16 remédios caseiros para se livrar das bolsas nos olhos

As bolsas sob os olhos não passam de um leve inchaço ou inchaço que se forma com a idade. Com a idade, os tecidos ao redor dos olhos, incluindo os músculos que sustentam as pálpebras, perdem a elasticidade. Freqüentemente, eles fazem você parecer cansado e com sono.

O cansaço é uma das causas mais comuns de bolsas sob os olhos. Estresse e retenção de água são outras causas comuns. Livrar-se dos olhos inchados é algo que você pode fazer facilmente em casa.

Continue lendo para saber mais sobre remédios naturais e fáceis de fazer para bolsas nos olhos.

Como se livrar das bolsas para os olhos - 16 remédios eficazes

1. Sacos de Chá
2. Óleos essenciais
3. Witch Hazel
4. Óleo de côco
5. Grãos de café
6. Colher fria
7. Bicarbonato de sódio
8. Pepino
9. Máscara de clara de ovo
10. Babosa
11. Vaselina
12. Batata
13. Água Salgada ou Salina
14. Geleia de morango
15. Suco de limão
16. Vitamina K

1. Reduza os olhos inchados com saquinhos de chá

(a) Sacos de chá quente

Aplicar saquinhos de chá pode ajudar a reduzir as bolsas sob os olhos. Não importa se o chá é verde ou preto. A cafeína nele contida ajuda a reduzir o inchaço que geralmente é causado como resultado do acúmulo de líquido na área (1).

Você vai precisar

• Saquinhos de chá
• Água morna

O que você tem que fazer

1. Mergulhe dois saquinhos de chá em água morna por cerca de 5 minutos.
2. Coloque os saquinhos de chá quente sobre as pálpebras.
3. Cubra-os com um pano macio e deixe por cerca de meia hora.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Repita o processo algumas vezes ao dia.

(b) Sacos de Chá Verde

O chá verde contém antioxidantes que rejuvenescem a pele ao redor dos olhos e ajudam a diminuir o inchaço, a vermelhidão e o inchaço da retina. Ele contém taninos que ajudam a reduzir a inflamação (2).

Você vai precisar

• Saquinhos de chá verde
• Água fria

O que você tem que fazer

1. Refrigerar os saquinhos de chá.
2. Coloque os saquinhos de chá frio sobre as pálpebras por 10-15 minutos.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Repita o processo algumas vezes por dia para ver resultados mais rápidos.

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2. Óleos essenciais para olhos inchados

O óleo de lavanda tem um efeito calmante e suavizante na pele e nos nervos (3). O óleo de limão ajuda a aliviar o estresse e também contém antioxidantes naturais (4), (5). Isso pode tornar a pele sob os olhos mais saudável e tonificada. A camomila possui propriedades antiinflamatórias e anti-irritantes (6). Essas propriedades podem ajudar a aliviar o inchaço sob os olhos.

Você vai precisar

• 1 gota de óleo de lavanda
• 1 gota de óleo de limão
• 1 gota de óleo de camomila
• 1 colher de chá de água

O que você tem que fazer

1. Misture os óleos essenciais e bata-os bem na água.
2. Massageie suavemente este óleo sob os olhos antes de ir para a cama. Deixe-o ligado durante a noite.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Repita isso todas as noites.

Cuidado: tenha cuidado ao massagear, pois os óleos essenciais podem irritar os olhos se entrarem em contato com eles.

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3. Bruxa Hazel

Witch hazel é um adstringente natural e também tem um efeito tenso na pele (7). Você pode facilmente se livrar dos olhos inchados com este remédio.

Você vai precisar

• 2-3 colheres de sopa de hamamélis
• Almofadas de algodão

O que você tem que fazer

1. Mergulhe as almofadas de algodão em hamamélis fria por um minuto.
2. Torça o excesso e coloque as compressas nos olhos por 10 a 15 minutos.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Repita 2-3 vezes ao dia.

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4. Óleo de coco

O ácido láurico e outros componentes do óleo de coco possuem propriedades antiinflamatórias (8). Também fornece nutrientes essenciais à pele e a hidrata (9). A aplicação regular de óleo de coco pode ajudar a minimizar as bolsas nos olhos.

Você vai precisar

Óleo de coco extra virgem

O que você tem que fazer

1. Massageie o óleo ao redor dos olhos com os dedos limpos em movimentos no sentido horário e anti-horário por alguns minutos.
2. Deixe-o ligado durante a noite.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Faça isso todas as noites antes de ir para a cama.

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5. Café para olhos inchados

A cafeína do café tem efeitos antiinflamatórios e pode reduzir o inchaço e o inchaço (1). A pimenta preta possui propriedades antioxidantes (10). Essas propriedades podem ajudar a proteger a pele dos danos dos radicais livres e tornar as células da pele presentes na área sob os olhos mais saudáveis. Certifique-se de evitar o contato direto com os olhos. O óleo de coco hidrata a pele e dá-lhe um brilho natural.

Você vai precisar

• 1/2 colher de chá de grãos de café moídos
• Uma pitada de pimenta-do-reino em pó
• 1 colher de chá de óleo de coco
• Algodão ou lenço facial

O que você tem que fazer

1. Misture os ingredientes e aplique a mistura sob os olhos com cuidado. Não deixe nada em seus olhos.
2. Deixe por 10 a 12 minutos.
3. Limpe suavemente com algodão úmido ou um lenço de rosto.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Você pode fazer isso algumas vezes por semana.

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6. Colher fria

As colheres de chá de aço frio ajudam a relaxar os vasos sanguíneos e reduzir o inchaço (11). Isso pode ajudar a reduzir o inchaço na área sob os olhos.

Você vai precisar

4-5 colheres de chá de aço

O que você tem que fazer

1. Coloque as colheres de chá na geladeira por meia hora.
2. Coloque a colher sobre os olhos com o lado curvo voltado para baixo. Mantenha essa posição por cerca de 15 a 20 minutos.

Quando você precisa fazer isso

Use este método de compressa fria 2 vezes ao dia.

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7. Bicarbonato de Sódio

O bicarbonato de sódio promove o fluxo sanguíneo e reduz as bolsas nos olhos. Sua textura granulada atua como um esfoliante natural que remove as células mortas da pele sob o olho.

Cuidado: Se você tem pele sensível, faça um teste de adesivo antes de prosseguir com este remédio.

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 xícara de água quente
• Almofadas de algodão

O que você tem que fazer

1. Misture bem o bicarbonato de sódio em água e molhe as almofadas de algodão.
2. Remova o excesso de água e coloque as compressas nos olhos. Deixe-os por 10-15 minutos.
3. Remova as compressas e enxágue o rosto com água fria.
4. Seque e hidrate.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Repita isso 1-2 vezes ao dia.

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8. Pepino

Pepinos resfriados são um dos melhores remédios caseiros para se livrar das bolsas nos olhos. Pepinos reduzem a irritação, enquanto o efeito refrescante reduz o inchaço (12). Este remédio não só ajuda a tratar as bolsas nos olhos, mas também a eliminar as olheiras e as rugas ao redor dos olhos.

Você vai precisar

Fatias de pepino

O que você tem que fazer

1. Coloque as fatias na geladeira por 10 a 15 minutos.
2. Retire da geladeira e coloque as fatias frias sobre as pálpebras.
3. Deixe-os por 10 a 15 minutos.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Repita várias vezes ao dia.

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9. Máscara de clara de ovo para olhos inchados

A clara do ovo endurece quando aplicada na pele. Isso ajuda a enrijecer a pele e a eliminar bolsas e rugas sob os olhos. No entanto, não há pesquisas suficientes para provar o efeito da clara de ovo nos olhos inchados.

Você vai precisar

• 1 clara de ovo
• Uma escova macia ou um pano

O que você tem que fazer

1. Bata bem a clara do ovo em uma tigela até que fique dura.
2. Com uma escova macia ou um pano, passe a clara de ovo sob os olhos e deixe secar por algum tempo.
3. Lave-o com água morna após 15 minutos.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Uma vez por dia.

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10. Aloe Vera para olhos inchados

Aloe vera contém vitaminas e antioxidantes essenciais (13). Não apenas reduz o inchaço sob os olhos, mas também tonifica a pele e tem efeitos anti-envelhecimento.

Você vai precisar

Gel de aloe vera fresco

O que você tem que fazer

1. Aplique o gel sob os olhos e deixe secar por 8 a 10 minutos.
2. Enxágüe com água fria.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Faça isso 2 vezes ao dia.

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11. Vaselina

A vaselina repara, cura e hidrata a pele (14). Também pode reduzir a inflamação, irritação e dor. No entanto, não há estudos científicos suficientes para provar o efeito da vaselina na redução das bolsas sob os olhos.

Você vai precisar

Vaselina

O que você tem que fazer

Massageie vaselina sob e ao redor dos olhos por alguns minutos antes de ir para a cama.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Faça isso todas as noites.

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12. Batata

Este é um remédio popular para bolsas sob os olhos e olheiras. Batatas contêm enzimas e vitamina C que nutrem a pele e a tornam mais jovem (15). Eles também podem ajudar a aliviar o cansaço.

Você vai precisar

• 1 batata
• Um pano macio

O que você tem que fazer

1. Descasque uma batata de tamanho médio e rale-a.
2. Recolher as aparas com um pano de algodão e amarrar.
3. Coloque este pano sobre os olhos por 10 a 15 minutos.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Use este remédio 2-3 vezes ao dia.

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13. Água Salgada ou Salina

A água salgada reduz a inflamação (16). No entanto, fique longe de alimentos que contenham uma alta concentração de sal, pois os alimentos intensos em sal podem causar inchaço nos olhos.

Você vai precisar

• 1 litro de água quente
• 1/2 colher de chá de sal
• Almofadas para os olhos ou bolas de algodão

O que você tem que fazer

1. Misture o sal com a água morna em uma tigela.
2. Mergulhe as almofadas oculares (ou você pode até usar bolas de algodão) nesta água salina morna e coloque-as sobre as pálpebras. Mantenha-os ligados por algum tempo.
3. Certifique-se de que o pano esteja limpo. Caso contrário, fará mais mal do que bem.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Siga este procedimento todas as noites antes de dormir.

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14. Geléia de morango

Morangos contêm polissacarídeos que possuem propriedades antiinflamatórias (17). A aplicação diária de morangos pode ajudá-lo a se livrar dos olhos inchados.

Você vai precisar

Geléia de morango orgânica

O que você tem que fazer

1. Aplique a geléia com cuidado sob os olhos e deixe por 10 a 12 minutos.
2. Enxágüe com água fria.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Repita isso uma vez por dia.

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15. Suco de limão

A vitamina C do suco de limão remove as toxinas de seus olhos cansados ​​e inchados. O limão também possui propriedades antiinflamatórias (18). Este remédio também pode ajudá-lo a se livrar das olheiras, pois o suco de limão contém ácidos com propriedades iluminadoras da pele (19). Estudos em animais mostraram que o leite de vaca tem efeitos benéficos significativos na pele. Diminuiu a inflamação e aumentou a produção de colágeno na área afetada (20).

Você vai precisar

• 1 colher de chá de suco de limão
• 1 colher de sopa de leite ou creme gordo
• Bola de algodão

O que você tem que fazer

1. Misture o suco de limão com leite ou creme.
2. Mergulhe a bola de algodão nesta mistura e aplique-a suavemente sob os olhos.
3. Deixe secar ao ar. Enxágüe com água fria.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Faça isso 2 vezes ao dia.

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16. Vitamina K para olhos inchados

A deficiência de vitamina K no corpo pode causar inchaço nos olhos e formação de bolsas nos olhos. É essencial ter uma dieta saudável que inclua alimentos ricos em vitamina K, como vegetais de folhas verdes, brócolis, couve, cenoura, morango e fígado. A vitamina K tem atividades cicatrizantes e promove a formação de colágeno (21). Isso pode ajudar a tornar a pele sob seus olhos mais firme e lisa.

Além desses remédios, aqui estão algumas opções de tratamento médico para bolsas sob os olhos.

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Tratamento médico para bolsas sob os olhos

1. Cirurgia da pálpebra (blefaroplastia)

A cirurgia de blefaroplastia pode envolver a remoção do excesso de músculo, gordura ou pele para corrigir pálpebras caídas (22). As pálpebras esticadas ou flácidas podem enfraquecer os músculos que as sustentam. Como resultado, o excesso de gordura se acumula acima ou abaixo das pálpebras. Esta cirurgia visa essas gorduras para remover as bolsas.

2. Microneedling

O microagulhamento é um procedimento minimamente invasivo realizado por dermatologistas para tratar diferentes doenças de pele. O processo envolve a inserção de agulhas finas na pele, o que reconstrói a derma. Ajuda a melhorar a produção de colágeno e firma a pele flácida e elástica.

3. Medicamentos

Consulte seu médico sobre medicamentos de venda livre. Se o inchaço for causado por uma alergia, os medicamentos antialérgicos podem ajudar.

Aqui estão algumas dicas preventivas que você deve ter em mente para evitar a formação de bolsas sob os olhos.

Dicas de prevenção

1. Reduza o sal em sua dieta.
2. Durma o suficiente.
3. Remova a maquiagem antes de ir para a cama.
4. Pratique exercícios regularmente.
5. Não consuma álcool regularmente.
6. Esfolie a pele regularmente.

É importante cuidar de seus olhos e mantê-los saudáveis ​​para prevenir infecções e outras condições graves. Experimente esses remédios caseiros de solução rápida para dar adeus às bolsas nos olhos. Se sua condição persistir, entre em contato com um médico para diagnosticar a condição subjacente que está causando isso.

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

1. Que tipo de saquinho de chá é bom para olhos inchados?

R: Você pode usar um saquinho de chá normal ou um saquinho de chá verde para se livrar dos olhos inchados. Ambos funcionam bem na redução do inchaço e da pele folgada.

2. O que causa um olho inchado?

R: Todos nós temos gordura em nosso corpo que é mantida no lugar por músculos e ligamentos. Mas, à medida que envelhecemos, os músculos começam a enfraquecer e tudo começa a ceder, tornando as gorduras mais visíveis. Isso também acontece com nossos rostos. Os níveis de colágeno diminuem com a idade, fazendo com que a pele perca sua elasticidade e flacidez. Uma das principais razões pelas quais as pessoas têm bolsas nos olhos é porque elas são hereditárias. Algumas das causas mais comuns de olhos inchados estão listadas abaixo:

• Falta de sono e fadiga
• Estresse
• Envelhecimento
• Comida salgada
• Falta de exercício
• Dermatite
• Infecções sinusais
• Retenção de fluido (água)

3. Por que meus olhos estão tão inchados pela manhã?

Não percebemos isso, mas piscar é um exercício essencial para os músculos ao redor dos olhos. Enquanto dormimos, não piscamos e isso pode resultar em retenção de líquidos na área sob os olhos. Isso causa inchaço ou edema. Esse inchaço em seus olhos geralmente desaparece quando você abre os olhos e começa a piscar.

4. Como se livrar dos olhos inchados de choro?

Listamos muitos remédios caseiros que você pode usar para se livrar dos olhos inchados. Se o choro é o motivo do inchaço, recomendamos o uso de remédios refrescantes e calmantes que também irão aliviar a sensação de queimação e a irritação resultantes do choro. Alguns dos remédios que você pode usar são saquinhos de chá, colher gelada, pepino e aloe vera.

22 fontes

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