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Você é um amante de chocolate intratável que simplesmente não consegue ficar longe de sua doçura? Bem, nós temos uma alternativa saudável para você que tem um sabor igualmente delicioso! Confuso? Não sinta. O sapote preto, também chamado de pudim de chocolate, é uma fruta tropical semelhante ao tomate. E essa fruta tem vários benefícios!
Sapote preto - uma bebida deliciosa
A polpa do sapote preto é comida crua ou, na maioria dos casos, misturada com leite ou sucos. A fruta é um complemento popular para várias receitas de smoothie, tornando-a uma escolha ideal de sobremesa saudável para os amantes de chocolate. Você pode apreciar o sabor sem as calorias adicionadas pesando.
Além disso, o sapote preto também é utilizado na preparação de sorvetes e licores. Além do aspecto divertido, o sapote preto, como já foi dito, oferece muitos benefícios à saúde.
Aqui estão os maravilhosos benefícios para a saúde do sapote preto para você olhar! Leia!
1. Sua dose diária de vitamina C
O sapote preto é a opção mais fácil para se preparar para a vitamina C, caso você não seja um grande fã de frutas cítricas. Uma oferta de 100 gramas da fruta vai cuidar de quase 25% do