Como parar o nariz escorrendo (rinorréia) rapidamente

Todos nós sabemos como um nariz escorrendo pode ser irritante. Estamos sempre em busca de remédios caseiros eficazes que possam ajudar a parar o nariz escorrendo. A última vez que tive um forte resfriado, não demorei muito para usar meu telefone e começar a pesquisar no Google por remédios, REMÉDIOS QUE FUNCIONAM! Então, o que eu fiz? Comecei a revisar cada remédio e então decidi tentar todos eles! Acredito muito em remédios naturais e costumo usá-los em vez de recorrer a medicamentos de venda livre. Aqui estão os remédios caseiros para coriza que experimentei. Anote-os, pois eles certamente o ajudarão em um dia sombrio.

Nariz escorrendo - Os 10 melhores remédios

1. Óleos essenciais
2. Água salgada
3. Vapor
4. Gengibre
5. Alho
6. Açafrão
7. Óleo de eucalipto
8. Vinagre de maçã
9. Mel e limão
10. Óleo de mostarda
11. Neti Pot

1. Óleos essenciais para nariz escorrendo

Você vai precisar

• 3 gotas de óleo de hortelã-pimenta
• 5 gotas de óleo de lavanda

O que você tem que fazer

1. Misture os óleos essenciais e aplique no peito, pescoço e ponte do nariz.
2. Deixe ligado.

Quantas vezes você deve fazer isso

Reaplicar duas ou três vezes por dia.

Por que isso funciona

O óleo de hortelã-pimenta contém mentol, que descongestiona o tórax e afina o muco para que seja facilmente eliminado do corpo (1). O óleo de lavanda é antibacteriano e antifúngico por natureza e pode tratar a infecção que pode estar causando o nariz escorrendo. Também acalma os sentidos (2).

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2. Água salgada para nariz escorrendo

Você vai precisar

• 1 1/2 colher de chá de sal
• 2 xícaras de água morna
• Conta-gotas

O que você tem que fazer

1. Adicione o sal à água e misture bem.
2. Use o conta-gotas para administrar essas gotas de solução salina em seu nariz.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso algumas vezes por dia, até obter alívio do nariz escorrendo.

Por que isso funciona

A água salgada dilui o muco, tornando mais fácil para o corpo expulsá-lo mais rapidamente. Também ajuda a limpar as passagens nasais de quaisquer irritantes (3).

Vídeo para aprender como a água salgada ajuda a curar o nariz escorrendo

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3. Steam para nariz escorrendo

Você vai precisar

• Uma tigela de água quente
• Uma toalha grande

O que você tem que fazer

1. Segure a toalha sobre a cabeça e inale o vapor da tigela de água quente.
2. Continue assim por 10 minutos. Então, assoe o nariz.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso três a quatro vezes por dia.

Por que isso funciona

O calor do vapor decompõe o muco que dá a sensação de nariz entupido (4). Quando você assoa o nariz, esse muco acumulado sai facilmente.

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4. Gengibre para nariz escorrendo

Você vai precisar

• Gengibre
• Sal

O que você tem que fazer

1. Rale um pouco de gengibre e adicione uma pitada de sal e mastigue-o.
2. Você também pode preparar um chá de gengibre fresco e bebê-lo.

Quantas vezes você deve fazer isso

Mastigue gengibre várias vezes ao dia.

Por que isso funciona

Todos nós sabemos que o gengibre tem antioxidantes que podem curar uma miríade de doenças. Ele também tem propriedades antivirais e antifúngicas que vão até a raiz e banem o nariz escorrendo (5).

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5. Alho para nariz escorrendo

Você vai precisar

Dentes de alho pequenos

O que você tem que fazer

Mastigue o dente de alho e ingira-o para aliviar o nariz escorrendo.

Quantas vezes você deve fazer isso

Coma de três a quatro cravinhos pequenos por dia.

Por que isso funciona

O alho aquece o seu corpo e proporciona um grande alívio para o nariz a pingar. A alicina presente nele possui propriedades antivirais, antibacterianas e antifúngicas que matam os micróbios que causam os sintomas de coriza (6).

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6. Cúrcuma para nariz escorrendo

Você vai precisar

• 1 colher de chá de açafrão em pó
• 1 xícara de óleo de linhaça

O que você tem que fazer

Mergulhe o açafrão em pó em uma xícara de óleo de linhaça e inale a fumaça emitida. Use açafrão em pó moído na hora, de preferência.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Um antídoto para cortes e feridas, a cúrcuma também faz maravilhas para deter aquele nariz que goteja. Uma pequena pitada de açafrão em pó contém propriedades antivirais, antibacterianas, antiinflamatórias e até antioxidantes (7). Isso vai soltar o muco e fazer você se sentir menos irritado.

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7. Óleo de eucalipto para nariz escorrendo

Você vai precisar

• Óleo de eucalipto
• Um lenço

O que você tem que fazer

Passe algumas gotas de óleo de eucalipto no lenço e inale-o durante o dia para apaziguar os sintomas de resfriado e coriza.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso todos os dias até que o nariz escorrendo desapareça.

Por que isso funciona

As propriedades antivirais e antimicrobianas do óleo de eucalipto e seus benefícios para os sintomas do resfriado são bem conhecidas. Esse potente óleo essencial também possui propriedades antiinflamatórias e analgésicas (8, 9).

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8. Vinagre de maçã para nariz escorrendo

Você vai precisar

• 2 colheres de chá de vinagre de maçã
• 1 colher de chá de mel
• 1/2 colher de chá de canela em pó
• Um copo de agua quente

O que você tem que fazer

1. Adicione o vinagre, o mel e a canela ao copo de água e misture bem.
2. Beba enquanto ainda está quente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Tome esta bebida duas vezes ao dia.

Por que isso funciona

As propriedades antibacterianas e antivirais do vinagre de maçã são úteis quando se trata de tratar o nariz escorrendo. Também exerce efeitos anti-histamínicos no corpo. Essa propriedade mostra-se benéfica quando a coriza é decorrente de uma reação alérgica (10).

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9. Mel e Limão

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de mel
• 3-4 gotas de suco de limão fresco
• Um copo de água morna

O que você tem que fazer

Misture o mel e o suco de limão na água e beba.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beba esta água duas vezes ao dia.

Por que isso funciona

A atividade antimicrobiana do mel funciona sinergicamente com a do limão para tratar os micróbios que causam a infecção nasal. O mel também reduz a inflamação das vias nasais (11, 12).

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10. Óleo de mostarda

Você vai precisar

Óleo de mostarda

O que você tem que fazer

Aqueça uma colher de sopa de óleo de mostarda até que esteja um pouco quente e, delicadamente, coloque algumas gotas em suas narinas.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso de manhã e à noite até que os sintomas de rinorréia desapareçam.

Por que isso funciona

Esse óleo é enriquecido com propriedades antibióticas e antivirais que vão agir em nenhum momento (13). Ele irá eliminar o resfriado e aliviar os sintomas de nariz escorrendo.

11. Neti Pot

Você vai precisar

• Um pote neti
• Água filtrada ou solução salina

O que você tem que fazer

1. Adicione a solução ao lota.
2. Despeje a solução do lota por uma narina e saia pela outra.

Por que isso funciona

O lota ajuda a limpar o muco do nariz.

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Os remédios listados acima não só aliviarão o nariz escorrendo, mas também ajudarão a aliviar outros sintomas de resfriado comum. O que você faz quando está com o nariz escorrendo? Compartilhe suas dicas conosco na seção de comentários abaixo.

FAQs

1. O que causa um nariz escorrendo?

Coriza ou rinorreia podem ser causados ​​pelos seguintes motivos:

• Gripe comum
• Gripe
• Rinite alérgica
• Alergias
• Gravidez
• Rinite vasomotora

Entre eles, o resfriado ou a gripe são a causa mais comum de coriza ou coriza (14).

2. Sinais e sintomas de nariz escorrendo

O principal sintoma da coriza é o excesso de muco que está sendo produzido nas fossas nasais e, provavelmente, até pingando pelas narinas. Esse excesso de muco bloqueia as passagens nasais, dificultando a respiração nasal. Outros sinais e sintomas incluem:

• Dor de cabeça
• Dor facial
• Espirros
• Hemorragias nasais

Pode haver dor de garganta ou infecção no ouvido se o muco infectado entrar nos canais auditivos ou voltar para a garganta.

3. Como consertar o nariz escorrendo de uma criança em casa?

Você pode usar qualquer um dos remédios caseiros simples listados acima para tratar o nariz escorrendo do seu filho. Esses remédios são seguros para uso em crianças e adultos.

4. Medidas preventivas para evitar nariz escorrendo

Tome essas medidas para evitar aquele nariz escorrendo irritante, especialmente no inverno.

• Fique longe de alérgenos
• Cubra o nariz, a boca e o pescoço com um lenço de lã enquanto sai de casa durante o inverno
• Uma atmosfera seca em casa também pode causar corrimento nasal. Use um umidificador
• Mantenha o corpo bem hidratado. Beba muita água - pelo menos 10 copos por dia
• Mantenha uma dieta saudável