Você esfrega os olhos para aliviar a coceira constante? Ou você usa as pontas dos dedos para se livrar de qualquer partícula estranha em seus olhos? Embora pareça uma boa ideia, você já pensou nas graves consequências de tais ações? Uma córnea arranhada ou uma abrasão da córnea geralmente é resultado de descuido. Uma cutucada, um arranhão ou mesmo a entrada de qualquer partícula estranha afiada em seu olho pode causar lesões na córnea. Para saber mais sobre essa condição e como ela pode ser tratada em casa, continue lendo.

Índice

• O que é abrasão da córnea (olho arranhado)?
• Sinais e sintomas de abrasão da córnea
• Causas e fatores de risco para abrasão da córnea
• Como tratar a abrasão da córnea naturalmente
• Dicas de prevenção

O que é abrasão da córnea (olho arranhado)?

Abrasão da córnea ou olho arranhado é um arranhão na parte transparente do olho. Essa parte clara é a córnea, que é uma bainha transparente que cobre a íris ou a parte colorida dos olhos.

Como a córnea tem muitas terminações nervosas, qualquer ruptura ou arranhão pode ser bastante doloroso.

A abrasão da córnea pode resultar nos seguintes sinais e sintomas.

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Sinais e sintomas de abrasão da córnea

• Sensação de uma partícula estranha dentro do olho
• Rasgando
• Visão distorcida
• Dor nos olhos, especialmente quando exposto à luz forte
• Espasmos musculares no olho, fazendo com que ele aperte os olhos

A abrasão da córnea geralmente é causada por trauma físico nos olhos. As causas e os fatores de risco associados a uma córnea arranhada são fornecidos abaixo.

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Causas e fatores de risco para abrasão da córnea

Você pode obter uma abrasão da córnea ao:

• Ser atingido no olho por qualquer objeto pontiagudo
• Qualquer corpo estranho entrando em seus olhos através do vento
• Usando um rebolo ou outro equipamento semelhante sem proteção para os olhos
• Cinza de cigarro voando em seus olhos
• Sendo cutucado por uma unha
• Usar lentes de contato por muito tempo
• Infecções oculares que resultam em lesões
• Exposição direta de seus olhos à luz solar

Os fatores de risco que aumentam o risco de desenvolver uma abrasão da córnea incluem:

• Atividades ao ar livre
• Ter crianças pequenas ao seu redor, que podem cutucar seus olhos
• Equipamento de potência operacional sem proteção adequada para os olhos
• Usar lentes de contato diariamente
• Sofrendo trauma físico no rosto
• Cirurgia facial
• Distúrbios oculares

A abrasão da córnea pode demorar um pouco para cicatrizar completamente sozinha. Para ajudar o seu olho a cicatrizar mais rápido e reduzir o aparecimento de arranhões na córnea, aqui estão alguns remédios caseiros simples e eficazes.

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Como tratar a abrasão da córnea naturalmente

1. Sacos de Chá
2. Leite materno
3. Compressa fria ou quente
4. Óleos essenciais
5. Vitaminas
6. Óleo de côco

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Remédios caseiros para tratar córnea arranhada

1. Sacos de chá

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Você vai precisar

Sacos de chá (chá verde ou chá normal)

O que você tem que fazer

1. Pegue dois saquinhos de chá usados.
2. Quando os saquinhos de chá estiverem mornos, coloque-os suavemente sobre as pálpebras.
3. Você também pode refrigerar os saquinhos de chá.
4. Deixe-os em ambos os olhos por 15 a 20 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso pelo menos três vezes ao dia.

Por que isso funciona

Os chás contêm catequinas, que são antioxidantes poderosos que podem acelerar a cicatrização da córnea arranhada e aliviar a dor (1).

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2. Compressa fria

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Você vai precisar

Uma compressa fria

O que você tem que fazer

1. Aplique uma compressa fria no olho afetado por 5 minutos.
2. Remova e repita 2 a 3 vezes.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso 2 a 3 vezes ao dia.

Por que isso funciona

Uma compressa fria oferece alívio imediato ao olho ferido com seus efeitos calmantes e refrescantes. Reduz a dor e a inflamação nos olhos quase que instantaneamente (2).

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3. Compressa quente

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Você vai precisar

• Uma toalha de rosto
• Água quente

O que você tem que fazer

1. Pegue uma toalha limpa e mergulhe-a em uma tigela com água quente.
2. Remova e coe a toalha.
3. Aplique o pano morno na pálpebra fechada.
4. Deixe por cerca de 5 minutos e repita duas vezes.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso várias vezes ao dia.

Por que isso funciona

As compressas quentes são uma ótima opção para aliviar os sintomas de abrasão da córnea, como inchaço e vermelhidão dos olhos. Eles também previnem mais danos (3).

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4. Óleos Essenciais

1. Óleo essencial de cedro

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Você vai precisar

• 3-4 gotas de óleo essencial de cedro
• Um difusor

O que você tem que fazer

1. Adicione algumas gotas de óleo essencial de cedro a um difusor cheio de água.
2. Inspire o aroma difuso.

Quantas vezes você deve fazer isso

Você deve fazer isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O óleo de cedro exibe poderosas atividades antiinflamatórias e analgésicas, ambas ajudando a aliviar os sintomas de dor e inflamação no olho afetado (4).

2. Óleo essencial de lavanda

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Você vai precisar

• 3-4 gotas de óleo de lavanda
• Um difusor

O que você tem que fazer

1. Adicione três a quatro gotas de óleo de lavanda em um difusor cheio de água.
2. Inspire o ar difuso.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso uma vez ao dia, de preferência antes de dormir.

Por que isso funciona

O óleo de lavanda tem propriedades antiinflamatórias e analgésicas, o que o torna útil na redução da dor e da inflamação associadas à abrasão da córnea (5).

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5. Vitaminas

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As vitaminas C, E e A podem ajudar a curar uma abrasão da córnea ou arranhões na córnea.

A vitamina C rica em antioxidantes pode ajudar a reparar as células danificadas da córnea com sua capacidade de sintetizar colágeno (6).

A vitamina E é outro antioxidante que pode ajudar no tratamento de uma córnea arranhada, ao mesmo tempo que retarda os danos aos olhos relacionados com a idade (7).

A vitamina A é ótima para os olhos quando tomada internamente ou aplicada topicamente devido ao seu potencial de cicatrização de feridas (8).

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6. Óleo de coco

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Você vai precisar

Uma gota de óleo de coco extra virgem

O que você tem que fazer

1. Ponha uma pequena gota de óleo de coco extra virgem em seu dedo mindinho limpo.
2. Coloque lentamente a gota perto dos canais lacrimais, no canto interno do olho.
3. Pisque até que sua visão clareie.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 1 a 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

O óleo de coco atua como um lubrificante natural e ajuda a manter os olhos bem lubrificados (9). Suas atividades antiinflamatória e analgésica auxiliam no alívio da dor e inflamação nos olhos (10).

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Esses remédios certamente o ajudarão a combater a dor nos olhos e a tratar a abrasão da córnea. Existem também algumas dicas que você precisa seguir para garantir a recuperação completa.

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Dicas de prevenção

Existem também algumas dicas de prevenção que você deve considerar tomar junto com os remédios acima para uma recuperação bem-sucedida de uma abrasão da córnea.

Dos

• Lave os olhos com soro fisiológico ou água fria.
• Pisque os olhos em intervalos regulares após longos períodos olhando para o computador.
• Escove a pálpebra superior com a inferior para se livrar das partículas presas na parte superior do olho.
• Sempre use óculos escuros ao sair de casa.

Não é

• Não esfregue os olhos.
• Não use seus dedos ou lenços para tocar seus olhos.
• Não use suas lentes de contato antes de se recuperar completamente.

Quando se trata de seus olhos, a prevenção é definitivamente melhor do que remediar e lamentamos mais tarde. Você precisa cuidar bem dos seus olhos porque, afinal, eles são as suas janelas para o mundo. Deixe-nos saber se este artigo foi útil, comentando na caixa abaixo.

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Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

Quais são os melhores colírios para córnea arranhada?

Os colírios que contêm antibióticos são sua melhor aposta no tratamento de arranhões na córnea. Os colírios à base de esteróides podem ajudar a reduzir as cicatrizes e a inflamação nos olhos. Se você está procurando alternativas naturais, o óleo de coco pode ajudar muito.

Quanto tempo leva para cicatrizar uma abrasão da córnea?

As abrasões superficiais tendem a cicatrizar rapidamente, digamos 2 a 3 dias. No entanto, um arranhão mais profundo pode levar dias ou semanas para cicatrizar completamente.