Normalmente, começamos o dia com aveia pela manhã. Mas funciona em mais de uma maneira. Confuso? Deixe-me explicar. Este alimento rico em fibras que enche suas tigelas de café da manhã também é um esfoliante natural que é ótimo para sua pele. Então, da próxima vez que sua mãe perseguir você com uma tigela cheia dessa bondade, confie nela!
Cuidados com a pele
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