As melhores dicas de lavagem de cabelo para lavar o cabelo da maneira certa - nossas 10 principais dicas

Discutir a maneira correta de lavar o cabelo pode não parecer tão importante. Mas não é verdade que a maioria de nós comete erros ao seguir o processo? Existem algumas técnicas que podem ajudá-lo a lavar o cabelo da maneira certa e, ao mesmo tempo, promover a saúde do cabelo.

Nesta postagem, discutimos algumas dicas que podem ajudar a facilitar o processo. Também cobrimos alguns erros comuns que você pode evitar. Os cuidados com os cabelos são uma parte importante da rotina de uma pessoa e essas dicas explicarão por quê.

Como lavar o cabelo da maneira certa - O que fazer

1. Passe óleo no cabelo antes de lavar

Certifique-se de aplicar e massagear o óleo de cabelo em seu couro cabeludo e cabelo 2 a 3 horas antes da lavagem do cabelo. Você pode usar óleo de coco, azeite ou mostarda para essa finalidade. A maioria dos shampoos contém ingredientes agressivos que podem retirar os óleos essenciais dos fios de cabelo. Lubrificar o cabelo antes de lavá-lo pode ajudar a combater esse problema.

2. Desembaraçar seu cabelo

Desembaraçar antes de lavar pode aliviar os nós do cabelo. É quando seu cabelo está seco e os nós podem ser removidos facilmente. É difícil desembaraçar o cabelo molhado. Além disso, o cabelo molhado é fraco e mais frágil e pode quebrar facilmente.

Você pode desembaraçar o seu, dividindo-o em quatro seções. Sempre comece o banho de cabelo escovando o cabelo. Isso ajuda a estimular a circulação sanguínea no couro cabeludo, reduzindo assim a queda de cabelo e evitando o entupimento dos poros. Isso também pode reduzir as pontas duplas.

3. Enxágue seu cabelo

Enxágue bem o cabelo por um minuto antes de aplicar o shampoo. Molhe bem com água por um minuto. Use água morna (água quente pode secar o cabelo) neste caso - pode ajudar a abrir os poros.

4. Use água quente primeiro

Use água morna para lavar o cabelo antes e depois de usar o shampoo. A água quente ajuda a abrir os poros do couro cabeludo. Antes de condicionar seu cabelo, enxágue-o com água morna. Certifique-se de que a água não esteja muito quente, pois pode danificar seu cabelo e queimar o couro cabeludo.

5. Dilua o shampoo

Sempre dilua seu shampoo misturando-o com água. Isso diminuirá a concentração do shampoo aplicado no cabelo e no couro cabeludo. O xampu pode conter produtos químicos agressivos e, ao diluí-lo, reduz o risco de danos ao cabelo.

6. Condicione seu cabelo

Depois de lavar o cabelo, enxágue-o e aplique um condicionador. Certifique-se de nunca aplicar o condicionador diretamente no couro cabeludo. Além disso, aplique o condicionador com a ajuda de um pente, pois isso permite uma aplicação uniforme. Você pode então enxaguar em 1-2 minutos ou deixar o condicionador no cabelo um pouco mais, de acordo com as instruções.

Após isso, lave o condicionador completamente. Qualquer resíduo pode prejudicar seu cabelo e torná-lo opaco.

7. Esfregue o couro cabeludo suavemente

Esfregue o couro cabeludo suavemente em pequenos círculos e nunca com muita força. Você pode usar as pontas dos dedos para remover qualquer sujeira, flocos de pele, resíduos e óleos naturais. Depois de esfregar, enxágue com água morna por um minuto.

8. Massageie sua cabeça

Enquanto lava, massageie sua cabeça com o dedo em movimentos circulares - da frente para trás e de trás para frente. Repita por vários minutos. Isso ajuda a estimular e esfoliar o couro cabeludo.

9. No final, enxágue com água fria

Como etapa final, enxágue o cabelo com água fria. Se possível, certifique-se de remover todo o condicionador lavando o cabelo com água fria. Enxaguar com água fria ou normal ajuda a fechar as cutículas e sela a umidade em cada fio.

10. Evite esfregar com força

Prefira sempre secar o cabelo com uma toalha. Nunca seja duro ao esfregar o cabelo com uma toalha. Isso pode causar danos graves e tornar o cabelo muito opaco. Você pode tentar espremer o excesso de água com cuidado ou deixar o cabelo secar sozinho.

Erros que as mulheres cometem ao lavar o cabelo - O que não fazer

1. Duplique o seu shampoo

Você pode gostar de experimentar novos produtos. Isso pode até querer que você comece a usar dois shampoos diferentes ao mesmo tempo. Embora seu cabelo não consiga diferenciar os produtos, não é necessário que você use qualquer coisa que pareça atraente.

Encontre o shampoo que melhor se adapte a você e siga-o. Além disso, existem regras sobre como você lava o cabelo com shampoo (com que freqüência você deve lavar o cabelo, etc.) que você pode verificar aqui.

2. Tomando banho quente

Tomar banho quente é ruim para o cabelo. Isso torna suas mechas ásperas e pouco atraentes. Ele rouba toda a umidade e deixa o cabelo despenteado e crespo. Água fria é melhor para chuveiros. Você pode misturar um pouco de vinagre de maçã com água fria e enxaguar o cabelo com ele. O vinagre é um excelente esfoliante que remove a caspa e torna o cabelo macio e macio.

3. Não usar máscaras capilares

Outro grande erro que as mulheres cometem é não usar máscaras de cabelo. As máscaras capilares são ótimas para o seu cabelo e certamente são um requisito. Você deve usar pelo menos uma máscara capilar duas vezes por semana para proteger o cabelo de danos e mantê-lo bonito. Além disso, lembre-se de lavar bem o cabelo ao remover a máscara capilar.

4. Ignorando o condicionador

O erro final que as mulheres cometem ao lavar o cabelo é deixar de usar o condicionador. O condicionador foi feito para ser usado e não pode faltar. É necessário para cabelos bonitos e grossos e é algo que você deve usar ao lavar o cabelo. Lembre-se de que o condicionador deve ser colocado em seu cabelo por cerca de 5 minutos antes de enxá-lo.

Seguir esses pequenos ajustes adicionará mais brilho ao seu cabelo e ajudará você a mantê-lo gerenciável.

Alguns motivos para lavar o cabelo regularmente

1. Uma cabeça suada

Quando você faz exercícios, começa a suar. O primeiro lugar onde você transpira é o couro cabeludo e o cabelo, e não é aconselhável deixar o cabelo sujo. Ele contém DHT, que é um hormônio sexual que se liga aos folículos capilares e causa queda de cabelo (1). No caso de queda severa de cabelo, você também pode tentar certos remédios caseiros que podem ajudar a reduzi-la.

2. Usando cosméticos

3. Sebo do couro cabeludo

Muitas pessoas reclamam que o cabelo fica muito oleoso ao longo do dia. Lavar o cabelo uma vez ao dia pode ajudar a mantê-lo limpo e sem oleosidade (sebo). O sebo é o óleo natural secretado pela pele. O excesso de produção de sebo pode causar problemas no couro cabeludo e no cabelo.

O cuidado do cabelo é simples, mas importante. Cuide bem do seu cabelo e não se esqueça de ficar estiloso.

1 fonte

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• Alopecia Androgenética Masculina, Endotext, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278957/