relaxam (6). Os íons de magnésio nos sais de Epsom podem ser absorvidos pela pele e ajudar o corpo em muitas de suas funções metabólicas.

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2. Sementes de feno-grego para ascite

Você vai precisar

• Um punhado de sementes de feno-grego
• Uma tigela de água
• Peneira ou pano de musselina

O que você tem que fazer

1. Mergulhe as sementes de feno-grego durante a noite.
2. Na manhã seguinte, misture as sementes e a água e coe o líquido em um pano de musselina ou peneira.
3. Beba este líquido para se manter saudável.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beba água de feno-grego todos os dias pela manhã.

Por que isso funciona

Quando se trata de problemas relacionados ao abdômen, o feno-grego é certamente uma das melhores formas de tratamento caseiro. Possui efeitos hepatoprotetores e anticancerígenos. Reduz a inflamação e ajuda a eliminar os radicais livres que causam danos dentro do corpo (7).

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3. Suco de alho para ascite

Você vai precisar

• 3-4 dentes de alho
• Um pequeno espremedor de alho

O que você tem que fazer

1. Pique o alho e use um espremedor de alho para extrair o suco.
2. Beba meia colher de sopa de suco de alho com o estômago vazio.
3. Se você não tiver um espremedor de alho, pique o alho bem e engula com um pouco de água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso todas as manhãs.

Por que isso funciona

O alho está facilmente disponível em todas as cozinhas. Pessoas que sofrem de ascite podem se beneficiar muito com isso. O uso regular deste ingrediente simples pode ajudar a reduzir o inchaço e a sensibilidade associados à ascite. O alho também possui propriedades anticancerígenas (8).

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4. Gengibre para ascite

Você vai precisar

• Pedaço de gengibre com 1/2 polegada de comprimento
• Um copo de água quente
• Querida

O que você tem que fazer

1. Amasse levemente o gengibre e coloque no copo de água quente. Íngreme por cinco a sete minutos.
2. Coe a água e acrescente um pouco de mel.
3. Beba este chá de gengibre enquanto ainda está quente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beba uma xícara de gengibre três vezes ao dia após cada refeição.

Por que isso funciona

O gengibre, sendo um diurético, remove o excesso de água do corpo por meio da urina. Tem potencial como remédio caseiro para tratar edema (9). Também atua como um agente antitumorigênico nas células tumorais de ascite associadas ao câncer (10).

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5. Suco de cenoura para ascite

Você vai precisar

• 3-4 cenouras
• Espremedor

O que você tem que fazer

1. Extraia o suco de cenouras frescas e beba.
2. Você pode adicionar um pouco de suco de gengibre para dar sabor.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beba suco de cenoura uma vez por dia.

Por que isso funciona

Os sucos frescos podem realmente ajudar a diminuir a dor e o inchaço que acompanham a ascite. O suco de cenoura tem efeitos diuréticos leves no corpo e ajuda a regular o processo de digestão. Ele também exerce um efeito de limpeza no fígado, ajudando-o a liberar o excesso de bile e gorduras que se acumularam (11).

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6. Pacote de óleo de rícino

Você vai precisar

• óleo de castor
• Flanela de algodão ou lã não tingida
• Envoltório plástico
• Garrafa de água quente
• Recipiente com tampa

O que você tem que fazer

1. Mergulhe a flanela ou lã não tingida em óleo de rícino no recipiente. Certifique-se de que está saturado com óleo, mas não pingando.
2. Coloque a embalagem na área afetada e cubra-a com plástico.
3. Mantenha a bolsa de água quente na embalagem e deixe por 45 minutos a uma hora.
4. Retire a embalagem e lave a área.
5. Você pode armazenar a embalagem no recipiente na geladeira e reutilizá-la.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso sempre que sentir dor.

Por que isso funciona

O óleo de rícino é conhecido por abrir os vasos linfáticos e permitir maior circulação linfática. Isso reduz a inflamação e a dor.

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7. Massagem para ascite

Você vai precisar

óleo de castor

O que você tem que fazer

1. Peça a um massagista que massageie suavemente o abdômen e as costas com o óleo.
2. Massageie por 15 a 20 minutos.

Você também pode usar qualquer outro óleo no lugar do óleo de rícino.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso diariamente.

Por que isso funciona

As massagens parecem celestiais, não é? Uma massagem adequada no abdômen e nas costas pode ser muito benéfica para quem sofre dessa doença hepática. Ajuda a se livrar do gás, proporcionando alívio imediato. Também atenua a tensão no abdômen, ajudando a linfa a entrar novamente no sistema venoso (12).

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8. Rabanete

Você vai precisar

• Rabanetes frescos
• Espremedor

O que você tem que fazer

1. Faça suco de rabanetes o suficiente para obter um copo de 4 onças de suco fresco. Se o suco for muito forte, dilua meio a meio com água.
2. Beba este suco para obter alívio da ascite.

Quantas vezes você deve fazer isso

Consumir um copo de suco de rabanete uma ou duas vezes ao dia pode proporcionar alívio.

Por que isso funciona

O rabanete é considerado bom para o fígado porque atua como um desintoxicante natural (13). O rabanete é considerado um dos elementos-chave no tratamento da ascite, principalmente nos casos de problemas hepáticos. Você também pode colocar rabanetes na salada ou comê-los crus.

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9. Bitter Gourd

Você vai precisar

• Cabaça amarga
• Um copo de água

O que você tem que fazer

1. Descasque a cabaça amarga e retire as sementes.
2. Corte em pedaços pequenos e moa até formar uma pasta. Extraia o suco dessa pasta.
3. Diluir cerca de 30ml do suco de cabaça amarga com água e beber.

Quantas vezes você deve fazer isso

O paciente precisa consumir pelo menos três vezes ao dia para um alívio rápido.

Por que isso funciona

O consumo regular de suco de raiz de cabaça amarga proporciona alívio imediato da dor ascética. É benéfico no tratamento de disfunções hepáticas por causa de suas propriedades tônicas e anti-biliosas (14).

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10. Cebolas

Você vai precisar

Cebolas

O que você tem que fazer

Adicione cebolas às suas refeições e saladas ou coma-as cruas.

Quantas vezes você deve fazer isso

Inclua cebolas em sua dieta diária, pois ajuda a se livrar do acúmulo de líquido.

Por que isso funciona

A cebola é considerada diurética e elimina toxinas e o excesso de líquidos do organismo (15). Se comidas continuamente por alguns dias, as cebolas podem oferecer alívio dos sintomas associados à ascite.

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11. Erva Punarnava

Você vai precisar

• Raiz Punarnava
• Um copo de água morna

O que você tem que fazer

1. Moa a raiz de ervas para obter um pó fino.
2. Tome cerca de 3g deste pó com um copo de água morna.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso três vezes por dia.

Por que isso funciona

Este remédio ayurvédico também é conhecido como Hogweed. É um dos curadores de fígado mais conhecidos do mundo e é comumente usado para tratar ascite e hidropisia. Possui efeitos diuréticos e expectorantes no corpo (16).

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12. Chá de dente de leão para ascite

Você vai precisar

• 1 oz raiz de dente de leão
• 1 litro de água fervente
• 1 colher de chá de mel

O que você tem que fazer

1. Mergulhe a raiz do dente de leão em água quente por 10 minutos.
2. Coe a decocção e deixe esfriar.
3. Adicione o mel a uma xícara deste chá de ervas e beba.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode beber até três xícaras de chá de raiz de dente de leão por dia.

Por que isso funciona

A raiz do dente-de-leão, também conhecida como raiz de cascalho, é um diurético natural. Ajuda a reduzir o excesso de líquido no abdômen. Também auxilia na digestão e tem efeitos antiinflamatórios no fígado afetado por cirrose (17).

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13. Horse Gram Soup

Você vai precisar

• 1/2 xícara de grama de cavalo
• 4 copos de água
• 1 colher de sopa de pimenta preta
• 1 colher de sopa de alho picado
• 1 tomate picado
• Algumas folhas de coentro

O que você tem que fazer

1. Ferva o grama de cavalo por 10 a 12 minutos em uma panela de pressão.
2. Asse a pimenta-do-reino, o alho e o tomate em uma panela por alguns minutos.
3. Adicione cerca de metade do grama de cavalo fervido e misture bem. Deixe esfriar.
4. Depois de esfriar, triture para fazer uma pasta.
5. Adicione algumas folhas de coentro frescas e o restante grama de cavalo fervido.
6. Mexa suavemente e cozinhe por três a quatro minutos.
7. Tome uma xícara desta sopa enquanto está quente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Tome uma xícara de sopa de grama de cavalo todos os dias.

Por que isso funciona

A sopa feita de grama de cavalo provou ser eficaz no tratamento da ascite. Quando tomado em proporções adequadas diariamente, mostra seu efeito instantaneamente, pois é um diurético e um tônico. Comparado a outros diuréticos, o grama de cavalo contém menos sódio e elimina o excesso de fluidos que se acumulou no abdômen (18).

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14. Buckthorn Roots

Você vai precisar

• 1 colher de chá de raiz de espinheiro em pó
• Um copo de água morna

O que você tem que fazer

Ingerir a raiz do espinheiro com água, de preferência nas primeiras horas da manhã.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso todas as manhãs.

Por que isso funciona

A raiz de Buckthorn remove agentes diuréticos e laxantes que ajudam a tratar a ascite com eficácia (19).

Cuidado

Não use este remédio se estiver grávida.

15. Milk Thistle

Você vai precisar

• 1-2 colheres de chá de cardo leiteiro
• 1 xícara de água quente

O que você tem que fazer

1. Adicione uma a duas colheres de chá de cardo leiteiro a um copo de água quente.
2. Deixe em infusão por 5-10 minutos.
3. Coe o chá e beba.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso todas as manhãs.

Por que isso funciona

O cardo mariano contém um composto denominado silimarina que atua como antioxidante, combatendo os radicais livres e a peroxidação lipídica, além de impedir a ligação de toxinas às células do fígado (20).

A ascite pode se tornar séria sem tratamento. Seus sintomas podem ser tratados com os remédios caseiros mencionados acima. A maioria desses ingredientes está facilmente disponível e pode fazer parte de uma dieta saudável.

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Dieta para um paciente com ascite

Usar remédios caseiros funcionará apenas até certo ponto, ou às vezes, quase não funcionará, se sua dieta não for saudável. Uma dieta baixa em gorduras e colesterol é recomendada para pacientes com ascite. Aqui estão algumas recomendações de dieta para você:

• Use substitutos do sal em vez do sal comum.

• Frutas cítricas como tangerinas, laranjas, toranjas, etc. são diuréticos naturais e irão ajudá-lo a remover o excesso de fluido de seu abdômen.

• O abacaxi também é um diurético natural. Você pode comê-lo sozinho ou beber o suco.

• As mangas são conhecidas por ajudar a aliviar os sintomas da ascite.

• A aveia não é apenas excelente para o coração, mas também para o tratamento da ascite. Eles também são bons diuréticos.

• Coma grãos inteiros e alimentos ricos em fibras.

• Alimentos ricos em potássio e magnésio, como vegetais de folhas escuras, abacates, cogumelos, beterraba e bananas devem ser consumidos. Eles reduzem a retenção de água e baixam a pressão arterial.

• Consumir porções significativas de melões para se manter saudável e combater a ascite. O melão ajuda na digestão e na restauração dos fluidos corporais.

• A água de coco é rica em potássio e mantém o corpo hidratado.

Alimentos a evitar com ascite

• Reduzir a ingestão de sal de cozinha é importante para tratar a ascite. O sal leva ao acúmulo de líquido. No entanto, o sal marinho, com seus 72 minerais, pode ajudar, puxando água para dentro das células para ajudar a diluir esses minerais e impulsionar o metabolismo celular.

• O álcool é uma das principais causas da ascite. Deve ser evitado totalmente.

• Evite o xarope de milho com alto teor de frutose.

• O leite e seus derivados podem ser difíceis de digerir pelo corpo e devem ser evitados em pacientes com ascite.

• Evite alimentos ricos em amido como arroz, batata, milho, etc.

• Fique longe de itens que causam flatulência.

• Evite alimentos processados, pois eles contêm grandes quantidades de sódio.

É sempre melhor consultar seu médico antes de fazer qualquer mudança drástica em sua dieta.

Ioga para ascite

Os benefícios da ioga são conhecidos por todos. Estimula o fluxo sanguíneo e linfático no corpo e ajuda no tratamento de várias doenças. Para ascite, esses três asanas ou poses são