Como as folhas de goiaba são benéficas para o cabelo?

As folhas de goiaba tomaram a internet como uma tempestade, com afirmações de que são uma solução milagrosa para a queda de cabelo. Eles também estão ganhando popularidade como ingredientes para engrossar o cabelo que promovem o crescimento rápido do cabelo. Mas como exatamente as folhas de goiaba são benéficas para o seu cabelo?

Na maioria das vezes, a queda de cabelo é um resultado direto de condições não saudáveis ​​do couro cabeludo. As folhas de goiaba têm propriedades analgésicas, antiinflamatórias, antimicrobianas e antioxidantes que as tornam populares para a manutenção da saúde do couro cabeludo (1). Essas folhas são frequentemente usadas em lavagens de cabelo para tratar problemas do couro cabeludo, como caspa. Eles também contêm vitaminas B e vitamina C, que nutrem os folículos e auxiliam no crescimento do cabelo (2), (3).

Neste artigo, reunimos um guia passo a passo sobre como usar as folhas de goiaba para o crescimento saudável do cabelo.

Como usar folhas de goiaba para o crescimento do cabelo

Usar folhas de goiaba no cabelo pode deixá-lo macio e com aspecto brilhante e aumentar seu volume. Descobriu-se que um shampoo de ervas contendo extratos de folhas de goiaba promove o crescimento do cabelo e resolve seus problemas (4).

Siga as etapas abaixo para fazer sua própria solução para o cabelo de folha de goiaba para combater a queda do cabelo e promover o crescimento do cabelo.

Você vai precisar

• Um punhado de folhas de goiaba
• 1 litro de água
• Uma panela para ferver
• Filtro

Preparação

1. Despeje a água na panela e leve para ferver.
2. Adicione as folhas de goiaba à água fervente.
3. Deixe a água ferver por 20 minutos.
4. Coe o líquido e deixe esfriar.

Como aplicar

1. Lave e lave os cabelos com shampoo e ignore o condicionamento.
2. Quando o cabelo estiver quase seco, corte-o e aplique a solução de folha de goiaba.
3. Massageie a solução no couro cabeludo por pelo menos 10 minutos e certifique-se de que todo o seu cabelo esteja saturado com ela.
4. Preste atenção extra às raízes e pontas enquanto aplica a solução.
5. Você pode deixar essa solução ativada por até 2 horas. Opcionalmente, você pode enrolar o cabelo em uma toalha e dormir com a solução no cabelo.
6. Enxágue a solução do cabelo com água morna.

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Precauções

• Certifique-se de que a solução esfriou até a temperatura ambiente antes de começar a aplicá-la no cabelo.
• Não enxágue o cabelo com água quente, pois isso vai ressecar o couro cabeludo e o cabelo.

Outros benefícios do uso de folhas de goiaba para o cabelo

• As folhas de goiaba contêm vitamina C, que é um antioxidante que neutraliza os radicais livres e protege o cabelo contra danos (5).
• As folhas da goiaba contêm muitos agentes bacteriostáticos e fungistáticos que podem ajudar a prevenir infecções no couro cabeludo (6). Isso pode promover um crescimento saudável do couro cabeludo e do cabelo.
• Massagear a loção no couro cabeludo melhora a pressão arterial, o que ajuda os folículos a receberem mais nutrição. Isso resulta em um crescimento saudável do cabelo. No entanto, mais estudos são necessários para se chegar a uma conclusão.
• Eles podem ajudar a remover o acúmulo de sujeira e fuligem do cabelo e desobstruir os folículos. Isso ajuda a prevenir oleosidade e caspa.
• A remoção da sujeira ajuda a suavizar os fios dos cabelos, tornando-os macios e brilhantes.

Além de conter a queda do cabelo e estimular o crescimento de novos fios, as folhas de goiaba têm uma série de propriedades medicinais que ajudam a aliviar e controlar várias doenças (7). Portanto, não é uma má ideia estocar essas folhas se você tiver uma goiaba perto de você.

Você já usou folhas de goiaba no cabelo? Conte-nos sobre sua experiência na seção de comentários abaixo.

7 fontes

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• Thomas, Lintu & Ab, Lasyaja & T, Anitha & M, Suganya & P, Gayathri & S, Chithra. (2017). Análise bioquímica e mineral das folhas subvalorizadas - Psidium guajava L.. 2. 2455-4227.

  www.researchgate.net/publication/330957429_Biochemical_and_mineral_analysis_of_the_undervalued_leaves_-_Psidium_guajava_L

• Almohanna, Hind M et al. “The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review.” Dermatology and therapy vol. 9,1 (2019): 51-70.

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• Patidar, Dr. (2018). Preparação e avaliação de formulação de shampoo fitoterápico promotor do crescimento do cabelo contendo extrato de folhas de Piper betle e Psidium guajava International Journal of Green Pharmacy.

  www.researchgate.net/publication/331322837_Preparation_and_evaluation_of_herbal_hair_growth_promoting_shampoo_formulation_containing_Piper_betle_and_Psidium_guajava_leaves_extract

• Guo, Emily L e Rajani Katta. “Dieta e queda de cabelo: efeitos da deficiência de nutrientes e uso de suplementos.” Dermatology prático & conceitual vol. 7,1 1-10.

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• Naseer, S., Hussain, S., Naeem, N. et al. A fitoquímica e o valor medicinal de Psidium guajava (goiaba). Clin Phytosci 4, 32 (2018).

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• Daswani, Poonam G et al. “Psidium guajava: A Single Plant for Multiple Health Problems of Rural Indian Population.” Pharmacognosy reviews vol. 11,22 (2017): 167-174.

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