Índice:
- As maneiras mais curtas de uma pele mais justa
- 1. Purifique Seu Sangue
- 2. Desintoxique seu sistema
- 3. Defina uma rotina adequada de cuidados com a pele
- 4. Opte por tratamentos faciais descoloridos
- 5. Use cremes anti-manchas e para remoção de manchas
- 6. Experimente peelings químicos
- 7. Faça mudanças no estilo de vida
Quem não deseja uma pele clara e clara? Muitas mulheres fazem de tudo para alcançá-lo. A antiga realeza indiana se banhou em pétalas de rosa e leite para obter uma bela tez. Muitas mulheres bebem leite com cúrcuma e açafrão para obter uma pele perfeita. Claro, com tantos avanços na medicina e tecnologia, hoje as mulheres podem obter ajuda profissional para iluminar sua pele. Aqui estão algumas dicas seguras para obter uma pele clara em um curto período de tempo. Praticamente qualquer pessoa pode trabalhar no sentido de iluminar a pele em um instante. Isso é uma promessa!
As maneiras mais curtas de uma pele mais justa
- Purifique seu sangue
- Desintoxique seu sistema
- Defina uma rotina adequada de cuidados com a pele
- Opte por tratamentos faciais descoloridos
- Use cremes anti-manchas e para remoção de manchas
- Experimente peelings químicos
- Faça mudanças no estilo de vida
1. Purifique Seu Sangue
Imagem: Shutterstock
Em algum momento, toda mulher teria ido ao balcão médico e comprado um pacote de remédios purificadores do sangue, fosse para problemas relacionados à pele ou ginecológicos. Esses medicamentos ajudam na digestão adequada, permitem que o fígado funcione bem e também ajudam a regular o metabolismo e, portanto, mantêm o peso sob controle.
É simples - se o seu sistema estiver limpo e funcionar corretamente, isso se refletirá na sua pele. Portanto, se o seu sistema digestivo estiver saudável, você certamente terá uma pele limpa. É importante consultar um médico antes de tomar esses medicamentos, apenas para garantir que você não é alérgico a nenhum dos ingredientes presentes neles. Do contrário, em vez de ter uma pele clara e clara, você acabará com muita acne.
Você também pode seguir o caminho natural e incluir folhas e vegetais purificadores do sangue em sua dieta. Vegetais com folhas verdes, nim e cabaça amarga ajudam a limpar o estômago e purificar o sangue. Um ótimo hábito matinal envolveria o seguinte: Faça uma pasta de folhas de nim misturando-as com um pouco de água. Adicione uma pitada de açafrão à pasta e misture bem. Tome uma colher de chá desta pasta com o estômago vazio. Isso garantirá que seu sistema esteja limpo e claro e em boas condições de funcionamento. Isso, por sua vez, se refletirá em sua pele. Você ficará com uma pele clara e clara, tudo graças ao nim (1).
Voltar para TOC
2. Desintoxique seu sistema
Imagem: Shutterstock
Desintoxicar seu sistema periodicamente é muito importante. Eliminar as toxinas certamente garantirá erupções menores e uma pele livre de manchas, brilhante e clara. A melhor bebida detox é limão e mel misturados em água morna. Você pode ter isso logo de manhã (2). Como alternativa, tomar suco de aloe vera fresco com o estômago vazio ajudará a desintoxicar seu sistema (3).
Voltar para TOC
3. Defina uma rotina adequada de cuidados com a pele
Imagem: Shutterstock
Sua pele precisa ser limpa de dentro para fora. Enquanto os purificadores de sangue e a desintoxicação regular limpam suas entranhas, você precisa seguir um regime para manter sua pele livre de poluentes e germes na superfície. Para isso, uma rotina de CTM (limpeza, tonificação, hidratação) é extremamente essencial. Cuida da pele e deixa a tez clara e luminosa.
É importante escolher produtos adequados ao seu tipo de pele, principalmente se você tiver pele oleosa. Esses produtos impedirão a produção de óleo excessivo. A pele oleosa é mais propensa a depósitos de sujeira e poeira na superfície da pele, tornando-a mais escura do que o normal.
A esfoliação também é essencial para uma tez clara. Esfregue o rosto pelo menos duas vezes por semana para remover a pele morta. Isso irá realçar automaticamente a sua tez e melhorar a textura da pele.
Outra dica importante para o cuidado da pele é usar proteção solar antes que sua pele seja exposta aos raios solares agressivos e prejudiciais. Use um protetor solar com um bom conteúdo de FPS antes de sair de casa.
Você também pode usar máscaras anti-bronzeadas e experimentar diferentes remédios caseiros usando tomates e pepinos para combater os efeitos do sol em sua pele.
Voltar para TOC
4. Opte por tratamentos faciais descoloridos
Imagem: Shutterstock
Visitas regulares ao salão para obter polimento profissional da pele, descoloração e proteção solar são extremamente importantes.
Um tratamento clareador profissional, feito uma vez a cada três meses, faz maravilhas ao limpar a pele superficialmente e melhorar o tom e a tez da pele.
Você também pode aplicar este protetor facial caseiro eficaz para combater os efeitos do sol. Uma mistura de grama de farinha, leite e uma pitada de açafrão resolverá o problema. Aplique a pasta no rosto. Deixe agir por um tempo até que seque e depois esfregue. Você notará que o tom de sua pele fica mais claro imediatamente.
Por falar em remédios caseiros, as máscaras DIY feitas com os seguintes ingredientes ajudam sempre a clarear o tom da pele - terra cheia, limão, leite, creme, requeijão, pepino e tomate. Você pode procurar diferentes receitas de máscara DIY com esses ingredientes para resultados imediatos. Mas, você precisa ter certeza de saber seu tipo de pele antes de usar essas máscaras. Além disso, fazer um teste de remendo antes de usá-los é essencial para evitar reações alérgicas.
Voltar para TOC
5. Use cremes anti-manchas e para remoção de manchas
Imagem: Shutterstock
A acne e as manchas deixam um rastro de pigmentação ao desaparecer e impedem que você obtenha uma pele clara e clara. Portanto, é importante conhecer seu tipo de pele. Use embalagens faciais e cremes que tenham o poder de remover essas manchas e manchas. Purificadores de sangue também podem ajudar nesse sentido. Se você teve acne grave no passado, pode precisar de ajuda profissional ou usar cremes aprovados dermatologicamente para se livrar dessas manchas e manchas. Em questão de dias, você terá uma pele clara e clara. O maior erro que cometemos é estourar borbulhas, que podem deixar marcas. Além disso, você deve evitar esfoliar a pele quando tiver acne. Espere até que a acne seque, e só depois disso você pode considerar o uso de esfoliantes no rosto.
Um remédio caseiro rápido para se livrar das espinhas é aplicar pasta de dente na erupção. As espinhas vão secar durante a noite.
Voltar para TOC
6. Experimente peelings químicos
Imagem: Shutterstock
Os peelings químicos são bastante eficazes para melhorar a textura e a tez da pele, especialmente se o sol a tiver prejudicado. Existem muitos peelings químicos disponíveis por aí. Alguns são suaves e alguns são fortes. O conceito básico dos peelings cutâneos é derreter ou destruir a camada superficial para que se forme uma nova pele e, à medida que cicatriza, a tez se transforma. No entanto, esses peelings têm efeitos colaterais e o processo de cicatrização não é agradável, pois o peeling é perceptível. Este procedimento também é caro. É melhor consultar um médico antes de iniciar este procedimento.
A idade também deve ser levada em consideração antes de considerar a possibilidade de cascas de pele. Eles não são aconselháveis até que você esteja no final dos 20 anos. Além disso, as pessoas com pele sensível devem evitar optar por essa técnica, pois enfrentam reações adversas aos produtos químicos.
Seu dermatologista pode sugerir outras alternativas aos peelings, dependendo do tipo de pele e do nível de dano. Você pode querer conversar um pouco com o médico para decidir o que é melhor para uma pele mais clara.
Voltar para TOC
7. Faça mudanças no estilo de vida
Imagem: Shutterstock
Uma dieta saudável é extremamente importante para uma boa saúde da pele. Evite alimentos processados e oleosos. Abasteça-se de frutas, vegetais e carnes magras. Bebe muita água. Esta é a forma mais natural e eficaz de melhorar a sua tez.
O exercício também é muito importante. A transpiração remove os sais e toxinas desnecessários e, por sua vez, confere um brilho saudável à pele. Você também pode praticar qualquer forma de exercício de que goste. Isso irá garantir que seus hormônios estejam equilibrados, o que abre o caminho para uma boa aparência.
Outro ponto importante a se observar é que você nunca deve dormir maquiado. Isso obstruirá os poros e resultará em rugas na pele.
Voltar para TOC
Algumas mulheres são abençoadas com uma pele bonita e uma tez clara e clara, mas a maioria das outras precisa trabalhar para isso. Lembre-se sempre de que a beleza não está apenas na superfície, mas precisa vir de dentro. Obedecer a essas regras de cuidados com a pele certamente o ajudará a adquirir uma pele clara e clara em um curto período de tempo.