Quem não sabe limpar o rosto? Não é a tarefa mais simples e básica que todos nós fazemos todos os dias? Passe um limpador, enxágue, seque a pele e pronto. Certo?

Errado! Acontece que uma limpeza facial adequada exige muito mais do que isso. O padrão antigo de esfregar-enxaguar-se não vai funcionar mais. Aqui estão as novas regras de limpeza de rosto que você precisa saber. Role para baixo para ver um guia passo a passo para fazer uma limpeza facial adequada.

O que é uma limpeza de rosto?

Uma limpeza facial não é tão extensa quanto uma facial. A limpeza envolve a limpeza completa da pele, esfoliante, vaporização, seguida de tonificação e hidratação. Uma limpeza facial ajuda a remover vestígios de sujeira, maquiagem, sebo, poluição e células mortas da pele. As limpezas regulares mantêm a pele saudável e brilhante.

A limpeza ou limpeza do rosto é essencial para manter a saúde adequada da pele. No entanto, é diferente dos tratamentos faciais.

Limpeza do rosto: como é diferente dos tratamentos faciais?

Uma limpeza regular do rosto mantém a sujeira e as impurezas longe da pele. Ajuda a esfoliar as células mortas da pele, remover o excesso de sebo e limpar os poros da pele. Não confunda uma limpeza facial com a limpeza facial que você faz em salões de beleza e spas.

A limpeza do rosto é o que você faz em casa usando produtos comuns, como óleo de limpeza, limpador, tônico e esfoliante. Você não precisa de nenhum produto especial. No entanto, os tratamentos faciais são feitos por especialistas e envolvem massagear o rosto e também podem incluir outros tratamentos especiais.

Você pode fazer uma limpeza facial regularmente em casa. Não é necessário seguir todas as etapas todos os dias e você pode pular uma ou duas etapas. Isso garantirá que sua pele seja totalmente limpa e permaneça saudável e brilhante.

Como fazer uma limpeza facial em casa: um guia passo a passo

Etapa 1: limpe seu rosto

Este é um processo de duas etapas - primeiro, remova a maquiagem e, segundo, limpe ou lave o rosto.

• Passe um creme à base de óleo ou óleo de limpeza em todo o rosto. O óleo de limpeza se mistura com a oleosidade natural da pele e dissolve as partículas de maquiagem, poeira e sujeira que ficam presas nos poros da pele.
• Pegue um algodão, mergulhe-o na água e torça o excesso. Limpe o rosto com a almofada de algodão úmida. Você também pode usar um lenço facial emoliente para esta etapa.
• Pegue uma quantidade do tamanho de uma ervilha ou um centavo de um limpador suave (escolha um que não contenha sabão e sulfato) e esfregue no rosto completamente.
• Lave o rosto com água morna e seque.

Isso é conhecido como limpeza dupla. Um limpador sozinho não consegue remover a maquiagem e as partículas de sujeira do rosto. É por isso que você precisa da limpeza com óleo para remover todos os vestígios de maquiagem e impurezas.

Etapa 2: Esfoliação

O próximo passo é esfoliar as células mortas da pele. Não repita esta etapa todos os dias. Limite a apenas uma ou duas vezes por semana. A esfoliação excessiva pode fazer sua pele reagir e aparecer.

Existem duas maneiras de fazer isso - use uma esfoliação suave ou um peeling com ácido esfoliante.

Para esfoliar com uma esfoliação,

• Molhe seu rosto.
• Pegue uma quantidade do tamanho de uma moeda de qualquer esfoliante suave e sem sabão.
• Aplique em todo o rosto, exceto na delicada pele ao redor dos olhos. Massageie em movimentos circulares, focalizando as áreas problemáticas (onde aparecem cravos brancos ou pretos).
• Faça isso por cinco minutos e depois lave o rosto com água morna.

Para esfoliar com um peeling ácido,

• Molhe a pele e seque.
• Aplique o esfoliante ácido no rosto.
• Deixe-o ligado durante o período mencionado pelo fabricante no folheto de instruções. Molhe uma toalha e limpe o rosto com ela.

Pontos para manter em mente

• Não use peelings esfoliantes se você nunca usou ácido no rosto antes.
• Faça um teste de remendo para ver se sua pele pode tolerar o ácido.
• Siga as instruções fornecidas pelo fabricante.
• Nunca use cascas de ácido mais de duas vezes por semana ou conforme mencionado pelo fabricante.

Etapa 3: Cozinhar

O vapor no rosto após a esfoliação amacia a pele e abre os poros. Este processo torna mais fácil para a sua pele absorver as qualidades de outros produtos para a pele (que você aplicará nas etapas a seguir) e também torna mais fácil extrair cravos (se houver). Para fazer isso:

• Despeje água morna em um balde ou encha uma bacia com água morna (conforme sua conveniência).
• Adicione óleos essenciais à água (se desejar). Você pode usar óleos de capim-limão, lavanda, hortelã-pimenta, sândalo, eucalipto ou bergamota.
• Curve-se sobre a água fumegante e cubra a cabeça com uma toalha.
• Mantenha o rosto sobre o vapor por 10 minutos.

Você não precisa esquentar o rosto todos os dias. Faça isso duas vezes por semana.

Etapa 4: aplicação de máscara facial, embalagem facial ou solução facial

Após cozinhar no vapor, a aplicação de qualquer solução tópica permite que os ingredientes penetrem mais profundamente na pele. Dessa forma, sua pele obtém o máximo de benefícios da máscara facial ou solução tópica.

Você pode usar

Uma máscara facial ou um pacote facial

• Você pode usar uma máscara facial comprada em uma loja ou preparar uma máscara facial em casa (explicado mais adiante neste artigo).
• Aplique generosamente no rosto e deixe secar.
• Limpe-o com água morna.

Ou

Uma máscara de folha

• Aplique a máscara de lençol em seu rosto.
• Deixe agir por 15-20 minutos (ou siga as instruções do fabricante).
• Tire. Não lave o produto do rosto.
• Massageie o restante do produto em todo o rosto e deixe sua pele absorvê-lo durante a noite.

Etapa 5: tonificação

Agora que seus poros absorveram todas as vantagens dos produtos para a pele, é hora de equilibrar os níveis de pH de sua pele. Use um tônico neutro e sem produtos químicos de acordo com o seu tipo de pele. Você pode até usar toner DIY em seu rosto.

Tudo que você precisa fazer é:

• Espalhe o toner generosamente em todo o rosto.
• Deixe secar.
• Não o lave depois.

Tonificar ajuda a manter a hidratação da pele e também diminui os poros. Use um toner todos os dias para manter sua pele saudável.

Etapa 6: hidratar

Esta é a etapa final e mais relaxante do processo. A hidratação ajuda a manter o rosto hidratado e também trata de problemas específicos da pele (caso você esteja usando cremes e hidratantes específicos). Você pode usar um sérum hidratante ou um creme noturno anti-envelhecimento.

Aqui está o que você precisa fazer:

• Pegue uma quantidade do tamanho de uma ervilha de soro, creme ou loção. Aplique em todo o rosto e pescoço.
• Massageie suavemente em movimentos circulares.

Essas etapas podem parecer extensas, mas oferecem vários benefícios de beleza.

Benefícios de uma limpeza facial

• As limpezas regulares do rosto mantêm a pele livre de excesso de sujeira e impurezas.
• Ele garante que sua pele permaneça renovada e rejuvenescida.
• Ele mantém os poros da pele desobstruídos e limpos. Isso ajuda a reduzir fugas e outros problemas de pele.
• Limpar o rosto regularmente mantém-no hidratado e evita problemas de pele causados ​​pelo ressecamento, como descamação e coceira.
• Ele ilumina a pele e reduz os problemas de bronzeamento e pigmentação.

Maneiras de usar ingredientes naturais para limpeza de rosto: produtos de cuidados da pele faça você mesmo

1. Limpador DIY

Você vai precisar

• 1 xícara de óleo de jojoba, coco ou amêndoa doce
• 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
• 5 gotas de óleo essencial de limão
• 5 gotas de óleo essencial de lavanda
• Uma jarra de vidro para guardar

Método

1. Derreta o óleo (se você não estiver usando óleo de coco, pule esta etapa).
2. Misture todos os ingredientes e guarde a mistura na garrafa.
3. Use-o para limpar seu rosto.

2. Esfoliante DIY

Você vai precisar

• 1 xícara de açúcar
• ½ xícara de azeite
• 5 gotas de óleo essencial de sua escolha
• Uma jarra de vidro para armazenamento

Método

1. Misture bem todos os ingredientes.
2. Guarde no frasco de vidro.
3. Use uma colher de sopa do produto para esfregar o rosto.

3. DIY Face Pack

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de multani mitti (terra de Fuller)
• 1 colher de chá de água de rosas (ajustar a quantidade)
• 1 colher de chá de suco de limão (use apenas se você tiver pele oleosa)
• 1 colher de chá de mel

Método

1. Misture todos os ingredientes e faça uma pasta.
2. Aplique o pack em todo o rosto e deixe secar.
3. Lave-o.

4. Toner DIY

Você vai precisar

• 1 pepino ralado
• 5 colheres de sopa de água de rosas
• Garrafa de spray

Método

1. Esprema o suco do pepino ralado.
2. Misture com a água de rosas e guarde a mistura no borrifador.
3. Agite bem antes de usar.

Existem algumas coisas que você precisa manter em mente ao limpar o rosto.

Dicas essenciais para a limpeza perfeita do rosto em casa

1. Não se esqueça da linha do cabelo: Você pode ter acne até na linha do cabelo. Portanto, limpe o seu caminho até a linha do cabelo.
2. Não use água quente: a água quente pode ressecar a pele e a água fria pode não remover a sujeira de maneira adequada. Use água morna.
3. Seja lento: não se apresse ao limpar o rosto. Dedique um tempo para se concentrar em cada área do rosto e pescoço. Deve ser uma sessão de mini-massagem para o rosto.
4. Escolha o limpador certo: Nem todos os produtos de limpeza são adequados para sua pele. Escolha um baseado em seu tipo de pele e problemas de pele.
5. Lavar bem: é importante lavar bem a pele após a aplicação do limpador ou de qualquer outro produto. Verifique a linha do cabelo, perto das sobrancelhas e o nariz. Enxágüe bem.

É assim que você deve lavar e limpar o rosto. Você pode pensar que é muito esforço. Mas um pouco de esforço extra ajudará você a economizar o dinheiro extra que você pode gastar em tratamentos faciais e limpezas em salões.

perguntas frequentes

Existem efeitos colaterais na limpeza do rosto?

Não, se você estiver usando os produtos certos e limpando o rosto de maneira adequada, não haverá efeitos colaterais.

Posso vaporizar meu rosto todos os dias?

É melhor fazê-lo duas ou três vezes por semana, pois qualquer coisa excessiva pode ser prejudicial para a pele.

Com que frequência devemos fazer limpeza de rosto?

Regularmente. No entanto, você pode pular algumas etapas como esfoliação e vapor. Faça essas etapas apenas duas ou três vezes por semana.