A camada externa dos dentes é composta de esmalte, que é principalmente branco. Com a má higiene dental e o consumo excessivo de refrigerantes e cafeína, essa camada se torna mais fina, manchando os dentes e amarelando com o tempo. Os cremes dentais especializados em branqueamento dentário nem sempre correspondem ao que pretendem. Mesmo as tão populares tiras de clareamento dental podem representar o risco de danificar o esmalte. É aqui que o peróxido de hidrogênio apresenta uma alternativa.

Este ingrediente simples pode ser usado convenientemente em casa para clarear os dentes. Neste artigo, exploramos as diferentes maneiras pelas quais o peróxido de hidrogênio pode ser usado como um remédio para ajudar a clarear os dentes.

O peróxido de hidrogênio é bom para o clareamento dos dentes?

O peróxido de hidrogênio é eficaz e não custa muito. Algumas de suas principais propriedades incluem:

• É um agente clareador químico que auxilia no clareamento dos dentes por meio da penetração no esmalte (1).
• Possui propriedades antimicrobianas que podem beneficiar pessoas com doenças orais como placa bacteriana e gengivite (2).
• Ele pode conter o mau hálito, eliminando da boca as bactérias causadoras de odor (3). No entanto, não use peróxido de hidrogênio diretamente para essa finalidade, pois pode causar anormalidades da mucosa. Consulte seu médico para saber o método correto.

Graças às suas propriedades anti-sépticas e desinfetantes, o peróxido de hidrogênio tem sido usado há anos para fins de limpeza e para curar feridas. Ele está se tornando popular como um agente de branqueamento dentário DIY e, na seção seguinte, veremos como funciona.

Como usar o peróxido de hidrogênio para clarear os dentes

1. Gargarejo com peróxido de hidrogênio
2. Usando cotonete e peróxido de hidrogênio
3. Bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio
4. Listerina e peróxido de hidrogênio
5. Peróxido de hidrogênio e suco de limão
6. Peróxido de hidrogênio e sal

Branquear os dentes com peróxido de hidrogênio usando esses métodos

1. Gargarejo com peróxido de hidrogênio

A solução de peróxido ajuda a remover todas as bactérias nocivas da cavidade oral e a clarear as manchas amarelas nos dentes.

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de peróxido de hidrogênio a 3%
• 1 colher de sopa de água

O que você tem que fazer

1. Misture os dois líquidos e agite a mistura na boca por 2-3 minutos.
2. Cuspa e enxágue a boca com água corrente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 2-3 vezes por semana.

2. Cotonete e peróxido de hidrogênio

Isso pode ser uma alternativa para passar a solução de peróxido de hidrogênio na boca. As propriedades de limpeza do peróxido de hidrogênio desempenham um papel aqui. No entanto, este método pode não ser tão eficaz quanto o gargarejo de peróxido de hidrogênio.

Você vai precisar

• Solução de peróxido de hidrogênio a 3%
• Um cotonete

O que você tem que fazer

1. Mergulhe o cotonete na solução e esfregue-o nos dentes.
2. Deixe o peróxido de hidrogênio agir por um ou dois minutos e depois enxágue a boca com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita 2-3 vezes por semana.

3. Bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio

A aspereza do bicarbonato de sódio ajuda a eliminar as manchas amarelas dos dentes. Ele basicamente atua como um agente abrasivo. Ele também tem propriedades de clareamento dos dentes (4).

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Solução de peróxido de hidrogênio a 3%
• Uma escova de dentes

O que você tem que fazer

1. Adicione solução de peróxido suficiente ao bicarbonato de sódio para obter uma pasta de consistência média.
2. Transfira esta pasta para sua escova de dentes e escove os dentes com ela.

Quantas vezes você deve fazer isso

Use este creme dental branqueador de dentes DIY 2 vezes por semana.

4. Listerina e peróxido de hidrogênio

Enquanto o peróxido de hidrogênio clareia seus dentes, Listerine ajuda a limpar seus dentes e cavidade oral, matando assim todas as bactérias nocivas (5). Isso também pode ajudar a clarear os dentes.

Você vai precisar

• 1 parte de colutório Listerine
• 1 parte de peróxido de hidrogênio

O que você tem que fazer

1. Misture os ingredientes e use a mistura como enxaguatório bucal para enxaguar a boca.
2. Não se esqueça de fazer um enxágue final com água limpa.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode usar este enxaguatório 3 vezes por semana.

5. Peróxido de hidrogênio e suco de limão

O suco de limão pode atuar como um agente clareador natural. Estudos mostram que o extrato e a casca de limão contêm ácido cítrico, que pode ajudar a descolorir as manchas do esmalte (6).

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Algumas gotas de suco de limão
• 2 colheres de sopa de peróxido de hidrogênio

O que você tem que fazer

1. Adicione algumas gotas de suco de limão e água oxigenada ao bicarbonato de sódio.
2. Misture tudo bem e aplique esta pasta nos dentes.
3. Deixe agir por um ou dois minutos.
4. Enxágue bem a boca com água.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 1-2 vezes por semana.

6. Peróxido de hidrogênio e sal

A aspereza do sal pode ajudar a desalojar as manchas amarelas dos dentes e a clarear os dentes.

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de peróxido de hidrogênio
• 1 colher de sopa de sal

O que você tem que fazer

1. Misture os dois ingredientes e esfregue esta pasta nos dentes com uma escova de dentes ou com a ponta do dedo.
2. Esfregue suavemente por 1-2 minutos e depois enxágue a boca.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita 2 vezes por semana.

Depois de ver alguns resultados, interrompa o uso de peróxido de hidrogênio por algumas semanas (você pode retomar novamente se necessário). O uso contínuo de peróxido de hidrogênio pode prejudicar seus dentes. Pode causar danos aos tecidos orais (7). Além disso, refrigere o peróxido de hidrogênio assim que comprá-lo para mantê-lo em sua forma estabilizada por mais tempo.

Embora a solução de peróxido de hidrogênio tenha a aprovação da American Dental Association e os melhores dentistas também a recomendem para a remoção de manchas nos dentes, é necessário proceder com cautela (8). Pode causar efeitos colaterais em algumas pessoas.

Existem efeitos colaterais do uso de peróxido de hidrogênio nos dentes?

• O uso de solução de peróxido de hidrogênio pode causar irritação temporária da gengiva ou sensibilidade dentária (8). No entanto, isso pode diminuir logo na maioria dos casos.
• Nunca engula solução de peróxido de hidrogênio, pois pode interagir com os ácidos do estômago e causar problemas gastrointestinais (9).
• Se ingerido, o peróxido de hidrogênio pode causar lesões no esôfago (10).
• Não é