Índice:
- 10 melhores cordas de pular para boxe
- 1. Sobrevivência e corda de salto cruzado
- 2. WOD Nation Speed Jump Rope
- 3. Corda Speed Jump Ellenium
- 4. Corda de salto de alumínio Bear KompleX
- 5. 5 bilhões de corda de salto de ataque
- 6. Corda Speed Jump Goothdurs
- 7. Corda de salto XYLsports
- 8. Corda de salto de velocidade AUPCON
- 9. Corda de pular TIT COOPOPE
- 10. Ziyue Jump Rope
- O que procurar ao comprar uma corda de salto - guia de compra
- Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
Quer você esteja apenas começando no boxe ou seja um profissional, investir em uma corda de pular é uma ótima ideia. Uma corda de pular de boa qualidade é essencial para um treino de boxe. Ajuda a aumentar a velocidade, agilidade, destreza e equilíbrio. Também ajuda a aumentar a concentração e a coordenação. Também contribui para um bom treino cardiovascular. Portanto, é hora de você torná-lo seu companheiro de treinamento. Neste artigo, listamos as 10 melhores cordas de pular para o boxe. Vê-los!
10 melhores cordas de pular para boxe
1. Sobrevivência e corda de salto cruzado
A corda de salto de sobrevivência e cruzada é totalmente ajustável para fornecer um bom treino de resistência. Ele é construído com alças de 5 polegadas e um cabo de 10 pés. Quer você seja um iniciante ou um atleta bem experiente, esta corda de pular é fácil de manusear. Você pode usá-lo como uma corda de pular casual ou para um treino extenso de boxe. Possui alças leves com um cabo de aço revestido sem torção e emaranhado. Eles são conectados a rolamentos de esferas que fornecem rotação fácil e adequada, movimento suave e velocidades super-rápidas para o seu treino. É feito de material de alta qualidade para garantir uma vida longa. Ele vem com um manual de exercícios que pode ser baixado para ajudá-lo a obter uma experiência de treino mais aprimorada. Esta corda de pular é fácil e conveniente de usar, especialmente para exercícios cardiovasculares.
Prós
- Totalmente ajustável
- Fácil de usar
- Leve
- Compactar
- Fácil de transportar
Contras
- A corda com revestimento leve pode quebrar.
- Possui um cabo fino.
2. WOD Nation Speed Jump Rope
O WOD Nation Speed Jump Rope cria um balanço de corda estável que o ajuda a se recuperar rapidamente de oscilações imprecisas. Você pode personalizar esta corda de pular com um recorte usando um alicate. Esta corda de pular foi projetada para se mover rapidamente e durar muito tempo. Ele usa um sistema patenteado de quatro rolamentos: dois rolamentos no cabo e dois nas pontas para segurar o cabo de aço revestido. Isso dá ao seu corpo movimento e balanço convenientes. As alças são de resina de nylon. Esta corda de pular vem com um cabo sobressalente e uma bolsa de mão. Deve ser usado sobre uma superfície lisa de ginástica. Não use em cimento, asfalto ou qualquer outra superfície áspera, pois pode danificar seu revestimento.
Prós
- Rolamentos ultrarrápidos patenteados
- Leve
- Comprimento ajustável da corda
- Vem com uma bolsa de transporte de náilon
Contras
- Problemas de embalagem
- Não é bom para iniciantes.
3. Corda Speed Jump Ellenium
O Ellenium Speed Jump Rope usa uma nova tecnologia ultraleve. Sua tecnologia de rolamento patenteada permite uma rotação sem atrito. Possui um mecanismo de travamento automático, que permite que o cabo da corda de pular seja montado com facilidade. Esta corda de pular é construída para velocidade e é facilmente ajustável e extensível. É feito com peças de aço inoxidável que evitam a ferrugem. As alças são feitas de alumínio que resiste a quedas e uso prolongado. Ele usa tecnologia de rotação de hiper rolamento embutida de aço giratório de 360 graus. Isso melhora o poder de rotação da corda de pular, proporcionando extrema flexibilidade e movimento. Ele foi projetado para se recuperar facilmente de oscilações imprecisas. A corda de três metros é revestida com um polímero de alta qualidade, que é leve, durável e reduz o atrito. Possui empunhadura antiderrapante para uso prolongado, que funciona mesmo com as mãos suadas.Esta corda de pular é boa para entusiastas do boxe, MMA e fitness. Ele fornece um bom treino cardiovascular e você também pode usá-lo para aumentar sua força. Ele vem com uma bolsa de transporte e manual do usuário.
Prós
- Fácil de configurar
- Alças leves e ergonômicas
- Comprimento ajustável
- Rotação fácil
- Movimento rápido
- Giro sem esforço
Contras
- Pode torcer e emaranhar facilmente.
4. Corda de salto de alumínio Bear KompleX
A corda de salto Bear KompleX tem o cabo da mais alta qualidade. É feito com uma caixa de mancal lisa, que permite controlar a velocidade e manter um ritmo constante. Você também pode usá-lo para treinamento CrossFit. A corda de pular é feita para ser rápida e permite que você se recupere rapidamente de balanços imprecisos. É ótimo para boxe e fitness e condicionamento. A corda de pular é feita com todas as peças duráveis. Ele vem com uma bolsa de transporte e dois cabos de corda intercambiáveis e rolamentos de velocidade. As alças são facilmente ajustáveis. É resistente e durável.
Prós
- Corda leve
- Boa corda de treino
- Ajustável
- Rotação suave
- Rolamentos lisos
Contras
- Dobras perto das alças.
- Emaranha facilmente.
5. 5 bilhões de corda de salto de ataque
A corda de salto de ataque de 5 bilhões é ergonômica. Os cabos antideslizantes têm ranhuras que facilitam o agarramento. A corda de pular tem uma faixa de suor, que permite segurá-la sem se preocupar em escorregar. A corda de treinamento vem com um cabo de 10 pés totalmente ajustável. Pode ser usado por pessoas de todas as idades. Ele usa rolamentos de esferas para proporcionar um movimento fácil e conveniente. Pode atingir velocidades de até 320 saltos por minuto. Você pode usá-lo para boxe, exercícios cardiovasculares e treinamento pessoal. Ele vem com um tubo anti-abrasão e uma bolsa de mão.
Prós
- Alças ergonômicas antiderrapantes
- Comprimento ajustável
- Rotação de 360 graus
- Velocidade máxima
- Material de rápida absorção
Contras
- Emaranha facilmente.
6. Corda Speed Jump Goothdurs
A corda de salto de velocidade Goothdurs é nova e melhorada. É a corda de treino perfeita para atletas. Ele é projetado para se mover rapidamente, para que você possa progredir melhor. Ele vem com um ajuste de travamento automático e não precisa de parafusos, o que facilita o ajuste. Basta cortar o cabo com um alicate para ajustar a corda de pular. O comprimento máximo da corda de pular é de 14 polegadas. Cada alça possui rolamentos de esferas de 360 graus que permitem que você gire suavemente e rapidamente com pouco esforço. Esta corda de pular não emaranhada. As alças de alumínio são leves e possuem um design antiderrapante, ideal para treinos longos. Esta corda de pular é boa para boxe, MMA e preparação física. O cabo é coberto com um revestimento de borracha durável. Ele vem com um tubo anti-desgaste e uma bolsa de mão.
Prós
- Rotação fácil
- Ajuste de travamento automático
- Projeto de rotação de 360 graus
- Alça antiderrapante
- Leve
- Comprimento ajustável da corda
Contras
- Cabo fino
7. Corda de salto XYLsports
A corda de salto XYLsports é ótima para exercícios aeróbicos que queimam muitas calorias. Ajuda a melhorar a flexibilidade e a desenvolver a força do núcleo. Funciona para todas as idades. Ele vem com um cabo ajustável de 9 pés e 8 polegadas com alças de espuma. Ele fornece um balanço suave com menos esforço. Ele é projetado exclusivamente para amantes de fitness e esportes. Não se embaraça facilmente e é facilmente desenrolado. É feito com materiais de qualidade premium e é extremamente durável.
Prós
- Punhos de espuma confortáveis
- Balança suavemente
- Se desenrola facilmente
- Durável
- Portátil
Contras
- Não funciona bem ao ar livre.
8. Corda de salto de velocidade AUPCON
O cabo de salto rápido AUPCON é feito com capa de PVC e fio de aço. Ele usa rolamentos de 360 graus que garantem um giro suave e rápido da corda. Ele fornece excelente flexibilidade e também ajuda a se recuperar de oscilações imprecisas. As alças são feitas de plástico e são ergonômicas e antiderrapantes feitas para movimentos rápidos e exercícios prolongados. A corda é feita com fio de aço com cobertura de PVC e tem 10 pés de comprimento. É facilmente ajustável e equipado com parafusos. Você pode cortar o fio com alicate para fazê-los funcionar com sua altura. Esta corda de pular é boa para exercícios cardiovasculares, boxe e CrossFit. É leve e durável.
Prós
- Comprimento ajustável
- Rolamentos de esferas de rotação de 360 graus
- Alças antiderrapantes
- Leve
- Fácil de guardar
Contras
- Enrola facilmente.
9. Corda de pular TIT COOPOPE
A corda de salto TIT COOPOPE é boa para exercícios aeróbicos que queimam muitas calorias. Ele melhora a flexibilidade e ajuda a desenvolver a força do núcleo. A corda de pular mede 2 metros e 8 polegadas de comprimento e o comprimento é ajustável. Possui um design leve com alças de espuma confortáveis que reduzem a tensão nas mãos e facilitam os longos exercícios. Esta corda de pular é boa para boxe, MMA e perda de peso. Este pacote inclui duas cordas de salto com duas malas de transporte.
Prós
- Rotação fácil
- Comprimento ajustável da corda
- Alças de espuma confortáveis
- Vem com uma bolsa de transporte
Contras
- Pode emaranhar-se facilmente.
10. Ziyue Jump Rope
A corda de salto Ziyue é eficaz na construção de resistência, resistência e reflexos. Ele descreve uma série de técnicas de treino altamente eficazes. Ajuda a turbinar seus treinos. É feito com material de qualidade PVC 3M premium e pode suportar o uso prolongado e pesado. A corda é longa e pode ser personalizada de acordo com sua altura. Esta corda de pular usa rolamentos de esferas que garantem um giro suave e sem esforço. Permite alcançar altas velocidades e é superestável. Ele permite que você se recupere de oscilações imprecisas. As alças são ergonômicas e oferecem conforto extra. Eles também evitam que as palmas das mãos suem e proporcionam uma pegada firme.
Prós
- Comprimento ajustável da corda
- Alças ergonomicamente projetadas
- Vem com rolamentos de esferas de supervelocidade
- Boa aderência
- Bom para treinos longos
- Leve
Contras
- A corda pode torcer facilmente.
- Snaps após alguns usos.
Na próxima seção, discutimos os fatores que você deve considerar antes de comprar uma corda de pular. Role para baixo para mais informações.
O que procurar ao comprar uma corda de salto - guia de compra
- Material da corda: a maioria das cordas de pular para serviço pesado usa aço PVC ou alumínio para exercícios prolongados. Eles são bons para uma pegada fácil e para se mover rápido.
- Peso: opte por cordas de pular leves, mas duráveis. Cordas leves permitem um movimento livre e rápido. Eles também ajudam a recuperar rapidamente e a aumentar a velocidade e a agilidade.
- Alças: certifique-se de que as alças estejam bem seguras. Muitas cordas de pular agora vêm com um material que evita que as palmas das mãos suem. Isso é bom para treinos longos.
- Comprimento ajustável: a maioria das cordas de pular para boxe vem com cabos mais longos. Você pode simplesmente ajustar o cabo cortando o fio e ajustando o cabo nas alças com parafusos ou mecanismos de travamento.
- Facilidade de rotação: a maioria das cordas de pular para boxe usa rolamentos de esferas para fornecer rotação e rotação fáceis. Eles se movem mais rápido e funcionam bem para treinos longos.
Essa foi a nossa lista das 10 melhores cordas de pular para o boxe. Espero que essas cordas de pular o ajudem com seus treinos e melhore suas habilidades e técnicas. Se você é um iniciante, não exagere na corda de pular. Comece devagar e sempre, e lentamente trabalhe para aumentar sua resistência e força. Lembre-se de que pular corda é um ótimo treino para ajudá-lo a ganhar energia e resistência para outros regimes extensos de condicionamento físico. Portanto, fique aí!
Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
Quais são os benefícios do corda de salto?
Cordas de pular ajudam a melhorar sua agilidade, velocidade, resistência e força central. Eles também ajudam a melhorar sua resistência e coordenação. Eles constroem equilíbrio e ajudam na queima de calorias. Eles o tornam rápido e leve.